Thứ sáu, 03/04/2020 - 20:30

Phương pháp rèn thể lực siêu độc của thủ môn Manuel Neuer

Dân trí

Maunel Neuer không chỉ là thủ môn hàng đầu thế giới cách nay vài năm, mà anh còn dẫn đầu trong nhóm các thủ môn sáng tạo bậc nhất. Ngay cả cách rèn luyện thể lực của Neuer cũng khác người.

Neuer rèn thể lực trong mùa dịch Covid-19

Do ảnh hưởng của dịch Covid-19, các giải đấu chuyên nghiệp của bóng đá Đức phải tạm hoãn, trong đó bao gồm giải Bundesliga mà Neuer đang thi đấu cho Bayern Munich.

Phương pháp rèn thể lực siêu độc của thủ môn Manuel Neuer - 1
Neuer có cách rèn luyện thể lực độc đáo trong mùa dịch Covid-19

Thủ thành từng vô địch World Cup 2014 này giống như nhiều công dân khác tại châu Âu, phải tự cách ly tại nhà, và tự tìm cách rèn luyện thể lực, chờ ngày quay lại sân cỏ.

Và với tính sáng tạo của mình, Neuer có phương pháp rèn luyện cũng hết sức độc đáo, vừa đảm bảo cường độ, vừa không gây nhàm chán: Đó là Neuer tập luyện theo phương pháp của các VĐV… múa hiện đại, di chuyển kết hợp giữa nhạc và đèn.

Cách tập luyện này vừa đòi hỏi sự khéo léo, chính xác, lại vừa đòi hỏi nền tảng thể lực dẻo dai, cũng như sức mạnh của các nhóm cơ. 

Gần đây, có thông tin cho rằng Neuer sẽ rời Bayern Munich sau Mùa Hè năm nay, nhưng thủ thành của “Hùm Xám” xứ Bavaria chưa bình luận bất cứ điều gì về thông tin nói trên. 

Thiện Nhân

Từ khóa: