Biếng ăn – Nguyên nhân và cách khắc phục

Biếng ăn là tình trạng phổ biến ở nhiều trẻ nhỏ. Theo các chuyên gia nhi khoa, không có công thức nào đúng với tất cả các trẻ. Cần tìm đúng nguyên nhân để có biện pháp khắc phục, điều trị phù hợp.

 

Dưới đây là một số nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn:

 

Dưới đây là một số nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn:

 

Do nhiễm trùng

 

Khi vi rút hay vi khuẩn xâm nhập cơ thể gây viêm nhiễm một cơ quan nào đó như: tai, mũi, họng, đường tiêu hóa... trẻ sẽ sốt, ho, mệt mỏi.., dẫn đến trẻ không muốn ăn hoặc chỉ ăn với số lượng ít.

 

Cha mẹ nên đưa bé đi khám và tuân theo chỉ định của bác sĩ. Trẻ cần được điều trị dứt điểm việc nhiễm trùng cùng với việc tăng cường quan tâm chăm sóc, bổ sung dinh dưỡng thông qua khẩu phần ăn, sử dụng các chế phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất. Cung cấp đủ dinh dưỡng giúp phục hồi thể trạng và tăng cường sức đề kháng ở trẻ luôn là yếu tố hàng đầu trong bất cứ một liệu trình điều trị nào.

 

Do trẻ gặp khó khăn khi nhai nuốt

 

Viêm amidan, mọc răng, nấm lưỡi, áp xe lợi, viêm tuyến nước bọt... cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn. Trong khi điều trị nguyên nhân, cần cho trẻ ăn thức ăn mềm, dễ nuốt, uống thêm sữa và chia thành nhiều bữa nhỏ.

 

Do rối loạn tiêu hóa

 

Loạn khuẩn đường ruột, rối loạn sự co bóp và tiết dịch dạ dày ruột.., dễ khiến trẻ buồn nôn, trớ, đau bụng, tiêu chảy, đầy bụng, ăn không tiêu, táo bón.., ảnh hưởng rất lớn đến việc ăn uống của trẻ. Đa số trẻ sẽ ăn trở lại bình thường sau một vài ngày và không quá một tuần. Nếu các triệu chứng rối loạn tiêu hóa có xu hướng nặng lên, trẻ cần được đưa đi khám.

 

Trẻ cần được ăn thức ăn mềm, dễ nhai nuốt, dễ tiêu hóa, bổ sung thêm men tiêu hóa giúp tái lập sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột.

 

Do chế độ dinh dưỡng thiếu vi chất

 

Hầu hết cha mẹ đều biết việc cần đa dạng các loại thức ăn, đa dạng cách chế biến để giúp bé cảm thấy ngon miệng và ăn uống dễ dàng hơn. Tuy nhiên vì những lý do như: chất lượng của thực phẩm chưa đảm bảo, việc chế biến không đúng cách... Dẫn đến một tỷ lệ lớn trẻ biếng ăn kèm theo thiếu hụt vi chất. Báo cáo gần đây của Viện dinh dưỡng cho thấy trẻ em Việt Nam từ 6 tháng đến 12 tuổi thiếu vi chất nghiêm trọng. Kết quả này thể hiện nhiều điểm bất hợp lý trong khẩu phần ăn, chế độ dinh dưỡng của trẻ hiện nay.

Một số vi chất cần bổ sung giúp đẩy lùi tình trạng biếng ăn ở trẻ:

- Kẽm: Thiếu kẽm ảnh hưởng đến sự chuyển hóa của các tế bào vị giác, gây biếng ăn do rối loạn vị giác. Sự thiếu hụt này còn ảnh hưởng xấu đến tinh thần của trẻ. Các kết quả nghiên cứu gần đây cho thấy tỷ lệ lớn trẻ mắc tự kỷ và những bệnh liên quan như hội chứng Asperger, cơ thể có sự thiếu hụt vi chất kẽm một cách bất thường. Những trẻ thiếu kẽm còn có nguy cơ thấp còi, suy dinh dưỡng, hay mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, tiêu chảy…Thực phẩm có chứa nhiều kẽm như: ngao, sò, cá biển, trứng gà, các loại thịt đỏ và các thực phẩm họ đậu.

 

- Selen: Selen cần cho chuyển hóa i-ốt và có chức năng như một loại enzyme trong quá trình tạo hormone tuyến giáp - Hormone đóng vai trò đảm bảo cho nhiều hoạt động quan trọng của cơ thể như đảm bảo quá trình chuyển hóa tạo ra năng lượng, duy trì thân nhiệt, phát triển xương, não bộ và hệ thần kinh trong thời kỳ bào thai và vài năm đầu sau sinh.

 

- Lysine: Lysine là một acid amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp. Bổ sung Lysine giúp trẻ ăn ngon miệng, gia tăng chuyển hóa, hấp thụ tối đa dinh dưỡng. Dưỡng chất này còn giúp phát triển chiều cao, ngăn ngừa còi xương, loãng xương nhờ tác dụng tăng cường hấp thụ canxi, ngăn cản sự bài tiết chất khoáng này ra ngoài cơ thể.

 

Lysine có nhiều trong trứng, thịt, cá…, nhưng dễ bị phá hủy khi chế biến, nấu thức ăn. Vì vậy, cần chú ý cách chế biến thực phẩm để giữ lại nhiều lysine nhất có thể.

 

- Các vitamin nhóm B: Tất cả các vitamin nhóm B gồm B1, B2, B3, B12... sẽ kết hợp với nhau để giúp cho cơ thể trẻ khỏe mạnh, tăng cường, phát triển hệ thần kinh, duy trì quá trình trao đổi chất. Các vitamin B thường có nhiều trong bánh mì, khoai tây, chuối, cá ngừ, các loại đậu, các loại trứng.

 

Biếng ăn ở trẻ đòi hòi sự hiểu biết cũng như kiên trì trong việc chăm sóc. Việc gây sức ép để trẻ ăn là không nên bởi nó có thể gây tâm lý không tốt ở trẻ nhỏ, trong một số trường hợp còn có thể gây biếng ăn tâm lý, làm trầm trọng thêm chứng biếng ăn ở trẻ.

 

 
Dưới đây là một số nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn:
Cốm Upkid có thành phần chính là Yekinu Zinc (Mầm đỗ xanh giàu Kẽm), và Yekinu Selen (Mầm đỗ xanh giàu Selen), Lysine, cùng với các vitamin, acid amin trong mầm đỗ xanh.
 

Để biết thêm về sản phẩm, vui lòng xem thêm thông tin tại website: www.biolife.vn

 hoặc gọi điện về số (04)33.544.818 để được tư vấn miễn phí về sản phẩm.

MỚI NHẤT
“Phẫu thuật ít xâm lấn trong Chấn thương Chỉnh hình”
“Phẫu thuật ít xâm lấn trong Chấn thương Chỉnh hình”

(Dân trí) - Đây là chủ đề của Hội nghị khoa học thường niên lần thứ 12 của Hội Chấn thương Chỉnh hình Việt Namsẽ được tổ chức từ ngày24/10 - 26/10/2013.

Thứ năm, 17/10/2013 - 03:37

Ngộ độc bánh mì, hơn một trăm người nhập viện
Ngộ độc bánh mì, hơn một trăm người nhập viện

(Dân trí) - Từ chiều ngày 16/10, bệnh viện Đa khoa huyện Hướng Hóa đã tiếp nhận hàng chục ca cấp cứu do ngộ độc thực phẩm. Nguyên nhân được xác định cụ thể là do ăn bánh mì.

Thứ năm, 17/10/2013 - 03:13

Vì sao cần cho trẻ đi ngủ đúng giờ?
Vì sao cần cho trẻ đi ngủ đúng giờ?

(Dân trí) - Một nghiên cứu cho thấy việc cho trẻ ngủ muộn hay ngủ không đúng giờ đều có thể gây ra những vấn đề về hành vi, quan hệ xã hội… trong cuộc sống hằng ngày và sau này của trẻ.

Thứ năm, 17/10/2013 - 02:38

Phát hiện sữa chứa nhôm bán trên thị trường Việt Nam
Phát hiện sữa chứa nhôm bán trên thị trường Việt Nam

(Dân trí) - Kết quả kiểm nghiệm đối với các sản phẩm Aptamil có xuất xứ từ Vương quốc Anh đang lưu thông trên thị trường Việt Nam cho thấy, phát hiện hàm lượng nhôm trong các mẫu sữa này, dao động từ 3,0 - 3,44mg/kg.

Thứ năm, 17/10/2013 - 02:08

Chờ vắc xin chống cúm gia cầm H7N9 đầu tiên
Chờ vắc xin chống cúm gia cầm H7N9 đầu tiên

(Dân trí) - Đài Loan dự kiến sẽ lưu hành loại vắc xin đầu tiên chống chủng cúm gia cầm H7N9 vào cuối năm 2014, sau khi đảo quốc này xác nhận ổ dịch vi rút đầu tiên hồi đầu năm nay.

Thứ năm, 17/10/2013 - 01:33

Nọc rết giúp giảm đau mạnh hơn cả morphine
Nọc rết giúp giảm đau mạnh hơn cả morphine

(Dân trí) - Các chuyên gia nghiên cứu của Trung Quốc vừa phát hiện ra, trong con rết đầu vàng có một loại chất peptide ức chế gây tác dụng giảm đau mạnh hơn cả morphine. Phát hiện này đã trở thành một điểm đột phá mới trong nghiên cứu, phát triển thuốc giảm đau.

Thứ năm, 17/10/2013 - 01:29

Rắn lục bò vào giường ngủ cắn bé trai nguy kịch
Rắn lục bò vào giường ngủ cắn bé trai nguy kịch

(Dân trí) - Nghe tiếng khóc thét của cậu bé, gia đình vội nhào tới thì phát hiện con rắn lục đuôi đỏ đang trườn trên giường ngủ, tay phải của bé bị một vết cắn rỉ máu. Bệnh nhi được chuyển đến bệnh viện trong tình trạng trúng độc nặng, rối loạn đông máu.

Thứ năm, 17/10/2013 - 12:03

Cấp cứu ngoại viện chưa đáp ứng nhu cầu của người bệnh
Cấp cứu ngoại viện chưa đáp ứng nhu cầu của người bệnh

(Dân trí) - Xe cấp cứu đến được điểm gọi thì người bệnh đã chết hoặc phải chuyển đi bằng phương tiện cá nhân, xe taxi. Dịch vụ cấp cứu 115 trong năm qua chỉ đáp ứng được hơn 1% số ca cần cấp cứu, nhiều người dân chưa biết đến số máy này.

Thứ năm, 17/10/2013 - 10:29

Đồ hộp nhiễm độc: ăn là liệt!
Đồ hộp nhiễm độc: ăn là liệt!

Đồ hộp là một dạng thực phẩm dự trữ phổ biến từ lâu, nhưng nếu mua và sử dụng không cẩn thận, người ăn có thể bị ngộ độc. Đã có nhiều trường hợp bị liệt vận động do nhiễm độc tố của vi khuẩn Clostridium botulinum (C. botulinum) phát triển trong loại thực phẩm này.

Thứ năm, 17/10/2013 - 08:02

Vật nuôi giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Vật nuôi giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

(Dân trí) - Bất cứ ai muốn sống lâu hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh tim có thể xem xét về việc có một con vật nuôi.

Thứ năm, 17/10/2013 - 06:45

Gia tăng xơ gan vì rượu
Gia tăng xơ gan vì rượu

(Dân trí) - Theo PGS.TS Nguyễn Thúy Vinh, Giám đốc BV E Hà Nội, bệnh nhân bị xơ gan do rượu ngày càng có xu hướng gia tăng và trẻ hóa. Tại Khoa Gan mật BV E, số bệnh nhân viêm, xơ gan do rượu luôn chiếm quá nửa tổng số bệnh nhân nằm viện.

Thứ năm, 17/10/2013 - 04:05

Bé gái hôn mê suốt 3 tháng sau khi bị muỗi đốt
Bé gái hôn mê suốt 3 tháng sau khi bị muỗi đốt

(Dân trí) - Bé Hoàng Lê Băng (5 tuổi, ở Trùng Khánh) đã bị hôn mê gần 3 tháng nay do mắc bệnh viêm màng não. Điều đáng nói, bệnh của bé là do muỗi đốt.

Thứ năm, 17/10/2013 - 04:05

ĐÁNG QUAN TÂM
Vụ bơm tiêm miễn phí bị bán ra ngoài: Không thể xử phạt!
Vụ bơm tiêm miễn phí bị bán ra ngoài: Không thể xử phạt!

(Dân trí) - Liên quan đến việc một số phòng khám tư cũng như tiệm thuốc tây trên địa bàn thành phố Thanh Hóa sử dụng loại bơm tiêm cấp miễn phí của dự án phòng chống HIV/AIDS Việt Nam cho người bệnh, Sở y tế Thanh Hóa cho rằng khó phát hiện và không thể xử phạt.

Thứ tư, 16/10/2013 - 06:00

Nhiều người Việt bị mù vì chủ quan
Nhiều người Việt bị mù vì chủ quan

(Dân trí) - Tại Việt Nam có khoảng 2 triệu người bị mù lòa, thị lực kém. Đáng nói, tới 83% số người mù có thể phòng ngừa, chữa trị nhưng vì chủ quan, không hiểu biết, người bệnh đánh mất cơ hội, từ một người khỏe mạnh trở thành mù lòa, khiếm thị.

Thứ tư, 16/10/2013 - 04:09

Dấm nổi váng có ăn được không?
Dấm nổi váng có ăn được không?

Trước đây tôi không bao giờ ăn dấm, chỉ ăn chanh, dấm chỉ dùng để rửa thực phẩm (cá, nội tạng động vật). Từ khi tôi về nhà chồng, thấy mẹ chồng toàn ăn dấm ngâm tỏi, ớt.

Thứ tư, 16/10/2013 - 03:01

5 cách để hạn chế tiếp xúc với hóa chất BPA
5 cách để hạn chế tiếp xúc với hóa chất BPA

(Dân trí) - Bisphenol A, hay còn gọi là BPA là một loại hóa chất được sử dụng để làm hóa dẻo nhựa, phổ biến trong các hộp đựng thức ăn hay các lon nhôm chứa đồ uống. Một nghiên cứu của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh cho thấy 90% người Mỹ có chất BPA trong nước tiểu.

Thứ tư, 16/10/2013 - 02:31

Sẽ “siết” trần khám dịch vụ tại bệnh viện công
Sẽ “siết” trần khám dịch vụ tại bệnh viện công

(Dân trí) - Giá khám bệnh, làm các xét nghiệm, chiếu chụp… tại khu vực khám dịch vụ ở các bệnh viện công sẽ được đưa ra mức trần, các bệnh viện thu không được quá mức trần mà Bộ Y tế ban hành…

Thứ tư, 16/10/2013 - 01:15

Mục hai khớp háng vì đắp thuốc “lang băm”
Mục hai khớp háng vì đắp thuốc “lang băm”

(Dân trí) - Bị đau thần kinh tọa khiến hai chân tê nhức, bệnh nhân tìm đến thầy thuốc nam nhờ chữa trị. Sau nhiều ngày đắp thuốc hai chân người bệnh sưng phù có dấu hiệu hoại tử, bụng chướng căng vì trúng độc.

Thứ tư, 16/10/2013 - 11:13

Ung thư tuyến giáp: Thường gặp nhưng dễ trị
Ung thư tuyến giáp: Thường gặp nhưng dễ trị

Tuyến nội tiết giống hình cái áo giáp nên gọi là tuyến giáp trạng, nằm phía trước cổ, có hai thùy giống như con bướm có hai cánh. Ung thư mọc từ các tế bào tuyến giáp, khá thường gặp ở phụ nữ, từ 18 đến 50. Ít ai ngờ đây là loại ung thư dễ trị khỏi.

Thứ tư, 16/10/2013 - 10:38

Chế biến chả cá bằng hóa chất, kháng sinh độc hại
Chế biến chả cá bằng hóa chất, kháng sinh độc hại

(Dân trí) - Đó là kết luận của cơ quan chức năng tỉnh Phú Yên sau khi lấy mẫu chả cá của 26 hộ chế biến tại chợ TP Tuy Hòa. Theo đó các mẫu này đều chứa nhiều hóa chất, kháng sinh độc hại bị cấm sử dụng trong thực phẩm, với nồng độ cao.

Thứ tư, 16/10/2013 - 10:12

5 yếu tố ảnh hưởng đến tinh binh
5 yếu tố ảnh hưởng đến tinh binh

(Dân trí) - Thuốc, hút thuốc, tia bức xạ, nhiệt độ và chế độ ăn uống là 5 yếu tố ảnh hưởng trực tiếp và nhiều nhất đến tinh binh.

Thứ tư, 16/10/2013 - 10:01

Cứu sống trẻ suy đa cơ quan do sốt xuất huyết
Cứu sống trẻ suy đa cơ quan do sốt xuất huyết

(Dân trí) - Bệnh nhi bị sốc sốt xuất huyết nặng, suy đa cơ quan, được thở máy và lọc máu liên tục. Qua hơn một tuần điều trị, cháu bé đã bình phục dần.

Thứ tư, 16/10/2013 - 08:00

Cận cảnh làm chín sầu riêng bằng... phân bón
Cận cảnh làm chín sầu riêng bằng... phân bón

Sầu riêng còn xanh được nhà vườn thu hoạch đồng loạt rồi đem nhúng vào một dung dịch màu vàng, để vài ngày cho chín đều, sau đó bán khắp trong Nam ngoài Bắc với lời rao sầu riêng chín cây thượng hạng.

Thứ tư, 16/10/2013 - 07:27

Chả cá độc hại: Bên xử, bên không
Chả cá độc hại: Bên xử, bên không

Sở Y tế tỉnh Phú Yên yêu cầu đình chỉ hoạt động 26 cơ sở chế biến chả cá nhưng Sở NN&PTNT lại không đồng tình, dù biết sản phẩm này có chất độc hại.

Thứ tư, 16/10/2013 - 07:27