Tin tức về chủ đề "lối sống lành mạnh"

lối sống lành mạnh | Dân trí - Trang tổng hợp tin tức, hình ảnh, video clip, bình luận, đánh giá mới nhất, cập nhật đầy đủ nhất 24h liên quan đến chủ đề lối sống lành mạnh.

Kelsey Merritt đẹp đôi bên "kình ngư" Conor Dwyer

Kelsey Merritt đẹp đôi bên "kình ngư" Conor Dwyer

(Dân trí) - Kelsey Merritt - Siêu mẫu Philippines từng trình diễn cho Victoria's Secret đang tận hưởng kỳ nghỉ tại Miami cùng bạn trai, Conor Dwyer "kình ngư" từng giành huy chương vàng Olympic.
Xem tiếp
Phải đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để bắt đầu giảm cân?

Phải đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để bắt đầu giảm cân?

(Dân trí) - Thật khó để tìm ra thời gian tập thể dục khi bạn phải cân bằng với những nghĩa vụ khác - nhưng nếu bạn đã để năm tháng trôi qua mà không có một nền nếp nhất quán, và bây giờ bạn đang có thêm những cân nặng cần phải giảm, thì bạn sẽ phải thực hiện một số thay đổi.
Xem tiếp
Thân hình săn chắc của nữ giảng viên đẹp nhất xứ chùa Vàng

Thân hình săn chắc của nữ giảng viên đẹp nhất xứ chùa Vàng

Bebe hiện là một trong những huấn luyện viên fitness rất có tầm ảnh hưởng tại khu vực châu Á .
Xem tiếp
Giáo dục để thay đổi lối sống là chìa khóa giảm béo phì thành công

Giáo dục để thay đổi lối sống là chìa khóa giảm béo phì thành công

(Dân trí) - Việt Nam nằm trong nhóm nước có tỉ lệ chỉ số BMI < 18,5 chứng tỏ vẫn rất nhiều người Việt ở trong tình trạng gầy dưới chuẩn.
Xem tiếp
Thay đổi lối sống để bảo vệ sức khỏe chính mình

Thay đổi lối sống để bảo vệ sức khỏe chính mình

(Dân trí) - Khi đối mặt với tình trạng thừa cân – béo phì hay các vấn đề về sức khỏe, việc nói không với một loại thực phẩm nào đó dường như không hữu hiệu, thay vào đó cần một giải pháp đồng bộ và dài hạn.
Xem tiếp
Phòng ngừa và dự phòng mắc các bệnh lý nghiêm trọng

Phòng ngừa và dự phòng mắc các bệnh lý nghiêm trọng

(Dân trí) - Dân trí Tỉ lệ mắc bệnh lý nghiêm trọng/bệnh hiểm nghèo ngày một tăng cao. Tuy nhiên, các bác sĩ cho biết, chế độ sinh hoạt lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Người mắc các bệnh lý nghiêm trọng/bệnh hiểm nghèo vẫn có nhiều cơ hội vượt qua nếu có sự dự phòng chủ động và có phương án điều trị phù hợp.
Xem tiếp
Phòng ngừa và dự phòng mắc các bệnh lý nghiêm trọng

Phòng ngừa và dự phòng mắc các bệnh lý nghiêm trọng

(Dân trí) - Tỉ lệ mắc bệnh lý nghiêm trọng/bệnh hiểm nghèo ngày một tăng cao. Tuy nhiên, các bác sĩ cho biết, chế độ sinh hoạt lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Người mắc các bệnh lý nghiêm trọng/bệnh hiểm nghèo vẫn có nhiều cơ hội vượt qua nếu có sự dự phòng chủ động và có phương án điều trị phù hợp.
Xem tiếp
Không rượu bia, thuốc lá, kỹ sư 48 tuổi bất ngờ xuất huyết não do tham công tiếc việc

Không rượu bia, thuốc lá, kỹ sư 48 tuổi bất ngờ xuất huyết não do tham công tiếc việc

Dù có lối sống lành mạnh nhưng vận động trí não quá sức và thiếu ngủ kéo dài đã khiến người đàn ông 48 tuổi bị xuất huyết não nghiêm trọng.
Xem tiếp
Hot girl số 1 Malaysia có thân hình thắt đáy lưng ong quyến rũ mê hồn

Hot girl số 1 Malaysia có thân hình thắt đáy lưng ong quyến rũ mê hồn

Cathryn mảnh mai thì không sai, nhưng cô không hề gầy gò thiếu sức sống, ngược lại còn có ba vòng “bao đẹp”.
Xem tiếp
Bệnh tim mạch gây ra 1/3 số ca tử vong do bệnh tật

Bệnh tim mạch gây ra 1/3 số ca tử vong do bệnh tật

(Dân trí) - Theo các chuyên gia, bệnh tim mạch hiện đang gây gánh nặng tử vong lớn nhất ở Việt Nam. Căn bệnh này là nguyên nhân của 31% số trường hợp tử vong trên toàn quốc.
Xem tiếp
Trang Hạ: "Sau Boston Marathon, tiếp tục chạy Manulife DNIM 2018 để lập kỷ lục cá nhân"

Trang Hạ: "Sau Boston Marathon, tiếp tục chạy Manulife DNIM 2018 để lập kỷ lục cá nhân"

(Dân trí) - "Năm 2017, ngay trước giải chạy Manulife DNIM, tôi từng đưa ra quyết định sẽ chấm dứt chạy bộ khi chinh phục được cự ly 42.195km đầu tiên! Full Marathon (FM) là một cự ly đặc biệt đối với tất cả những người chạy bộ...", nhà văn Trang Hạ chia sẻ.
Xem tiếp
Những sao “vẹn cả đôi đường” gia đình lẫn sự nghiệp

Những sao “vẹn cả đôi đường” gia đình lẫn sự nghiệp

(Dân trí) - Việc phân chia thời gian cho sự nghiệp và gia đình vốn không hề dễ dàng nhưng đã có rất nhiều tên tuổi hạng A khéo léo kết hợp 2 trong 1 khiến cho các fans hâm mộ phải trầm trồ, học hỏi.
Xem tiếp
5 điều giúp bạn sống thêm 10 năm

5 điều giúp bạn sống thêm 10 năm

(Dân trí) - Bí quyết để có một cuộc sống lâu hơn là gì? Chỉ là may mắn? Hay nó có phải là gen của chúng ta không? Hay chúng ta phải tìm đến sự giúp đỡ của Thần linh bí ẩn?
Xem tiếp
Tế bào não mới sản sinh ngay cả ở độ tuổi 70

Tế bào não mới sản sinh ngay cả ở độ tuổi 70

(Dân trí) - Một nghiên cứu mới được công bố hôm nay đã mang lai hy vọng cho bộ não già nua của chúng ta khí phát hiện ra rằng người lớn vẫn tiếp tục tạo ra các tế bào thần kinh (nơ-ron) ngay cả ở tuổi già.
Xem tiếp
Lối sống tiện nghi – xu hướng của thế hệ 8x-9x

Lối sống tiện nghi – xu hướng của thế hệ 8x-9x

Chiếm tới 30% dân số Việt Nam, thế hệ 8x – 9x (là thế hệ những người sinh trong khoảng thời gian từ 1980 đến đầu thập niên 2000) đã và đang ảnh hưởng đáng kể đến xu hướng tiêu dùng và phong cách sống của cả xã hội.
Xem tiếp
Mối liên hệ giữa lo lắng và cơ hội sống sót sau cơn đau tim

Mối liên hệ giữa lo lắng và cơ hội sống sót sau cơn đau tim

(Dân trí) - Nếu bạn sống với lo lắng, bạn có thể quen với vòng luẩn quẩn từ nỗi lo này đến nỗi lo khác. Một cách hữu ích để phá vỡ chu kỳ luẩn quẩn đó có thể là để nhắc nhở bản thân về những lợi ích của sự lo lắng. Nghiên cứu mới cho thấy một lợi ích như vậy, vì lo lắng làm tăng cơ hội sống sót sau cơn đau tim.
Xem tiếp
Tận hưởng lối sống vui khoẻ cùng vị ngon sữa bò tươi

Tận hưởng lối sống vui khoẻ cùng vị ngon sữa bò tươi

“Đầu tiên chúng ta tạo ra thói quen, sau đó thói quen hình thành chúng ta” – Bí quyết sống vui khỏe không ở đâu xa mà chính là những thói quen thông minh để tự mình hình thành chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh.
Xem tiếp
Khi sao “mi nhon” ngoài đời nhưng vẫn béo tốt trên màn ảnh

Khi sao “mi nhon” ngoài đời nhưng vẫn béo tốt trên màn ảnh

(Dân trí) - Nhờ những bộ cánh hóa trang tài tình mà các diễn viên có thể dễ dàng thay đổi ngoại hình khi đứng trước ống kính.
Xem tiếp
Hôn nhân làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Hôn nhân làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

(Dân trí) - Kết hôn có thể giúp ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ, một nghiên cứu từ các nhà khoa học ở Đại học London cho biết.
Xem tiếp
5 cách phòng tránh nguy cơ tăng cân vào mùa đông

5 cách phòng tránh nguy cơ tăng cân vào mùa đông

(Dân trí) - Ngồi nhà nhiều hơn, ăn nhiều hơn và vận động ít hơn, đó là những lý do tại sao cân nặng tăng vọt trong những tháng mùa đông. Tuy nhiên, chúng ta cần duy trì chế độ ăn và lối sống lành mạnh vào mùa đông để không những quản lý được cân nặng mà còn tốt cho sức khoẻ tổng thể.
Xem tiếp