Các món ăn khoái khẩu có thể gây hại cho làn da

Dân trí Chắc hẳn các “tín đồ” của phô mai, sushi hay thịt nguội sẽ cảm thấy không vui khi biết rằng, món ăn khoái khẩu của mình lại chính là một trong những nguyên nhân khiến sức khỏe của làn da bị “xuống cấp”!

Các món ăn khoái khẩu có thể gây hại cho làn da - 1

Các sản phẩm từ sữa cung cấp một lượng lớn canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, việc thường xuyên hấp thụ sữa, phô mai hay bơ có thể khiến da bạn bị nổi mụn. Theo các chuyên gia, nguyên nhân của hiện tượng này là do trong sữa chứa các hormone tăng trưởng, có khả năng kích thích sự hoạt động của tuyến dầu trên da mặt.

Bên cạnh đó, 73% dân số thế giới hoàn toàn không có khả năng tiêu hóa lactose- đường trong sữa, dẫn tới hiện tượng khó tiêu, làm cho da của chúng ta đối mặt với nguy cơ bị nổi mụn hay các vết chàm.

Các món ăn khoái khẩu có thể gây hại cho làn da - 2

Ngũ cốc ăn sáng là bữa điểm tâm gọn nhẹ điển hình của các nước phương Tây và hiện đang trở nên ngày càng phổ biến ở Việt Nam. Tuy nhiên, món ăn tưởng chừng như vô hại này lại ẩn chứa đến ba rủi ro lớn, đe dọa tới sức khỏe làn da của chúng ta.

Thứ nhất, không ít loại ngũ cốc sử dụng nguyên liệu là ngô đã bị biến đổi gen. Chính sự thay đổi trong cấu trúc di truyền này, có thể gây ra tác dụng phụ như khiến da bị ngứa, sưng tấy hay nổi mụn. Thứ hai, quá trình sản xuất ngũ cốc ăn sáng sẽ phải trải qua công đoạn “ép tạo hình” đặc biệt, vốn có thể gây độc đến con người. Cuối cùng, trong sản phẩm này lại có chứa các loại vitamin tổng hợp và đường, khiến cơ thể rất khó hấp thu hết và thường gây mụn ở làn da.

Các món ăn khoái khẩu có thể gây hại cho làn da - 3

Các sản phẩm thịt chế biến sẵn như xúc xích, thịt xông khói, thịt nguội… thường chứa hàm lượng lớn muối, đây lại là nhân tố có hại không những với làn da mà còn toàn bộ cơ thể, khi hấp thu số lượng nhiều. Biểu hiện dễ nhận thấy nhất của những người thường xuyên ăn loại thực phẩm này chính là da mặt bị phù, do hiện tượng tích nước gây nên. Bên cạnh đó, trong thành phần của các loại thịt đã qua chế biến thường chứa nitrites, loại chất có thể phá hủy collagen, làm giảm sự đàn hồi cũng như độ căng của làn da.

Các món ăn khoái khẩu có thể gây hại cho làn da - 4

Trái cây tươi rất tốt với sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, điều này lại không hoàn toàn đúng với các sản phẩm nước ép đóng hộp. Trên thực tế, hàm lượng đường của các chai nước ép bán sẵn còn lớn hơn cả nước ngọt có gas. Chính thành phần này sẽ phá hủy collagen, khiến làn da chúng ta mất đi độ căng mịn và trở nên thô ráp, chảy xệ. Bên cạnh đó, thói quen sử dụng nước ép hoa quả đóng chai, để thay thế hoàn toàn việc ăn trái cây tươi cũng cực kì nguy hiểm. Bởi vì, trong quá trình sản xuất nước ép, hầu hết lượng chất xơ và một phần vitamin vốn có trong trái cây sẽ bị phân hủy. Do đó, nếu chỉ uống nước ép, cơ thể bạn sẽ thiếu hụt trầm trọng các hoạt chất thiết yếu cần cho sức khỏe làn da.

Các món ăn khoái khẩu có thể gây hại cho làn da - 5

Chắc hẳn, các fan của món Nhật sẽ cảm thấy không vui khi biết rằng, việc thường xuyên ăn sushi có thể gây ra nhiều tác động xấu lên làn da, đặc biệt là đẩy nhanh tốc độ lão hóa và khiến da nổi mụn. Nguyên nhân của các hệ lụy này xuất phát từ hàm lượng muối cao, trong những thành phần tạo nên một miếng sushi. Lượng muối này, khi vào cơ thể, sẽ gây ra hiện tượng da bị mất nước và sạm màu. Thậm chí, các triệu chứng trên còn được giới chuyên môn đặt cho một tên riêng là “mặt sushi”.

Minh Nhật

Theo BS

MỚI NHẤT
Cùng Hà Trí Quang vào bếp với nồi chảo Royal Elmich và bếp từ cao cấp Elmich
Cùng Hà Trí Quang vào bếp với nồi chảo Royal Elmich và bếp từ cao cấp Elmich

Không chỉ ngỡ ngàng với căn bếp của “soái ca” độc thân Hà Trí Quang, khán giả còn thán phục vì tốc độ của hai thí sính tham gia chương trình Khẩu vị ngôi sao ở tập 2. Ở tập này, với những trải nghiệm vào bếp cùng thiết bị gia dụng Elmich, đặc biệt bộ nồi chảo Royal Elmich và bếp từ cao cấp Elmich, hai thí sinh đã hoàn thành xuất sắc món ăn của mình để chinh phục ngôi sao.

Thứ ba, 23/01/2018 - 10:09

“Tết vẹn yêu thương” tại Lễ hội ẩm thực đường phố 2018
“Tết vẹn yêu thương” tại Lễ hội ẩm thực đường phố 2018

Ngồi xuống thưởng thức một món ăn và lắng nghe câu chuyện được kể từ người bán hàng thi thoảng cũng là một thú vui. Bởi lẽ ẩm thực đâu chỉ nói về hương vị, nó còn là những chia sẻ về nỗ lực đằng sau của người đã tạo ra món ăn đó.

Thứ ba, 23/01/2018 - 10:00

Chung tay chở Tết về với người nghèo
Chung tay chở Tết về với người nghèo

Tết sẽ trọn vẹn và ý nghĩa hơn nếu chúng ta lan tỏa tình yêu thương.

Thứ ba, 23/01/2018 - 10:00

Điểm danh những điều làm nên một mùa Tết sung túc
Điểm danh những điều làm nên một mùa Tết sung túc

Ông bà ta vẫn luôn tin rằng, nếu khởi đầu một năm mới bằng những điều tốt đẹp, thì cả năm sau đó sẽ tràn ngập may mắn, an khang và thịnh vượng. Hãy cùng nhau đi tìm những điều giúp cho mùa Tết Mậu Tuất năm nay được vạn sự như ý nhé!

Thứ ba, 23/01/2018 - 09:08

Chiêm ngưỡng tuyệt tác Long Quy từ gỗ nu đinh hàng trăm năm tuổi của đại gia Thái Bình
Chiêm ngưỡng tuyệt tác Long Quy từ gỗ nu đinh hàng trăm năm tuổi của đại gia Thái Bình

(Dân trí) - Bức tượng hình Long Quy (rùa hóa rồng) được làm từ gỗ nu đinh quý hiếm và dát gần 2 cây vàng 9999 của một nghệ nhân Thái Bình thu hút sự chú ý đặc biệt của dư luận nhờ hình dáng độc đáo, đẹp mắt.

Thứ ba, 23/01/2018 - 06:59

Phó Chủ tịch nước gặp gỡ các đơn vị có nhiều đóng góp vì trẻ em năm 2017
Phó Chủ tịch nước gặp gỡ các đơn vị có nhiều đóng góp vì trẻ em năm 2017

Ngày 21/01/2018 vừa qua tại Phủ Chủ tịch, trong Chương trình “Tri ân những tấm lòng vàng”, Phó Chủ tịch nước Đặng Thị Ngọc Thịnh đã có buổi gặp gỡ với 70 đơn vị tiêu biểu có đóng góp tích cực cho các hoạt động vì trẻ em năm 2017.

Thứ ba, 23/01/2018 - 06:20

LOCK&LOCK giảm giá 50% mừng khai trương kho hàng 5000m2 đầu tiên tại miền Bắc
LOCK&LOCK giảm giá 50% mừng khai trương kho hàng 5000m2 đầu tiên tại miền Bắc

Thành phố Hà Nội, ngày 23 tháng 01 năm 2018 – Đáp ứng nhu cầu mua sắm cuối năm, thương hiệu gia dụng số 1 Hàn Quốc LOCK&LOCK tưng bừng Khai trương kho hàng F2C đầu tiên tại miền Bắc và khuyến mãi lên đến 50% tất cả sản phẩm trong 3 ngày duy nhất – 26-28/01/2018 - tại F2C Bắc Ninh (Khu công nghiệp Yên Phong 1, xã Yên Trung, huyện Yên Phong, tỉnh Bắc Ninh).

Thứ ba, 23/01/2018 - 06:00

Mang xuân về sớm cho người nghèo
Mang xuân về sớm cho người nghèo

Những mái ấm được Quỹ Từ Thiện PNJ trao cho người dân nghèo tỉnh Phú Yên trong thời điểm cận Tết đã hiện thực hóa giấc mơ “an cư lạc nghiệp”, mang đến một mùa Xuân ấm áp hơn cho những phận đời còn kém may mắn nơi đây.

Thứ ba, 23/01/2018 - 05:30

Công bố đối tác chiến lược trên lĩnh vực y tế
Công bố đối tác chiến lược trên lĩnh vực y tế

Những ngày cuối năm 2017, Victoria Healthcare và Sanford Health đã ký kết hợp tác chiến lược phát triển toàn diện trên lĩnh vực y tế tại Việt nam. Đây không chỉ là việc ký kết hỗ trợ chuyên môn với Victoria mà Việt Nam còn là quốc gia đầu tiên tại khu vực Đông Nam Á cộng tác với Sanford health.

Thứ ba, 23/01/2018 - 03:26

Bức ảnh ông cụ mất tất cả sau vụ hỏa hoạn gây xúc động
Bức ảnh ông cụ mất tất cả sau vụ hỏa hoạn gây xúc động

(Dân trí) - Những bức ảnh gây xúc động này ghi lại hình ảnh một ông cụ 83 tuổi ôm lấy chú mèo con của mình và bật khóc bên cạnh ngôi nhà đã bị cháy rụi.

Thứ hai, 22/01/2018 - 03:29

Bí mật bên trong "nhà di động" đẹp như mơ có giá 6,8 tỷ đồng
Bí mật bên trong "nhà di động" đẹp như mơ có giá 6,8 tỷ đồng

(Dân trí) - Chiếc xe Embark như ngôi nhà di động có giá 300.000 USD (hơn 6,8 tỷ đồng) phù hợp cho những chuyến du lịch xa, dài ngày.

Thứ hai, 22/01/2018 - 11:55

Vì sao người Việt đổ xô đi Mỹ, Úc, Nhật... ăn Tết?
Vì sao người Việt đổ xô đi Mỹ, Úc, Nhật... ăn Tết?

Ngoài những điểm đến gần như Thái Lan, Malaysia, Hồng Kông thì năm nay khách đi xa hơn Châu Âu, Mỹ, Nhật Bản để cảm nhận một cái tết khác biệt, đặc biệt Du Bai hút khách vì thời tiết ấm áp.

Thứ hai, 22/01/2018 - 09:02

ĐÁNG QUAN TÂM
Những thương vụ mua bán siêu cây bạc tỷ gây xôn xao dư luận
Những thương vụ mua bán siêu cây bạc tỷ gây xôn xao dư luận

(Dân trí) - Năm qua được đánh giá là năm “khởi sắc” của thị trường cây cảnh, ghi dấu nhiều tác phẩm cây độc đáo, có giá trị cao gây xôn xao dư luận.

Thứ hai, 22/01/2018 - 05:00

Người Sài Gòn “đổ xô” mua xổ số tự chọn cầu may đầu năm
Người Sài Gòn “đổ xô” mua xổ số tự chọn cầu may đầu năm

Tết Mậu Tuất 2018 đang đến gần, màu vàng tài lộc đang dần ngập tràn các tuyến phố lớn của TP.HCM. Giá trị của giải Jackpot 1 thuộc Power 6/55 đã lên tới hơn 262 tỷ đồng càng thu hút người chơi, họ tranh thủ chọn ngay cho mình bộ số để “cầu may” trong dịp đón chào năm mới này.

Thứ hai, 22/01/2018 - 04:30

Sắm tết – không đợi “nước tới chân mới nhảy”
Sắm tết – không đợi “nước tới chân mới nhảy”

Vừa ăn tết dương lịch xong là chị Kim Xuân (Tân Phú, Tp.HCM) đã lên kế hoạch sắm sửa dần cho tết Nguyên đán. Theo kinh nghiệm của chị thì càng đợi đến sát ngày, đi mua sắm càng vất vả, giá cả cũng đội lên nhiều.

Thứ hai, 22/01/2018 - 04:00

Vĩnh Phúc đẩy mạnh hoạt động an toàn giao thông tháng cao điểm
Vĩnh Phúc đẩy mạnh hoạt động an toàn giao thông tháng cao điểm

Là một tỉnh có vị trí quan trọng trong chiến lược phát triển vùng kinh tế trọng điểm Bắc Bộ, Vĩnh Phúc có lưu lượng các phương tiện tham gia giao thông vào loại cao so với các địa phương khác. Trong tháng cuối cùng của năm Đinh Dậu, tỉnh đã triển khai chiến dịch đẩy mạnh an toàn giao thông, nâng cao ý thức trách nhiệm của người tham gia giao thông trên địa bàn.

Thứ hai, 22/01/2018 - 03:00

Hội thảo phương thức triển khai dự án “Total Concept” với bậc thầy thiết kế Alessandro La Spada
Hội thảo phương thức triển khai dự án “Total Concept” với bậc thầy thiết kế Alessandro La Spada

Nhân dịp Visionnaire - thương hiệu nội thất lừng danh nước Ý cho ra mắt không gian trưng bày mới tại Tp. Hồ Chí Minh, công ty Eurasia Concept đã phối hợp cùng hãng tổ chức buổi Hội thảo phương thức triển khai dự án “Total Concept” vào sáng ngày 24/01/2018 tại tòa nhà Times Square, với bậc thầy thiết kế Alessandro La Spada.

Thứ hai, 22/01/2018 - 03:00

Hội con nhà giàu Iraq và những thú ăn chơi khét tiếng
Hội con nhà giàu Iraq và những thú ăn chơi khét tiếng

Siêu xe, hàng hiệu, tiệc tùng xa xỉ thâu đêm suốt sáng… là những thứ quá bình thường đối với những đứa trẻ nhà giàu ở Iraq.

Chủ nhật, 21/01/2018 - 08:53

Sự cố trong phòng tân hôn tiết lộ bí mật của cô dâu đại gia
Sự cố trong phòng tân hôn tiết lộ bí mật của cô dâu đại gia

Sự cố tái mặt trong phòng tân hôn khiến mọi bí mật trong đám cưới của cô dâu đại gia bị bại lộ. Lúc này, mẹ cô dâu cũng tuyên bố từ mặt con...

Chủ nhật, 21/01/2018 - 06:50

Nhọc nhằn nghề hái “lộc trời”
Nhọc nhằn nghề hái “lộc trời”

(Dân trí) - Những ngày giáp xuân cũng là thời điểm mà người dân rộn ràng vào mùa hái đót. Dù năm nay giá đót có cao hơn mọi năm, nhưng để hái được loại cây từ “lộc trời” này thì người dân phải “bươn rừng, vượt suối” may ra mới có thu nhập.

Chủ nhật, 21/01/2018 - 06:38

Kinh ngạc cảnh rắn khổng lồ đẻ liền một lúc 57 con
Kinh ngạc cảnh rắn khổng lồ đẻ liền một lúc 57 con

Một người đàn ông ở Zimbabwe mới đây quay lại cảnh con rắn lục khổng lồ sinh hàng chục con không ngừng nghỉ.

Thứ bảy, 20/01/2018 - 03:51

Mưa, nắng thất thường, nông dân miền Tây lo thất thu vụ hoa Tết
Mưa, nắng thất thường, nông dân miền Tây lo thất thu vụ hoa Tết

(Dân trí) - Những ngày qua, thời tiết tại đồng bằng sông Cửu Long có nhiều biến đổi thất thường khiến cho nông dân trồng hoa, kiểng phục vụ thị trường Tết đang rất lo lắng, như “ngồi trên đống lửa”.

Thứ bảy, 20/01/2018 - 03:39

Chiêm ngưỡng vườn mai trắng đẹp hiếm có ở Hà Nội
Chiêm ngưỡng vườn mai trắng đẹp hiếm có ở Hà Nội

(Dân trí) - Nhất chi mai (mai trắng) được đánh giá là loài hoa đẹp trong “thập đại danh hoa”, khan hiếm, khó trồng và kén người chơi. Ở Nhật Tân (Tây Hồ, Hà Nội), một nhà vườn sở hữu tới 300 gốc mai trắng, đang độ nở hoa tuyệt đẹp cho dịp Tết Nguyên đán.

Thứ bảy, 20/01/2018 - 08:59

Một ngày của tỷ phú Mark Cuban diễn ra như thế nào?
Một ngày của tỷ phú Mark Cuban diễn ra như thế nào?

(Dân trí) - Cùng khám phá lịch trình một ngày của vị “cá mập” nổi tiếng trong chương trình Shark Tank phiên bản Mỹ, tỷ phú Mark Cuban, người vẫn được đánh giá là cỗ máy làm việc không ngừng nghỉ trong giới doanh nhân.

Thứ bảy, 20/01/2018 - 07:36