Trương Thị May: "Sống chuẩn mực theo triết lý nhà Phật"

Dân trí Á hậu Trương Thị May chia sẻ, cô là con của Phật nên cuộc sống phải chuẩn mực theo triết lý con nhà Phật. Mỗi sáng người đẹp đều thức dậy sớm, tụng kinh, sám hối 324 lạy.

Trương Thị May biến hóa đa sắc

Xin chào Trương Thị May, thời gian qua công việc của bạn như thế nào?

Công việc của May vẫn tiến triển đều đặn. May trước giờ vẫn là người mẫu, nên thường xuyên tham gia chụp ảnh, quay phim cho các nhãn hàng, đồng thời May còn làm giám khảo các cuộc thi và tham gia các hoạt động Phật giáo.

Trương Thị May: Sống chuẩn mực theo triết lý nhà Phật - 1

Mọi người luôn thấy hình ảnh một Trương Thị May bình dị, ăn chay, niệm Phật khác hẳn với nhiều người đẹp khác, vậy May có thể chia sẻ một chút về điều này?

Mỗi người có cuộc sống và lựa chọn cách sống riêng. Cả gia đình May từ lâu đã nguyện theo Đức Phật, ăn chay trường nên phải sống chuẩn mực theo triết lý con nhà Phật. Điều đó làm May rất tự hào và hãnh diện vì mình cũng có nét riêng và không "đụng hàng" với ai. Tâm niệm của May là luôn sống chân thành, thanh tịnh, bình đẳng, chánh giác, từ bi, hỉ, xả, tự tại, tùy duyên thì mới có nhiều thời gian để Niệm Phật, gặp người cần gặp, làm việc cần làm. May nghĩ, đạo trời tuần hoàn đều có nhân quả, lặng không phải là đứng yên mà là giữa bao ưu phiền lòng vẫn an nhiên bất động. Thời gian ngắn thì phải hiểu rõ giá trị của cuộc sống là gì? Vì vậy May cứ an phận biết đủ là vui!

Trương Thị May: Sống chuẩn mực theo triết lý nhà Phật - 2

Là một Phật Tử, Trương Thị May hẳn dành nhiều thời gian trong ngày để tụng kinh, niệm Phật? Điều gì khiến May tìm tới Phật pháp?

Gia đình May có truyền thống theo đạo Phật từ đời ông bà tổ tiên. Lúc May còn rất nhỏ, May đã đựơc mẹ dắt đi thập tự và đủ duyên lành đảnh lễ sư phụ, quy y. Từ đó sư phụ đã ban tặng cho May pháp danh Tâm Lạc để May luôn đựơc lạc quan. Khi May đã nguyện trở thành "Người con của Đức Phật", May luôn sống theo đúng triết lý của lời Phật dạy. May thấy bình yên và hạnh phúc từ chính những điều bình dị như thế.

Trương Thị May: Sống chuẩn mực theo triết lý nhà Phật - 3

Được biết đầu năm 2019 May có giành được giải thưởng Người con của Đức Phật ,vậy May có thể chia sẻ một chút về giải thưởng này không?

Đây là giải thưởng Phật giáo dành cho những cá nhân, tập thể trên thế giới có đóng góp tích cực cho việc quảng bá hình ảnh đạo Phật trên thế giới. Giải thưởng này khiến May rất hạnh phúc và tự hào khi May được làm  đệ tử của Đức Sư phụ là Sư Bà Ni - Trưởng trụ trì chùa Quan Âm Tu Viện (Thượng Huệ Hạ Giác).

Trương Thị May: Sống chuẩn mực theo triết lý nhà Phật - 4

Một ngày bình thường của May diễn ra như thế nào?

May thường dậy sớm tụng kinh, sám hối. Trước kia May sám hối chỉ 108 lạy nhưng bây giờ là 324 lạy, sám hối cho những khi May có vô tình đạp trúng những sinh linh nhỏ bé, sám hối cho những khi May có vô tình làm bà ngoại và mẹ buồn. Sau đó May ăn sáng cùng gia đình, đến phòng gym tập thể dục và quay về làm việc. Thường thì May sẽ trang điểm, chụp ảnh, quay phim. Buổi tối May thường đi dự sự kiện, sau khi xong hết mọi việc trong ngày May dành thời gian đọc sách nhâm nhi ly trà gừng mật ong cho ấm bụng rồi ngồi thiền trước khi ngủ. 

Trương Thị May: Sống chuẩn mực theo triết lý nhà Phật - 5

Mẹ của Trương Thị May vẫn đồng hành cùng bạn trong các dự án công việc chứ?

Từ trước tới nay mẹ luôn bên cạnh May trong tất cả các hoạt động. May rất hạnh phúc khi có mẹ dìu dắt và chăm lo. Có thể nói, với May:

Mẹ là đôi mắt 

Mẹ là nụ cười

Mẹ là hơi thở 

Mẹ là nhịp tim

Mẹ là thợ may 

Mẹ là nhiếp ảnh

Mẹ là gió, con là mây

Mẹ là nước, con là cá 

Mẹ là chiếc lá, con là cành

Mẹ là chiếc nón lá, để con che nắng che mưa 

Nhiều người nói Trương Thị May “thích làm nũng mẹ”, điều này có đúng không?

Nếu có làm nũng thì cũng chẳng sao vì mẹ là mẹ của mình mà. Con cái dù có lớn đến mấy thì vẫn luôn nhỏ bé trong mắt cha mẹ. Nên May không thấy điều đó có gì xấu cả (cười).

Trương Thị May: Sống chuẩn mực theo triết lý nhà Phật - 6

Luôn luôn có một vị trí tốt trong giới showbiz dù không ồn ào, thị phi, Trương Thị May có cảm thấy mình may mắn?

May tin vào triết lý sống chân thành sẽ nhận được điều tử tế. Nên May hài lòng và hạnh phúc với những gì đang có.

Và cũng vì quá hiền hòa, bạn có sợ bị khán giả chê “nhạt”?

Nhạt hay mặn đâu chỉ bởi sự hiền hoà, quan trọng nhất là trong lòng công chúng mình có được vị trí nào hay không ? Nên cái này khó nói lắm (cười)

Trương Thị May: Sống chuẩn mực theo triết lý nhà Phật - 7

Hiện tại, những điều gì sẽ khiến May cảm thấy vui và hạnh phúc?

Hạnh phúc của May đơn giản lắm, mỗi khi cuối tuần nếu May không trùng lịch làm việc, May được mẹ đưa cả nhà đi viếng chùa để nghe sư phụ thuyết pháp, May tự tay nấu những món chay khoái khẩu của bà ngoại và mẹ ăn hàng ngày, hạnh phúc khi vẫn được nghe tiếng bà ngoại gọi và nhắc nhở May từng việc nhỏ hàng ngày... May hạnh phúc và hài lòng với những gì mình có ở hiện tại, không đau khổ với những cái mình thiếu hụt.

Trương Thị May: Sống chuẩn mực theo triết lý nhà Phật - 8

Kế hoạch công việc trong tương lai gần của bạn là gì?

May vẫn làm công việc bình thường của một người mẫu, hiện tại vẫn May đang chọn với những vai diễn phù hợp và có thể sẽ sớm xuất hiện trên màn ảnh (cười). 

Một câu hỏi bên lề, thực đơn chay của Trương Thị May mỗi ngày gồm những món gì ?Và bí quyết để bạn giữ vóc dáng thon thả là gì?

Thực đơn của May thay đổi mỗi ngày và thường rất đa dạng, May thích ăn hủ tiếu, một số món chay của người Khmer, canh chua Thái, miến xào, nấm kho, bún măng, tàu hũ kho, bò bía, chả giò và lẩu.... Tất cả đều là món chay hết. 

May cũng ăn trái cây, rau, bánh mì, mỳ Ý và dùng dầu olive với liều lượng điều độ. May ăn uống và theo dõi kỹ quá trình nạp năng lượng, không bao giờ ăn quá no. Bí quyết của May là nấu những món ăn ngon, cân bằng dinh dưỡng và sáng tạo dựa trên các loại rau quả ngũ cốc có sẵn. Sẽ lắng nghe cơ thể và bổ sung thêm sữa chua, pho mát để không bị thiếu các vitamin quan trọng như B12, chất sắt...

Ngoài việc ăn uống điều độ, May dành thời gian để vận động giữ vóc dáng. Lịch tập luyện mỗi sáng đều đặn và khoa học. May tập 90 phút mỗi ngày, 4 ngày một tuần. Lịch tập phối hợp các bộ môn như: Tập Yoga, Pilates và máy chạy bộ, bơi đều đặn để tăng cường sức khỏe tim mạch, đôi chân, tập với máy đạp xe, thử thách sức bền và giúp đốt cháy calo. Mỗi tuần, dù bận rộn đến đâu May cũng dành thời gian đi bộ và chạy bộ tại nhà 1 tiếng. 

Trương Thị May: Sống chuẩn mực theo triết lý nhà Phật - 9

Thu Hằng

Ảnh: Lê Thiện Viễn

MỚI NHẤT
Con trai lớn của Angelina Jolie sẽ du học tại Hàn Quốc
Con trai lớn của Angelina Jolie sẽ du học tại Hàn Quốc

(Dân trí) - Maddox, cậu con trai cả của ngôi sao Hollywood Angelina Jolie sẽ theo học tại trường đại học Yonsei, một trong những trường đại học uy tín nhất Hàn Quốc.

Thứ ba, 06/08/2019 - 10:33

Rộ tin Lý Thần và Phạm Băng Băng bí mật tái hợp
Rộ tin Lý Thần và Phạm Băng Băng bí mật tái hợp

(Dân trí) - Truyền thông Trung Quốc đang xôn xao trước thông tin về việc Phạm Băng Băng đã bí mật tái hợp bạn trai cũ Lý Thần sau khi tuyên bố chia tay vào tháng 6 vừa rồi.

Thứ ba, 06/08/2019 - 09:37

Chồng trẻ kém 10 tuổi của Thu Thủy lên tiếng khi bị tố ngược đãi con riêng của vợ
Chồng trẻ kém 10 tuổi của Thu Thủy lên tiếng khi bị tố ngược đãi con riêng của vợ

(Dân trí) - Chồng mới của Thu Thuỷ nhận nhiều chỉ trích của dư luận khi xuất hiện clip được cho là Kin Nguyễn làm đau con riêng của vợ. Mặc dù hai vợ chồng Thu Thuỷ cùng lên tiếng phân trần nhưng cư dân mạng vẫn bức xúc và tung thêm clip cho rằng, chồng mới của Thu Thủy đối xử không tốt với bé Henry.

Thứ ba, 06/08/2019 - 08:56

Diễm My 9X: “Tôi vừa là con gái, vừa là đàn ông để che chở cho mẹ”
Diễm My 9X: “Tôi vừa là con gái, vừa là đàn ông để che chở cho mẹ”

(Dân trí) - “Tôi giống như một người hùng đối với mẹ, như một trụ cột gia đình, vừa là con gái, vừa là đàn ông để che chở cho mẹ”, Diễm My 9X chia sẻ về khoảnh khắc cô và mẹ xách vali rời khỏi nhà để sống tự lập, cũng là để giải thoát cho mẹ khỏi cuộc hôn nhân không hạnh phúc.

Thứ ba, 06/08/2019 - 08:35

Rita Ora khoe ngực đầy trong kỳ nghỉ hè
Rita Ora khoe ngực đầy trong kỳ nghỉ hè

(Dân trí) - Ca sỹ Rita Ora khoe thân hình đầy đặn trong kỳ nghỉ hè ở Ibiza, Tây Ban Nha cùng bè bạn.

Thứ ba, 06/08/2019 - 07:42

“Nàng dâu order” tiết lộ bí mật không ngờ để giữ hạnh phúc với chồng Tây
“Nàng dâu order” tiết lộ bí mật không ngờ để giữ hạnh phúc với chồng Tây

(Dân trí) - Nữ diễn viên khẳng định chắc nịch bí quyết của cô sẽ khiến: “Vợ nào cũng háo hức chờ đợi và yêu chồng nhiều hơn. Còn chồng thì đương nhiên là yêu vợ nhất trên đời rồi”.

Thứ ba, 06/08/2019 - 07:00

Lí do khiến Hương Giang chưa muốn kết hôn với Đình Tú?
Lí do khiến Hương Giang chưa muốn kết hôn với Đình Tú?

(Dân trí) - Hương Giang từng đoạt giải Hoa khôi Sinh viên Hà Nội. Ngoài đóng phim, cô còn làm người dẫn của rất nhiều kênh truyền hình nổi tiếng.

Thứ ba, 06/08/2019 - 06:32

Chloe Sims đẹp như mộng với áo tắm
Chloe Sims đẹp như mộng với áo tắm

(Dân trí) - Chloe Sims khoe thân hình "dao kéo" với áo tắm gợi cảm khi quay show truyền hình mới Celebs Go Dating tại Crete, Hi Lạp ngày 4/8 vừa qua.

Thứ ba, 06/08/2019 - 04:42

Đăng quang Miss World Vietnam 2019, Lương Thùy Linh sẵn sàng chinh phục vương miện thế giới
Đăng quang Miss World Vietnam 2019, Lương Thùy Linh sẵn sàng chinh phục vương miện thế giới

(Dân trí) - Sau đêm chung kết đặc biệt ấn tượng tại Đà Nẵng, Hoa hậu Thế giới Việt Nam (Miss World Vietnam) đã tìm thấy chủ nhân xứng đáng của vương miện Hoa hậu, người sẽ đại diện cho Việt Nam tại cuộc thi Hoa hậu Thế giới 2019 tới đây tại Bangkok.

Thứ ba, 06/08/2019 - 04:27

Demi Rose khoe đường cong hút mắt
Demi Rose khoe đường cong hút mắt

(Dân trí) - Hot girl Instagram Demi Rose khoe thân hình quyến rũ bên bể bơi ở Bali, Indonesia ngày 4/8 vừa qua.

Thứ ba, 06/08/2019 - 03:41

Ngôi nhà bươm bướm” tung trailer chính thức, hé lộ nhiều tình tiết bất ngờ
Ngôi nhà bươm bướm” tung trailer chính thức, hé lộ nhiều tình tiết bất ngờ

(Dân trí) - Sau giai đoạn “nhá hàng” thu hút nhiều sự quan tâm của khán giả điện ảnh, “Ngôi Nhà Bươm Bướm” cuối cùng đã tung trailer và poster chính thức, hé lộ loạt tình tiết hài hước, cũng như đầy bất ngờ xoay quanh nhà trai – nhà gái sau màn đòi cưới của Liên Bỉnh Phát và Hoàng Yến Chibi.

Thứ ba, 06/08/2019 - 02:18

Hoa hậu Kỳ Duyên không quan tâm tin đồn yêu đồng giới bủa vây mình
Hoa hậu Kỳ Duyên không quan tâm tin đồn yêu đồng giới bủa vây mình

(Dân trí) - Dù có nhiều tin đồn bủa vây nhưng Kỳ Duyên cho biết, cô không quá quan tâm. Bản thân cô thấy vui vì có một người chị thân thiết như Minh Triệu để đồng hành trorng cuộc sống.

Thứ hai, 05/08/2019 - 04:00

ĐÁNG QUAN TÂM
Nụ cười tỏa nắng Á hậu 1 Nguyễn Hà Kiều Loan
Nụ cười tỏa nắng Á hậu 1 Nguyễn Hà Kiều Loan

(Dân trí) - Người đẹp gốc Quảng Nam Nguyễn Hà Kiều Loan đoạt danh hiệu Á hậu 1 tại đêm chung kết Miss World Vietnam 2019. Nhan sắc cô cũng được đánh giá cao không thua kém tân Hoa hậu Lương Thùy Linh. Đặc biệt là nụ cười tươi tắn và rạng rỡ.

Thứ hai, 05/08/2019 - 02:29

Ngưỡng mộ dáng chắc khỏe của Mel B
Ngưỡng mộ dáng chắc khỏe của Mel B

(Dân trí) - Thành viên nhóm Spice Girls Mel B khoe thể hình săn chắc trong bộ bikini gợi cảm khi đi tắm biển ở Capri ngày 4/8 vừa qua.

Thứ hai, 05/08/2019 - 02:26

Hoàng Thùy gây sốc với bikini “tí hon”
Hoàng Thùy gây sốc với bikini “tí hon”

(Dân trí) - Trước thềm Hoa hậu Hoàn vũ 2019, Hoàng Thùy gây sốc khi khoe đường cong ngày càng nóng bỏng. Trong khi đó, dàn Hoa hậu - Á hậu Việt Nam các thời kì tuần qua cũng có dịp đọ sắc trên thảm đỏ.

Thứ hai, 05/08/2019 - 02:04

Rộ tin đồn “Cô gái thông minh” Jang Nara sắp kết hôn
Rộ tin đồn “Cô gái thông minh” Jang Nara sắp kết hôn

(Dân trí) - Mới đây, một số trang báo đăng tải thông tin về việc, Dispatch - trang săn tin của Hàn Quốc đã tung ra một bài viết trên mạng xã hội với tựa đề “Kim Nam Gil và Jang Nara sẽ kết hôn vào tháng 11 sau 7 năm hẹn hò”.

Thứ hai, 05/08/2019 - 11:35

Hai người đẹp Sophie Turner và Priyanka Chopra cùng khoe dáng với áo tắm
Hai người đẹp Sophie Turner và Priyanka Chopra cùng khoe dáng với áo tắm

(Dân trí) - Trong lúc các ông chồng bận rộn với tour diễn mới thì hai mỹ nhân Sophie Turner và Priyanka Chopra lại thoải mái thư giãn, nghỉ mát ở Miami, nước Mỹ.

Thứ hai, 05/08/2019 - 11:06

Quách Phú Thành cưng chiều, nâng niu vợ trẻ
Quách Phú Thành cưng chiều, nâng niu vợ trẻ

(Dân trí) - Dù đã có tới hai đứa con nhưng “thiên vương” Quách Phú Thành vẫn luôn cưng chiều và làm những điều bất ngờ dành cho bà xã Phương Viện. Vào sinh nhật năm nay của vợ, anh lại dành tặng cho cô một bất ngờ nhỏ.

Thứ hai, 05/08/2019 - 10:40

Vẻ gợi cảm khó cưỡng của “mỹ nhân đẹp nhất Philippines” sau hai lần sinh nở
Vẻ gợi cảm khó cưỡng của “mỹ nhân đẹp nhất Philippines” sau hai lần sinh nở

(Dân trí) - Sau 3 tháng sinh đứa con thứ hai, Marian Rivera - nữ diễn viên được xem làm “mỹ nhân đẹp nhất Philippines” đã tự tin diện áo tắm, khoe vòng một căng đầy cùng nhan sắc mặn mà, rực rỡ bên “ông xã” điển trai.

Thứ hai, 05/08/2019 - 09:49

Ngắm váy cưới của nhà thiết kế Việt tại tiệm đồ cưới nổi tiếng tại New York
Ngắm váy cưới của nhà thiết kế Việt tại tiệm đồ cưới nổi tiếng tại New York

(Dân trí) - Cuối tuần qua, PHUONG MY Bridal chính thức được bán tại cửa hàng đồ cưới Mark Ingram Atelier, New York. Mark Ingram Atelier mở cửa từ năm 2002, và là một trong những cửa hàng đồ cưới hàng đầu dành cho các cô dâu cao cấp, sành điệu từ khắp mọi nơi trên thế giới.

Thứ hai, 05/08/2019 - 09:48

Justin Bieber và vợ dạo phố cuối tuần
Justin Bieber và vợ dạo phố cuối tuần

(Dân trí) - Justin Bieber và vợ Hailey Baldwin ăn vận trẻ trung, năng động khi đi dạo phố ở Los Angeles ngày 4/8 vừa qua.

Thứ hai, 05/08/2019 - 09:23

Kylie Jenner tình tứ đi ăn cùng bạn trai
Kylie Jenner tình tứ đi ăn cùng bạn trai

(Dân trí) - Kylie Jenner và Travis Scott hôn nhau ngọt ngào khi đi ăn tối ở Beverly Hills, Mỹ ngày 4/8 vừa qua.

Thứ hai, 05/08/2019 - 09:01

"Vua Thủy tề" Jason Momoa sành điệu chở vợ dạo phố bằng xe máy
"Vua Thủy tề" Jason Momoa sành điệu chở vợ dạo phố bằng xe máy

(Dân trí) - Jason Momoa và vợ hơn 12 tuổi Lisa Bonet đang tận hưởng kỳ nghỉ tại Hawaii.

Thứ hai, 05/08/2019 - 08:40

Sau tuyên bố “hấp dẫn tự nhiên”, Rita Ora tiếp tục diện bikini nóng bỏng
Sau tuyên bố “hấp dẫn tự nhiên”, Rita Ora tiếp tục diện bikini nóng bỏng

(Dân trí) - Nữ ca sĩ Rita Ora lúc nào cũng biết cách khoe ra lợi thế ngoại hình với những màn diện bikini vô cùng lôi cuốn, hút mắt.

Thứ hai, 05/08/2019 - 08:16