(Infographics)- Top 20 loại “Siêu thực phẩm” trong mâm cơm hàng ngày

Dân trí Hãy cùng khám phá xem những loại thực phẩm nào đang giữ vị trí đứng đầu về giá trị dinh dưỡng và các công năng dược liệu mà nó mang lại.

MỚI NHẤT
Không khí Tết đến sớm trên vườn đào Nhật Tân
Không khí Tết đến sớm trên vườn đào Nhật Tân

(Dân trí) - Đào Tết Nhật Tân đã nở khá nhiều, sớm hơn hẳn mọi năm do thời tiết nắng ấm. Những luống đào điểm hoa đỏ thắm mang lại cảm giác Tết đã đến rất gần, trong khi những người trồng đào tích cực khoanh vỏ, hãm nụ, mong sao thời tiết thuận hòa để hơn một tháng nữa có thể thu hoạch lại công sức cả năm vất vả chăm đào.

Thứ năm, 15/12/2016 - 01:00

Miền Nam lên phương án đảm bảo cung cấp điện trong dịp Lễ, Tết
Miền Nam lên phương án đảm bảo cung cấp điện trong dịp Lễ, Tết

(Dân trí) - 21 tỉnh, thành phố phía Nam đang xây dựng và triển khai kế hoạch, phương án đảm bảo cung cấp điện ổn định, an toàn, liên tục nhằm phục vụ nhân dân trong dịp Lễ Noel, Tết Dương lịch và Tết Nguyên đán Đinh Dậu năm 2017.

Thứ năm, 15/12/2016 - 09:40

Rau má và những công dụng quý không phải ai cũng biết
Rau má và những công dụng quý không phải ai cũng biết

(Dân trí) - Dù chỉ là một loại rau dại “sau hè nhà”, nhưng rau má lại chứa khá nhiều dưỡng chất thực vật (phytonutrients) rất quý. Nếu hiểu biết, rau má được sử dụng khá đa dạng: chế biến ra nhiều món ăn ngon, thức uống bổ dưỡng và cũng là một thực phẩm chức năng, nguồn dược liệu quý để điều trị nhiều bệnh, từ tiêu nhiệt, giải cảm hay những bệnh ngoài da, cho đến những bệnh thần kinh, tim mạch…

Thứ năm, 15/12/2016 - 07:53

Phó Chủ tịch UBND tỉnh Vũ Văn Diện kiểm tra tiến độ dự án đường cao tốc Hạ Long- Vân Đồn
Phó Chủ tịch UBND tỉnh Vũ Văn Diện kiểm tra tiến độ dự án đường cao tốc Hạ Long- Vân Đồn

Ngày 10/12, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Vũ Văn Diện đã đi kiểm tra tiến độ thực hiện dự án đường cao tốc Hạ Long - Vân Đồn, đoạn đi qua huyện Hoành Bồ.

Thứ năm, 15/12/2016 - 07:00

Anh nông dân kể chuyện “kêu” cá lóc... bay
Anh nông dân kể chuyện “kêu” cá lóc... bay

(Dân trí) - Khi có người đến tham quan vườn, câu cá hay muốn coi cá lóc “bay” thì anh nông dân chỉ cần một nắm thức ăn là cả hàng ngàn con cá bay lên, trở thành màn biểu diễn đẹp mắt khiến nhiều người thích thú.

Thứ năm, 15/12/2016 - 06:44

Tuần lễ hồng EVN lần thứ II: Món quà ý nghĩa cho cộng đồng
Tuần lễ hồng EVN lần thứ II: Món quà ý nghĩa cho cộng đồng

Những dịp cuối năm, tình trạng khan hiếm và thiếu máu lại xuất hiện ở các bệnh viện, ảnh hưởng trực tiếp đến cơ hội sống của nhiều người. Với sự chung tay, cùng chia sẻ của các tập đoàn, tổng công ty, hàng chục nghìn bệnh nhân đang điều trị tại các cơ sở y tế sẽ có thêm nguồn hy vọng để trị bệnh.

Thứ năm, 15/12/2016 - 12:40

Quà Giáng sinh “đặc biệt” từ ILA trong 3 ngày
Quà Giáng sinh “đặc biệt” từ ILA trong 3 ngày

Giáng Sinh là dịp để mọi người tặng cho nhau những món quà ý nghĩa. Năm nay, trường Anh ngữ ILA cũng dành tặng các học viên mới một món quà đặc biệt. Đó là học bổng trị giá đến 3,5 triệu đồng khi đăng ký khóa học trong 3 ngày 16,17,18/12/2016.

Thứ năm, 15/12/2016 - 12:30

Những triệu phú khởi nghiệp từ làng
Những triệu phú khởi nghiệp từ làng

Cuối tháng 11 vừa qua, hai thanh niên của Quảng Ninh là La A Nồng (31 tuổi, thôn Nà Ếch, xã Húc Động, huyện Bình Liêu) và Nguyễn Trung Phương (25 tuổi, thôn 1, xã Quảng Thắng, huyện Hải Hà) vinh dự được nhận Giải thưởng Lương Định Của năm 2016. Họ đều là những thanh niên sinh ra và lớn lên từ làng, quyết tâm lập nghiệp từ những mô hình kinh tế gắn với sản xuất nông nghiệp tại quê hương.

Thứ năm, 15/12/2016 - 12:00

Độc đáo chợ cua đồng lúc nửa đêm tại Sài thành
Độc đáo chợ cua đồng lúc nửa đêm tại Sài thành

(Dân trí) - Khi thành phố thưa dần tiếng ồn, hàng chục tấn cua ùa về họp chợ rồi tan nhanh khi bình minh vừa ló dạng. Chủ và khách đều là mối quen, không tranh giành mua bán, cũng chẳng kỳ kèo ngã giá và hàng hóa chỉ độc một loại cua đồng.

Thứ tư, 14/12/2016 - 05:27

13 mẹo làm sạch không tốn tiền ai cũng làm được
13 mẹo làm sạch không tốn tiền ai cũng làm được

(Dân trí) - Đây là những cách hoàn toàn không tốn tiền để giữ ngôi nhà bạn sạch sẽ một cách nhanh chóng và dễ dàng.

Thứ tư, 14/12/2016 - 12:45

Giới trẻ xếp hàng, dùng tem phiếu mua thực phẩm như thời bao cấp
Giới trẻ xếp hàng, dùng tem phiếu mua thực phẩm như thời bao cấp

(Dân trí) - Một thời bao cấp với cửa hàng mậu dịch xếp hàng mua thức ăn bằng tem phiếu, những món đồ quen thuộc như: máy khâu hiệu con bướm, máy đánh chữ… đã được tái hiện một cách chân thực, sinh động trong không gian triển lãm “Có một thời như thế”, diễn ra tại trường ĐH Hà Nội.

Thứ tư, 14/12/2016 - 11:50

Kiếm trăm triệu mỗi tháng nhờ nuôi cà cuống
Kiếm trăm triệu mỗi tháng nhờ nuôi cà cuống

Anh Tùng đã gây giống được hơn 8.000 con cà cuống, đem lại cho anh nguồn thu nhập gần 4 triệu đồng/ngày. Tính ra, cả tháng anh có thể thu hàng trăm triệu đồng.

Thứ tư, 14/12/2016 - 11:34

ĐÁNG QUAN TÂM
Bí quyết giữ vững chất lượng "đỉnh" của Sting
Bí quyết giữ vững chất lượng "đỉnh" của Sting

Là một thương hiệu có tuổi đời còn khá trẻ, nhưng Sting đã nhanh chóng trở thành cái tên “đáng gờm” của thị trường nước tăng lực.

Thứ tư, 14/12/2016 - 10:55

EVN HANOI: Tri ân khách hàng bằng những việc làm thiết thực, hiệu quả
EVN HANOI: Tri ân khách hàng bằng những việc làm thiết thực, hiệu quả

Bên cạnh việc nâng cao chất lượng dịch vụ của ngành điện hướng tới khách hàng, EVN HANOI luôn quan tâm, chia sẻ với những hoàn cảnh khó khăn trong xã hội. Những phần việc thiết thực và ý nghĩa như sửa chữa, cải tạo hệ thống điện, thay thế bóng đèn tiết kiệm điện cho các hộ nghèo chính là sợi dây kết nối, duy trì mối quan hệ hợp tác thân thiện giữa EVN HANOI với người sử dụng điện tại Thủ đô.

Thứ tư, 14/12/2016 - 08:30

Khám phá “Bữa tiệc âm nhạc” chất ngây ngất tại Hạ Long
Khám phá “Bữa tiệc âm nhạc” chất ngây ngất tại Hạ Long

Với sự tham gia của rất nhiều ca sỹ nổi tiếng, lễ ra mắt Mon Bay không phải đơn thuần để công bố thông tin dự án mà còn là sự kiện văn hoá không thể bỏ lỡ và là món quà vô giá của chủ đầu tư dành tặng cho cư dân tương lai.

Thứ tư, 14/12/2016 - 08:24

Làng nghề đan ngư cụ Hưng Học
Làng nghề đan ngư cụ Hưng Học

Làng nghề đan ngư cụ Hưng Học, phường Nam Hoà (TX Quảng Yên) có từ lâu đời là một làng nghề còn gìn giữ và phát huy được nghề truyền thống của TX Quảng Yên nói riêng, tỉnh Quảng Ninh nói chung. Sản phẩm của làng nghề Hưng Học là các loại ngư cụ như lờ, đó, dậm và nhất là thuyền nan.

Thứ tư, 14/12/2016 - 07:02

Bộ ảnh khuyến khích tình yêu đọc sách của mọi lứa tuổi
Bộ ảnh khuyến khích tình yêu đọc sách của mọi lứa tuổi

(Dân trí) - Khi miệt mài đọc một cuốn sách, tất cả mọi người đều trông giống hệt nhau.

Thứ tư, 14/12/2016 - 06:40

Lựa chọn keo xây dựng phù hợp với khí hậu của Việt Nam
Lựa chọn keo xây dựng phù hợp với khí hậu của Việt Nam

Việt Nam mang đặc trưng thời tiết của khu vực nhiệt đới ẩm gió mùa, nắng lắm mưa nhiều, độ ẩm không khí cao. Điều này gây ra nhiều trở ngại lớn trong xây dựng. Đặc biệt là quá trình hoàn thiện công trình, những bước cuối cùng để có một công trình hoàn hảo.

Thứ tư, 14/12/2016 - 06:00

Trổ tài vào bếp với 3 món ăn lạ, hấp dẫn từ Nấm
Trổ tài vào bếp với 3 món ăn lạ, hấp dẫn từ Nấm

(Dân trí) - Từ lâu nấm đã là một món ăn khoái khẩu của nhiều gia đình bởi hàm lượng dinh dưỡng cao và hương vị thơm ngon mà nó mang lại. Hãy cùng làm phong phú thêm thực đơn từ loại thực phẩm bổ dưỡng này bằng ba món ăn vừa quen mà vừa lạ: Giò Nấm, Nem Nấm và Nấm chiên.

Thứ tư, 14/12/2016 - 06:00

Suno.vn: siêu đơn giản, siêu lợi nhuận
Suno.vn: siêu đơn giản, siêu lợi nhuận

Môi trường kinh doanh ở Việt Nam đang được xem là hấp dẫn nhất khu vực Đông Nam Á hiện nay nhờ nhu cầu mua sắm của người dân đang gia tăng mạnh và sự sâu nhập sâu rộng của internet, các mạng di động 3G, 4G khiến khả năng nắm bắt thông tin của người dùng ngày càng nhanh nhạy.

Thứ tư, 14/12/2016 - 05:00

Tự phòng chống dịch bệnh Zika cho gia đình với máy tạo Ion – Lọc khí – Bắt muỗi
Tự phòng chống dịch bệnh Zika cho gia đình với máy tạo Ion – Lọc khí – Bắt muỗi

Tính đến nay, TP. HCM đã có hơn 100 người nhiễm dịch bệnh Zika, lan rộng đến 20/24 quận huyện bất chấp nỗ lực phòng chống của thành phố. Trước tình hình lan nhanh và rộng của dịch bệnh cùng với hiện tượng dị tật đầu nhỏ ở trẻ sơ sinh ở những phụ nữ mang thai sinh con đã mắc vi-rút Zika gia tăng bất thường làm người dân hoang mang, lo lắng về việc về dịch bệnh.

Thứ tư, 14/12/2016 - 05:00

12 tác dụng không ngờ của quả lựu
12 tác dụng không ngờ của quả lựu

(Dân trí) - Lựu là nguồn cung cấp dồi dào vitamin A, C, E và nhiều khoáng chất khác. Loại quả này đã được sử dụng là thuốc ở Trung Đông và Viễn Đông hàng ngàn năm nay để bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh tiểu đường, ung thư và tim.

Thứ ba, 13/12/2016 - 01:32

Chợ đồ cũ giá 2 nghìn đồng giúp người nghèo ở Hà Nội
Chợ đồ cũ giá 2 nghìn đồng giúp người nghèo ở Hà Nội

(Dân trí) - Khu "chợ" nhỏ mới xuất hiện ở một bệnh viện ngay trung tâm Hà Nội bán đủ thứ quần áo, giày dép, sách truyện... đã qua sử dụng nhưng còn rất tốt. Điều đặc biệt là tất cả đều chung một giá "rẻ như cho", chỉ 2 nghìn đồng cho một sản phẩm.

Thứ ba, 13/12/2016 - 01:31

10 điều bạn bắt buộc phải biết về kem chống nắng
10 điều bạn bắt buộc phải biết về kem chống nắng

(Dân trí) - Ai cũng biết rằng kem chống nắng ngăn ngừa ung thư da, nếp nhăn và lão hóa sớm. Nhưng ít người biết tác dụng chống nắng của các thành phần cũng như cách sử dụng hiệu quả nhất.

Thứ ba, 13/12/2016 - 09:29