Chăm sóc nướu răng: tiền đề của sức khỏe

Dân trí Ai cũng hiểu chăm sóc nướu răng (lợi) là nền tảng của sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, nhiều người chỉ làm việc này vì hàm răng trắng bóng mà quên các kẽ răng và vi khuẩn ẩn ở những góc bàn chải không tới.

 

Chăm sóc nướu răng: tiền đề của sức khỏe

 

Bạn có thể tưởng tượng ra thảm cảnh của vệ sinh răng miệng kém là nụ cười ố vàng - vốn có thể dễ dàng khắc phục với một buổi khám nha sĩ. Nhưng thiếu quan tâm đến nướu răng có thể dẫn đến những bệnh nhiễm trùng ở nướu răng, mô liên kết và xương ổ răng. Nguyên nhân là do sự tích tụ của vi khuẩn và mảng bám quanh lợi. Nếu không được điều trị nó sẽ phá hủy mô nướu răng và trở nên rất khó chữa trị. Mà khi đã hỏng nướu thì cũng sẽ không giữ được răng.

 

Nhưng đáng báo động hơn, bạn có biết rằng nhiễm trùng nướu răng (viêm nha chu) cũng có thể làm tăng 3 lần nguy cơ bạn bị đột quỵ, và tăng 6 lần nguy cơ bị tiểu đường?

 

Một nghiên cứu đã cho thấy bệnh nướu răng cũng là một yếu tố nguy cơ khởi động nhiều vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy nếu không cẩn thận, bạn sẽ góp phần vào sự phát triển của bệnh tim trong tương lai và làm tăng nguy cơ đột quỵ của chính mình.

 

Người nào có nguy cơ?

 

Tất cả. Phần lớn mọi người sẽ bị bệnh nướu răng ở một thời điểm nào đó trong đời. Theo một điều tra của Ủy ban Xúc tiến Y tế năm 2003, 85% số người lớn trưởng thành ở Singapore có vấn đề với nướu răng.

 

Ngoài ra, người bệnh còn khiến những người xung quanh gặp nguy cơ cao hơn vì đây là bệnh nhiễm trùng. Nó có thể lây giữa cha mẹ và con cái, giữa vợ cới chồng và thậm chí là giữa nhóm bạn thân. Phụ nữ có thai cần đặc biệt thận trọng với sức khỏe răng miệng bệnh nướu răng làm tăng từ 7 -8 lần khả năng đẻ non và sinh con nhẹ cân.

 

Bệnh có biểu hiện gì?

 

Bệnh nướu răng thường diễn ra thầm lặng. Ở giai đoạn sớm, bạn có thể không thấy đau. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý đến 4 triệu chứng sớm sau đây:

1. Chảy máu nướu răng ngay cả khi chải răng nhẹ nhàng

2. Nướu đỏ và sưng

3. Tụt nướu răng

4. Hơi thở thường xuyên có mùi khó chịu.

 

Xử trí ra sao?

 

- Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày

- Dùng chỉ tơ nha khoa

- Súc miệng nước muối sau ăn

- Nên lấy cao răng định kỳ.

- Chế độ dinh dưỡng giàu vitamin C cũng giúp tăng cường sức đề kháng của nướu lợi.

 

Thùy Linh

Theo asiaone.com

MỚI NHẤT
Mang quan tài sản phụ tử vong diễu phố, phá nhà PGĐ bệnh viện
Mang quan tài sản phụ tử vong diễu phố, phá nhà PGĐ bệnh viện

(Dân trí) - Cho rằng cái chết của sản phụ Xuân do sự tắc trách của đội ngũ y bác sĩ, chiều ngày 19/10, gia đình nạn nhân đã mang quan tài sản phụ này diễu hành khắp phố, đến trước nhà ông phó GĐ bệnh viện. Nhiều người đã đập phá nhà PGĐ bệnh viện này.

Thứ bảy, 19/10/2013 - 04:34

Đình chỉ tạm thời kíp trực để xảy ra cái chết của mẹ con sản phụ
Đình chỉ tạm thời kíp trực để xảy ra cái chết của mẹ con sản phụ

(Dân trí) - Sau khi gia đình nạn nhân kéo đến bệnh viện yêu cầu làm rõ cái chết của mẹ con sản phụ, phí bệnh viện đã đình chỉ kíp trực liên quan để phục vụ công tác điều tra.

Thứ bảy, 19/10/2013 - 10:23

Tăng cường biện pháp kiểm soát ngộ độc thực phẩm tại Bình Dương, Quảng trị
Tăng cường biện pháp kiểm soát ngộ độc thực phẩm tại Bình Dương, Quảng trị

(Dân trí) - Sau khi 2 vụ ngộ độc tập thể với số lượng lên tới hơn trăm người mỗi ca trên địa bàn tỉnh Bình Dương, Quảng trị, Cục An toàn thực phẩm đã đề nghị Sở Y tế các tỉnh này triển khai quyết liệt các biên pháp kiểm soát vấn đề ngộ độc thực phẩm.

Thứ bảy, 19/10/2013 - 09:36

Sơ cứu khi bị chó cắn
Sơ cứu khi bị chó cắn

(Dân trí) - Khi con bị chó cắn, phản ứng đầu tiên của cha mẹ thường là hoảng sợ. Tuy nhiên, khi bạn boảng sợ thì con bạn sẽ càng gặp nguy hiểm và tình hình sẽ càng tồi tệ. Bạn cần làm gì trong tình huống này?

Thứ bảy, 19/10/2013 - 07:16

Bộ trưởng Bộ Y tế được phong hàm “Giáo sư danh dự thỉnh giảng” Đại học Oxford
Bộ trưởng Bộ Y tế được phong hàm “Giáo sư danh dự thỉnh giảng” Đại học Oxford

(Dân trí) - Lần đầu tiên một công dân Việt Nam được Đại học Oxford – một trong những ĐH lâu đời nhất thế giới tại Anh Phong hàm Giáo sư danh dự thỉnh giảng. Người có được vinh dự này là PGS.TS Nguyễn Thị Kim Tiến - Bộ trưởng Bộ Y tế Việt Nam.

Thứ bảy, 19/10/2013 - 06:26

Cứu nam thanh niên bị đôi đũa đâm xuyên não
Cứu nam thanh niên bị đôi đũa đâm xuyên não

(Dân trí) - Đôi đũa gắp thức ăn xuyên từ hai hốc mắt qua sàn sọ và thân não khiến nam thanh niên rơi vào tình trạng nguy kịch. Sau nhiều giờ phẫu thuật, các bác sĩ mới rút được đôi đũa ra khỏi hộp sọ nhưng tiên lượng của bệnh nhân rất dè dặt.

Thứ bảy, 19/10/2013 - 04:56

“Bác sĩ” Trung Quốc chốt chặt cửa trốn thanh tra
“Bác sĩ” Trung Quốc chốt chặt cửa trốn thanh tra

(Dân trí) - Thanh tra Sở Y tế bất ngờ ập vào, nhiều người Trung Quốc lột áo bluose chạy vào phòng chốt chặt cửa. Bị công an mời ra làm việc, những người Trung Quốc nguỵ biện chỉ đến phòng khám để… chơi.

Thứ sáu, 18/10/2013 - 05:29

Giấc ngủ giúp não “quét sạch” rác
Giấc ngủ giúp não “quét sạch” rác

(Dân trí) - Như những nhân viên cần cù quét dọn đường phố về đêm, những thay đổi lớn xảy ra ở não trong giấc ngủ giúp não loại bỏ “rác” và bệnh tật.

Thứ sáu, 18/10/2013 - 05:05

Mẹ con sản phụ tử vong vì xin mổ sớm không được?
Mẹ con sản phụ tử vong vì xin mổ sớm không được?

(Dân trí) - Người nhà nhiều lần xin được mổ sinh khi thấy sản phụ đau đớn còn bác sĩ thì khẳng định không có gì bất thường nên không phải mổ. Cho rằng cái chết của nạn nhân do sự tắc trách của y bác sĩ, người nhà đã kéo đến bệnh viện đòi người.

Thứ sáu, 18/10/2013 - 04:33

Lá phổi chờ ghép được bảo tồn lâu nhất từ trước tới nay
Lá phổi chờ ghép được bảo tồn lâu nhất từ trước tới nay

(Dân trí) - Kíp mổ ghép tạng gồm nhiều chuyên khoa tại Bệnh viện Đại học Leuven (Bỉ) đã bảo tồn thành công phổi được hiến tạng trong suốt 11 giờ đồng hồ với sự trợ giúp của một thiết bị đặc biệt, đây là thời gian bảo tồn lâu nhất từng được báo cáo.

Thứ sáu, 18/10/2013 - 04:22

Hàng trăm công nhân nghi ngộ độc thực phẩm
Hàng trăm công nhân nghi ngộ độc thực phẩm

(Dân trí) - Đến chiều ngày 18/10, hơn 100 công nhân công ty giày da Liên Phát (thị xã Dĩ An, tỉnh Bình Dương) vẫn đang được cấp cứu tại bệnh viện quận Thủ Đức, TPHCM.

Thứ sáu, 18/10/2013 - 03:54

Ô nhiễm không khí - Nguyên nhân hàng đầu gây ung thư
Ô nhiễm không khí - Nguyên nhân hàng đầu gây ung thư

(Dân trí) - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa lên tiếng cảnh báo rằng không khí chúng ta hít thở hằng ngày đang chứa đầy những chất gây ung thư và cần được coi là tác nhân gây ung thư ở người.

Thứ sáu, 18/10/2013 - 02:33

ĐÁNG QUAN TÂM
Quan ngại về tỉ lệ tử vong ở trẻ dưới 5 tuổi
Quan ngại về tỉ lệ tử vong ở trẻ dưới 5 tuổi

(Dân trí) - Theo ông Nguyễn Việt Tiến, Thứ trưởng Bộ Y tế, những năm qua tỷ lệ tử vong ở trẻ em Việt Nam đã giảm đi đáng kể, tuy nhiên ngành y tế vẫn quan ngại về tỷ lệ tử vong ở trẻ dưới 5 tuổi còn cao, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh.

Thứ sáu, 18/10/2013 - 11:44

Phòng ngừa các triệu chứng tiền kinh nguyệt
Phòng ngừa các triệu chứng tiền kinh nguyệt

(Dân trí) - Các triệu chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là một vấn đề mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Chướng bụng, chuột rút, đau mình mẩy, thay đổi tâm trạng, dễ bị kích thích là các triệu chứng thường gặp.

Thứ sáu, 18/10/2013 - 11:00

Có thể suy gan nặng, viêm gan cấp vì dùng TPCN để giảm cân
Có thể suy gan nặng, viêm gan cấp vì dùng TPCN để giảm cân

(Dân trí) - Thông báo này vừa được Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa bệnh tật Hoa Kỳ (CDC) đưa ra sau khi tổng hợp những báo cáo liên tiếp từ tháng 5/2013 đến tháng 9/2013 của Sở Y tế - Bang Hawaii (Hoa Kỳ).

Thứ sáu, 18/10/2013 - 10:00

Khổ như bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng tuổi ăn tuổi lớn
Khổ như bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng tuổi ăn tuổi lớn

"Tuổi ăn tuổi lớn, con người ta nở nang, con mình thì cứ xanh xao vàng vọt, nghĩ mà xót. Khổ nhất là năm ngoái, từ viêm mũi dị ứng biến chứng thành viêm xoang, sưng mũi, có cả mủ, cháu phải nghỉ học cả tuần",

Thứ sáu, 18/10/2013 - 09:00

Nhiều vi phạm, 1.500 chiếc kem Tràng Tiền bị tiêu hủy
Nhiều vi phạm, 1.500 chiếc kem Tràng Tiền bị tiêu hủy

(Dân trí) - Sau khi xác minh và xử lý thông tin về vi phạm an toàn thực phẩm trên nhãn sản phẩm kem que tại Công ty cổ phần Dịch vụ và Thương mại Tràng Tiền, Hoàng Mại, Hà Nội, cơ quan chức năng đã xác định 3 lỗi nghiêm trọng.

Thứ sáu, 18/10/2013 - 08:02

Tắm lá trị rôm sảy cho bé - Có nên chăng?
Tắm lá trị rôm sảy cho bé - Có nên chăng?

Hiện các bà mẹ hay tắm bé bằng lá chè xanh để giải quyết tình trạng rôm sảy, dị ứng ngứa. Biện pháp dân gian này chưa được công nhận là hoàn toàn hữu ích. Bác sĩ Nguyễn Thị Bích Liên – Chuyên khoa 2, Bệnh viện Da Liễu Tp. HCM sẽ trao đổi về vấn đề này

Thứ sáu, 18/10/2013 - 06:03

Bài tập cho người mắc bệnh tim
Bài tập cho người mắc bệnh tim

(Dân trí) - Khởi đầu các bài tập đối kháng từ từ, bắt đầu bằng tạ nhẹ với số động tác lặp lại ít và tăng dần lên mức tạ nặng hơn với số lần lặp lại nhiều hơn, đó là những bí quyết tập luyện dành cho bệnh nhân tim.

Thứ sáu, 18/10/2013 - 04:54

Quà tặng khỏe đẹp cho ngày 20/10 tuyệt vời
Quà tặng khỏe đẹp cho ngày 20/10 tuyệt vời

Ngày 20/10 đã rất gần 1 món quà mang ý nghĩa chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho các chị, các mẹ luôn là 1 ý tưởng thú vị. Dưới đây là những gợi ý cho các quý ông và các quý bà cũng nên tự tặng mình:

Thứ sáu, 18/10/2013 - 03:36

4 lý do để ăn nhẹ lúc đêm khuya
4 lý do để ăn nhẹ lúc đêm khuya

(Dân trí) - Ăn đêm không khiến bạn béo lên. Trên thực tế, nghiên cứu mới đây cho thấy những lợi ích tiềm tàng đối với cơ bắp và sự trao đổi chất của việc ăn đêm.

Thứ năm, 17/10/2013 - 04:41

“Phẫu thuật ít xâm lấn trong Chấn thương Chỉnh hình”
“Phẫu thuật ít xâm lấn trong Chấn thương Chỉnh hình”

(Dân trí) - Đây là chủ đề của Hội nghị khoa học thường niên lần thứ 12 của Hội Chấn thương Chỉnh hình Việt Namsẽ được tổ chức từ ngày24/10 - 26/10/2013.

Thứ năm, 17/10/2013 - 03:37

Ngộ độc bánh mì, hơn một trăm người nhập viện
Ngộ độc bánh mì, hơn một trăm người nhập viện

(Dân trí) - Từ chiều ngày 16/10, bệnh viện Đa khoa huyện Hướng Hóa đã tiếp nhận hàng chục ca cấp cứu do ngộ độc thực phẩm. Nguyên nhân được xác định cụ thể là do ăn bánh mì.

Thứ năm, 17/10/2013 - 03:13

Vì sao cần cho trẻ đi ngủ đúng giờ?
Vì sao cần cho trẻ đi ngủ đúng giờ?

(Dân trí) - Một nghiên cứu cho thấy việc cho trẻ ngủ muộn hay ngủ không đúng giờ đều có thể gây ra những vấn đề về hành vi, quan hệ xã hội… trong cuộc sống hằng ngày và sau này của trẻ.

Thứ năm, 17/10/2013 - 02:38