Cụ ông 70 vẫn luyện tập thể hình

Dân trí Dù đã ở tuổi 70 nhưng ông Sam Bryant Junior vẫn tích cực tập luyện môn thể hình. Nhờ đó, ông sở hữu một thân hình cường tráng có thể khiến bất kỳ chàng trai ở tuổi đôi mươi nào cảm thấy xấu hổ và ganh tỵ.

Với không ít người, tuổi 70 là tuổi để nghỉ ngơi và tham gia các hoạt động nhẹ để giữ gìn sức khỏe, tuy nhiên với Sam Bryant Junior (sống tại bang Georgia, Mỹ), môn thể dục được ông lựa chọn để duy trì sức khỏe của mình là thể hình.

“Nhiều người đã hỏi tôi bao giờ thì nghỉ hưu. Và câu trả lời của tôi là không bao giờ. Tôi đã tập luyện thể hình suốt 27 năm qua và tôi không bao giờ từ bỏ môn thể thao này”, Sam cho biết.

Nhìn vào cơ thể cường tráng, it ai tin rằng Sam Bryant đã ở tuổi 70
Nhìn vào cơ thể cường tráng, it ai tin rằng Sam Bryant đã ở tuổi 70
Nhìn vào cơ thể cường tráng, it ai tin rằng Sam Bryant đã ở tuổi 70

Được biết ông Sam bắt đầu luyện tập thể hình từ năm 44 tuổi, sau khi cuộc hôn nhân của ông tan vỡ. Ban đầu, Sam chỉ muốn đến phòng tập thể hình như một cách để thư giãn đầu óc và quên đi mọi chuyện, tuy nhiên môn thể hình đã khiến ông say mê.

11 tháng sau khi bắt đầu tập luyện, huấn luyện viên của Sam hỏi ông có muốn tham dự cuộc thi thể hình hay không và Sam đã không ngần ngại từ chối. Điều này càng khiến ông yêu thích hơn nữa môn thể hình và luyện tập hăng say.

Chưa bao giờ tham dự bất kỳ cuộc thi nào, tuy nhiên ngay ở lần đi thi thể hình đầu tiên, Sam đã giành được giải 3 ở hạng mục cho người nghiệp dư và xếp thứ 4 ở hạng mục cho vận động viên chuyên nghiệp. Chính điều này càng làm cho Sam có thể động lực để luyện tập thể hình.

“Tôi yêu thích môn thể hình. Nhiều người cho rằng tuổi cao khiến con người già đi, tuy nhiên với tôi đó là một quan niệm sai lầm. Tôi nhận ra rằng tâm hồn với làm con người già đi, còn tuổi tác chỉ là những con số”, Sam chia sẻ.

Với cơ thể cường tráng của mình, nhiều người đã phải ngạc nhiên lẫn thán phục khi biết được Sam đã ở tuổi 70. 

Sam hy vọng mình có thê trở thành một tấm gương để giới trẻ có thể noi theo và tích cực luyện tập thể dục nhằm có được sức khỏe tốt. Sam cho rằng ông cảm thấy tiếc nuối khi có nhiều người trẻ chỉ chọn lựa cách hưởng thụ, chỉ ngồi một chỗ và xem tivi hoặc sử dụng máy tính, mà không làm gì khác hoặc tập thể dục để tăng cường sức khỏe.

Tháng 7 năm ngoái, Sam vừa tiếp tục tham gia 2 cuộc thi thể hình khác ở tiểu bang Georgia (Mỹ). Mặc dù không dành được thứ hạng hay huy chương nào, tuy nhiên với một người đàn ông ở tuổi 70, Sam vẫn khiến nhiều người thán phục về sức mạnh và ý chí quyết tâm của mình.

Video Sam Bryant Junior trong phòng tập thể hình:



T.Thủy
Theo Augutsta
MỚI NHẤT
Những chú chim giấy đẹp như thật
Những chú chim giấy đẹp như thật

(Dân trí) - Một nghệ nhân người Colombia đã cho ra đời một bộ sưu tập những chú chim được làm bằng giấy cực kỳ đẹp mắt.

Chủ nhật, 23/02/2014 - 10:19

Người đàn ông bị nhốt trong cũi sắt suốt 8 năm
Người đàn ông bị nhốt trong cũi sắt suốt 8 năm

(Dân trí) - Một người đàn ông điên vừa được giải cứu sau 8 năm bị mẹ nhốt trong lồng sắt ở miền nam Trung Quốc.

Thứ bảy, 22/02/2014 - 03:48

Người đầu tiên có thể chạy trong vòng tròn 360 độ
Người đầu tiên có thể chạy trong vòng tròn 360 độ

(Dân trí) - Mới đây, anh Damien Walters ở Mỹ chính thức trở thành người đầu tiên trên thế giới có thể hoàn thành vòng chạy trên một vòng tròn 360 độ.

Thứ bảy, 22/02/2014 - 09:11

Rừng sồi 5.000 năm tuổi xuất hiện giữa bãi biển
Rừng sồi 5.000 năm tuổi xuất hiện giữa bãi biển

(Dân trí) - Sau khi trận bão đi qua, người ta phát hiện một khung cảnh bãi biển kỳ lạ với một khu rừng cổ trong đó có những cây sồi chừng 5.000 năm tuổi ngay giữa bãi biển thuộc một khu làng ở miền Trung xứ Wales, Vương Quốc Anh.

Thứ sáu, 21/02/2014 - 01:37

Hài hước con ngựa thích soi gương và chơi đàn piano
Hài hước con ngựa thích soi gương và chơi đàn piano

(Dân trí) - Một chú ngựa ở Đức có những sở thích rất giống người như uống nước ép, ngắm mình trong gương và chơi đàn piano.

Thứ sáu, 21/02/2014 - 10:11

Chờ đợi 23 năm để có gương mặt mới
Chờ đợi 23 năm để có gương mặt mới

(Dân trí) - Ayan Mohamed đeo khăn trùm đầu để che mặt, nhưng không phải vì các lý do tôn giáo mà để che giấu gương mặt dị dạng của cô.

Thứ sáu, 21/02/2014 - 10:02

9.000 nam giới khỏa thân tranh bùa gậy may mắn ở Nhật
9.000 nam giới khỏa thân tranh bùa gậy may mắn ở Nhật

(Dân trí) - Cứ đúng ngày 15/2 hàng năm, đàn ông Nhật Bản lại đổ xô tham gia Lễ hội khỏa thân để hi vọng tranh được bùa may mắn ở một ngôi đền tại Okayama.

Thứ sáu, 21/02/2014 - 10:01

Thiếu nữ 23 tuổi mọc râu như đàn ông
Thiếu nữ 23 tuổi mọc râu như đàn ông

(Dân trí) - Thiếu nữ Harnaam Kaur, 23 tuổi ở Slough, thành phố Berkshire, miền trung nước Anh mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang khiến râu tóc trên cơ thể cô mọc quá mức bình thường.

Thứ sáu, 21/02/2014 - 01:43

Đàn dê “nghịch” cầu bấp bênh
Đàn dê “nghịch” cầu bấp bênh

(Dân trí) - Đoạn video ghi lại cảnh 3 chú dê lắc lư chơi đùa trên một tấm kim loại dẻo đã thu hút đông người xem và bình luận sau khi nó được tải lên mạng.

Thứ năm, 20/02/2014 - 01:53

Sống sót thần kỳ khi bị thanh sắt 60 cm đâm xuyên người
Sống sót thần kỳ khi bị thanh sắt 60 cm đâm xuyên người

(Dân trí) - Một cậu bé 10 tuổi ở Brazil đã sống sót một cách kỳ diệu sau khi bị một thanh sắt dài hơn 60 cm đâm xuyên cơ thể.

Thứ năm, 20/02/2014 - 10:10

Kỳ lạ bánh pizza thơm ngon suốt 3 năm liền
Kỳ lạ bánh pizza thơm ngon suốt 3 năm liền

(Dân trí) - Các nhà nghiên cứu ở một phòng thí nghiệm quân sự của Mỹ đang dần tiến tới khả năng sản xuất ra chiếc bánh pizza có thể tươi ngon suốt 3 năm liền và chiếc bánh này được coi là chiếc "Chén Thánh".

Thứ tư, 19/02/2014 - 04:59

Hài hước video bị bò rượt đuổi vì… biểu diễn xe máy
Hài hước video bị bò rượt đuổi vì… biểu diễn xe máy

(Dân trí) - Đoạn video được chia sẻ trên trang Youtube ghi lại hình ảnh một thanh niên đang có màn biểu diễn xoay vòng xe máy điệu nghệ thì bất ngờ bị đàn bò tấn công và rượt đuổi khiến người xem không khỏi bật cười.

Thứ tư, 19/02/2014 - 02:42

ĐÁNG QUAN TÂM
Xuất hiện hồn ma trong quán rượu?
Xuất hiện hồn ma trong quán rượu?

(Dân trí) - Các nhân viên tại một trong những quán rượu cổ nhất ở Anh đều tin rằng họ đã nhìn thấy ma qua máy quay an ninh.

Thứ ba, 18/02/2014 - 02:41

Kinh hãi người đàn ông muốn làm mồi cho hổ
Kinh hãi người đàn ông muốn làm mồi cho hổ

(Dân trí) - Một người đàn ông ở Trung Quốc đã liều lĩnh tình nguyện làm mồi cho hổ vì thương chúng bị nhốt trong lồng quá lâu.

Thứ ba, 18/02/2014 - 09:56

Phát hiện chị em song sinh nhờ YouTube
Phát hiện chị em song sinh nhờ YouTube

(Dân trí) - Dù hai chị em sinh đôi, 26 tuổi, sống tách biệt từ nhỏ và không hề biết đến tự tồn tại của nhau nhưng họ đã nhận ra nhau ngay phút tình cờ gặp mặt.

Thứ hai, 17/02/2014 - 03:21

Bé gái 3 tuổi có chỉ số IQ cao ngang Bill Gates
Bé gái 3 tuổi có chỉ số IQ cao ngang Bill Gates

(Dân trí) - Với chỉ số IQ trên 160, bé gái 3 tuổi đã trở thành người nhỏ tuổi nhất ở bang Arizona, Mỹ được kết nạp vào Hiệp hội Mensa, hội của những người thông minh nhất thế giới.

Thứ hai, 17/02/2014 - 11:25

Kỳ lạ tượng Đức Mẹ "khóc ra dầu" ở Israel
Kỳ lạ tượng Đức Mẹ "khóc ra dầu" ở Israel

(Dân trí) - Hàng trăm người đã đổ tới một thị trấn nhỏ ở miền bắc Israel để chiêm ngưỡng một bức tượng Đức Mẹ mà người dân địa phương nói là đang khóc ra dầu.

Thứ hai, 17/02/2014 - 07:45

Pháp trưng bày cặp cá sấu bạch tạng cực hiếm
Pháp trưng bày cặp cá sấu bạch tạng cực hiếm

(Dân trí) - Một cặp cá sấu "nhí" bạch tạng cực hiếm đã được đem trưng bày trước công chúng lần đầu tiên tại nơi ở mới của chúng ở Paris, Pháp.

Chủ nhật, 16/02/2014 - 01:51

Cụ ông 103 tuổi tặng vợ bó hoa rau củ
Cụ ông 103 tuổi tặng vợ bó hoa rau củ

(Dân trí) - Một cụ ông 103 tuổi ở tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc đã tặng cho vợ một bó hoa làm từ rau, quả nhân dịp lễ Valentine, theo tin từ Nhật báo Tứ Xuyên.

Chủ nhật, 16/02/2014 - 10:05

Máy bay Boeing 777 làm bằng bìa cứng
Máy bay Boeing 777 làm bằng bìa cứng

(Dân trí) - Từ những tấm bìa cứng, nghệ nhân Luca Iaconi-Stewart ở San Francisco, Mỹ đã tao ra mô hình máy bay Boeing 777 với tỷ lệ 1:60, trông cực kỳ đẹp mắt và ấn tượng.

Chủ nhật, 16/02/2014 - 09:57

26 cặp đôi cùng phá kỷ lục ôm
26 cặp đôi cùng phá kỷ lục ôm

(Dân trí) - 26 cặp đôi đã cùng lập kỷ lục Guinness mới về cái ôm lâu nhất thế giới trong cuộc thi ôm được tổ chức nhân ngày Valentine tại thành phố Pattaya, Thái Lan.

Thứ bảy, 15/02/2014 - 10:57

Cầu hôn bạn gái bằng 999 bông hoa tiền
Cầu hôn bạn gái bằng 999 bông hoa tiền

(Dân trí) - Một người đàn ông ở Trung Quốc đã gấp 999 bông hoa hồng bằng tiền giấy. Đây là món quà cầu hôn bạn gái với trị giá gần 33.000 USD.

Thứ sáu, 14/02/2014 - 03:05

Phát hiện thai nhi hóa đá trong bụng cụ bà 84 tuổi
Phát hiện thai nhi hóa đá trong bụng cụ bà 84 tuổi

(Dân trí) - Một thai nhi 44 năm tuổi bị hóa đá vừa được phát hiện bên trong bụng một bà cụ 84 tuổi ở Brazil.

Thứ sáu, 14/02/2014 - 10:24

Thi ôm nhau lâu nhất nhân ngày Valentine
Thi ôm nhau lâu nhất nhân ngày Valentine

(Dân trí) - Hơn 30 cặp đôi đã có mặt tại thành phố Pattaya, Thái Lan để tham gia cuộc thi nhằm tìm ra cặp đôi ôm nhau lâu nhất nhân ngày Valentine.

Thứ sáu, 14/02/2014 - 08:44