Tin tức về chủ đề "chất béo"
chất béo | Dân trí - Trang tổng hợp tin tức, hình ảnh, video clip, bình luận, đánh giá mới nhất, cập nhật đầy đủ nhất 24h liên quan đến chủ đề chất béo
-
Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về dưỡng chất từ cá cho trẻ nhỏ
(Dân trí) - Chất béo, đặc biệt là chất béo từ cá, có vai trò quan trọng trong sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ nhỏ. Hiểu rõ lợi ích của chất béo từ cá sẽ giúp bậc phụ huynh không bỏ lỡ nguồn dinh dưỡng quý giá giúp con thông minh. -
Hầu hết các sản phẩm nhựa chứa hóa chất độc hại
(Dân trí) - Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Environmental Science and Technology, hầu hết các loại nhựa mà người tiêu dùng gặp phải trong cuộc sống hàng ngày - bao gồm màng bọc nhựa, thảm tắm, hộp đựng sữa chua và nắp cốc cà phê - chứa những hóa chất có khả năng gây độc. -
6 nguyên nhân phổ biến khiến bạn thành người “xấu bụng”
(Dân trí) - Các nghiên cứu gần đây đã liên hệ sức khỏe đường ruột với mọi thứ từ sức khỏe tinh thần đến ung thư, 8 mét ruột trong bụng bạn chính là điểm xuất phát của toàn bộ sức khỏe. Và bất chấp những gì mà các nhà sản xuất muốn bạn tin – sức khỏe đường ruột không chỉ đơn giản là nên ăn gì. -
Chất béo trong sữa chua, pho mát và bơ có làm tăng nguy cơ bệnh tim?
(Dân trí) - Các hướng dẫn về chế độ ăn uống ở Mỹ và Anh khuyên người dân chọn sữa ít hoặc không béo. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cảnh báo các lựa chọn này thường có lượng đường cao, có thể dẫn đến bệnh tim. Trong khi ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy chất béo trong sữa không làm tăng nguy cơ bệnh tim. -
Chất màu trắng trên miếng cá hồi là gì?
(Dân trí) - Nhiều người tin rằng chất màu trắng ở cá hồi là chất béo. Nhưng thực tế, nó lại là một loại protein hòa tan gọi là albumin – thứ cũng có trong lòng trắng trứng. Khi có quá nhiều chất này chảy ra trên miếng cá hồi có nghĩa là bạn đã nấu món ăn quá kỹ. Bạn có thể dễ dàng giảm nó bằng cách ngâm cá trong nước muối 10 phút trước khi nấu. -
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ: 4 sai lầm kinh điển khi giảm cân
(Dân trí) - Nếu bạn đang thực hiện mục tiêu trong năm mới nhưng có dấu hiệu “chệch hướng” thì đây là thời điểm thích hợp để thử 1 cách khác. Dưới đây là 4 sai lầm ăn kiêng phổ biến mà chuyên gia dinh dưỡng Jackie Lynch chỉ ra và cách giải quyết để mục tiêu giảm cân của bạn thành công: