Phương Mai mặc hở, khoe ngực nở, 3 vòng nóng bỏng nhờ múa cột

Dân trí Nửa năm trở lại đây, Phương Mai tìm đến bộ môn pole dance (múa cột nghệ thuật) để rèn luyện sức khỏe. Nhờ việc chăm chỉ tập pole dance mà hiện tại, Phương Mai có thân hình săn chắc, ngực đầy, eo thon và hông nở nang.

Trong số những người đẹp lấn sân MC hiện nay, Phương Mai được xem là một trong những chân dài thành công.
Trong số những người đẹp lấn sân MC hiện nay, Phương Mai được xem là một trong những chân dài thành công.
Cô thường xuyên được mời dẫn dắt các show lớn về thời trang, giao lưu văn hóa, đặc biệt là những chương trình yêu cầu MC có khả năng song ngữ.
Cô thường xuyên được mời dẫn dắt các show lớn về thời trang, giao lưu văn hóa, đặc biệt là những chương trình yêu cầu MC có khả năng song ngữ.
Với việc tự học hỏi tiếng Anh, không ngừng trau dồi trình độ ngoại ngữ và tham gia các khóa học của nước ngoài, Phương Mai rất tự tin về phông nền văn hóa, cũng như khả năng ứng biến song ngữ trên sân khấu. Cô tự hào vì có thể sống bằng chính khoản thu nhập từ nghề MC.
Với việc tự học hỏi tiếng Anh, không ngừng trau dồi trình độ ngoại ngữ và tham gia các khóa học của nước ngoài, Phương Mai rất tự tin về phông nền văn hóa, cũng như khả năng ứng biến song ngữ trên sân khấu. Cô tự hào vì có thể sống bằng chính khoản thu nhập từ nghề MC.
Từ khi chuyển hướng làm MC, Phương Mai không còn xuất hiện trên sàn catwalk. Thi thoảng, cô mới nhận lời trình diễn cho một số nhà thiết kế vì mối quan hệ thân thiết và cảm giác nhớ nghề.
Từ khi chuyển hướng làm MC, Phương Mai không còn xuất hiện trên sàn catwalk. Thi thoảng, cô mới nhận lời trình diễn cho một số nhà thiết kế vì mối quan hệ thân thiết và cảm giác nhớ nghề.
Dẫu không còn hoạt động trong lĩnh vực catwalk nhưng so với nhiều đàn em, siêu mẫu vẫn giữ được vóc dáng nóng bỏng với số đo 3 vòng lý tưởng.
Dẫu không còn hoạt động trong lĩnh vực catwalk nhưng so với nhiều đàn em, siêu mẫu vẫn giữ được vóc dáng nóng bỏng với số đo 3 vòng lý tưởng.
Phương Mai cho biết, khoảng thời gian mới chia tay với sàn diễn cũng là lúc cô tạm dừng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và lịch tập hình thể để tận hưởng cuộc sống một cách thoải mái.
Phương Mai cho biết, khoảng thời gian mới chia tay với sàn diễn cũng là lúc cô tạm dừng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và lịch tập hình thể để tận hưởng cuộc sống một cách thoải mái.
Tuy nhiên, cô vẫn ý thức được việc giữ hình ảnh để luôn xuất hiện trước công chúng với vóc dáng cân đối. Bản thân cô theo đuổi hình ảnh sexy, thường xuyên mặc hở nên không thể để thân hình tăng cân một cách quá mức.
Tuy nhiên, cô vẫn ý thức được việc giữ hình ảnh để luôn xuất hiện trước công chúng với vóc dáng cân đối. Bản thân cô theo đuổi hình ảnh sexy, thường xuyên mặc hở nên không thể để thân hình tăng cân một cách quá mức.
Nửa năm trở lại đây, Phương Mai tìm đến bộ môn pole dance (múa cột nghệ thuật) để rèn luyện sức khỏe.
Nửa năm trở lại đây, Phương Mai tìm đến bộ môn pole dance (múa cột nghệ thuật) để rèn luyện sức khỏe.
Cô nói, pole dance đòi hỏi người tập có thể lực tốt vì tần suất vận động cơ bắp rất mạnh.
Cô nói, pole dance đòi hỏi người tập có thể lực tốt vì tần suất vận động cơ bắp rất mạnh.
Mỗi khi tập, cô thường đau ê ẩm khắp người.
Mỗi khi tập, cô thường đau ê ẩm khắp người.
Bàn tay là bộ phận mà tôi có cảm giác đau nhất khi mới tập pole dance vì phải sử dụng lực từ đôi tay rất nhiều. Tôi không dám tập nhiều, chỉ duy trì 2 buổi tập/1 tuần cũng vì không muốn làm ảnh hưởng đến da tay, cô kể.
"Bàn tay là bộ phận mà tôi có cảm giác đau nhất khi mới tập pole dance vì phải sử dụng lực từ đôi tay rất nhiều. Tôi không dám tập nhiều, chỉ duy trì 2 buổi tập/1 tuần cũng vì không muốn làm ảnh hưởng đến da tay", cô kể.
Phương Mai mặc hở, khoe ngực nở, 3 vòng nóng bỏng nhờ múa cột - 12
6 năm trước, tôi từng tìm đến bộ môn này nhưng ngay trong lần thử đầu tiên, tôi đã bị chấn thương đến mức chảy máu nên đành bỏ cuộc. Sau nhiều năm tập gym để có cơ thể dẻo dai, tôi mới đủ dũng cảm để thử lại pole dance. Bây giờ thì tôi hoàn toàn yêu thích bộ môn này, siêu mẫu nói.
"6 năm trước, tôi từng tìm đến bộ môn này nhưng ngay trong lần thử đầu tiên, tôi đã bị chấn thương đến mức chảy máu nên đành bỏ cuộc. Sau nhiều năm tập gym để có cơ thể dẻo dai, tôi mới đủ dũng cảm để thử lại pole dance. Bây giờ thì tôi hoàn toàn yêu thích bộ môn này", siêu mẫu nói.
Phương Mai mặc hở, khoe ngực nở, 3 vòng nóng bỏng nhờ múa cột - 14
Nhờ việc chăm chỉ tập pole dance mà hiện tại, Phương Mai có thân hình săn chắc, ngực đầy, eo thon và hông nở nang.
Nhờ việc chăm chỉ tập pole dance mà hiện tại, Phương Mai có thân hình săn chắc, ngực đầy, eo thon và hông nở nang.
Trong bộ ảnh thời trang mới, cô diện các trang phục sexy, khoe khéo body nóng bỏng.
Trong bộ ảnh thời trang mới, cô diện các trang phục sexy, khoe khéo body nóng bỏng.
Bộ hình được chân dài thực hiện tại Mỹ trong dịp sang công tác và du lịch.
Bộ hình được chân dài thực hiện tại Mỹ trong dịp sang công tác và du lịch.

Phương Nhung

MỚI NHẤT
Hồng Nhung lần đầu chia sẻ về việc từng bị ném đá vì Vũ Cát Tường
Hồng Nhung lần đầu chia sẻ về việc từng bị ném đá vì Vũ Cát Tường

(Dân trí) - Nữ ca sĩ chia sẻ việc 4 năm trước cô từng bị ném đá tơi bời vì dành 100% điểm cho học trò Vũ Cát Tường, cô nói: “Có thể nói đó cũng là lần đầu tiên trong cuộc đời của Hồng Nhung bị ném đá rất nhiều. Dù cái đẹp có thể chưa hiện hữu một cách hành toàn nhưng nếu chúng ta lắng nghe dịu dàng một tí đừng vội vàng quá sẽ thấy được “ngọc trong đá”.

Chủ nhật, 17/12/2017 - 08:04

Nhìn lại những kì nghỉ Giáng sinh an lành nhất của các sao
Nhìn lại những kì nghỉ Giáng sinh an lành nhất của các sao

(Dân trí) - Năm hết, Tết đến và Giáng sinh chính là dịp nghỉ lễ đoàn viên hạnh phúc mà ngay cả các ngôi sao đình đám cũng hết sức háo hức, mong chờ.

Chủ nhật, 17/12/2017 - 07:55

Thực hư Quốc Khánh không đóng Ngọc Hoàng, Phan Anh dẫn thay MC Lại Văn Sâm?
Thực hư Quốc Khánh không đóng Ngọc Hoàng, Phan Anh dẫn thay MC Lại Văn Sâm?

(Dân trí) - Quốc Khánh chia sẻ, vẫn chưa nhận được lời mời tham gia Táo quân 2018 khiến nhiều người lo lắng và Đạo diễn Đỗ Thanh Hải đã phải lên tiếng giải đáp. Tin đồn Phan Anh thay MC Lại Văn Sâm dẫn “Ai là triệu phú” cũng xôn xao dư luận và anh đã thẳng thắn tiết lộ sự thực.

Chủ nhật, 17/12/2017 - 07:41

Hai con song sinh của Hồng Nhung quấn quýt mẹ không rời
Hai con song sinh của Hồng Nhung quấn quýt mẹ không rời

(Dân trí) - Có mặt trong buổi ra mắt sản phẩm mới của mẹ, bé Tôm và Tép quấn quýt mẹ không rời và liên tục thể hiện những cử chỉ vô cùng đáng yêu trong sự kiện của nữ ca sĩ.

Chủ nhật, 17/12/2017 - 02:00

Những hôn lễ đình đám của sao trong năm 2017
Những hôn lễ đình đám của sao trong năm 2017

(Dân trí) - Cùng nhìn lại những đám cưới đẹp như mơ của các ngôi sao quốc tế mà bạn yêu mến trong năm 2017 vừa qua.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 07:54

Loạt sao “mài sắt” mà mãi chẳng “nên kim”
Loạt sao “mài sắt” mà mãi chẳng “nên kim”

(Dân trí) - Dù hết sức nỗ lực nhưng nhiều diễn viên vẫn chưa thể tạo được sức bật đáng kể và thậm chí tên tuổi còn dần dần chìm vào quên lãng.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 07:10

Những câu nói gây sốc nhất năm 2017 của sao Việt
Những câu nói gây sốc nhất năm 2017 của sao Việt

Phần lớn những phát ngôn trong danh sách dưới đây đều liên quan đến những scandal tai tiếng trong làng giải trí năm vừa qua.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 05:00

Mel B và chồng thống nhất ly dị sau 9 tháng tranh cãi
Mel B và chồng thống nhất ly dị sau 9 tháng tranh cãi

(Dân trí) - Mel B, thành viên của nhóm Spice Girls, và chồng cũ Stephen Belafonte đã hoàn tất thủ tục ly dị sau 9 tháng tranh cãi và đấu tố nhau. Cặp đôi có với nhau một cô con gái chung, hiện 6 tuổi và sở hữu chung ngôi biệt thự hạng sang tại Los Angeles.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 03:51

Lộ đầy vết chân chim, Angelina Jolie vẫn đẹp rạng ngời
Lộ đầy vết chân chim, Angelina Jolie vẫn đẹp rạng ngời

(Dân trí) - Ngôi sao 42 tuổi cười tươi và nán lại chụp hình rồi ký tặng fan ở New York, ngày 14/12. Dù dáng vẻ gầy gò và gương mặt để lộ khá nhiều nếp nhăn nhưng Angelina Jolie vẫn xinh đẹp rạng ngời.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 02:31

Cận cảnh "chốn đi về" đẹp lung linh của Hồ Quang Hiếu
Cận cảnh "chốn đi về" đẹp lung linh của Hồ Quang Hiếu

(Dân trí) - Nam ca sĩ chia sẻ căn nhà này mình đã mua khi bắt đầu có tiếng trong nghề và gần đây anh cho tu sửa lại cho đẹp hơn.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 02:02

Vợ cũ của Tom Cruise rạng ngời và trẻ trung bên tình mới
Vợ cũ của Tom Cruise rạng ngời và trẻ trung bên tình mới

(Dân trí) - Nữ diễn viên Katie Holmes cười rạng ngời hạnh phúc và mãn nguyện khi xuất hiện bên bạn trai tin đồn Jamie Foxx trong một bữa tiệc, ngày 14/12.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 12:43

"Thiên thần nội y" đẹp không tì vết dù đang mang bầu lần hai
"Thiên thần nội y" đẹp không tì vết dù đang mang bầu lần hai

(Dân trí) - Siêu mẫu áo tắm Candice Swanepoel vẫn khiến người đối diện phải nao lòng khi ngắm nhìn thân hình hoàn hảo đẹp như tượng của cô trong bộ áo tắm hai mảnh. Hiện tại, Candice Swanepoel đang mang thai lần hai dù con trai đầu lòng của cô mới được 1 tuổi.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 10:36

ĐÁNG QUAN TÂM
Ben Affleck phải quay lại trại cai nghiện?
Ben Affleck phải quay lại trại cai nghiện?

(Dân trí) - Ngôi sao từng giành giải Oscar bị bắt gặp rời khỏi một trung tâm cai nghiện cùng hai phụ nữ vào tối 15/12. Hồi tháng 3 vừa rồi, Ben bất ngờ xác nhận thông tin anh phải đi cai nghiện rượu và chất kích thích.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 09:48

Đức Phúc: “Đã 6 tháng sau phẫu thuật, tôi vẫn “rợn người” khi nghĩ về nó”
Đức Phúc: “Đã 6 tháng sau phẫu thuật, tôi vẫn “rợn người” khi nghĩ về nó”

(Dân trí) - “Bây giờ nhớ lại tôi vẫn cảm thấy hơi ghê rợn dù đã 6 tháng trôi qua. Nghĩ lại sợ thật đấy!”, ca sĩ Đức Phúc chia sẻ về việc thẩm mỹ từng gây chấn động dư luận.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 07:55

Bạn gái cũ Hoài Linh trẻ trung khó tin dù đã làm bà ngoại
Bạn gái cũ Hoài Linh trẻ trung khó tin dù đã làm bà ngoại

(Dân trí) - Nữ ca sĩ Hà My được biết đến là cháu ruột của danh ca Thái Châu và bạn gái cũ của danh hài Hoài Linh. Cô từng trải qua nhiều biến cố cuộc đời. Với ước mơ được trở lại sân khấu, cô không ngừng nỗ lực bước qua biến cố và lấy lại tình cảm của khán giả.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 07:44

Những scandal khiến showbiz Việt “dậy sóng” trong năm qua (P1)
Những scandal khiến showbiz Việt “dậy sóng” trong năm qua (P1)

(Dân trí) - Trong suốt năm 2017, showbiz Việt liên tục nổ ra các scandal khiến bộ mặt giới giải trí trải qua một năm đầy biến động với nhiều sự việc ồn ào liên quan cả tiền-tình-tù-tội.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 06:00

Aaron Carter muốn được làm bố
Aaron Carter muốn được làm bố

(Dân trí) - Sau khi đi cai nghiện, Aaron Carter giờ đã khỏe khoắn hơn nhiều. Nam ca sỹ nổi tiếng một thời tiết lộ anh đang khao khát sớm được lên chức bố.

Thứ sáu, 15/12/2017 - 06:59

Vợ chồng Beckham đẹp đôi dự tiệc
Vợ chồng Beckham đẹp đôi dự tiệc

(Dân trí) - Cặp sao "quyền lực" của nước Anh ăn vận thanh lịch và sang trọng dự tiệc do tạp chí Vogue tổ chức tại London ngày 14/12 vừa qua.

Thứ sáu, 15/12/2017 - 04:52

Richard Gere đẹp đôi bên bạn gái kém 34 tuổi
Richard Gere đẹp đôi bên bạn gái kém 34 tuổi

(Dân trí) - Tài tử phim Người đàn bà đẹp đưa bạn gái 34 tuổi Alejandra Silva dự một sự kiện từ thiện tại Tây Ban Nha ngày 14/12 vừa qua.

Thứ sáu, 15/12/2017 - 04:03

Lan Ngọc quyến rũ bên Diễm My sau tuyên ngôn “không thích lấy chồng”
Lan Ngọc quyến rũ bên Diễm My sau tuyên ngôn “không thích lấy chồng”

(Dân trí) - Lan Ngọc và Diễm My 9x ngày càng trở nên thân thiết hơn từ sau khi đóng chung phim “Cô Ba Sài Gòn” với vai Như Ý và Helen. Mới đây, Lan Ngọc cũng nhận được giải thưởng “Gương mặt châu Á” tại Liên hoan phim Busan cho vai diễn Như Ý.

Thứ sáu, 15/12/2017 - 01:17

Bạn gái kém 18 tuổi của "ông hoàng giải trí nước Anh"
Bạn gái kém 18 tuổi của "ông hoàng giải trí nước Anh"

(Dân trí) - Lauren Silverman tiếp tục khoe dáng trong bộ áo tắm gợi cảm khi sánh đôi cùng Simon Cowell, ông hoàng giải trí nước Anh, trong kỳ nghỉ của gia đình tại Barbados. Lauren Silverman đã 40 tuổi và qua hai lần sinh nở.

Thứ sáu, 15/12/2017 - 01:09

Lâm Chí Linh lần đầu lên tiếng về tin đồn tái hợp với Ngôn Thừa Húc
Lâm Chí Linh lần đầu lên tiếng về tin đồn tái hợp với Ngôn Thừa Húc

(Dân trí) - Tham dự một sự kiện tại Đài Loan vào ngày 13/12 vừa rồi, siêu mẫu Lâm Chí Linh lần đầu trả lời câu hỏi của truyền thông về mối quan hệ giữa cô và Ngôn Thừa Húc.

Thứ sáu, 15/12/2017 - 10:47

Những cặp “sao” nên duyên năm 2017
Những cặp “sao” nên duyên năm 2017

(Dân trí) - Năm 2017 được coi là năm "được mùa" hôn sự của các cặp sao đình đám thế giới. Hãy cùng điểm lại một vài đám cưới của các ngôi sao mà bạn yêu mến.

Thứ sáu, 15/12/2017 - 09:59

Song Hye Kyo tái xuất trẻ trung sau đám cưới thế kỷ
Song Hye Kyo tái xuất trẻ trung sau đám cưới thế kỷ

(Dân trí) - Nữ diễn viên xứ Hàn Song Hye Kyo nhận được sự quan tâm đặc biệt của fan và truyền thông khi cô xuất hiện tại một sự kiện văn hóa ở Bắc Kinh, Trung Quốc, tối qua 14/12. Đây cũng là sự kiện đầu tiên mà cô góp mặt kể từ khi làm đám cưới với người đồng nghiệp Song Joong Ki vào tháng 10/2017.

Thứ sáu, 15/12/2017 - 09:32