Quả bơ có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não

Dân trí Nghiên cứu mới đăng trên Frontiers in Aging Neuroscience chỉ ra rằng những người hấp thu nhiều lutein làm giảm quá trình lão hóa não.

Quả bơ có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não - 1

Nghiên cứu bao gồm 60 người ở độ tuổi 25 tới 45, những người này được đo hàm lượng loại carotenoid đặc biệt được gọi là lutein, dưỡng chất được tìm thấy trong các loại rau lá xanh như rau pina, cải xoăn hay quả bơ và trứng. Sau đó, họ được đánh giá mức độ hoạt động não và các phản ứng thần kinh trong khi tập trung, một nhiệm vụ khá nặng nề.

Kết quả cho thấy những người lớn tuổi hơn có hàm lượng lutein cao hơn đã cho thấy phản ứng thần kinh tương đương với những người trẻ hơn nhưng có hàm lượng lutein thấp.

Có vẻ như lutein đóng vai trò quan trọng trong não của bạn vì những người có hàm lượng lutein cao hơn có nhiều nguồn lực hơn để hoàn thành nhiệm vụ.

Nghiên cứu chưa tìm ra cơ chế chính xác của điều này nhưng các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng lutein ức chế các thuộc tính chống viêm, giúp cải thiện chức năng não.

Nghiên cứu này không chứng minh quan hệ nhân quả. Tuy nhiên, nghiên cứu đã qua bình duyệt và các phát hiện rất có ý nghĩa. Mặc dù vậy, trước khi đưa ra kết luận chắc chắn, cần có nhiều nghiên cứu hơn. Nhóm nghiên cứu đang tiến hành các thử nghiệm can thiệp để tìm hiểu xem liệu gia tăng hàm lượng lutein trong chế độ ăn có thể thực sự cải thiện khả năng nhận thức hay không.

Hà Ngân (Theo Prevention)

MỚI NHẤT
Người dân Nam Á  đối mặt với mức nhiệt và độ ẩm “chết chóc” vào cuối thế kỷ 21
Người dân Nam Á đối mặt với mức nhiệt và độ ẩm “chết chóc” vào cuối thế kỷ 21

(Dân trí) - Ấn Độ và Pakistan đã không còn xa lạ với nhiệt độ khắc nghiệt. Năm 2015, 2 trận nắng nóng đã khiến 3.500 người tử vong tại đây. Nhưng đến những năm cuối của thế kỉ này, những nghiêm cứu dự báo khí hậu chỉ ra rằng nhiệt độ khắc nghiệt và độ ẩm cao sẽ khiến hàng trăm triệu người có nguy cơ tử vong.

Chủ nhật, 06/08/2017 - 06:42

Thiết bị không xâm lấn giúp phát hiện thiếu máu
Thiết bị không xâm lấn giúp phát hiện thiếu máu

(Dân trí) - Mới đây, một nhà khoa học của Ấn Độ đã sáng chế thiết bị phát hiện thiếu máu, vàng da và hàm lượng oxy trong thời gian một nửa giây mà không cần lấy máu. Được phát triển và thử nghiệm tại Kolkata, thiết bị này đã được cấp bằng sáng chế của Ấn Độ và đang chờ để được cấp bằng sáng chế quốc tế.

Chủ nhật, 06/08/2017 - 06:35

Xác ướp công chúa gần 1.000 năm còn nguyên khuôn mặt ở Bắc Cực
Xác ướp công chúa gần 1.000 năm còn nguyên khuôn mặt ở Bắc Cực

Xác ướp “công chúa vùng cực” mới đây được phát hiện với khuôn mặt còn nguyên vẹn sau 900 năm chôn vùi ở Bắc Cực.

Thứ bảy, 05/08/2017 - 08:26

“Phòng tra tấn” máy bay của Lực lượng Không quân Hoa Kỳ
“Phòng tra tấn” máy bay của Lực lượng Không quân Hoa Kỳ

(Dân trí) - Phòng thí nghiệm Khí hậu McKinley, Florida là nơi Lực lượng Không quân Hoa Kỳ kiểm tra độ bền của máy bay bằng cách tạo ra các điều kiện thời tiết khắc nghiệt trong nhà.

Thứ bảy, 05/08/2017 - 04:03

Loại thuốc xịt thông minh giúp giày vải không bị thấm nước và bám bùn
Loại thuốc xịt thông minh giúp giày vải không bị thấm nước và bám bùn

(Dân trí) - Công ty NonWater của Anh đã cho ra mắt một sản phẩm bình xịt thông minh giúp những chiếc giày vải luôn sạch sẽ, không bị thấm nước, bám bùn mà vẫn giữ được độ thoáng khí.

Thứ bảy, 05/08/2017 - 02:51

Thử nghiệm thành công dùng laser khôi phục trí nhớ trên chuột
Thử nghiệm thành công dùng laser khôi phục trí nhớ trên chuột

(Dân trí) - Các nhà khoa học Mỹ mới đây cho biết họ đã nghiên cứu thành công việc dùng công nghệ ánh sáng laser để hồi phục ký ức trên chuột mắc hội chứng mất trí nhớ Alzheimer.

Thứ bảy, 05/08/2017 - 02:38

Cùng theo dõi NASA thử nghiệm “động cơ quái vật” RS-25
Cùng theo dõi NASA thử nghiệm “động cơ quái vật” RS-25

(Dân trí) - Ngày 25/7, NASA đã thử nghiệm một trong các động cơ RS-25. Đây không chỉ là một động cơ bình thường – mà là một động cơ tên lửa sẽ được dùng để phóng một trong những tên lửa mạnh nhất trong lịch sử - Hệ thống tên lửa đẩy Space Launch System (SLS) – vào năm 2019.

Thứ bảy, 05/08/2017 - 08:32

Cùng thăm quan tòa tháp xoáy hút khói sắp được mở cửa của Đài Loan
Cùng thăm quan tòa tháp xoáy hút khói sắp được mở cửa của Đài Loan

(Dân trí) - Mặt tiền, mái và ban công của tòa nhà này sẽ có khoảng 23.000 cây xanh – số lượng cây gần bằng Công viên Trung tâm của New York. Tòa nhà này sẽ có 40 căn hộ cao cấp.

Thứ bảy, 05/08/2017 - 07:50

NASA thuê "nhân viên bảo vệ hành tinh" với mức lương gần 190.000 USD
NASA thuê "nhân viên bảo vệ hành tinh" với mức lương gần 190.000 USD

(Dân trí) - Theo NASA, vũ trụ cần lực lượng cảnh sát—chuyên biệt để thực thi pháp luật về việc di cư giữa các hành tinh. Cơ quan vũ trụ này thuê một “nhân viên bảo vệ hành tinh” để giữ người Trái Đất an toàn từ những kẻ xâm lược ngoài hành tinh.

Thứ bảy, 05/08/2017 - 07:29

Siêu bão mạnh nhất trên Trái Đất trông như thế nào khi nhìn quan sát từ vũ trụ?
Siêu bão mạnh nhất trên Trái Đất trông như thế nào khi nhìn quan sát từ vũ trụ?

(Dân trí) - Với tốc độ gió lên tới 265km/h vào cuối tuần trước, Noru đã trở thành cơn bão mạnh nhất và lớn nhất trong năm 2017. Khi đạt đỉnh điểm, nó tương đương với một cơn bão cấp 5.

Thứ bảy, 05/08/2017 - 07:19

Khoảnh khắc ngựa vằn cố gắng đánh thức bạn đời bị chết trong khi sinh con
Khoảnh khắc ngựa vằn cố gắng đánh thức bạn đời bị chết trong khi sinh con

(Dân trí) - Một con ngựa vằn đực đã cố gắng trong vô vọng để đánh thức bạn đời của mình - cô ngựa cái đã chết trong khi sinh con.

Thứ sáu, 04/08/2017 - 03:50

Phát hiện hóa thạch khủng long trông như một chiếc xe tăng bọc thép ở Canada
Phát hiện hóa thạch khủng long trông như một chiếc xe tăng bọc thép ở Canada

(Dân trí) - Một trong những mẫu hóa thạch khủng long vừa phát hiện được bảo tồn trong tình trạng tốt nhất từ trước đến nay có một bộ vảy không giống với bất kỷ vảy của loài khủng long bọc thép nào.

Thứ sáu, 04/08/2017 - 03:14

ĐÁNG QUAN TÂM
Những nỗi sợ hãi lớn nhất của người dân trên toàn thế giới
Những nỗi sợ hãi lớn nhất của người dân trên toàn thế giới

(Dân trí) - Hiện nay, ISIS và biến đổi khí hậu là hai mối đe dọa hàng đầu mà người dân trên khắp thế giới cảm thấy sợ hãi ngang nhau.

Thứ sáu, 04/08/2017 - 10:29

Tơ nhện nhân tạo với 98% làm từ nước bền chắc hơn thép
Tơ nhện nhân tạo với 98% làm từ nước bền chắc hơn thép

(Dân trí) - Các nhà nghiên cứu tại Đại học Cambridge đã phát triển thành công loại tơ nhện nhân tạo bền chắc hơn thép, được cấu thành từ 98% nước.

Thứ sáu, 04/08/2017 - 10:13

Hải quân Hoa Kỳ chế tạo tàu ngầm bằng công nghệ in 3D
Hải quân Hoa Kỳ chế tạo tàu ngầm bằng công nghệ in 3D

(Dân trí) - Hải quân Hoa kỳ đang in 3D một mẫu vỏ tàu ngầm tại Phòng thí nghiệm Quốc gia Oak Rigde ở Tennessee. Nó có thể sẽ được đưa vào phục vụ từ năm 2019. Các phòng ban của Bộ Quốc phòng và Bộ Năng lượng đã cùng hợp tác trong dự án này.

Thứ sáu, 04/08/2017 - 07:47

Thỏa thuận Paris về Biến đổi khí hậu sẽ không có hiệu quả?
Thỏa thuận Paris về Biến đổi khí hậu sẽ không có hiệu quả?

(Dân trí) - Nghiên cứu mới này cho thấy Thỏa thuận Paris về Biến đổi khí hậu được ký bởi 195 quốc gia chỉ có 5% cơ hội thành công.

Thứ sáu, 04/08/2017 - 07:32

Dấu hiệu về một đại dương ở thời kì đầu của Sao Kim
Dấu hiệu về một đại dương ở thời kì đầu của Sao Kim

(Dân trí) - Các mô phỏng của máy tính cho thấy hành tinh thứ 2 trong hệ Mặt Trời - Sao Kim có thể đã tồn tại nước tại thời điểm hàng triệu năm sau khi nó hình thành.

Thứ sáu, 04/08/2017 - 07:26

Dùng chó làm mồi giết 4.000 con muỗi một đêm
Dùng chó làm mồi giết 4.000 con muỗi một đêm

Điều đặc biệt là, chú chó cưng không hề bị muỗi đốt một phát nào dù cho hàng ngàn con muỗi lao đến chỗ nó nằm.

Thứ sáu, 04/08/2017 - 07:15

Tinh tinh cũng mắc bệnh Alzheimer
Tinh tinh cũng mắc bệnh Alzheimer

(Dân trí) - Không chỉ có con người mới phải đối mặt với nỗi sợ mắc bệnh Alzheimer, các nhà khoa học cũng đã phát hiện thấy tình trạng tương tự ở bộ não của những con tinh tinh già.

Thứ năm, 03/08/2017 - 07:09

Lần đầu thành công trong thử nghiệm công nghệ chỉnh sửa gene
Lần đầu thành công trong thử nghiệm công nghệ chỉnh sửa gene

Mới đây, các nhà khoa học Mỹ đã lần đầu tiên thử nghiệm thành công công nghệ lựa chọn gene cho phôi thai người để sửa chữa những đột biến gây bệnh, mở ra cơ hội ngăn chặn bệnh tật di truyền qua các thế hệ.

Thứ năm, 03/08/2017 - 01:40

Tạo ra những đột phá nhờ ứng dụng kỹ thuật hạt nhân
Tạo ra những đột phá nhờ ứng dụng kỹ thuật hạt nhân

(Dân trí) - Khác với quan niệm cho rằng, ứng dụng chủ yếu của kỹ thuật hạt nhân là điện hạt nhân thì trên thực tế, các ứng dụng khác của năng lượng hạt nhân mang lại lợi ích còn lớn hơn cả điện hạt nhân. Việc ứng dụng kỹ thuật hạt nhân đang được áp dụng sâu rộng trong các lĩnh vực công nghiệp, nông nghiệp, y tế… của Việt Nam và đã tạo ra rất nhiều bước đột phá.

Thứ năm, 03/08/2017 - 12:52

Vì sao nên ăn trứng vào buổi sáng?
Vì sao nên ăn trứng vào buổi sáng?

(Dân trí) - Có nhiều lý do bạn nên ăn trứng vào bữa sáng như món ăn từ trứng đơn giản, dễ chế biến. Tuy nhiên, lý do quan trọng hơn cả là ăn trứng vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe.

Thứ năm, 03/08/2017 - 11:25

Phát hiện xác “quái thú” dơi hai đầu ở Brazil
Phát hiện xác “quái thú” dơi hai đầu ở Brazil

(Dân trí) - Một cư dân sống ở khu vực phía nam Brazil đã phát hiện xác một con dơi hai đầu dưới một gốc cây xoài. Mẫu vật sau đó đã được gửi tới các nhà khoa học Brazil để tiến hành nghiên cứu.

Thứ năm, 03/08/2017 - 11:03

Người máy của Facebook bắt đầu trò chuyện bằng thứ ngôn ngữ do chúng tự phát triển
Người máy của Facebook bắt đầu trò chuyện bằng thứ ngôn ngữ do chúng tự phát triển

(Dân trí) - Các nhà khoa học của Facebook đã phải chấm dứt thí nghiệm trí thông minh nhân tạo sau khi hai người máy bắt đầu nói chuyện với nhau bằng một thứ ngôn ngữ mà chỉ có chúng mới hiểu được.

Thứ năm, 03/08/2017 - 08:43