5 mẹo nhỏ cứu vớt mái tóc mỏng, xơ rối, gãy rụng

(Dân trí) - Uốn xoăn, nhuộm màu, ép thẳng… những kiểu tóc mới lạ vẫn luôn có sức hút đặc biệt với phái đẹp. Nhưng kéo theo đó hệ quả mái tóc bị khô xơ, hư tổn thậm chí gãy rụng khó có thể phục hồi.

Có nhiều nguyên nhân gây hư tổn cho mái tóc như: do tuyến bã nhờn dưới lỗ chân tóc hoạt động không hiệu quả, chăm sóc tóc không đúng cách, lạm dụng các hóa chất độc hại, ăn uống không đủ dưỡng chất hoặc các tác nhân xấu từ môi trường bên ngoài.

5 mẹo nhỏ cứu vớt mái tóc mỏng, xơ rối, gãy rụng - 1
Tóc mỏng, xơ rối, gãy rụng là nỗi ám ảnh của mọi cô gái

Tóc đẹp là điều cô gái nào cũng mơ ước, nhưng chọn cách làm đẹp thông minh, hợp lý với quỹ thời gian và túi tiền của mình thật sự không hề là chuyện nhỏ. Để lấy lại sức sống cho mái tóc hãy ghi nhớ 5 mẹo nhỏ sau:

Bảo vệ tóc trước tác động của môi trường.

Cũng như làn da, ánh nắng mặt trời có khả năng tàn phá, gây thương tổn từ lớp vỏ bảo vệ bên ngoài cho đến lõi tóc, kéo theo hậu quả là vẻ ngoài khô cứng, xỉn màu và xơ như rơm đặc biệt về phía đuôi. Hãy nhớ đừng bao giờ để tóc ướt dưới nắng vì lúc này tóc bạn đang ở trạng thái yếu nhất và có thể chịu hư tổn gấp nhiều lần.

Khi đi bơi bạn nên dùng mũ cao su để tránh cho tóc tiếp xúc trực tiếp với chất clo và nhiều hóa chất độc hại khác trong nước bể bơi. Đặc biệt, sau khi bơi, bạn cần gội đầu bằng nước sạch..

Ở điều kiện thời tiết lạnh, đội mũ trùm đầu để bảo vệ tóc khỏi tác động của không khí lạnh, khô.

Gội đầu đúng cách

Không nên gội đầu quá thường xuyên. Tóc trở nên khô khi lượng dầu tự nhiên trên da đầu không có cơ hội để nuôi dưỡng tóc. Bạn chỉ nên gội đầu từ hai đến ba lần mỗi tuần để lượng dầu trên da đầu có thời gian nuôi dưỡng tóc.

Nhẹ tay với tóc trong quá trình gội đầu và lau khô tóc. Gãi quá mạnh không những không giúp da đầu sạch hơn mà còn góp phần khiến cho da đầu thêm tổn thương, tóc nhanh mất nếp, dễ rối và khô xơ hơn. Xả sạch tóc với nước mát hoặc nước ấm, nước nóng sẽ gây hư tổn cho tóc nhiều hơn.

Khi hoàn tất quá trình gội đầu, bạn nên dùng khăn thấm khô tóc, nhẹ nhàng bóp tóc để loại bỏ lượng nước dư thừa thay vì vặn và xoắn nó. Nên để tóc khô tự nhiên. Luồng khí nóng của máy sấy có thể sẽ khiến tóc khô, xơ và dễ gãy rụng hơn.

Hạn chế các phương pháp tạo kiểu bằng nhiệt và hóa chất.

Duỗi tóc, uốn tóc, nhuộm tóc có thể gây hư tổn lâu dài cho tóc, ngay cả khi bạn chỉ thực hiện một lần. Nếu bạn đang cố gắng phục hồi sức sống cho tóc, bạn nên hạn chế các phương pháp tạo kiểu bằng nhiệt và hóa chất.

Một lời khuyên dành cho các bạn thích nhuộm tóc, đó là nên hạn chế tối đa việc nhuộmmàu tóc quá khác biệt, ví như tóc đen chuyển sang vàng sáng, tóc vàng muốn chuyển sang đen nhánh… điều đó sẽ trở thành một mối nguy cơ lớn với tóc. Lưu ý rằng, sau khi tạo kiểu tóc mới, bạn nên hạn chế nhất có thể những tác động mạnh vì thời điểm này tóc rất cần được chăm sóc cẩn thận và nâng niu.

5 mẹo nhỏ cứu vớt mái tóc mỏng, xơ rối, gãy rụng - 2
Thường xuyên nhuộm tóc có thể làm tóc khô xơ và dễ gãy hơn

Cải thiện chế độ ăn uống

Chế độ ăn thiếu chất và không hợp lý cũng khiến bạn gặp rắc rối với mái tóc dễ bị rụng, khô và xơ rối. Vì vậy, hãy cải thiện chế độ ăn bằng cách bổ sung nhiều rau xanh và vitamin C, một số loại rau tốt cho tóc là loại sở hữu màu xanh đậm như rau bina, rau cải. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày cũng là cách giúp cải thiện vẻ đẹp của mái tóc.

Ăn nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ đem lại khá nhiều lợi ích cho tóc. Bạn nên cung cấp protein, axit béo omega-3, và sắt cho cơ thể. Đặc biệt, 2 dưỡng chất quan trọng mà tóc cần cần chính là Keratin - chiếm 70% cấu tạo tóc, vừa là lớp bảo vệ, vừa quyết định sức khỏe và sắc đẹp của mái tóc, giúp tóc chống lại tác động của môi trường cùng các điều kiện bất lợi bên ngoài.

Biotin - ngăn ngừa rụng tóc nhờ tác dụng làm trẻ hóa các tế bào nang tóc và da đầu, kích thích mọc tóc và làm dày sợi tóc, giúp tóc chắc khỏe. Cá hồi, cá mòi, đậu hạt, quả bơ, và hạt lanh là lựa chọn khá tốt dành cho bạn.

Nuôi dưỡng tóc từ trong ra ngoài.

Việc ăn đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc hàng ngày theo thực đơn là bài toán khó đối với nhiều người và rất tốn thời gian. Một giải pháp an toàn và hiệu quả dành cho bạn trong trường hợp này là sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho tóc, giúp bạn chăm sóc mái tóc khô, gãy rụng nhiều một cách tốt nhất. Lựa chọn này cũng giúp bạn nuôi dưỡng và phục hồi tóc từ bên trong chứ không đơn giản là lớp phủ bên ngoài như bạn dùng dầu gội, dầu xả thậm chí cả phương pháp hấp phục hồi cho tóc.

TPBVSK Hair Power – Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Mỹ

5 mẹo cho mái tóc (3).docx.jpeg

Hair Power Là viên uống có chứa Keratin, bổ sung tới 20mg Keratin, giúp nuôi dưỡng trực tiếp sợi tóc từ gốc tới ngọn, đồng thời chữa lành các tổn thương về tóc do tác động của môi trường. Bên cạnh đó, Hair Power chứa Para Aminobenzoic Acid, giúp tóc tăng sức chịu đựng với nhiệt độ cao, tăng cường khả năng chống nắng và nhiệt độ cao khi sử dụng máy sấy tóc, Biotin giúp kích thích mọc tóc và làm dày sợi tóc, giúp tóc chắc khỏe. Ngoài những dưỡng chất thiết yếu kể trên, Hair Power còn chứa rất nhiều các loại chất quan trọng như L-Cystine, Kẽm, Vitamin C...giúp nuôi dưỡng và bảo vệ tóc chắc khỏe hơn. Các vấn đề về tóc hư tổn, tóc khô, xơ rối, gãy rụng sẽ nhanh chóng được giải quyết. Cho bạn mái tóc bóng mượt và chắc khỏe hơn. Đồng thời, giúp kích thích mọc tóc nhanh hơn và dày hơn.

 

CÔNG DỤNG

- Ngăn rụng tóc, cải thiện tình trạng tóc bị chẻ ngọn, tăng độ đàn hồi cho tóc.

- Kích thích mọc tóc cho những người bị hói, rụng tóc sau sinh, rụng tóc sinh lý…

- Bổ sung Keratin và các dưỡng chất, giúp tóc bóng khỏe và chống lại các tác động của môi trường.

- Phục hồi tóc hư tổn.

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG

Người gặp các vấn đề về tóc như tóc khô xơ, tóc gãy rụng,….

Người cần phục hồi tóc hư tổn do làm tóc bằng hóa chất (Uốn, nhuộm….)

Người cần kích thích mọc tóc.

 

Nhà sản xuất: Olympian Labs - Mỹ.

Nhà nhập khẩu: Vietlink Media JSC.

Dạng bào chế: Viên nang cứng.

Quy cách sản phẩm: Hộp 1 lọ x 40 viên

Sản phẩm có bán online tại nhathuoc365.vn  và các nhà thuốc lớn trên toàn quốc.

 

*Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

PV

 

Link nội dung: https://dantri.com.vn/suc-khoe/5-meo-nho-cuu-vot-mai-toc-mong-xo-roi-gay-rung-20190123152725638.htm