Tin tức về chủ đề "thể dục"

thể dục | Dân trí - Trang tổng hợp tin tức, hình ảnh, video clip, bình luận, đánh giá mới nhất, cập nhật đầy đủ nhất 24h liên quan đến chủ đề thể dục.

Giải pháp để đảm bảo sức khỏe khi tập thể dục trong mùa lạnh

Giải pháp để đảm bảo sức khỏe khi tập thể dục trong mùa lạnh

(Dân trí) - Nếu bạn mắc một số bệnh như: hen suyễn, các vấn đề về tim hoặc bệnh Raynaud, tốt nhất hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn về phương pháp phòng ngừa phù hợp, cũng như lời khuyên để tập thể dục an toàn trong mùa lạnh.
Xem tiếp
Thời tiết chuyển rét đậm, cần cẩn trọng khi tập thể dục ngoài trời

Thời tiết chuyển rét đậm, cần cẩn trọng khi tập thể dục ngoài trời

(Dân trí) - Miền Bắc vừa bước vào đợt rét đậm, trước sự giảm sâu của nhiệt độ, những ai có thói quen tập thể dục ngoài trời cần cẩn trọng để không tự rước bệnh vào người.
Xem tiếp
Xuất hiện những triệu chứng này khi tập thể dục cần đi khám ngay

Xuất hiện những triệu chứng này khi tập thể dục cần đi khám ngay

(Dân trí) - Một vài triệu chứng bất thường xuất hiện trong quá trình tập thể dục chính là “báo động đỏ” cho thấy cơ thể bạn đang có các vấn đề tiềm tàng.
Xem tiếp
Các nhà khoa học nêu phương pháp giúp tăng 10 năm tuổi thọ

Các nhà khoa học nêu phương pháp giúp tăng 10 năm tuổi thọ

(Dân trí) - Những thói quen có ích bao gồm thường xuyên tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp làm tăng tuổi thọ con người khoảng 10 năm.
Xem tiếp
Tập thể dục cường độ cao giúp chị em tránh xa bệnh ung thư, tim mạch

Tập thể dục cường độ cao giúp chị em tránh xa bệnh ung thư, tim mạch

(Dân trí) - Một nghiên cứu mới đây cho thấy những phụ nữ tập các bài thể dục cường độ cao có khả năng tử vong vì bệnh tim, ung thư và các bệnh khác thấp hơn đáng kể.
Xem tiếp
3 môn thể thao cực dễ giúp bạn "trường sinh bất lão"

3 môn thể thao cực dễ giúp bạn "trường sinh bất lão"

Hàng loạt nghiên cứu đã chỉ ra các môn thể thao hàng đầu giúp một người có bộ não mãi tinh anh, đồng thời đẩy lùi căn bệnh nan y gây chết sớm ngày một phổ biến.
Xem tiếp
7 loại ung thư phổ biến có thể phòng ngừa hiệu quả chỉ bằng…tập thể dục

7 loại ung thư phổ biến có thể phòng ngừa hiệu quả chỉ bằng…tập thể dục

(Dân trí) - “Tập thể dục có thể giúp làm giảm đáng kể nguy cơ mắc 7 loại ung thư phổ biến”, kết quả này được chỉ ra trong một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ.
Xem tiếp
“Thời điểm vàng” để tập thể dục đốt cháy mỡ thừa và kiểm soát đường huyết

“Thời điểm vàng” để tập thể dục đốt cháy mỡ thừa và kiểm soát đường huyết

(Dân trí) - Theo nghiên cứu, tập thể dục vào “thời điểm vàng” này sẽ tối đa hóa khả năng đốt cháy mỡ; giúp cơ thể kiểm soát chỉ số đường huyết tốt hơn, từ đó ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường.
Xem tiếp
Nhan sắc được ví cực phẩm của "nam vương" thể dục dụng cụ Đinh Phương Thành

Nhan sắc được ví cực phẩm của "nam vương" thể dục dụng cụ Đinh Phương Thành

(Dân trí) - Gương mặt điển trai như nam thần cùng nước da sáng, Đinh Phương Thành bình thường hay thi đấu trông khá lạnh lùng nên mỗi khi nở nụ cười, anh chàng lại khiến bao trái tim fan nữ thổn thức.
Xem tiếp
Nữ HLV thể hình quyết giúp chàng trai mới quen cải thiện số đo 3 vòng

Nữ HLV thể hình quyết giúp chàng trai mới quen cải thiện số đo 3 vòng

(Dân trí) - Trong suốt buổi gặp mặt, Bảo Hà luôn thể hiện được sự chủ động của mình. Cô còn chu đáo chuẩn bị cả nhạc sôi động, trực tiếp giúp đàng trai có những động tác cải thiện vóc dáng đầu tiên.
Xem tiếp
Clip: “Tròn mắt” với khả năng bật nảy của ông cụ U70

Clip: “Tròn mắt” với khả năng bật nảy của ông cụ U70

(Dân trí) - Một ông cụ đã gây sửng sốt khi bật nảy ngoạn mục trên tấm bạt lò xò tại một khu vui chơi vận động nhân dịp kỷ niệm sinh nhật… tuổi 66. Ông cụ đã có cách ăn mừng tuổi tác và phong độ không gì ấn tượng hơn, với màn nhào lộn nhanh nhẹn và chính xác.
Xem tiếp
Chị em tập thể dục bao lâu là đủ?

Chị em tập thể dục bao lâu là đủ?

(Dân trí) - Viết trên tờ BMJ Journal of Epidemiology & Community Health, các nhà khoa học cho biết nam giới càng hoạt động nhiều thì càng có khả năng sống đến 90 tuổi nhưng phụ nữ thì lại không như vậy.
Xem tiếp
Phấn khích với màn thể dục giữa giờ tràn đầy năng lượng của thầy trò tiểu học

Phấn khích với màn thể dục giữa giờ tràn đầy năng lượng của thầy trò tiểu học

(Dân trí) - Màn thể dục đồng diễn giữa giờ của thầy trò một trường tiểu học đã bất ngờ gây sốt trên mạng xã hội bởi sự vui nhộn, tràn đầy năng lượng, khiến người xem phải mỉm cười thích thú và cảm thấy như được “tiếp thêm năng lượng” trong những ngày bận rộn cuối năm.
Xem tiếp
7 bài tập nam giới nên tập hằng ngày ở bất kỳ đâu

7 bài tập nam giới nên tập hằng ngày ở bất kỳ đâu

(Dân trí) - Các phòng tập mọc lên như nấm nhưng bạn có thời gian để sử dụng chúng không? Thực ra có nhiều cách để tập luyện để tránh rơi vào nhàm chán trong các phòng tập ảm đạm, kín mít. Dưới đây là những bài tập bạn nên tập hằng ngày ở bất kỳ đâu:
Xem tiếp
Sửng sốt xem nam diễn viên biệt danh “trái núi” nâng tạ… 500kg

Sửng sốt xem nam diễn viên biệt danh “trái núi” nâng tạ… 500kg

(Dân trí) - Nam diễn viên vào vai “Tòa sơn” (The Mountain) trong loạt phim truyền hình ăn khách của Mỹ “Game of Thrones” (Trò chơi vương quyền) đã vừa lập kỷ lục thế giới khi nâng thành công mức tạ 1.041 pao (tương đương 472kg).
Xem tiếp
9 lý do khiến bạn lúc nào cũng thấy mệt

9 lý do khiến bạn lúc nào cũng thấy mệt

(Dân trí) - Nếu bạn luôn cảm thấy không còn chút sức lực nào, hoặc nhận thấy sức lực của mình bị giảm đi so với trước, thì có lẽ đã đến lúc cần tìm hiểu nguyên nhân.
Xem tiếp
Mai Ngô rủ Lilly Nguyễn đi tập thể dục

Mai Ngô rủ Lilly Nguyễn đi tập thể dục

Hai cô gái bước ra từ cuộc thi “The Face 2016” hăng hái tập luyện trong hơn 1 giờ đồng hồ trước sự theo dõi của hàng ngàn khách tại một trung tâm thương mại nổi tiếng.
Xem tiếp
Hiệu quả dạy - học thể dục theo chuyên đề

Hiệu quả dạy - học thể dục theo chuyên đề

Năm học 2016 - 2017 này, Sở GD&ĐT Đà Nẵng triển khai đại trà cho HS các trường THPT tự chọn phân môn thể dục phù hợp với sở thích, năng lực của mình và điều kiện thực tế của nhà trường.
Xem tiếp
Bác sĩ nổi tiếng Úc khuyên bệnh nhân sử dụng nệm Kymdan

Bác sĩ nổi tiếng Úc khuyên bệnh nhân sử dụng nệm Kymdan

Bác sĩ Rodney Rowe là một chuyên gia ngành xương và cột sống khá tên tuổi tại Úc. Ông đã đi làm việc nhiều nơi trên thế giới. Sau khi tìm hiểu và nhận thấy sản phẩm nệm KYMDAN có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các chứng bệnh về cột sống, ông khuyên bệnh nhân nên sử dụng nệm KYMDAN.
Xem tiếp
Ngất ngây trước vẻ đẹp như thiên thần của VĐV Hàn Quốc tại Olympic 2016

Ngất ngây trước vẻ đẹp như thiên thần của VĐV Hàn Quốc tại Olympic 2016

(Dân trí) - Nữ VĐV người Hàn Quốc, Son Yeon-jae đang trở thành hiện tượng trên mạng xã hội nhờ vẻ đẹp như thiên thần sau sự xuất hiện tại Olympic 2016
Xem tiếp