3 lời khuyên hữu ích giúp mẹ tăng cường sức đề kháng và hệ tiêu hóa cho bé

Dân trí Chỉ trong vòng chưa đến 1 tiếng đồng hồ, chương trình “Hỏi đáp cùng chuyên gia” do Similac thực hiện đã thu hút hàng ngàn lượt theo dõi và nhiều câu hỏi của ông bà bố mẹ gửi đến MC Diệp Chi và bác sĩ Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện Trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia.

Chương trình khởi động cho loạt livestream hữu ích này mang chủ đề hầu như mẹ nào cũng quan tâm: Bí quyết giúp mẹ tăng cường hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa cho trẻ nhỏ. Vậy 3 “chìa khóa vàng” để thực hiện điều này là gì vậy?

3 lời khuyên hữu ích giúp mẹ tăng cường sức đề kháng và hệ tiêu hóa cho bé - 1

Cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột - “bí kíp” để mẹ ngăn ngừa bệnh tật, tăng cường đề kháng cho bé

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, đường ruột khỏe mạnh sẽ giúp bé tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ nhiễm bệnh. Nhưng tại sao lại như vậy?

Đó là bởi 70% hệ miễn dịch của trẻ nằm trong đường ruột. Đây cũng là thông tin đặc biệt hữu ích mà bác sĩ Lê Bạch Mai đã chia sẻ tại buổi livestream.

Điều này đồng nghĩa với việc để trẻ có một hệ miễn dịch tốt, việc mẹ cần giúp bé có đường ruột khỏe mạnh hay nói cách khác là cần bảo vệ và cân bằng được hệ vi khuẩn đường ruột với 85% là lợi khuẩn.

Theo đó, để gia tăng lợi khuẩn, cơ thể bé cần có những thành phần quan trọng như HMO - một dưỡng chất vô cùng đặc biệt trong sữa mẹ, sữa công thức bổ sung HMO. Đây cũng chính là thức ăn “nuôi” lợi khuẩn và điều thú vị là hại khuẩn lại không thể ăn được HMO.

Bên cạnh đó, HMO còn hoạt động như mồi nhử, giúp ngăn sự bám dính của hại khuẩn hay mầm bệnh vào niêm mạc ruột. HMO có khả năng hấp thụ một phần vào máu, có hiệu quả miễn dịch ngoài đường tiêu hóa.

3 lời khuyên hữu ích giúp mẹ tăng cường sức đề kháng và hệ tiêu hóa cho bé - 2

Mẹ nên đa dạng thực phẩm cho trẻ bắt đầu từ thời kỳ ăn dặm

Khi bé bắt đầu chuyển sang giai đoạn ăn dặm, các vi khuẩn trong đường ruột bắt đầu đa dạng hơn rất nhiều. Theo bác sĩ Lê Bạch Mai, những năm đầu đời là thời điểm lý tưởng để nuôi dưỡng hệ tiêu hóa cho bé. Mẹ có thể bổ sung cho bé những thực phẩm giàu dinh dưỡng như súp lơ xanh, trứng, các loại đậu, rau, trái cây có nhiều chất xơ, khoai lang, bí đỏ, các thực phẩm giàu men vi sinh… Ngoài ra, mẹ cũng đừng quên bổ sung bộ ba chất dinh dưỡng DHA, Lutein và Vitamin E tự nhiên để giúp bé phát triển trí não ngay từ những năm tháng đầu đời. Nhờ tác dụng của bộ ba dưỡng chất này, con sẽ thông minh hơn, học nhanh hơn và ghi nhớ lâu hơn.

“Làm cha mẹ, ai cũng mong muốn mang đến những điều tuyệt vời nhất cho con. Nhưng đôi khi việc cung cấp cho bé chất dinh dưỡng trong thực phẩm hằng ngày là chưa đủ. Với lợi ích kép đến từ bộ ba chất dinh dưỡng phát triển trí não và dưỡng chất HMO trong sữa Similac, tôi rất yên tâm con có thể phát triển tối đa cả thể lực và trí lực”. Chị Lê Thùy – Khách mời của chương trình, đồng thời là admin của group Tâm sự Eva chia sẻ về kinh nghiệm nuôi con khỏe.

Bật mí cùng mẹ, bằng những nỗ lực nghiên cứu đột phá mới nhất trong thập kỉ qua, Abbott đã có thể đưa HMO vào thành phần sữa Similac và đây là sữa công thức đầu tiên có bổ sung HMO trên thế giới và tại Việt Nam. Similac chứa DHA, Lutein và Vitamin E là một sự kết hợp quan trọng hỗ trợ cho sự phát triển trí não của bé. Như vậy Similac chính là “bí kíp” mang lại lợi ích kép giúp tăng cường sự phát triển toàn diện về miễn dịch và nhận thức cho bé.

3 lời khuyên hữu ích giúp mẹ tăng cường sức đề kháng và hệ tiêu hóa cho bé - 3

Cuối cùng, hãy giữ bình tĩnh và tìm đến những lời khuyên của bác sĩ, mẹ nhé!

Táo bón là mối quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ trong đời thực cũng như tại buổi livestream “Hỏi đáp cùng chuyên gia” kỳ 1.

Để phòng ngừa táo bón, mẹ cần lưu ý cho con ăn đủ lượng chất xơ trong rau xanh, hoa quả. Ngoài ra, các cha mẹ cần đảm bảo cho con uống đủ nước, tập cho trẻ thói quen đi vệ sinh đúng giờ. Quan trọng nhất là nên cung cấp đủ dinh dưỡng hỗ trợ tiêu hóa và giúp tăng vi khuẩn có lợi trong ruột bé.

Lời khuyên của bác sĩ Lê Bạch Mai trong trường hợp này là mẹ nên bình tĩnh, làm theo những lời khuyên khoa học từ bác sĩ thay vì vội vàng áp dụng theo những thông tin chưa được kiểm chứng.

Minh Hương

Hỏi đáp cùng chuyên gia là chương trình được phát trực tiếp hàng tháng trên trang Facebook Similac Vietnam. Chương trình sẽ có sự tham gia của các chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ đầu ngành và các khách mời là những bà mẹ trẻ đang trong hành trình nuôi con khôn lớn. Hỏi đáp cùng chuyên gia sẽ mang đến những kiến thức hữu ích, giúp cha mẹ xây dựng nền tảng vững chắc giúp trẻ phát triển toàn diện về cả hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa và trí não.

Để tìm hiểu thêm nhiều thông tin và kinh nghiệm nuôi con khỏe trong mỗi giai đoạn phát triển, cha mẹ có thể truy cập trang web “Mẹ có biết”. Đây là nỗ lực của Similac, nhằm mang kiến ​​thức khoa học, đáng tin cậy đến gần hơn tới các bậc phụ huynh, đặc biệt là những người lần đầu làm cha mẹ.

Tag : Similac
MỚI NHẤT
Dinh dưỡng hỗ trợ thụ thai
Dinh dưỡng hỗ trợ thụ thai

Trên thực tế, không có loại thực phẩm hay chế độ dinh dưỡng nào giúp bạn ăn vào là có thể thụ thai ngay. Tuy nhiên, có một số thực phẩm giúp hỗ trợ quá trình này, bạn đừng bỏ qua trong thực đơn hàng ngày của hai vợ chồng nhé!

Thứ sáu, 24/05/2019 - 06:30

10 lý do nên tránh tất cả các loại nước ngọt có ga, kể cả loại ăn kiêng
10 lý do nên tránh tất cả các loại nước ngọt có ga, kể cả loại ăn kiêng

(Dân trí) - Nước ngọt có ga có thể mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái, nhưng lại gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe.

Thứ sáu, 24/05/2019 - 06:16

Té vào bồn nước mắm, người làm công bỏng nặng
Té vào bồn nước mắm, người làm công bỏng nặng

(Dân trí) - Nước mắm vừa nấu sôi được bơm lên bồn chứa, trong lúc lao động do sơ ý ông Ngọc Th. trượt chân té vào bồn. Nạn nhân đã phải nhập viện trong tình trạng bỏng nặng từ chân lên bụng đang được bác sĩ chăm sóc, điều trị tích cực.

Thứ năm, 23/05/2019 - 08:14

Đề nghị chấm dứt hợp đồng, thu hồi giấy phép hành nghề cán bộ thú y lơ là chống dịch tả lợn châu Phi
Đề nghị chấm dứt hợp đồng, thu hồi giấy phép hành nghề cán bộ thú y lơ là chống dịch tả lợn châu Phi

(Dân trí) - Chỉ hướng dẫn hộ dân xử lí triệu chứng lạ trên đàn lợn qua điện thoại, khi dịch bùng phát, heo chết với số lượng lớn; nữ cán bộ thú y xã lại không báo cáo về lãnh đạo xã, cơ quan thú y huyện. Với hành vi thiếu trách nhiệm trong phòng chống dịch tả lợn châu Phi, nữ cán bộ thú y bị huyện đề nghị kỷ luật chấm dứt hợp đồng.

Thứ năm, 23/05/2019 - 05:54

6 bài tập đơn giản giúp giảm nhanh mỡ đùi
6 bài tập đơn giản giúp giảm nhanh mỡ đùi

(Dân trí) - Bạn có lẽ đã nhiều năm “tâm tư” về vòng eo hơn là về vòng đùi, và rồi đến một ngày, khoảng cách giữa hai đùi đột nhiên trở thành vấn đề.

Thứ năm, 23/05/2019 - 01:51

Trướng bụng, nôn ói ở người lớn tuổi coi chừng bệnh nguy hiểm
Trướng bụng, nôn ói ở người lớn tuổi coi chừng bệnh nguy hiểm

(Dân trí) - Cụ bà 88 tuổi nhập viện trong tình trạng nôn ói, trướng bụng, sức khỏe suy kiệt. Qua thăm khám, bác sĩ xác định ruột non của cụ chui vào lỗ bịt gây tắc ruột, hoại tử, đe dọa tính mạng.

Thứ năm, 23/05/2019 - 11:34

Tại sao dương vật không có xương mà gọi là gãy dương vật?
Tại sao dương vật không có xương mà gọi là gãy dương vật?

Tôi được biết dương vật hoàn toàn không có xương, nhưng sau bữa chồng tôi quan hệ, rủi ro tai nạn phải nhập viện, bác sĩ chẩn đoán là gãy dương vật. Vậy tôi xin hỏi, bác sĩ có chẩn đoán nhầm không, nếu thật là bệnh ấy thì biểu hiện như thế nào và xử trí ra sao, có phòng bệnh được không?

Thứ năm, 23/05/2019 - 10:08

Suýt mất mạng vì ngậm tăm xỉa răng đi ngủ
Suýt mất mạng vì ngậm tăm xỉa răng đi ngủ

Thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Sa Đéc- Đồng Tháp cho biết bệnh viện vừa điều trị thành công cho một trường hợp bị nhiễm trùng nặng sau khi mổ đại tràng do nuốt phải cây tăm xỉa răng.

Thứ năm, 23/05/2019 - 06:36

Rận ở “vùng kín” đi lạc lên mí mắt bệnh nhân
Rận ở “vùng kín” đi lạc lên mí mắt bệnh nhân

(Dân trí) - Ngứa và viêm vùng quanh mắt không rõ nguyên nhân, khi đi khám bệnh nhân được xác định bị loài rận mu sống ở “vùng kín” ký sinh. Đây là tình trạng ít gặp, việc điều trị không đúng có thể ảnh hưởng xấu đến thị lực của người bệnh.

Thứ năm, 23/05/2019 - 06:23

Rút ngắn gần 50 phút thời gian chờ mổ cấp cứu
Rút ngắn gần 50 phút thời gian chờ mổ cấp cứu

(Dân trí) - Trong giai đoạn từ 10/2018 đến tháng 4/2019 tại Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 đã có nhiều cải tiến, rút ngắn thời gian chờ đợi của người bệnh, rút ngắn thời gian để can thiệp mạch não cấp cứu.

Thứ năm, 23/05/2019 - 06:18

Thêm hai tỉnh ở miền Tây xuất hiện dịch tả lợn Châu Phi
Thêm hai tỉnh ở miền Tây xuất hiện dịch tả lợn Châu Phi

(Dân trí) - Sau tỉnh Hậu Giang phát hiện dịch tả lợn Châu Phi là đến tỉnh An Giang và tỉnh Vĩnh Long. Nguyên nhân xảy ra ổ dịch ở An Giang, bước đầu ngành chức năng xác định có thể từ nguồn thức ăn của chủ nhà sử dụng cho đàn heo.

Thứ năm, 23/05/2019 - 06:16

Viêm tai giữa có thể gây suy giảm thính lực ở trẻ
Viêm tai giữa có thể gây suy giảm thính lực ở trẻ

(Dân trí) - Viêm tai giữa là bệnh khá phổ biến ở trẻ nhỏ, tuy bệnh thường gặp nhưng nếu không kịp thời điều trị, viêm tai giữa cấp có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như: liệt mặt ngoại biên, viêm màng não, suy giảm thính lực…

Thứ năm, 23/05/2019 - 06:05

ĐÁNG QUAN TÂM
Nguồn nước nhiễm Amoni – Tác nhân tiềm ẩn gây ung thư
Nguồn nước nhiễm Amoni – Tác nhân tiềm ẩn gây ung thư

(Dân trí) - Nếu bạn thấy nguồn nước nhà mình có mùi khai, luộc thịt kỹ nhưng vẫn có màu hồng…, hãy lập tức kiểm tra ngay nguồn nước có bị nhiễm amoni không, bởi chất khí này là một tác nhân nguy hiểm gây ung thư.

Thứ năm, 23/05/2019 - 06:00

Bí quyết 1000 năm của Nhật Bản dành cho người tai biến
Bí quyết 1000 năm của Nhật Bản dành cho người tai biến

(Dân trí) - Việc khắc phục tai biến mạch máu não (đột quỵ) gây ra vô cùng khó khăn do những tổn thương diễn ra nhanh, chi phí nằm viện, phẫu thuật đắt đỏ, chưa kể bệnh nhân còn gánh chịu di chứng nặng nề… Do đó, người Nhật đã biết cách hỗ trợ phòng ngừa tai biến từ sớm với Nattokinase.

Thứ năm, 23/05/2019 - 05:36

Người thân “bỗng dưng chóng mặt”, người nhà nên làm gì?
Người thân “bỗng dưng chóng mặt”, người nhà nên làm gì?

(Dân trí) - Chóng mặt là một thuật ngữ rất quen thuộc trong xã hội hiện đại ngày nay. Bỏ qua cách nói đời thường như… chóng mặt vì giá điện, giá xăng tăng thì chóng mặt được xem là một triệu chứng phổ biến trong y học báo hiệu cơ thể có “đoạn” nào đó không ổn, có thể là kịch phát lành tính hoặc mạn tính, có thể thoáng qua hay dai dẳng suốt thời gian dài.

Thứ năm, 23/05/2019 - 05:00

Xúc động giây phút người mẹ ung thư vú giai đoạn cuối sinh con
Xúc động giây phút người mẹ ung thư vú giai đoạn cuối sinh con

(Dân trí) - Trong cuộc mổ lấy thai đặc biệt chiều 22/5 tại BV K Trung ương, sản phụ Nguyễn Thị L. (28 tuổi, Lý Nhân, Hà Nam) vẫn cố gắng thì thào hỏi bác sĩ “Con em có khoẻ mạnh không”? “Con em được bao nhiêu cân”? Ngay sau ca mổ lấy thai, người mẹ bước vào giai đoạn hồi sức đặc biệt vì đã ung thư vú giai đoạn cuối, rất khó tiên lượng.

Thứ tư, 22/05/2019 - 06:55

Tự ý dùng thuốc trị cảm cúm bệnh nhân bị phù, xuất huyết toàn thân
Tự ý dùng thuốc trị cảm cúm bệnh nhân bị phù, xuất huyết toàn thân

(Dân trí) - Nam bệnh nhân nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu, suy hô hấp nặng, nổi ban đỏ phù toàn thân. Qua khai thác bệnh sử, bác sĩ ghi nhận trước đó bệnh nhân đã tự mua thuốc tây về uống để điều trị cảm cúm.

Thứ tư, 22/05/2019 - 05:13

Phát hiện hàng trăm kg nội tạng và thịt lợn không rõ nguồn gốc trên xe khách
Phát hiện hàng trăm kg nội tạng và thịt lợn không rõ nguồn gốc trên xe khách

(Dân trí) - Lực lượng chức trách tại Quảng Bình mới đây đã phát hiện một ô tô khách chở theo gần 500kg nội tạng không rõ nguồn gốc xuất xứ. Trên xe còn có 149kg phong lan và 6kg cá thể rắn không có giấy tờ hợp pháp. Trong khi đó, lực lượng chức năng Hà Tinh, Quảng Trị cũng phát hiện hàng trăm kg thịt lợn không rõ nguồn gốc đang trên đường chở đi để tiêu thụ.

Thứ tư, 22/05/2019 - 04:03

Siêu âm: Tương lai của điều trị đái tháo đường?
Siêu âm: Tương lai của điều trị đái tháo đường?

(Dân trí) - Một nghiên cứu gần đây trên chuột kết luận rằng siêu âm hướng đích có thể là cách điều trị hiệu quả, không xâm lấn, không dùng thuốc để tăng lượng insulin ở những người mắc bệnh đái tháo đường týp 2.

Thứ tư, 22/05/2019 - 12:02

Cô gái không tay trở thành nữ phi công đầu tiên lái máy bay bằng chân
Cô gái không tay trở thành nữ phi công đầu tiên lái máy bay bằng chân

(Dân trí) - Một phụ nữ ở Arizona đã trở thành phi công được cấp phép đầu tiên ở Mỹ sau khi học lái máy bay bằng… chân.

Thứ tư, 22/05/2019 - 11:56

5 triệu chứng u não mà bạn không nên bỏ qua
5 triệu chứng u não mà bạn không nên bỏ qua

(Dân trí) - U não là bệnh ảnh hưởng đến cả nam và nữ ở mọi lứa tuổi và chủng tộc. Trong số những bệnh nhân nổi tiếng nhất có thượng nghị sĩ John McCain được chẩn đoán mắc bệnh ung thư não vào năm 2017.

Thứ tư, 22/05/2019 - 11:51

Chiến thắng hội chứng ruột kích thích không cần thuốc của người Nhật
Chiến thắng hội chứng ruột kích thích không cần thuốc của người Nhật

(Dân trí) - Hội chứng ruột kích thích còn (IBS) còn gọi là viêm đại tràng co thắt là bệnh lý đường ruột ngày càng trẻ hóa. Hội chứng ruột kích thích thường gây ra rối loạn tiêu hóa, đau bụng, đầy hơi khí, tiêu chảy và táo bón khiến người bệnh ăn không ngon ngủ không yên.

Thứ tư, 22/05/2019 - 11:00

Cơ hội đẩy lùi ung thư với chuyên gia hàng đầu Singapore trong tháng 5
Cơ hội đẩy lùi ung thư với chuyên gia hàng đầu Singapore trong tháng 5

(Dân trí) - Từ ngày 23 - 24/5/2019, TS.BS Lim Hong Liang - NguyênTrưởng khoa Ung thư Bệnh viện ĐHQG Singapore sẽ trực tiếp khám và điều trị các bệnh ung thư tại Bệnh viện Thu Cúc. Đây là cơ hội vàng giúp các bệnh nhân ung thư được điều trị bệnh theo phác đồ chuẩn 100% Singapore mà không cần sang nước ngoài.

Thứ tư, 22/05/2019 - 08:00

Hôi nách và cách trị
Hôi nách và cách trị

Là con gái nhưng cháu lại bị hôi nách mấy năm nay. Càng về sau, bệnh lại càng nặng. Cháu rất ngượng và mặc cảm, chẳng dám đi đâu, nhất là khi trời nắng nóng. Cháu đã bôi rất nhiều loại thuốc nhưng bệnh không giảm. Bác sĩ có cách gì giúp cháu không?

Thứ tư, 22/05/2019 - 06:58