Nắng nóng, nguy cơ ung thư da vì bức xạ tia cực tím

Dân trí Khu vực TPHCM các tỉnh Đông Nam Bộ đang trải qua những ngày nắng nóng bức xạ tia cực tím ở mức rất cao. Bác sĩ cảnh báo nguy cơ ung thư da và ảnh hưởng đến mắt nếu cơ thể không được bảo vệ khi đi ngoài trời nắng.

nang nong (5).jpg

Nắng chói chang từ sáng sớm đến chiều muộn đang diễn ra ở các tỉnh Nam Bộ. 

Ngày 17/2, Đài khí tượng thủy văn Khu vực Nam Bộ cảnh báo các tỉnh miền Nam đang trải qua những ngày nắng nóng với nhiệt độ ngoài trời lúc cao nhất có thể lên 35 tới 360C. Miền Đông và TPHCM là tâm điểm của đợt nắng nóng. Tại TPHCM, bức xạ tia UV (tia cực tím) từ hiện tượng thời tiết cực đoan đang ở mức rất cao (10). Từ 11 giờ đến 15 giờ mỗi ngày là thời điểm bức xạ tia cực tím ở mức nguy hiểm nhất.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo, chỉ số tia cực tím ở mức từ 8 đến 10 là ở mức rất cao, với mức UV này nếu bị nắng chiếu trực tiếp khoảng 25 phút, làn da của cơ thể người sẽ bị bỏng. Nếu chỉ số UV là 11+ (quá cao) trong khoảng 10 phút bị nắng chiếu trực tiếp da sẽ bị bỏng.

nang nong (1).jpg

Những tòa nhà kính tăng tính phản chiếu bức xạ tia cực tím ở các thành phố.

BS Nguyễn Triệu Vũ, Trưởng khoa Ung bứu, Bệnh viện Quận Thủ Đức cho hay: “Bức xạ cực tím (Ultraviolet radiation) là thành phần trong ánh sáng mặt trời trong đó quan trọng nhất là tia cực tím A và B (UVA và UVB) có thể gây tổn thương DNA của tế bào da. Khi tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng, da sẽ bị bỏng, khô, xạm, mất đàn hồi, tạo nếp nhăn, làm nhanh lão hóa và có thể gây ung thư da. Ngoài ảnh hưởng trên da, tia cực tím còn có thể gây các vấn đề cho mắt như cườm. Chỉ số tia cực tím càng cao thì nguy cơ gây tổn thương cho cơ thể con người càng lớn”.

nang nong (2).jpg

Khu vực Đông Nam Bộ với đặc thù có nhiều thành phố lớn nhưng ít cây xanh, trong khi vì nhu cầu công việc nên người dân thường xuyên phải di chuyển trong mọi khung giờ nên cơ thể khó có thể tránh khỏi những tác động nguy hiểm do tia cực tím gây ra. Mặt khác, các tòa nhà kính, cửa sổ kính, kim loại là tác nhân phản chiếu tia cực tím ở các khu độ thị. Ngay cả những đám mây mang bóng mát nhưng cũng có thể phải xạ và làm tăng cường độ tia cực tím.

Để hạn chế những tác động nguy hiểm do tia cực tím gây ra, BS Triệu Vũ khuyến cáo cộng đồng nên chủ động sắp xếp công việc, hạn chế ra đường vào khung giờ có bức xạ tia cực tím cao (từ 10 giờ đến 16 giờ mỗi ngày) nếu không có việc cần thiết. Trẻ em và người già là nhóm cần được bảo vệ trước hiện tượng thời tiết cực đoan bởi ngoài tác động của tia cực tím thì thời tiết nắng nóng rất dễ khiến người lớn tuổi và trẻ em mắc bệnh.

nang nong (3).JPG

Cần chủ động bảo vệ cơ thể khi đi ngoài trời bằng những giải pháp đơn giản nhất.

Trường hợp bắt buộc phải ra ngoài trời khi nắng nóng cần tận dụng bóng cây râm mát, mang nón, khẩu trang đội đầu, che mặt, mang trang phục quần áo dài tay che cho da càng nhiều càng tốt, chủ động bảo vệ cơ thể bằng các loại kem chống nắng, mang kính mát để bảo vệ mắt. Ngay cả khi đi tắm biển, hồ bơi vào giờ nắng gắt cũng nên dùng kem chống nắng và kính mát do tia cực tím vẫn có thể xuyên thấu qua nước, bề mặt nước, cát đều có thể gây phản xạ tia cực tím.

nang nong (4).JPG

Ngay cả khi tắm biển, tắm hồ cơ thể cũng cần được bảo vệ bằng áo quần và kem dưỡng da.

Tuy nhiên, bác sĩ cũng khuyến cáo cộng đồng không nên lo lắng thái quá trước hiện tượng bức xạ tia cực tím ở mức cao để tránh ảnh hưởng đến công việc và gây xáo trộn sinh hoạt thường ngày. “Ánh nắng là nguồn cung cấp năng lượng cần thiết cho sự sống, chỉ cần thực hiện các biện pháp bảo vệ cơ thể bằng các biện pháp đơn giản như áo quần dài tay, khẩu trang, kém chống nắng… bạn vẫn hoàn toàn an tâm khi ra đường”.

Vân Sơn

MỚI NHẤT
Đau bụng dưới dữ dội, sản phụ 36 tuần phát hiện rau bong non nguy hiểm
Đau bụng dưới dữ dội, sản phụ 36 tuần phát hiện rau bong non nguy hiểm

(Dân trí) - Ngày 19/2, BV Việt Nam – Thuỵ Điển Uông Bí cho biết vừa cấp cứu thành công trường hợp thai phụ vào viện với dấu hiệu ban đầu đau nhiều vùng bụng dưới, thai nhi đạp ít. Thai phụ được chẩn đoán rau bong non, được phẫu thuật kịp thời cứu sống cả hai mẹ con.

Thứ ba, 19/02/2019 - 12:34

Suýt chết vì vỡ động mạch nhầm với đau bụng
Suýt chết vì vỡ động mạch nhầm với đau bụng

(Dân trí) - Nghĩ rằng mình chỉ bị đau bụng, ông N.T.Đ. (60 tuổi, ngụ tại Bình Phước) gắng gượng để lo thủ tục cho lễ cưới của cháu. Chiếc xe đi đón dâu bất đắc dĩ trở thành xe cứu thương khi bệnh nhân đau đớn quằn quại.

Thứ ba, 19/02/2019 - 12:05

Xếp hàng từ mờ sáng lấy số tiêm, nhiều phụ huynh quay về vì hết vắc xin 6 trong 1
Xếp hàng từ mờ sáng lấy số tiêm, nhiều phụ huynh quay về vì hết vắc xin 6 trong 1

(Dân trí) - Những ngày qua, Trung tâm kiểm soát bệnh tật TP Đà Nẵng luôn đông đúc phụ huynh đưa con đến tiêm vắc xin. Nhiều người phải đi từ lúc mờ sáng để xếp hàng lấy số, thậm chí có những trường hợp ở Bình Định, Quảng Nam, Huế… cũng đưa con đến đây để tiêm chủng.

Thứ ba, 19/02/2019 - 11:43

Đi tảo mộ, hàng chục người dân bị ong rừng đốt
Đi tảo mộ, hàng chục người dân bị ong rừng đốt

(Dân trí) - Trong lúc đi tảo mộ ngày rằm tháng giêng, hàng chục người dân ở xã Hiến Sơn, huyện Đô Lương (Nghệ An) bất ngờ bị đàn ong rừng vỡ tổ bay ra đốt. Sự việc khiến nhiều người phải đến cơ sở y tế để cấp cứu.

Thứ ba, 19/02/2019 - 09:57

Phát hiện bị đái tháo đường nhờ… dép kẹp
Phát hiện bị đái tháo đường nhờ… dép kẹp

Đối với bệnh nhân đái tháo đường, mang dép xỏ quai (dép kẹp) có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng bàn chân

Thứ ba, 19/02/2019 - 06:30

Truyền 19 đơn vị chế phẩm máu cứu sản phụ nhau bong non thể nặng
Truyền 19 đơn vị chế phẩm máu cứu sản phụ nhau bong non thể nặng

(Dân trí) - Các bác sĩ của Bệnh viện Phụ sản TP. Cần Thơ vừa phẫu thuật cấp cứu, cứu sản phụ bị nhau bong non thể nặng, rối loạn đông máu.

Thứ ba, 19/02/2019 - 04:14

Cứu sống du khách Malaysia bị nhồi máu não cấp
Cứu sống du khách Malaysia bị nhồi máu não cấp

(Dân trí) - Đang đi du lịch tại Việt Nam, người đàn ông 65 tuổi mang quốc tịch Malaysia bất ngờ bị yếu liệt nửa người bên trái. Sau chẩn đoán bệnh nhân bị nhồi máu não cấp, nguy cơ tử vong, các bác sĩ đã nhanh chóng cứu chữa, giúp ông vượt qua nguy kịch.

Thứ ba, 19/02/2019 - 01:20

Giải cứu mắt trái sau 15 năm mang khối u mí mắt
Giải cứu mắt trái sau 15 năm mang khối u mí mắt

(Dân trí) - Hơn 10 năm bị khối u che mất một mắt, cậu bé Thiện Nhân tiếp tục bị đe dọa tính mạng vì khiếm khuyết xương bướm. Bệnh nhi may mắn được GS.BS McKinnon thực hiện thành công cuộc phẫu thuật, tránh nguy cơ mù lòa và thoát vị não.

Thứ ba, 19/02/2019 - 12:18

Chủ động tìm nguồn thực phẩm sạch cho dân
Chủ động tìm nguồn thực phẩm sạch cho dân

(Dân trí) - Ngoài việc lấy mẫu để giám sát thực phẩm tại chợ đầu mối, Ban quản lý an toàn thực phẩm TP Đà Nẵng còn ký kết cung ứng nông sản sạch với các địa phương, “khăn gói” đến các vườn rau, vựa trái cây… để mục sở thị xem sản phẩm có đạt chất lượng, đảm bảo an toàn không?

Thứ hai, 18/02/2019 - 08:12

Dịch sởi đang “nóng”, sốt siêu vi đe dọa cộng đồng
Dịch sởi đang “nóng”, sốt siêu vi đe dọa cộng đồng

(Dân trí) - So với cùng kỳ năm trước, số ca mắc sởi đang ở mức báo động, trẻ bệnh nặng liên tục phải nhập viện. Trong khi đó, thời tiết nắng nóng là nguyên nhân gia tăng bệnh sốt siêu vi, cộng đồng cần tăng cường biện pháp bảo vệ sức khỏe.

Thứ hai, 18/02/2019 - 03:19

Các dấu hiệu cảnh báo ung thư cổ tử cung chị em phải đến viện ngay không được trì hoãn
Các dấu hiệu cảnh báo ung thư cổ tử cung chị em phải đến viện ngay không được trì hoãn

(Dân trí) - Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh phổ biến nhất ở phụ nữ đặc biệt trong độ tuổi 30 trở lên. Năm 2018, Việt Nam ghi nhận gần 4.200 ca mắc mới và có hơn 2.400 ca tử vong vì căn bệnh này. Phần lớn người bệnh đến khám và điều trị khi bệnh đã ở giai đoạn muộn.

Thứ hai, 18/02/2019 - 01:39

Hơn 600 người bị chó, mèo cắn trong dịp Tết Nguyên đán Kỷ Hợi
Hơn 600 người bị chó, mèo cắn trong dịp Tết Nguyên đán Kỷ Hợi

(Dân trí) - Trong dịp Tết Nguyên đán Kỷ Hợi 2019, tại hầu hết các địa phương trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa đã ghi nhận 620 người bị chó, mèo cắn và phải đi tiêm phòng dại tại cơ sở y tế.

Thứ hai, 18/02/2019 - 12:06

ĐÁNG QUAN TÂM
Tưởng đau vai gáy hóa khối u khủng ở ngay vùng ngực
Tưởng đau vai gáy hóa khối u khủng ở ngay vùng ngực

(Dân trí) - Bệnh nhân Vũ Thị Th. (55 tuổi, Hưng Yên) suốt 6 năm nay bị đau vai gáy, nhưng chị chỉ nghĩ đơn giản do làm nghề may, phải ngồi nhiều gây ra tình trạng này. Đến khi đau vai gái nhiều, kèm đau mắt, sụp mi chị mới đi khám, phát hiện khối u khủng nằm ở trung thất, xâm lấn vào tim.

Thứ hai, 18/02/2019 - 10:05

Cứu sống bệnh nhân 40 tuổi người Hàn Quốc bị đột quỵ não
Cứu sống bệnh nhân 40 tuổi người Hàn Quốc bị đột quỵ não

(Dân trí) - Khi đang làm việc, anh Kim Jung Soo đột ngột đau đầu dữ dội, gọi hỏi chậm chạp, ý thức xấu dần… được đồng nghiệp đưa đến cấp cứu tại BV Việt Tiệp (Hải Phòng). Được chẩn đoán bệnh cảnh phức tạp, bệnh nhân nhanh chóng được chuyển đến BV Trung ương Quân đội 108 cấp cứu.

Thứ hai, 18/02/2019 - 09:37

Suýt tử vong vì dùng kim khều gai khi thấy tay bị sưng
Suýt tử vong vì dùng kim khều gai khi thấy tay bị sưng

(Dân trí) - Bàn tay phải bị sưng nên bà N. tưởng bị gai đâm. Sau đó, người phụ nữ lấy kim để khều gai khiến cả bàn tay và cẳng tay phải bị sung phù, tím đen suýt làm nạn nhân tử vong.

Thứ hai, 18/02/2019 - 08:26

Xử lý ngay 4 nguyên nhân này, người cao tuổi không lo ho làm phiền
Xử lý ngay 4 nguyên nhân này, người cao tuổi không lo ho làm phiền

(Dân trí) - Những cơn ho dai dẳng không chỉ gây phiền toái mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và tinh thần của người cao tuổi. Vậy đâu là nguyên nhân và cách điều trị an toàn, hiệu quả?

Thứ hai, 18/02/2019 - 08:00

Những hiểu lầm thường gặp về nguyên nhân ung thư
Những hiểu lầm thường gặp về nguyên nhân ung thư

(Dân trí) - Theo Viện Ung thư Quốc gia Mỹ, có hơn 100 loại ung thư có thể chẩn đoán được. Tuy đã có rất nhiều sự kiện thúc đẩy giáo dục về căn bệnh này và hỗ trợ cho người bệnh, nhưng vẫn còn rất nhiều điều bị nhận thức sai về nguyên nhân gây bệnh ung thư.

Thứ hai, 18/02/2019 - 04:07

Cẩn trọng với bệnh trẻ em
Cẩn trọng với bệnh trẻ em

Cuối tháng 2, đầu tháng 3, một số bệnh trẻ em bắt đầu vào mùa.

Thứ hai, 18/02/2019 - 01:18

15 bài tập đốt cháy nhiều calo nhất
15 bài tập đốt cháy nhiều calo nhất

(Dân trí) - Khi nói đến tập luyện thì được ăn cả ngã về không. Đó là lý do tại sao bạn cần biết về những cách tập luyện có khả năng đốt cháy nhiều calo nhất.

Chủ nhật, 17/02/2019 - 11:48

Bé trai bị bỏ rơi trong bệnh viện được người nhà đón về
Bé trai bị bỏ rơi trong bệnh viện được người nhà đón về

(Dân trí) - Sau khi đọc thông tin về đứa cháu mới chào đời bị con gái bỏ rơi, bà ngoại của bé đã tức tốc từ quê vào bệnh viện nhận cháu. Hơn 1 tháng lẻ loi trong bệnh viện, cháu bé đã may mắn được trở về với vòng tay yêu thương của người thân, gia đình.

Chủ nhật, 17/02/2019 - 10:58

Cứu sống bệnh nhân bị ngưng tim, ngưng thở trước khi vào viện
Cứu sống bệnh nhân bị ngưng tim, ngưng thở trước khi vào viện

(Dân trí) - Ngày 17/2, nguồn tin từ Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, các bác sĩ của Bệnh viện này vừa phẫu thuật cấp cứu, cứu sống  bệnh nhân bị hoại tử hơn 3m ruột non, bị choáng nhiễm trùng rất nặng, ngưng tim, ngưng thở trước khi vào viện.

Chủ nhật, 17/02/2019 - 10:49

Buồn chuyện tình cảm, người đàn ông tự đâm thấu tim
Buồn chuyện tình cảm, người đàn ông tự đâm thấu tim

(Dân trí) - Người đàn ông 33 tuổi đã dùng dao đâm thấu tim mình để kết thúc sự sống vì buồn chuyện tình cảm. Nhập viện trong tình trạng sốc mất máu, nguy kịch bệnh nhân may mắn được bác sĩ phẫu thuật cấp cứu giữ lại sinh mạng khi đã cận kề “cửa tử”.

Chủ nhật, 17/02/2019 - 10:48

Xuất hiện bệnh nhi biến chứng viêm não sau mắc cúm
Xuất hiện bệnh nhi biến chứng viêm não sau mắc cúm

Theo ghi nhận tại Khoa Truyền nhiễm của Bệnh viện Nhi Trung ương, trong số bệnh nhi đang điều trị tại khoa thì trẻ mắc cúm chiếm tỷ lệ cao (trên 30 trẻ). Từ đầu năm 2019 đến nay đã có 3 ca biến chứng viêm não sau cúm, tăng cao so với mọi năm.

Chủ nhật, 17/02/2019 - 05:49

Nam giới có cần chăm sóc da như phụ nữ không?
Nam giới có cần chăm sóc da như phụ nữ không?

(Dân trí) - Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da được thiết kế dành cho phụ nữ là không nên vì da của nam giới khác với da phục nữ, chủ yếu là do... râu.

Thứ bảy, 16/02/2019 - 01:18