Hãy đưa trẻ đi chợ nếu muốn con ăn nhiều rau

Dân trí Mới đây, các nhà khoa học đã tìm được một bí mật để giúp trẻ em ăn nhiều rau hơn, đó là cho con tham gia vào quá trình chuẩn bị nguyên liệu.
>>Cảnh báo: Rất nguy hiểm khi cha mẹ chơi cầu trượt cho con ngồi trên lòng
>>Muốn con cái ngoan, cha mẹ phải gương mẫu
>>Tạo hứng thú học cho con

Hãy đưa trẻ đi chợ nếu muốn con ăn nhiều rau - 1

Các nhà khoa học đến từ trung tâm Basque Culinary ở San Sebastian, Tây Ban Nha đã tiến hành nghiên cứu và đưa ra kết luận rằng trẻ em có thể ăn nhiều rau hơn, miễn là cha mẹ cho con tham gia vào quá trình mua sắm nguyên liệu.

Theo đó, tác giả nghiên cứu đã tiến hành điều tra, phân tích một nhóm 86 trẻ em từ 8 đến 10 tuổi. Một nửa trong số đó được cha mẹ đưa đi mua rau, củ, quả và các chế phẩm từ rau, củ, quả trong khi một nửa thì không. Nhóm cùng phụ huynh đi chợ còn được phép tự tay chế biến thực phẩm: Làm nước táo, nước ép củ cải đường, bánh ngô, bánh quy sốt rau chân vịt.

Kết quả là trẻ em đi chợ cùng cha mẹ có xu hướng ăn nhiều rau hơn là những trẻ em không được đi chợ. Cụ thể, có tới 70% số trẻ đã đi chợ chọn rau làm đồ ăn vặt và ăn nhiều rau củ quả hơn trong bữa ăn chính.

“Kết quả này cho thấy tầm quan trọng của việc cho trẻ em chuẩn bị bữa ăn cùng cha mẹ. Đó không chỉ là chìa khóa thúc đẩy quá trình ăn uống lành mạnh mà còn là cơ hội để con giúp đỡ và gần gũi với cha mẹ”, tác giả nghiên cứu chia sẻ.

Trà Xanh
Theo Dailymail

MỚI NHẤT
Chồng khó chịu khi được chăm sóc từng ly từng tý, vợ ngã ngửa khi biết được sự thật
Chồng khó chịu khi được chăm sóc từng ly từng tý, vợ ngã ngửa khi biết được sự thật

Mặc dù được Quyên chăm chút từ bữa ăn đến giấc ngủ nhưng Chương vẫn không hài lòng khiến Quyên cảm thấy bất lực để làm chồng vừa ý cho đến khi biết được sự thật đằng sau sự hay cáu bẳn ấy của chồng.

Thứ sáu, 22/09/2017 - 10:22

Khi các bà vợ đánh ghen: Những bà vợ thông minh làm gì?
Khi các bà vợ đánh ghen: Những bà vợ thông minh làm gì?

Một số bà vợ thông minh mặc dù bề ngoài cũng răn đe nhưng trong bụng họ không hề kiểm soát theo dõi chồng. Họ biết chồng mình mắc phải tật xấu “thích của lạ” song họ cũng biết rõ giá trị của mình, biết rằng chồng mình không bao giờ rời xa mình được...

Thứ sáu, 22/09/2017 - 10:14

9 dấu hiệu cho thấy nửa kia sớm muộn gì cũng phản bội bạn
9 dấu hiệu cho thấy nửa kia sớm muộn gì cũng phản bội bạn

Ngoại tình có thể là một sự kiện trong cuộc đời mà chúng ta không mong đợi cũng như không chuẩn bị trước. Sự không chung thủy của người này sẽ đặc biệt gây tổn thương cho trái tim, tâm hồn của người kia. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn đời đang muốn rời xa bạn để tìm một vòng tay khác.

Thứ sáu, 22/09/2017 - 10:00

Chàng trai tiêu hết tiền của vợ phải nhận cái kết cực đắng
Chàng trai tiêu hết tiền của vợ phải nhận cái kết cực đắng

Sợ vợ giận vì tiêu hết tiền, anh chồng đã tự lấy dao đâm vào người mình và báo cảnh sát.

Thứ sáu, 22/09/2017 - 09:36

Thú vị pha "đụng hàng" của 6 cô gái đến dự chung một đám cưới
Thú vị pha "đụng hàng" của 6 cô gái đến dự chung một đám cưới

(Dân trí) - Chẳng hẹn mà nên, cũng không hề được mời làm phù dâu cho đám cưới nhưng 6 vị khách đều diện một mẫu váy đến chung vui trong ngày trọng đại của bạn mình.

Thứ sáu, 22/09/2017 - 09:23

Phẫn nộ với clip 2 phút ông bố quăng, lắc con đủ trò trên không
Phẫn nộ với clip 2 phút ông bố quăng, lắc con đủ trò trên không

(Dân trí) - Dù bé gái mới chỉ 4 tháng tuổi nhưng ông bố người Ucraina có vẻ không hề nghĩ đến sự an nguy của não bé khi "biểu diễn" đủ trò xoay vòng, rung lắc con trên không.

Thứ sáu, 22/09/2017 - 07:48

"Hãy để anh làm lành vết thương của em"
"Hãy để anh làm lành vết thương của em"

(Dân trí) - Sau cuộc hẹn, tôi trở về nhà, cửa nhà im ỉm khóa. Trên bàn, mâm cơm đã dọn sẵn còn đậy kín. Cạnh đó là một tập ảnh, một tập giấy sao in những dòng tin nhắn từ zalo, viber và cả facebook của tôi và người cũ cùng với dòng chữ ngắn ngủi của vợ tôi: “Em đã biết!”

Thứ sáu, 22/09/2017 - 07:21

"Rau sạch" ôm bầu đến nhà tố tội, chồng vội cầu cứu vợ... giải nguy
"Rau sạch" ôm bầu đến nhà tố tội, chồng vội cầu cứu vợ... giải nguy

Đến lúc Tuyên nhìn thấy cô gái, mặt mày anh tái dại, cắt không còn hột máu, ấp úng mãi Tuyên mới thốt nên lời là anh tưởng cô gái đó thuộc diện "rau sạch" theo sự dắt mối của đám bạn mới quen, nào ngờ đó là gái bán hoa. Tuyên xuống nước van vỉ tôi cứu anh, vì anh cũng vừa mới biết cô gái đó không phải chỉ "tiếp" mình anh mà mang bầu...

Thứ năm, 21/09/2017 - 10:56

Chồng đột ngột bước vào giường hôn tôi rồi đề nghị ly dị
Chồng đột ngột bước vào giường hôn tôi rồi đề nghị ly dị

Tôi đã lấy chồng được 3 năm, chúng tôi có một con trai. Tuy chồng tôi không đẹp trai nhưng cao to và điềm đạm. Chúng tôi đã kết hôn chỉ vì trong ngày sinh nhật của tôi, chúng tôi đã quan hệ mà không có biện pháp an toàn, khiến tôi mang thai.

Thứ năm, 21/09/2017 - 10:04

Làm sao để người đàn ông của mình quên được bạn gái cũ?
Làm sao để người đàn ông của mình quên được bạn gái cũ?

Nếu là một người khôn ngoan, bạn không nên ghen với quá khứ mà hãy quý trọng hiện tại

Thứ năm, 21/09/2017 - 07:36

Ông bố "cạn lời" với màn ăn vạ bá đạo của hai con trai
Ông bố "cạn lời" với màn ăn vạ bá đạo của hai con trai

Cách ông bố giải quyết tranh giành đồ chơi giữa hai cậu bé khiến người xem không nhịn được cười.

Thứ năm, 21/09/2017 - 07:33

Chồng không nghe điện thoại, vợ bóng gió nghi ngờ đòi... đi chết
Chồng không nghe điện thoại, vợ bóng gió nghi ngờ đòi... đi chết

(Dân trí) - "Một người đàn ông yêu thương vợ nhất định phải hiểu rõ và nắm bắt được tâm lý của vợ để cô ấy không phải nghĩ ngợi và lo lắng về mình. Đằng này bạn công khai tán nhăng tán cuội với người cũ, nói vợ bạn nhìn thấy những dòng chữ ấy mà không khó chịu ghen tuông, xin lỗi trừ khi cô ấy không biết chữ...".

Thứ năm, 21/09/2017 - 07:21

ĐÁNG QUAN TÂM
Mẹ đẻ và chồng đã cùng lừa tôi suốt 13 năm, giờ tôi mới biết...
Mẹ đẻ và chồng đã cùng lừa tôi suốt 13 năm, giờ tôi mới biết...

13 năm sau ngày kết hôn, chồng đã gục khóc trên vai tôi và nói rằng hiện giờ anh đang rất khổ tâm khi chứng kiến cuộc hôn nhân của cô người yêu cũ đứng bên bờ vực...

Thứ tư, 20/09/2017 - 02:23

Mối tình đẹp của cụ ông 105, cụ bà 87: "Ông ấy sẽ phát điên nếu không có tôi"
Mối tình đẹp của cụ ông 105, cụ bà 87: "Ông ấy sẽ phát điên nếu không có tôi"

(Dân trí) - 75 năm trước, cụ ông Mosir Uddin Sarder đến rước cụ bà về sống chung bằng chiếc xe ngựa có giá trị bằng cả một cánh đồng rộng lớn thời bấy giờ, và tình yêu của hau cụ vẫn đẹp hoài theo năm tháng.

Thứ tư, 20/09/2017 - 11:00

Vợ tôi đòi tự tử vì “sao điện thoại đổ chuông suốt tối mà anh không nghe máy”
Vợ tôi đòi tự tử vì “sao điện thoại đổ chuông suốt tối mà anh không nghe máy”

(Dân trí) - Tôi nói thật là tôi yêu vợ tôi. Không yêu thực lòng chắc tôi đã không lấy cô ấy, vì cô ấy có quá nhiều khuyết điểm, mà đáng sợ nhất là hay suy đoán rồi kết tội mà không thèm tìm hiểu nguyên nhân.

Thứ tư, 20/09/2017 - 06:00

Tâm sự người đàn bà trước ngưỡng cửa ngoại tình
Tâm sự người đàn bà trước ngưỡng cửa ngoại tình

(Dân trí) - Tôi là một phụ nữ bình thường, với một người chồng chỉn chu và hai cô con gái nhỏ. Chồng tôi là mẫu đàn ông của gia đình. Anh có công việc ổn định, thương vợ, biết chăm con, biết vào bếp, không ăn chơi, không tật xấu. Đó là mẫu người mà bất cứ một phụ nữ nào cũng mơ ước được lấy làm chồng.

Thứ tư, 20/09/2017 - 04:20

Clip phe vợ lao vào lột đồ đánh ghen bồ chồng gây náo loạn đường phố
Clip phe vợ lao vào lột đồ đánh ghen bồ chồng gây náo loạn đường phố

(Dân trí) - Cô gái trẻ bị nhóm các bà tuổi trung niên lao vào đánh và lột đồ trên phố vì tội ngủ với chồng của một trong những bà vợ tham gia màn đánh ghen này.

Thứ ba, 19/09/2017 - 02:38

Chân dung người mẹ chồng chuẩn hiện đại được cả ngàn chị em mơ ước
Chân dung người mẹ chồng chuẩn hiện đại được cả ngàn chị em mơ ước

Mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu luôn là một vấn đề lớn. Tuy nhiên, vẫn không thiếu những người mẹ chồng hiện đại khiến con dâu yêu mến, cảm phục.

Thứ ba, 19/09/2017 - 01:58

Chồng “đánh đu” với người yêu cũ, em kết nghĩa, còn mắng vợ "đa nghi"
Chồng “đánh đu” với người yêu cũ, em kết nghĩa, còn mắng vợ "đa nghi"

Chồng em còn mắng em đa nghi, hết việc để làm khi em tỏ ý khó chịu về việc anh ta suốt ngày “đánh đu” cợt nhả với hàng loạt các em gái trên facebook. Em không biết phải làm gì để trị chồng bây giờ.

Thứ ba, 19/09/2017 - 01:37

Đi vào đường cấm
Đi vào đường cấm

Nàng tâm sự: Mình và người ấy đều có gia đình nhưng trót lỡ yêu nhau, ban đầu tưởng chỉ là cơn say nắng nhất thời, đâu ngờ lại thành tri kỷ, mặn nồng. Chỉ khi yêu anh ấy, nàng mới ngộ ra rằng vẫn có thể tồn tại một tình yêu lãng mạn, đắm say bên cạnh một cuộc hôn nhân êm ấm. Gia đình riêng của hai người vẫn đề huề, bền vững như lô cốt, còn tình yêu thầm kín vẫn lãng mạn, ngọt ngào...

Thứ ba, 19/09/2017 - 10:06

Vật thể lạ trên xe của chồng lật tẩy sự thật không ngờ
Vật thể lạ trên xe của chồng lật tẩy sự thật không ngờ

Chị Thanh Hương (Cầu Giấy, Hà Nội) không bao giờ nghĩ rằng mình lại phát hiện sự thật về chồng trong tình huống oái oăm thế này.

Thứ ba, 19/09/2017 - 09:50

Mẹ chồng ở quê lên là phải răm rắp nghe theo nguyên tắc của con dâu
Mẹ chồng ở quê lên là phải răm rắp nghe theo nguyên tắc của con dâu

Từ quê lên chăm cháu mẹ Hùng phải răm rắp nghe theo sự sắp xếp của con dâu. Từ giặt đồ giờ nào, xem ti vi giờ nào đều được Loan lên lịch hẳn hoi.

Thứ ba, 19/09/2017 - 09:17

Khi đàn bà đánh ghen (2): Nhiều cách “xử” nhưng một... nỗi khổ
Khi đàn bà đánh ghen (2): Nhiều cách “xử” nhưng một... nỗi khổ

Có một điểm khác biệt rất lớn giữa cách xử lý của đàn ông và phụ nữ khi bị phản bội. Đó là, khi bị vợ phản bội, đa số đàn ông sẽ mang vợ mình ra “giải quyết”. Còn phụ nữ khi bị chồng phản bội thì họ lại tìm đến nhân tình của chồng để “xử”. Sự khác nhau trong cách xử lý và giải quyết vấn đề ngoại tình của đàn ông và phụ nữ vì thế cũng mang lại kết quả hoàn toàn trái ngược.

Thứ ba, 19/09/2017 - 09:13

Thú vị cặp anh em sinh đôi đón các em gái sinh đôi chào đời
Thú vị cặp anh em sinh đôi đón các em gái sinh đôi chào đời

(Dân trí) - Tỷ lệ để một bà mẹ mang thai đôi hai lần liên tiếp theo cách hoàn toàn tự nhiên là 1/100.000, thế nhưng một cặp đôi ở Úc đã làm được điều đó và mang đến cho hai cậu con trai sinh đôi của mình món quà đáng kinh ngạc: Hai em gái sinh đôi.

Thứ ba, 19/09/2017 - 09:00

Góa chồng đã 6 năm giờ muốn tìm bạn trai, liệu tôi có được hạnh phúc?
Góa chồng đã 6 năm giờ muốn tìm bạn trai, liệu tôi có được hạnh phúc?
(Dân trí) - Năm tôi 28 tuổi, chồng tôi mất vì ung thư, để lại cho tôi nỗi đau đớn, nhớ nhung vô cùng.  Cũng may là những ngày tháng ấy, tôi còn có con gái nhỏ bên cạnh.