Chinh phục đỉnh núi giữa… Sài Gòn

Dân trí Bạn đã bao giờ nghĩ rằng có thể leo núi giữa trung tâm Sài Gòn không? Nghe có vẻ hơi phi lý nhưng những vách vách núi dựng đứng cao hàng chục mét đang được xây dựng ngày càng nhiều ở TPHCM để đáp ứng sở thích leo núi của giới trẻ thành phố.

 

Chinh phục đỉnh núi giữa... Sài Gòn

Một buổi sáng đầu tuần, PV Dân trí có mặt tại Nhà thi đấu Phan Đình Phùng, nơi có một vách núi nhân tạo dành cho những người ưa thích mạo hiểm, muốn trải nghiệm môn leo núi.

Rất đông bạn trẻ thích thú chinh phục vách núi cao 16 mét này.
Rất đông bạn trẻ thích thú chinh phục vách núi cao 16 mét này.

Một nhóm huấn luyện viên ba người, hỗ trợ cho ba người chơi. Sau khi trang bị giày chuyên dụng và dây đeo an toàn, người chơi sẽ được hướng dẫn những bước cơ bản để bắt đầu trò chơi.

Một trong những thế di chuyển đúng.
Một trong những thế di chuyển đúng.
Giày chuyên dụng sẽ giúp tăng thêm độ bám.
Giày chuyên dụng sẽ giúp tăng thêm độ bám.

Anh Nguyễn Hoàng Nguyên, huấn luyện bộ môn leo núi cho biết: “Đây là bộ môn đòi hỏi sức khỏe nên người chơi cũng cần tập luyện trước một số môn như chạy bộ, hít xà… Leo núi có 9 cấp độ, mỗi cấp độ chia làm 3 mức A, B, C. Tùy theo mỗi người chơi mà lựa chọn cấp độ, đường leo phù hợp với mình”.

Theo anh Nguyên, các điểm bám đều có màu sắc tương ứng với độ khó của trò chơi. Ví dụ như màu xanh lá là 6C tương đối khó, dành cho các vận động viên chuyên nghiệp, đòi hỏi cơ tay tốt, thể lực tốt và khả năng giữ thăng bằng. Vách núi tại nhà thi đấu Phan Đình Phùng cấp độ khó nhất là 7C, hiện chỉ có hai người nước ngoài chinh phục được.

Mỗi một điểm bám đều có cách chinh phục khác nhau.
Mỗi một điểm bám đều có cách chinh phục khác nhau.

Bộ môn này đã được du nhập vào nước ta và khai thác thương mại từ năm 2006. Ban đầu đa phần là người nước ngoài chơi. Dần dà các bạn trẻ bắt đầu tham gia và nay lượng khách là thanh niên Việt đang chiếm ưu thế.

Thế hệ huấn luyện viên đầu tiên đầu tiên là hai vận động viên Phan Thanh Nhiên và Nguyễn Mậu Linh, hai trong số năm người đã mang lá quốc kỳ Việt Nam cắm trên đỉnh Everest ngày 22/5/2008.

Để chơi môn thể thao này, đòi hỏi người chơi ưa thích môn mạo hiểm và không sợ độ cao, đặc biệt là cơ tay và chân phải được rèn luyện thường xuyên để chịu được cường độ vận động cực lớn. Chơi bộ môn này cũng là cách các bạn thể rèn luyện ý chí kiên trì, thể hiện sự quyết tâm vượt qua cực hạn của bản thân.

Chinh phục đỉnh núi giữa… Sài Gòn - 5

Mỗi người chơi đều có một huấn luyện viên hướng dẫn và hỗ trợ kéo dây an toàn.

Sau một chặng leo, hai chị em Trần Nguyễn Thanh Hương và Trần Chân Phương (ngụ quận Tân Phú) thở hổn hển vì mệt, mồ hôi túa khắp người. Thanh Hương chia sẻ: “Lúc chưa leo, nhìn vách núi cao rất hồi hộp, nhưng khi lên được vài bước thì rất phấn khích, cảm thấy khá an tâm vì có dây hỗ trợ. Khi đã lên được đến đích rồi mình lại muốn chinh phục đoạn khác ở cấp độ cao hơn”.

“Lần đầu tiên leo lên được nửa đường, em không dám nhìn xuống, tay chân mỏi nhừ. Lúc đó, các huấn luyện kêu em ráng thêm chút nhưng do không phân phối sức tốt nên em buông tay, anh huấn luyện thả dây đưa em xuống. Lần hai, lần ba em có chút kinh nghiệm mới lên được đến đích” - Thanh Hương hồ hởi chia sẻ.

Một vận động viên người nước ngoài đang vượt qua đoạn vách có độ khó tương đối cao.
Một vận động viên người nước ngoài đang vượt qua đoạn vách có độ khó tương đối cao.

Phạm Nguyễn

MỚI NHẤT
Những môn thể thao mới du nhập hút hồn giới trẻ Việt
Những môn thể thao mới du nhập hút hồn giới trẻ Việt

Dù “đến muộn” nhưng trượt patin, street dance hay leo tường (núi) nhân tạo đều có sức hấp dẫn đặc biệt với nhiều người bởi tính giải trí cao và những lợi ích mà nó mang lại.

Thứ tư, 11/11/2015 - 06:00

Thiếu nữ Đà Nẵng dùng gậy sắt đánh bạn như côn đồ
Thiếu nữ Đà Nẵng dùng gậy sắt đánh bạn như côn đồ

(Dân trí) - Clip quay lại cảnh một cô gái tóc vàng đánh đập và đe dọa một cô gái khác đang được nhiều diễn đàn của giới trẻ Đà Nẵng chia sẻ.

Thứ tư, 11/11/2015 - 05:43

Lộ diện quán quân cuộc thi ảnh Nữ sinh Việt duyên dáng tại Nice, Pháp
Lộ diện quán quân cuộc thi ảnh Nữ sinh Việt duyên dáng tại Nice, Pháp

(Dân trí) - Vượt qua hơn 30 thí sinh, cô gái Nguyễn Đào Thúy Vy đã giành ngôi vị cao nhất cuộc thi ảnh Duyên dáng NAYNO dành cho các DHS Việt tại thành phố Nice (Pháp).

Thứ tư, 11/11/2015 - 01:55

Giới trẻ đang "mê mẩn" phong cách của hot girl nào nhất?
Giới trẻ đang "mê mẩn" phong cách của hot girl nào nhất?

(Dân trí) - Chi Pu, Quỳnh Anh Shyn và Salim là 3 cái tên tốp đầu danh sách hot girl sành điệu mà trang phục, phụ kiện của các cô nàng luôn dẫn xu hướng thời trang trong giới trẻ.

Thứ tư, 11/11/2015 - 01:14

Em gái xinh đẹp của vlogger Huy Me sắp lên xe hoa
Em gái xinh đẹp của vlogger Huy Me sắp lên xe hoa

(Dân trí) - Bộ ảnh cưới đẹp lung linh của Trang Lou – em gái vlogger Huy Me khiến nhiều bạn trẻ trầm trồ ngưỡng mộ.

Thứ tư, 11/11/2015 - 10:10

Bi hài chuyện những hotgirl… mất tích
Bi hài chuyện những hotgirl… mất tích

Thời gian vừa qua trên địa bàn TP Hà Nội cũng như một số tỉnh, thành lân cận liên tục xảy ra những vụ các cô gái trẻ đột nhiên biến mất. Gia đình, người thân các cô gái này tất thảy đều sốt sắng đi tìm. Nhưng có một sự thật bi hài rằng, có không ít những hotgirl khi được các chiến sĩ công an tìm ra không phải là bị bắt cóc hay cưỡng ép gì cả. Đơn giản là các cô tự bỏ nhà theo trai mà thôi…

Thứ tư, 11/11/2015 - 10:00

Ông đồ trẻ nhất Việt Nam lên ngôi Thủ lĩnh tân SV Ngoại giao
Ông đồ trẻ nhất Việt Nam lên ngôi Thủ lĩnh tân SV Ngoại giao

(Dân trí) - Vượt qua các đối thủ và xuất sắc thể hiện bản lĩnh trong cuộc tranh biện chung kết, Nguyễn Tô Tâm An – ông đồ trẻ nhất Việt Nam đã xứng đáng lên ngôi Thủ lĩnh sinh viên khóa mới của Học viện Ngoại giao 2015.

Thứ tư, 11/11/2015 - 08:52

Bất chấp biển cấm, nữ sinh vẫn ngồi lên cỏ chụp kỷ yếu
Bất chấp biển cấm, nữ sinh vẫn ngồi lên cỏ chụp kỷ yếu

Mong muốn có những bức ảnh đẹp, nhiều nữ sinh nằm, ngồi, đứng... trên thảm cỏ trong Văn Miếu (Hà Nội) chụp ảnh kỷ yếu.

Thứ tư, 11/11/2015 - 07:26

Phượt thủ 9x cần được dẫn dắt chứ không phải ngăn cấm
Phượt thủ 9x cần được dẫn dắt chứ không phải ngăn cấm

(Dân trí) - Một phượt thủ có nhiều kinh nghiệm trên các cung đường phượt vùng núi phía Bắc đã có bài viết tâm huyết về việc các bạn 9x đi phượt và cách để tránh tai nạn đáng tiếc.

Thứ tư, 11/11/2015 - 05:00

Tai nạn ở Y Tý: Từ tiếc thương tới bài học trên đường "phượt"
Tai nạn ở Y Tý: Từ tiếc thương tới bài học trên đường "phượt"

(Dân trí) - Vụ việc nam sinh trường ĐH Công nghiệp tử nạn trên cung đường phượt Y Tý (Lào Cai) đã để lại những bài học kinh nghiệm cho những bạn trẻ mê du lịch bụi.

Thứ ba, 10/11/2015 - 02:32

"Hot boy 6 múi" bán bánh tráng trộn khiến phái nữ "xuýt xoa"
"Hot boy 6 múi" bán bánh tráng trộn khiến phái nữ "xuýt xoa"

(Dân trí) - Dân mạng đang "săn lùng" anh chàng điển trai, thân hình "6 múi", bán bánh tráng trộn xuất hiện trong một bức ảnh được chia sẻ trên Facebook.

Thứ ba, 10/11/2015 - 09:09

Chuyện tình của cặp đôi nên duyên từ chiếc vé xe đạp
Chuyện tình của cặp đôi nên duyên từ chiếc vé xe đạp

(Dân trí) - Cặp đôi 20 tuổi Thùy Linh và Minh Đức đã ở bên nhau 8 năm, cùng trải qua tình bạn, tình yêu gà bông và yêu xa.

Thứ ba, 10/11/2015 - 08:49

ĐÁNG QUAN TÂM
Ngất ngây với vẻ đẹp của cô đồng trẻ Hà thành
Ngất ngây với vẻ đẹp của cô đồng trẻ Hà thành

Vẻ đẹp thanh tú của cô đồng Hà thành ở tuổi 18 khiến nhiều người mê đắm.

Thứ ba, 10/11/2015 - 12:10

Khách khổ sở vào thăm Văn Miếu vì SV chụp ảnh kỷ yếu
Khách khổ sở vào thăm Văn Miếu vì SV chụp ảnh kỷ yếu

Nhiều du khách phải dẫm lên cỏ để vào tham quan vì sinh viên đứng chụp ảnh chật kín lối vào.

Thứ hai, 09/11/2015 - 03:01

3 hot girl nhan sắc “vạn người mê” đất Sài Gòn
3 hot girl nhan sắc “vạn người mê” đất Sài Gòn

(Dân trí) - Phương Ly, Kiều Trinh, Hạ Vi là ba hot girl Sài thành thế hệ mới tuy chưa bao giờ phát ngôn ồn ã trên báo chí nhưng vẫn có lượng fan đông đảo.

Thứ hai, 09/11/2015 - 01:26

SSEAYP: Màu cờ đỏ sao vàng trên Tàu thanh niên Đông Nam Á – Nhật Bản
SSEAYP: Màu cờ đỏ sao vàng trên Tàu thanh niên Đông Nam Á – Nhật Bản

(Dân trí) - 29 đại biểu thanh niên ưu tú của Việt Nam mang theo chiếc áo cờ đỏ sao vàng tham gia hành trình Tàu thanh niên Đông Nam Á – Nhật Bản 2015.

Thứ hai, 09/11/2015 - 10:00

Giới trẻ Hà Nội nhảy flashmob kêu gọi “Sống tử tế”
Giới trẻ Hà Nội nhảy flashmob kêu gọi “Sống tử tế”

(Dân trí) - Ngày chủ nhật 8/11, hàng trăm bạn trẻ tại Hà Nội hòa mình vào những điệu nhảy sôi động và lan tỏa thông điệp “sống tử tế” tới cộng đồng.

Thứ hai, 09/11/2015 - 07:00

Nữ DHS xinh đẹp làm MC truyền hình Việt tại Mỹ
Nữ DHS xinh đẹp làm MC truyền hình Việt tại Mỹ

(Dân trí) - Thanh Thảo là một du học sinh tại Mỹ, hiện cô bạn đang làm MC cho một chương trình truyền hình dành cho người Việt tại Mỹ.

Thứ hai, 09/11/2015 - 06:00

Nữ sinh ĐH Nha Trang giành quán quân “Góc Sinh viên 2015”
Nữ sinh ĐH Nha Trang giành quán quân “Góc Sinh viên 2015”

(Dân trí) - Ngày 7/11, tại TP Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa), BTC cuộc thi ảnh "Góc Sinh viên 2015" đã tổ chức lễ trao giải cho 8 gương mặt xuất sắc vào Vòng thi chung kết được chọn từ hơn 1.000 sinh viên của các trường CĐ, ĐH ở khu vực Nam Trung Bộ - Tây Nguyên.

Thứ hai, 09/11/2015 - 04:00

Nghệ An: Đêm cầu nguyện vì những người có “H”
Nghệ An: Đêm cầu nguyện vì những người có “H”

(Dân trí) - Vừa qua, hưởng ứng ngày thế giới phòng, chống HIV/AIDS (1/12), Liên minh các nhóm tự lực Nghệ An đã phối hợp với Trung tâm phòng, chống HIV/AIDS tỉnh, Huyện đoàn Hưng Nguyên, Đoàn thanh niên xã Hưng Thịnh (Hưng Nguyên, Nghệ An) tổ chức sự kiện truyền thông “Chung một dòng sông”.

Thứ hai, 09/11/2015 - 02:00

Xúc động “tình yêu không lời” của đôi vợ chồng trẻ
Xúc động “tình yêu không lời” của đôi vợ chồng trẻ

(Dân trí) - Không may mắn khi sinh ra cả anh và chị đều bị khiếm thính và câm bẩm sinh, cuộc sống tưởng chừng như bế tắc với cả hai. Nhưng với sự quyết tâm, nghị lực anh chị đã nên duyên với nhau và lập nghiệp bằng chính khả năng của mình cho dù còn gặp rất nhiều khó khăn, thử thách.

Chủ nhật, 08/11/2015 - 02:00

Vẻ đẹp yêu kiều của "hot girl trà sữa" phiên bản Việt
Vẻ đẹp yêu kiều của "hot girl trà sữa" phiên bản Việt

Nguyễn Hoàng Kiều Trinh khoe vẻ đẹp yêu kiều, ngọt ngào trong nắng ban mai Sài Gòn.

Chủ nhật, 08/11/2015 - 12:00

Chuyện nghề, chuyện đời của nữ Phó trưởng Công an phường 8X
Chuyện nghề, chuyện đời của nữ Phó trưởng Công an phường 8X

Đại úy Đỗ Thị Hương Giang, 31 tuổi là nữ cán bộ trẻ được bổ nhiệm Phó Trưởng Công an phường Hồng Gai, TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh. Năm 2007, sau khi tốt nghiệp xuất sắc Học viện An ninh, Thiếu úy Đỗ Thị Hương Giang công tác tại Văn phòng tổng hợp, Công an TP Hạ Long.

Chủ nhật, 08/11/2015 - 09:30

Phong cách cực chất của mẫu nhí 9 tuổi Sóc Trăng
Phong cách cực chất của mẫu nhí 9 tuổi Sóc Trăng

(Dân trí) - Sở hữu ngoại hình sáng, gương mặt tròn bầu bĩnh, nụ cười tươi với má lúm đồng tiền xinh xắn và phong cách tự tin, chuyên nghiệp trước ống kính, Trúc Quyên đang là gương mặt mẫu nhí khá “đắt show” tại quê nhà.

Chủ nhật, 08/11/2015 - 07:00