Khoa học “giải mã” những tác dụng thần kỳ của việc nghe nhạc cổ điển

Dân trí Ít ai biết rằng, ngoài giá trị về tinh thần, việc nghe nhạc cổ điển còn có thể đem tới nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe như: đẩy lùi bệnh mất trí nhớ, gia tăng khả năng làm việc của não bộ, giảm những cơn đau do bệnh tật hay cải thiện giấc ngủ.

nhung loi ich cua viec nghe nhac co dien_1

Một nhóm nghiên cứu sinh tại trường đại học Northumbria ở Anh, đã thực hiện một số thí nghiệm về khả năng hoạt động của não dưới tác động của âm thanh, thông qua việc vừa nghe bản “Concerto mùa xuân” của Vivaldi và vừa học bài. Nhưng kết quả cuối cùng lại cho thấy rằng, khi chuyển sang nghe bản nhạc buồn “Concerto mùa thu” thì khả năng tiếp thu kiến thức và sự nhanh nhạy trong ứng xử lại được phát huy hơn. Từ đó, họ khẳng định rằng, não bộ hoạt động tốt hơn khi được tiếp xúc với những thanh âm nhẹ nhàng và dễ chịu.

Khoa học “giải mã” những tác dụng thần kỳ của việc nghe nhạc cổ điển - 1

Khi nghe nhạc cổ điển, những người bị bệnh Alzheimer (mất trí nhớ) sẽ phần nào lấy lại được những hồi ức và kỷ niệm bị quên lãng. Bởi vì âm nhạc có thể “đánh thức” được những phần mà não bộ không bị ảnh hưởng bởi chứng mất trí nhớ. Điều này được khẳng định trong cuốn sách “Musicophilia: Những câu chuyện về âm nhạc và não bộ” của nhà thần kinh học Oliver Sacks.

Khoa học “giải mã” những tác dụng thần kỳ của việc nghe nhạc cổ điển - 2

Có rất nhiều nghiên cứu về sự ảnh hưởng của âm nhạc đối với chất lượng giấc ngủ. Và một trong số đó được thử nghiệm bằng cách so sánh sự “ngon giấc” giữa hai trường hợp: nghe nhạc sôi động và nhạc nhẹ nhàng trước khi ngủ. Kết quả cho thấy rằng, khi tiếp xúc với âm nhạc cổ điển thì con người ta đi vào giấc ngủ nhanh và sâu giấc hơn. Từ đó, các nhà khoa học tin rằng, việc nghe những âm thanh dịu dàng và dễ chịu sẽ giúp cho tinh thần thoải mái, góp phần nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Khoa học “giải mã” những tác dụng thần kỳ của việc nghe nhạc cổ điển - 3

Các nhà khoa học tin rằng, việc nghe nhạc cổ điển sẽ giúp bệnh nhân giảm đi nỗi đau về thể xác lẫn tinh thần sau những cuộc phẫu thuật. Tất nhiên, nó không thể thay thế thuốc giảm đau, nhưng lại góp phần đẩy lùi những cơn đau và triệu chứng trầm cảm. Bởi vì, trong quá trình nghe nhạc, não bộ bị phân tâm và vô hình chung nó sẽ tạm thời quên đi niềm đau trong thể xác, do đó phần nào làm giảm cảm giác đau đớn của người bệnh.

Nhà văn William Shakespeare đã từng nói: “ Nếu âm nhạc là thức ăn tình yêu, hãy chơi lên. Và đưa tôi phần dư thừa của nó”.

Thật vậy, âm nhạc thể hiện những điều mà chúng ta không thể nói thành lời và giải tỏa những cảm xúc còn cất giấu trong tâm hồn, giúp ta nhìn nhận và thành thật đối diện với chính bản thân mình. Nghiên cứu của trường đại học Nam Methodist chỉ ra rằng, khi nghe nhạc cổ điển, sinh viên giao tiếp cởi mở hơn. Ngoài ra, âm nhạc còn giúp củng cố tinh thần trước sự lười biếng hay mệt mỏi vì học tập và tạo cảm hứng để làm việc tốt hơn.

Khoa học “giải mã” những tác dụng thần kỳ của việc nghe nhạc cổ điển - 4

Chuyên gia tim mạch, giáo sư Bernardi tại Đại học Pavia ở Ý đã tìm thấy sự liên kết giữa “Bản giao hưởng số 9” và huyết áp của con người. Theo đó, quá trình nghe nhạc làm giảm huyết áp một cách rõ rệt. Mức giảm này thể hiện qua việc thực hiện thí nghiệm giữa âm nhạc của Mozart và Strauss, kết quả là nhạc Mozart có tác dụng mạnh hơn . Xét theo góc độ khoa học, các bản nhạc cổ điển được đồng bộ hóa với “nhịp điệu” tự nhiên của cơ thể và góp phần cân bằng huyết áp ở mức tối ưu.

Minh Nhật

Tổng hợp

MỚI NHẤT
Video cảnh đười ươi quyết cản máy ủi phá rừng
Video cảnh đười ươi quyết cản máy ủi phá rừng

Đoạn video ghi lại khoảnh khắc con đười ươi quyết cản chiếc xe ủi đất to lớn đang cào xới cánh rừng.

Thứ bảy, 09/06/2018 - 09:27

Việt Nam – Canada đẩy mạnh hợp tác trong lĩnh vực KH&CN và đổi mới sáng tạo
Việt Nam – Canada đẩy mạnh hợp tác trong lĩnh vực KH&CN và đổi mới sáng tạo

(Dân trí) - Trong khuôn khổ chuyến thăm Canada và dự Hội nghị G7 mở rộng của Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc, chiều ngày 8/6/2018 (theo giờ địa phương), Bộ Khoa học và Công nghệ (KH&CN) Việt Nam và Quỹ Nghiên cứu của Quebec, Canada đã ký Ý định thư hợp tác về đối tác chiến lược trong lĩnh vực khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo.

Thứ bảy, 09/06/2018 - 09:06

Căng thẳng trong công việc có thể gây hại cho tim
Căng thẳng trong công việc có thể gây hại cho tim

(Dân trí) - Những người làm việc căng thẳng cường độ cao có nhiều khả năng phát triển rối loạn rung tâm nhĩ - hình thức phổ biến nhất của chứng loạn nhịp tim (tim đập không đều). Ví dụ như lái xe buýt, điều dưỡng chăm sóc bệnh nhân và làm việc trên dây chuyền lắp ráp

Thứ bảy, 09/06/2018 - 06:25

Thời gian tập luyện tốt nhất: Buổi sáng hay buổi tối?
Thời gian tập luyện tốt nhất: Buổi sáng hay buổi tối?

(Dân trí) - Rất ít nghiên cứu đã được tiến hành để kiểm tra hiệu quả của thời gian tập luyện trên cơ thể. Bạn hãy cùng xem xét những lợi ích của tập luyện buổi sáng hay buổi tối để có lựa chọn của riêng mình.

Thứ bảy, 09/06/2018 - 06:19

Thủ tướng dự buổi trình diễn “Công nghệ thông minh cho tương lai” tại Đại học Laval, Canada
Thủ tướng dự buổi trình diễn “Công nghệ thông minh cho tương lai” tại Đại học Laval, Canada

(Dân trí) - Việt Nam và Canada sẽ tiếp tục tăng cường hợp tác trong các lĩnh vực hai bên cùng quan tâm nhằm phát triển kinh tế xã hội, giải quyết những vấn đề cấp thiết, phát sinh; ứng phó với biến đổi khí hậu cũng như thích ứng với những xu hướng phát triển mạnh mẽ của cách mạng công nghiệp 4.0.

Thứ bảy, 09/06/2018 - 06:01

Các cơn bão đang di chuyển chậm lại và gây nhiều thiệt hại
Các cơn bão đang di chuyển chậm lại và gây nhiều thiệt hại

(Dân trí) - Một nhà khoa học tại Cơ quan Khí quyển và Đại dương Quốc gia Hoa Kỳ đã tìm thấy mối liên hệ giữa sự nóng lên toàn cầu và tốc độ của các cơn bão.

Thứ bảy, 09/06/2018 - 06:00

Trong tương lai con người sẽ ăn “bim bim sứa” thay cho khoai tây chiên?
Trong tương lai con người sẽ ăn “bim bim sứa” thay cho khoai tây chiên?

(Dân trí) - Sau công trùng và tảo, có lẽ sứa sẽ trở thành mục tiêu tiếp theo trong công cuộc tìm kiếm các nguồn thực phẩm mới của con người, trước thực trạng bùng nổ dân số và cạn kiệt tài nguyên thiên nhiên!

Thứ bảy, 09/06/2018 - 05:48

Xét nghiệm máu có thể dự báo sinh non
Xét nghiệm máu có thể dự báo sinh non

Các nhà nghiên cứu Mỹ và Đan Mạch đã tìm ra phương pháp xét nghiệm máu chi phí thấp nhưng có thể dự báo chính xác đến 80% nguy cơ phụ nữ mang thai sinh non. Kết quả nghiên cứu này được công bố trên tạp chí Khoa học ngày 7/6.

Thứ sáu, 08/06/2018 - 08:08

Phát hiện “dấu chân” cổ nhất ở Trung Quốc
Phát hiện “dấu chân” cổ nhất ở Trung Quốc

(Dân trí) - “Những dấu chân” cổ chân cổ nhất của một con vật đã được phát hiện ở phía nam Trung Quốc.

Thứ sáu, 08/06/2018 - 04:59

Sự nguy hiểm của giấc ngủ quá ngắn hoặc quá dài
Sự nguy hiểm của giấc ngủ quá ngắn hoặc quá dài

(Dân trí) - Các nhà khoa học Nhật Bản đã phát hiện ra rằng giấc ngủ quá ngắn và quá dài đều làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ và sớm tử vong ở những người trên 60 tuổi.

Thứ sáu, 08/06/2018 - 07:34

Vì sao tai người là ngôi nhà tốt nhất của gián?
Vì sao tai người là ngôi nhà tốt nhất của gián?

(Dân trí) - Các chuyên gia của Đại học Bắc Carolina đã tìm ra lý do tại sao mọi người thường phải gặp bác sĩ vì bị gián chui vào tai.

Thứ sáu, 08/06/2018 - 07:24

Lý do tại sao chúng ta vẫn chưa gặp người ngoài hành tinh?
Lý do tại sao chúng ta vẫn chưa gặp người ngoài hành tinh?

(Dân trí) - Biến đổi khí hậu và sự nóng lên toàn cầu chính là "những kẻ hủy diệt" nền văn minh ngoài trái đất và là lý do tại sao chúng ta vẫn chưa gặp người ngoài hành tinh, các nhà khoa học tuyên bố trong bài báo đăng trên tạp chí Astrobiology.

Thứ sáu, 08/06/2018 - 07:15

ĐÁNG QUAN TÂM
Khám phá chiếc quần đặc biệt cho phép bạn ngồi giữa không trung
Khám phá chiếc quần đặc biệt cho phép bạn ngồi giữa không trung

(Dân trí) - Với những ai thường phải đứng hoặc đi lại trong quá trình làm việc, phát minh dưới đây sẽ chính là món phụ kiện trong mơ. Bởi với kết cấu đặc biệt, nó cho phép bạn có thể ngồi thoải mái giữa không trung, bất cứ khi nào mình muốn, và trải nghiệm đem lại thì y như đang ngồi trên một chiếc ghế tựa thực sự!

Thứ sáu, 08/06/2018 - 06:37

Những bệnh nguy hiểm do muỗi truyền
Những bệnh nguy hiểm do muỗi truyền

(Dân trí) - Người bị muỗi đốt dễ bị truyền nhiều loại bệnh nguy hiểm. Dưới đây là một số bệnh nguy hiểm do muỗi gây ra:

Thứ năm, 07/06/2018 - 02:21

Ăn hạt anh túc có làm bạn trượt cuộc kiểm tra ma túy không?
Ăn hạt anh túc có làm bạn trượt cuộc kiểm tra ma túy không?

(Dân trí) - Hạt anh túc là loại hạt chứa dầu, thu hoạch từ cây anh túc. Chúng được sử dụng ở dạng nguyên hoặc nghiền bột như một nguyên liệu trong nhiều món ăn, đặc biệt là bánh ngọt và bánh mì, và được ép để lấy dầu.

Thứ năm, 07/06/2018 - 09:52

Phương pháp nấu trứng bất thường gây bão trên mạng
Phương pháp nấu trứng bất thường gây bão trên mạng

(Dân trí) - Người dùng trang mạng quốc tế Reddit đang bàn luận sôi nổi về phương pháp nấu trứng bất thường bằng hơi trên nồi áp suất. Với việc quả trứng lơ lửng trên không trung và không bị rơi xuống đất khiến cho cộng đồng mạng thích thú.

Thứ năm, 07/06/2018 - 07:19

Hiện tượng chim chết hàng loạt một cách bí ẩn giải thích thảm họa sắp xảy ra
Hiện tượng chim chết hàng loạt một cách bí ẩn giải thích thảm họa sắp xảy ra

(Dân trí) - Nhóm nghiên cứu khoa học quốc tế do Julia Parrish dẫn đầu từ Đại học Washington tìm thấy mối liên quan giữa trường hợp tử vong hàng loạt không rõ nguyên nhân của chim ở bờ biển phía Tây Hoa Kỳ với sự gia tăng nhiệt độ đại dương do sự nóng lên toàn cầu.

Thứ năm, 07/06/2018 - 07:05

Các nhà khoa học bác bỏ khẳng định lợi ích của tình dục với robot
Các nhà khoa học bác bỏ khẳng định lợi ích của tình dục với robot

(Dân trí) - Trong tương lai, tình dục với người máy có thể là tiêu chuẩn. Những người ủng hộ quan hệ như vậy nói rằng robot sẽ không chỉ trở thành đồ chơi tình dục công nghệ cao mà còn là những người bạn trung thành, thậm chí chúng còn được gắn cho những thuộc tính trị liệu.

Thứ năm, 07/06/2018 - 06:57

Kỹ thuật khắc phục thị lực không xâm lấn
Kỹ thuật khắc phục thị lực không xâm lấn

(Dân trí) - Nhà nghiên cứu, giảng viên ngành kỹ thuật cơ khí Sinisa Vukelic, trường Đại học Columbia, đã phát triển một phương pháp mới không xâm lấn nhằm khắc phục vĩnh viễn thị lực, cho thấy sự hứa hẹn tuyệt vời trong các mô hình tiền lâm sàng.

Thứ năm, 07/06/2018 - 06:47

Cây thông cổ thụ hơn 1.200 năm tuổi vẫn tiếp tục "lớn"
Cây thông cổ thụ hơn 1.200 năm tuổi vẫn tiếp tục "lớn"

Một nhóm các nhà khoa học nghiên cứu tại một công viên quốc gia ở miền Nam nước Italy gần đây đã phát hiện được cây cổ thụ cao tuổi nhất châu Âu từng được xác định niên đại - đó là một cây thông Heldreich ít nhất 1230 năm tuổi, và vẫn đang tiếp tục phát triển.

Thứ tư, 06/06/2018 - 08:42

Ai gây ô nhiễm Trái đất nặng nhất?
Ai gây ô nhiễm Trái đất nặng nhất?

(Dân trí) - Liên Hợp Quốc dự kiến đưa ra đòi hỏi cấm hoàn toàn các sản phẩm độc hại cho đất đai để bảo vệ môi trường sinh thái.

Thứ tư, 06/06/2018 - 08:27

Các nhà khoa học phát triển vật liệu có khả năng tái tạo men răng
Các nhà khoa học phát triển vật liệu có khả năng tái tạo men răng

(Dân trí) - Một nhóm các nhà nghiên cứu tại trường Đại học Queen Mary, Luân Đôn (Anh quốc) đã tìm ra một phương pháp phát triển vật liệu khoáng hoá có khả năng tái tạo các mô cứng như men răng và xương.

Thứ tư, 06/06/2018 - 02:16

Tại sao người ta hay thêm “ừm, à, ờ” khi nói chuyện?
Tại sao người ta hay thêm “ừm, à, ờ” khi nói chuyện?

(Dân trí) - Nếu bạn để ý khi người ta thêm các từ đệm “ừm” “ờ” hay một từ đệm nào khác trong khi tạm ngưng câu nói, bạn sẽ thấy các từ đệm này thường chỉ được phát âm trước một danh từ.

Thứ tư, 06/06/2018 - 01:20

Vòng đeo tay cảm biến cải thiện cuộc sống của bệnh nhân sa sút trí tuệ
Vòng đeo tay cảm biến cải thiện cuộc sống của bệnh nhân sa sút trí tuệ

(Dân trí) - Các nhà nghiên cứu Đức đang nghiên cứu một loại cảm biến và gói phần mềm có thể giúp những người đang bị sa sút trí tuệ làm chậm sự tiến triển của bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống của họ và gia đình họ.

Thứ tư, 06/06/2018 - 07:15