Giải bài toán cân bằng dinh dưỡng cho gia đình nhiều thế hệ

Dân trí Nhu cầu dinh dưỡng của chúng ta không cố định và luôn thay đổi theo độ tuổi. Những đại gia đình như tam đại đồng đường (3 thế hệ cùng chung sống) hoặc tứ đại đồng đường (4 thế hệ cùng chung sống) thường kéo theo vấn đề dinh dưỡng trong một bữa ăn cũng đầy phức tạp.

Giải pháp dinh dưỡng toàn diện nào phù hợp cho tất cả thế hệ trong gia đình?

Giải bài toán cân bằng dinh dưỡng cho gia đình nhiều thế hệ - 1
Ảnh minh họa

Sự khác biệt về sở thích và khẩu vị ăn uống trong một đại gia đình nhiều thế hệ luôn tồn tại. Trong khi chế độ dinh dưỡng cho ông bà nhằm duy trì cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể trước những nguy cơ của tuổi già, thì thành phần dinh dưỡng trong khẩu phần của các con, các cháu là phục vụ cho quá trình phát triển toàn diện: trí não, chiều cao, vận động và hệ miễn dịch. Về phần ba mẹ, các vitamin, khoáng chất thiết yếu lại vô cùng cần thiết để luôn giữ vững tinh thần sảng khoái và thể lực ổn định cho vai trò trụ cột trong gia đình.

Khoa học dinh dưỡng phát triển giúp chúng ta giải quyết được vấn đề cân bằng bảng dinh dưỡng trong đại gia đình nhiều thế hệ.

Một giải pháp hữu hiệu, một sản phẩm mà tất cả thành viên trong gia đình có thể cùng nhau sử dụng để bổ sung dinh dưỡng bên cạnh thực đơn ăn uống hàng ngày, như sản phẩm sữa non – nhân tố mang đến sự cân bằng cho bảng màu dinh dưỡng đã đang trở thành một lựa chọn ưu ái nhờ vào thành phần dinh dưỡng hoàn hảo và công dụng chuyên biệt cho mọi lứa tuổi.

Sữa non được biết đến như một nguồn dinh dưỡng quý giá từ thiên nhiên, đặc biệt trong sữa bò non có chứa những kháng thể và lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hoá. Các sản phẩm sữa non hoàn toàn đầy đủ khả năng để đáp ứng các nhu cầu thiết yếu ở mỗi thể trạng, độ tuổi.

Đối với mẹ bầu và các em bé, việc bổ sung sữa non từ sớm giúp ngăn chặn nguy cơ gây bệnh xâm nhập từ bên ngoài và bảo vệ hệ miễn dịch tối đa. Mẹ cũng kích thích được lượng và chất lượng của sữa cho con bú để em bé tăng sức đề kháng trong những tháng đầu đời yếu ớt.

Giải bài toán cân bằng dinh dưỡng cho gia đình nhiều thế hệ - 2
Ảnh minh họa

Ở cơ thể đang phát triển của các con và sự ổn định của bố mẹ thì việc cung cấp protein, axit béo và các vitamin là cực kỳ cần thiết. Các khoáng chất này bổ sung cùng dinh dưỡng từ thực phẩm hàng ngày làm quá trình tiêu hóa và hấp thu thức ăn tốt trở nên tốt hơn, kích thích não bộ, giúp con phát triển toàn diện, bố mẹ duy trì sức khoẻ khoẻ mạnh.

Đặc biệt, các thành phần dinh dưỡng có trong sữa non cũng hoàn toàn phù hợp trên thể trạng của ông bà, người có sức khoẻ yếu. Sự lão hoá, hấp thu kém, kén ăn ở người lớn tuổi khiến quá trình tiêu hoá khó khăn. Việc nâng cao khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng hết sức quan trọng, do đó, sử dụng sữa non như một thực phẩm hàng ngày rất tiện lợi trong việc giúp ông bà ăn uống ngon miệng hơn, cải thiện tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái.

Giải bài toán cân bằng dinh dưỡng cho gia đình nhiều thế hệ - 3

Ảnh minh họa

Sữa non Pháp đảm bảo dinh dưỡng cho cả gia đình

Công thức cải tiến của dòng sản phẩm sữa non Fenioux chứa 100% sữa non được vắt trong 48h đầu tiên từ bò mẹ và hoàn toàn không chứa chất béo, cung cấp cho cơ thể đầy đủ vitamin cần thiết, hàm lượng về dinh dưỡng tối ưu. Sản phẩm được nhập khẩu và phân phối độc quyền bởi công ty TNHH SmartLife và đã khẳng định vị trí của mình trong gần 10 năm qua trên thị trường Việt Nam. Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc uy tín trên toàn quốc.

Tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm tại đây.

PV

MỚI NHẤT
Bệnh viện K: 1 tấn túi nilon rác mỗi tháng sẽ được thay thế bằng túi sinh học dễ phân huỷ
Bệnh viện K: 1 tấn túi nilon rác mỗi tháng sẽ được thay thế bằng túi sinh học dễ phân huỷ

(Dân trí) - PGS.TS Lê Văn Quảng, Phó Giám đốc Bệnh viện K cho biết, thực hiện việc giảm thiểu rác thải nhựa, bệnh viện đang dần thay thế sử dụng túi nilon, đồ dùng một lần sang túi sinh học dễ phân huỷ, đồ tái sử dụng nhằm hạn chế thải rác nhựa ra môi trường.

Thứ năm, 29/08/2019 - 06:36

Liều mình dập đám cháy trong công ty, nam công nhân bị bỏng nặng
Liều mình dập đám cháy trong công ty, nam công nhân bị bỏng nặng

(Dân trí) - Ngọn lửa bất ngờ bùng lên trong giờ làm việc, khi mọi người tháo chạy ra ngoài thì Thanh T. liều mình lao vào dập lửa. Tuy nhiên, đám cháy ngày càng lan rộng, khiến nam công nhân bỏng nặng phải nhập viện cấp cứu.

Thứ tư, 28/08/2019 - 06:43

Vụ nhóm du khách nhập viện sau bữa đặc sản: Mẫu thịt heo luộc nhiễm E.Coli
Vụ nhóm du khách nhập viện sau bữa đặc sản: Mẫu thịt heo luộc nhiễm E.Coli

(Dân trí) - Chiều 28/8, Ban quản lý An toàn thực phẩm TP Đà Nẵng cho biết, đã ra quyết định xử phạt Nhà hàng ẩm thực Trần 25 triệu đồng và đình chỉ chế biến thịt heo luộc tại địa chỉ lô 1,2 Phạm Văn Đồng (quận Sơn Trà, thành phố Đà Nẵng) trong thời gian 2 tháng vì liên quan đến việc khiến 9 du khách nhập viện sau khi ăn trưa ở đây.

Thứ tư, 28/08/2019 - 06:41

Dùng phân bón hữu cơ sẽ tạo tiền đề cho nông sản sạch
Dùng phân bón hữu cơ sẽ tạo tiền đề cho nông sản sạch

(Dân trí) - Bộ trưởng Bộ NN&PTNT cho biết, sử dụng phân hữu cơ vào sản xuất nông nghiệp là đảm bảo tính bền vững, tạo tiền đề để làm ra nông sản sạch phục vụ cho gần 100 triệu người dân Việt Nam và  tiếp tục duy trì đà xuất khẩu.

Thứ tư, 28/08/2019 - 03:57

Ăn bánh sinh nhật, chân nến sắc nhọn chui tọt vào thực quản bé gái 6 tuổi.
Ăn bánh sinh nhật, chân nến sắc nhọn chui tọt vào thực quản bé gái 6 tuổi.

(Dân trí) - Tham dự một bữa tiệc sinh nhật vui vẻ, cô bé 6 tuổi đã ăn phải phần bánh có chân nến sắc nhọn. Dị vật chân nến vướng ở thực quản khiến bệnh nhân đau đớn.

Thứ tư, 28/08/2019 - 01:40

Chính phủ yêu cầu sớm kết thúc điều tra vụ án sản xuất, buôn bán thuốc tân dược giả
Chính phủ yêu cầu sớm kết thúc điều tra vụ án sản xuất, buôn bán thuốc tân dược giả

(Dân trí) - Phó Thủ tướng Thường trực Trương Hòa Bình, Trưởng Ban Chỉ đạo 389 quốc gia vừa có ý kiến chỉ đạo về việc bắt giữ đường dây sản xuất, buôn bán thuốc tân dược và thực phẩm chức năng giả tại Thành phố Hồ Chí Minh.

Thứ tư, 28/08/2019 - 08:23

5 câu nên hỏi về kết quả xét nghiệm máu
5 câu nên hỏi về kết quả xét nghiệm máu

(Dân trí) - Biết cách nói chuyện với bác sĩ về kết quả xét nghiệm máu có thể là chìa khóa để tận dụng tối đa các xét nghiệm và tìm hiểu về nhu cầu sức khỏe cá nhân của bạn.

Thứ tư, 28/08/2019 - 07:02

Sưng lưỡi là dấu hiệu của bệnh gì?
Sưng lưỡi là dấu hiệu của bệnh gì?

(Dân trí) - Lưỡi là một bộ phận khá quan trọng, giúp chúng ta nếm và nuốt thức ăn, trò chuyện và la mắng. Nhưng có lẽ bạn không nghĩ nhiều dến tầm quan trọng của lưỡi cho đến khi có điều gì đó xảy ra với nó, ví dụ như khi nó bị sưng lên.

Thứ tư, 28/08/2019 - 06:59

Cứu sống người đàn ông bất tỉnh, môi tím đen vì uống thuốc hạ sốt, ăn lá ngón tự tử
Cứu sống người đàn ông bất tỉnh, môi tím đen vì uống thuốc hạ sốt, ăn lá ngón tự tử

(Dân trí) - Người đàn ông được đưa vào viện trong tình trạng bất tỉnh, thở ngáp cá, da xanh tái, tím môi và đầu chi, tim nhịp nhanh, tiên lượng rất nặng sau khi uống paracetamol và ăn lá ngón tự tử.

Thứ tư, 28/08/2019 - 06:36

Rách toạc bụng, lòi ruột vì lưỡi cưa văng trúng
Rách toạc bụng, lòi ruột vì lưỡi cưa văng trúng

(Dân trí) - Đang vận hành máy xẻ gỗ thì nam thanh niên bất ngỡ bị lưỡi cưa văng trúng cắt sâu ngang bụng phải nhập viện cấp cứng trong tình trạng lòi ruột, máu chảy đầm đìa. Nạn nhân đã may mắn được các bác sĩ can thiệp kịp thời, giữ lại sinh mạng.

Thứ tư, 28/08/2019 - 06:34

Rụng tóc sau khi sinh, nỗi ám ảnh của các mẹ bỉm sữa
Rụng tóc sau khi sinh, nỗi ám ảnh của các mẹ bỉm sữa

(Dân trí) - Mái tóc suôn mượt trở nên khô cứng, gãy rụng sau sinh là nỗi ám ảnh của các mẹ bỉm sữa. Chuyên gia khuyến cáo để bảo vệ tóc, phụ nữ sau sinh cần ăn uống, sinh hoạt điều độ, hạn chế dùng dầu gội có chất tẩy rửa mạnh, nên sử dụng dầu gội từ thiên nhiên.

Thứ tư, 28/08/2019 - 06:14

Bệnh viện Thống Nhất có Giám đốc mới
Bệnh viện Thống Nhất có Giám đốc mới

(Dân trí) - PGS.TS Lê Đình Thanh vừa được Bộ trưởng Y tế trao quyết định bổ nhiệm giữ chức vụ Giám đốc Bệnh viện Thống Nhất. Đây là người kế nhiệm GS Nguyễn Đức Công vừa chuyển sang nhiệm vụ phụ trách chuyên môn tại Ban bảo vệ Chăm sóc Sức khỏe cán bộ Trung ương tại phía Nam.

Thứ tư, 28/08/2019 - 05:37

ĐÁNG QUAN TÂM
Bệnh nhân bị xương cá đâm thủng ruột vì trì hoãn can thiệp đợi... tự tiêu
Bệnh nhân bị xương cá đâm thủng ruột vì trì hoãn can thiệp đợi... tự tiêu

(Dân trí) - Sau ăn cá 2 tuần bênh nhân bắt đầu có dấu hiệu đau âm ỉ vùng bụng dưới. Khi được chẩn đoán dị vật ống tiêu hoá, nghĩ đến xương cá, bệnh nhân từ chối mổ để đợi... tự tiêu. Đến khi cơn đau trở nên dữ dội, bệnh nhân vào viện cấp cứu trong tình trạng bị thủng ruột.

Thứ ba, 27/08/2019 - 04:26

Bỏng thực quản vì uống nhầm chất tẩy rửa
Bỏng thực quản vì uống nhầm chất tẩy rửa

(Dân trí) - Sau khi uống nhầm chất tẩy rửa, nam thanh niên bị bỏng thực quản và gây sẹo làm hẹp dần lòng thực quản dẫn đến khó nuốt thức ăn.

Thứ ba, 27/08/2019 - 10:34

Dịch sốt xuất huyết đang hoành hành ở Phú Yên
Dịch sốt xuất huyết đang hoành hành ở Phú Yên

(Dân trí) - Theo Trung tâm y tế dự phòng tỉnh Phú Yên, tính đến nửa đầu tháng 8/2019 tỉnh này ghi nhận 3.464 ca mắc sốt xuất huyết (SXH) với 137 ổ dịch. Số ca mắc tăng 5,1 lần, tăng 109 ổ dịch so với cùng kỳ năm ngoái.

Thứ ba, 27/08/2019 - 10:32

9 thực phẩm tự nhiên thanh lọc thận
9 thực phẩm tự nhiên thanh lọc thận

(Dân trí) - Thận là cơ quan trách nhiệm loại bỏ các chất thải ra khỏi cơ thể. Nếu bị huyết áp cao, đái tháo đường, hoặc xơ cứng động mạch, bạn có thể bị bệnh thận, cản trở thận thực hiện công việc của nó.

Thứ ba, 27/08/2019 - 06:45

Bị tiểu đường có nên ăn chuối?
Bị tiểu đường có nên ăn chuối?

Trước đây khi chưa phát hiện bệnh tiểu đường, tôi thường ăn 2-4 quả chuối mỗi ngày. Giờ đường huyết của tôi đạt 4.2 mmol/l đến 6.3 mmol/l sau 3 tháng dùng thuốc. Tôi có thể ăn chuối được không? Và nên ăn bao nhiêu thì không ảnh hưởng tới đường huyết?

Thứ ba, 27/08/2019 - 06:39

Đàn ông có thể quan hệ tình dục đến bao nhiêu tuổi?
Đàn ông có thể quan hệ tình dục đến bao nhiêu tuổi?

Ai cũng biết phụ nữ đến thời kỳ mãn kinh sẽ ngừng rụng trứng và nhu cầu cũng như khả năng tình dục sẽ giảm và mất dần.

Thứ ba, 27/08/2019 - 06:34

Phòng ngừa & Điều trị tiêu chảy do kháng sinh
Phòng ngừa & Điều trị tiêu chảy do kháng sinh

(Dân trí) - Kháng sinh là một biện pháp hữu ích trong việc điều trị bệnh tiêu chảy và một số bệnh khác. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, kháng sinh có thể gây ra tình trạng tiêu chảy. Hãy cùng tìm hiểu thêm thông tin và giải pháp đối phó với tình trạng này.

Thứ ba, 27/08/2019 - 05:39

Quảng Nam chi gần 200 triệu mua bao cao su phát cho dân
Quảng Nam chi gần 200 triệu mua bao cao su phát cho dân

(Dân trí) - UBND tỉnh Quảng Nam vừa quyết định phê duyệt kế hoạch lựa chọn nhà thầu, gói thầu mua phương tiện tránh thai (bao cao su) để phát cho người dân, đặc biệt là người dân miền núi.

Thứ hai, 26/08/2019 - 08:02

Dân đổ xô đi săn bắt loài côn trùng cực độc, ăn một con có thể chết người
Dân đổ xô đi săn bắt loài côn trùng cực độc, ăn một con có thể chết người

(Dân trí) - BS Nguyễn Trung Nguyên, Trung tâm chống độc (Bệnh viện Bạch Mai) cảnh báo tình trạng người dân đổ xô đi bắt sâu ban miêu (nhìn giống bọ xít) để bán cho thương lái. Trong khi đây là loài côn trùng cực độc, tiếp xúc hô hấp, qua da đều có thể gây ngộ độc. Nếu tiếp xúc qua đường tiêu hoá (ăn phải), bệnh nhân có thể chết vì một con sâu ban miêu.

Thứ hai, 26/08/2019 - 08:00

Khối u chực vỡ sau 2 năm tự chữa ung thư vú bằng thực phẩm chức năng, ngoại cảm
Khối u chực vỡ sau 2 năm tự chữa ung thư vú bằng thực phẩm chức năng, ngoại cảm

(Dân trí) - Cách đây hai năm, bệnh nhân đã được phát hiện ung thư vú nhưng bỏ dở điều trị vì sợ đụng chạm dao kéo khối u sẽ di căn. Đến khi khối u to, nhô cao đến 10cm, lở loét, chảy dịch mủ vàng như chực vỡ bệnh nhân mới tới viện.

Thứ hai, 26/08/2019 - 01:23

Cả 2 lần "vượt cạn" mẹ con sản phụ đều rơi vào... cửa tử
Cả 2 lần "vượt cạn" mẹ con sản phụ đều rơi vào... cửa tử

(Dân trí) - Cả 2 lần mang thai, chuẩn bị bước vào giai đoạn sinh nở, người mẹ đều bị tiền sản giật, Hội chứng Hellp phải nhập viện cấp cứu chấm dứt thai kỳ. Bác sĩ cảnh báo, đây là tình trạng đặc biệt nguy hiểm, chị em phụ nữ trong quá trình mang thai cần phải cảnh giác.

Thứ hai, 26/08/2019 - 06:13

Bé gái 3 tuổi bị rắn hổ mang tấn công khi đang xem tivi
Bé gái 3 tuổi bị rắn hổ mang tấn công khi đang xem tivi

(Dân trí) - Một bé gái ở Hà Tĩnh đang xem tivi trong nhà thì bị một con rắn hổ mang nặng gần 2kg tấn công khiến chân cháu bé bị hoại tử.

Thứ hai, 26/08/2019 - 06:10