Lưu ý tránh cho con khỏi mất nước ngày Hè

Dân trí Mùa hè, trẻ nhỏ thường có nhiều thời gian chơi đùa ngoài trời, càng làm tăng nguy cơ mất nước. Cha mẹ hay lưu ý để bảo vệ bé không rơi vào tình trạng này, bởi mất nước có thể kéo theo nhiều vấn đề nghiêm trọng cho cơ thể.

Lưu ý tránh cho con khỏi mất nước ngày Hè - 1
Ngày hè kéo theo nền nhiệt cao, làm tăng nguy cơ trẻ bị mất nước

Nguyên nhân khiến trẻ bị mất nước

Nền nhiệt cao và thay đổi độ ẩm có thể khiến trẻ ra nhiều mồ hôi, dẫn tới mất nước và say nắng. Mùa hè, trẻ nhỏ thường có nhiều thời gian chơi đùa ngoài trời, càng làm tăng nguy cơ mất nước. Đặc biệt, trẻ nhỏ vốn không tự có khả năng nhận thức về sức khoẻ của bản thân nên đến khi cha mẹ phát hiện ra, tình hình mất nước có thể đã rất nghiêm trọng.

Ngoài ra, việc trẻ bị tiêu chảy do vi khuẩn, rối loạn tiêu hoá hay dị ứng thức ăn cũng khiến trẻ mất nước nhanh theo đường bài tiết.

Tương tự như vậy, những triệu chứng buồn nôn lặp đi lặp lại cũng khiến trẻ mất nhiều nước.

Các cơn sốt cao cũng sẽ khéo theo việc trẻ ra nhiều mồ hôi và thoát nước nhanh ra khỏi cơ thể.

Phòng chống mất nước cho trẻ

- Cho trẻ ăn đồ ăn chứa nhiều nước: Các loại hoa quả như dưa hấu hay chuối chắc chắn là sự lựa chọn sáng suốt trong mùa hè. Ngoài ra, nước dừa tươi, sữa chua hay các loại rau xanh cũng sẽ giúp trẻ phòng chống mất nước cơ thể.

- Cho trẻ uống nhiều nước: Việc uống nhiều nước luôn rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là trong tiết trời nóng ẩm mùa hè, cha mẹ càng nên cho trẻ uống nhiều nước hơn. Cần lưu ý, nước ngọt hoặc các thực phẩm có hàm lượng đường và natri cao có thể gia tăng mức độ mất nước, nên hạn chế cho trẻ sử dụng.

- Ngăn ngừa nhiễm khuẩn đường tiêu hoá vì chúng có thể dẫn tới tiêu chảy và nôn mửa – hai hiện tượng gây mất nước cơ thể. Cần duy trì vệ sinh và dạy trẻ thói quen rửa tay trước, sau bữa ăn.

- Cho trẻ mặc quần áo sáng màu, nhẹ nhàng và rộng rãi để trẻ cảm thấy thoáng mát, hạ thấp nhiệt độ cơ thể và giảm nguy cơ mất nước.

Trà Xanh
Theo MOM

MỚI NHẤT
Rối bời vì không dám bỏ vợ nhưng chẳng muốn mất người tình
Rối bời vì không dám bỏ vợ nhưng chẳng muốn mất người tình

Lan luôn tạo cho tôi cảm giác mới mẻ, yên bình mỗi khi ở bên – điều mà dù ở với vợ 5 năm tôi cũng không có được.

Thứ bảy, 25/05/2019 - 01:03

Cô gái hoảng loạn khi biết bạn trai yêu 3 năm đã là bố của 3 đứa trẻ
Cô gái hoảng loạn khi biết bạn trai yêu 3 năm đã là bố của 3 đứa trẻ

Một người phụ nữ bị sốc tinh thần sau khi phát hiện bạn trai yêu được ba năm của mình thật ra đã có ba đứa con trước đó.

Thứ bảy, 25/05/2019 - 08:34

Sống có đôi có cặp xưa rồi, độc thân mới là "hot trend" được ưa thích
Sống có đôi có cặp xưa rồi, độc thân mới là "hot trend" được ưa thích

Nên sống độc thân hay sống cặp đôi? Các nhà khoa học trả lời rằng: "Xét trên nhiều phương diện, đối với loài người, không có phương thức sống nào tốt đẹp hơn cuộc sống vợ chồng" nhưng làn sóng độc thân vẫn không ngừng gia tăng trên thế giới.

Thứ sáu, 24/05/2019 - 11:57

Ly hôn, chấp nhận bị bố mẹ từ mặt vì nỗi đau sâu kín phải làm vợ một người cuồng dâm
Ly hôn, chấp nhận bị bố mẹ từ mặt vì nỗi đau sâu kín phải làm vợ một người cuồng dâm

Ai cũng biết làm mẹ đơn thân không chỉ vất vả mà còn phải chịu bao cay đắng với đời. Nhưng có lẽ với riêng Lan, cay đắng lớn nhất đối với cô chính là bị gia đình từ mặt.

Thứ sáu, 24/05/2019 - 11:53

Thời điểm nào vợ chồng dễ nổ ra các cuộc xung đột, cãi vã nhất?
Thời điểm nào vợ chồng dễ nổ ra các cuộc xung đột, cãi vã nhất?

Theo các chuyên gia về sức khỏe tâm thần, vào những ngày nắng nóng khi nhiệt độ tăng cao, con người không những dễ trở nên cáu kỉnh, mà còn dễ manh động. Đây cũng là thời điểm mà vợ chồng dễ nổ ra các cuộc xung đột, cãi vã nhất.

Thứ sáu, 24/05/2019 - 11:35

Yêu nhau được 1 tháng, phát hiện bạn gái mang thai 7 tuần với người cũ
Yêu nhau được 1 tháng, phát hiện bạn gái mang thai 7 tuần với người cũ

(Dân trí) - "Chuyện đâu có gì phải đắn đo nên đi hay ở. Đang yêu người này mà lại phát hiện mang thai cùng người kia đã là việc khó chấp nhận, huống hồ cách cư xử của cô bạn gái lại cho thấy quá rõ về việc cô ấy muốn chọn ai, từ bỏ ai, còn gì mà níu giữ".

Thứ sáu, 24/05/2019 - 11:31

Dạy con các giá trị đạo đức theo từng độ tuổi
Dạy con các giá trị đạo đức theo từng độ tuổi

(Dân trí) - Phẩm chất đạo đức sẽ giúp con phân biệt đúng sai, phải trái và ở mỗi giai đoạn phát triển, cha mẹ hãy chú ý tận dụng thời điểm vàng để mang đến những bài học đạo đức phù hợp cho con.

Thứ sáu, 24/05/2019 - 08:58

Đinh ninh chồng ngoan, vợ đau đớn phát hiện chồng ngoại tình
Đinh ninh chồng ngoan, vợ đau đớn phát hiện chồng ngoại tình

Từ trước đến giờ, anh Nam được vợ và họ hàng bên vợ đánh giá là người chồng chuẩn mực, thương vợ thương con… Thế nhưng trời đất như sụp xuống chân chị Sương khi tình cờ nhìn thấy anh Nam tay trong tay, hớn hở hạnh phúc với một người phụ nữ đi vào nhà nghỉ.

Thứ sáu, 24/05/2019 - 07:28

Nửa đêm, mẹ chồng đùng đùng đuổi chị giúp việc ra khỏi nhà vì lý do bất ngờ
Nửa đêm, mẹ chồng đùng đùng đuổi chị giúp việc ra khỏi nhà vì lý do bất ngờ

Từ ngày có chị giúp việc mới, bệnh tình của bố chồng tôi thuyên giảm hẳn, sắc mặt tươi tỉnh hẳn lên. Cả nhà mừng rỡ vì cuối cùng cũng tìm được người ưng ý cho đến khi xảy ra việc bất ngờ.

Thứ năm, 23/05/2019 - 08:06

Cụ ông 97 tuổi mua hoa tặng vợ 99 tuổi nhân ngày tỏ tình của Trung Quốc
Cụ ông 97 tuổi mua hoa tặng vợ 99 tuổi nhân ngày tỏ tình của Trung Quốc

(Dân trí) - Mới đây, một video quay lại cảnh tặng hoa ngọt ngào của cụ ông 97 tuổi và vợ là cụ bà 99 tuổi nhân ngày lễ tỏ tình của Trung Quốc đã khiến cư dân mạng thổn thức.

Thứ năm, 23/05/2019 - 07:40

Phản ứng khó đỡ của cô gái khi nhìn chị sinh con
Phản ứng khó đỡ của cô gái khi nhìn chị sinh con

(Dân trí) - Cô gái tỏ ra khá sợ hãi đứng lùi lại phía sau trong khi mọi người đang hỗ trợ chị gái của cô trên bàn đẻ. Những phản ứng của cô khiến người xem không nhin được cười.

Thứ tư, 22/05/2019 - 01:12

Phụ nữ Việt thích lấy chồng Tây: Ham “của lạ” hay đàn ông ta quá kém?
Phụ nữ Việt thích lấy chồng Tây: Ham “của lạ” hay đàn ông ta quá kém?

Có người ca ngợi trai Tây biết chiều phụ nữ, biết chia sẻ việc nhà lại sạch sẽ thơm tho, vui tính hài hước và nhất là tuyệt vời trong chốn phòng the. Vì họ không ích kỷ chỉ nhằm thỏa mãn bản thân mà luôn quan tâm đến hứng thú của đối tác.

Thứ tư, 22/05/2019 - 10:00

ĐÁNG QUAN TÂM
Đàn ông bây giờ, mấy ai chịu “đổ vỏ”
Đàn ông bây giờ, mấy ai chịu “đổ vỏ”

(Dân trí) - Chấp nhận việc bạn gái hiện tại của mình có thai cùng người cũ, lại còn lo lắng chăm sóc cho mẹ con cô ấy, chờ ngày kết hôn để chính thức trở thành cha đứa trẻ, yêu nó hơn cả mong đợi của bạn gái, đàn ông như thế thật hiếm có khó tìm.

Thứ tư, 22/05/2019 - 08:55

Ngã gục khi phát hiện người yêu "bắt cá mấy tay"
Ngã gục khi phát hiện người yêu "bắt cá mấy tay"

Ngày quyết định đưa ảnh tình cảm của mình và người yêu lên facebook, chị muốn cả thế giới biết rằng, chị là người phụ nữ hạnh phúc nhất thế gian. Vậy mà, chỉ ngay sau đó vài tiếng, chị uất nghẹn khi nhìn người yêu "bắt cá mấy tay".

Thứ tư, 22/05/2019 - 08:16

Cô gái mất kiểm soát cuộc sống sau khi sinh con
Cô gái mất kiểm soát cuộc sống sau khi sinh con

Tiếng thút thít của cô gái vang lên trong điện thoại ngay khi Thanh Tâm nhấc máy cuộc điện thoại đầu tiên trong ngày. Phải động viên, lôi kéo mãi, cô gái mới có thể bình tâm kể về cuộc sống nhiều biến động của mình.

Thứ tư, 22/05/2019 - 07:39

Hiểu rõ cơ thể mình là chìa khóa cho cảm xúc thăng hoa
Hiểu rõ cơ thể mình là chìa khóa cho cảm xúc thăng hoa

(Dân trí) - Tình yêu gắn với tình dục. Khi yêu điên dại, người ta có nhu cầu rất lớn trong việc gần gũi với nhau. Sự gắn kết hai cơ thể sẽ mang đến những cảm xúc thăng hoa, cũng có thể làm bạn tổn thương, khó chịu nếu chính bạn không hiểu bạn.

Thứ ba, 21/05/2019 - 09:20

Hoang mang khi bạn gái lựa chọn người cũ cùng vào phòng sinh con
Hoang mang khi bạn gái lựa chọn người cũ cùng vào phòng sinh con

(Dân trí) - Phụ nữ khi đối diện với thời khắc quan trọng - sinh con - thật lòng cũng thấy rất lo lắng, sợ hãi, nếu được, họ sẽ luôn muốn người mình yêu thương nhất ở bên mình.

Thứ ba, 21/05/2019 - 10:49

Gái phục vụ chòi câu ôm bầu bắt chồng tôi đền danh phận
Gái phục vụ chòi câu ôm bầu bắt chồng tôi đền danh phận

Trong khi tôi choáng váng muốn xỉu thì Phú một mực khẳng định mình “trót dại” có một lần với cô gái kia, mà đã chắc gì đó là con anh vì biết bao khách đàn ông lui tới chòi câu tìm thư giãn…

Thứ ba, 21/05/2019 - 07:51

Mẹo hay để rèn cho con thói quen chải răng đúng cách
Mẹo hay để rèn cho con thói quen chải răng đúng cách

(Dân trí) - Đừng bao giờ cho rằng việc đánh răng hằng ngày là hết sức đơn giản với con trẻ. Đôi khi, hành động tưởng như nhỏ nhặt này lại rất khó thực hiện và càng khó hơn nữa để duy trì thành một thói quen cho trẻ.

Thứ ba, 21/05/2019 - 07:44

Giấu chuyện có con trai riêng, chồng nhận tình cũ làm chị kết nghĩa
Giấu chuyện có con trai riêng, chồng nhận tình cũ làm chị kết nghĩa

Nghi ngờ vì thái độ thân mật của chồng với mẹ con chị kết nghĩa và nhìn bé trai có nhiều nét giống Thuần, tôi âm thầm tìm hiểu… Biết không giấu được tôi, Thuần thú nhận đó là tình cũ và con trai của hai người ...

Thứ hai, 20/05/2019 - 03:02

Phụ nữ khôn ngoan không đưa mẹ chồng và mình lên bàn cân
Phụ nữ khôn ngoan không đưa mẹ chồng và mình lên bàn cân

(Dân trí) - Một người vợ hiểu biết, khôn ngoan là người không bao giờ đem mẹ chồng ra so sánh với mình, dù là về phương diện nào đi nữa.

Thứ hai, 20/05/2019 - 10:34

Mang thai cùng tình cũ, bạn gái tôi chọn anh ta vào phòng hộ sinh, không chọn tôi!
Mang thai cùng tình cũ, bạn gái tôi chọn anh ta vào phòng hộ sinh, không chọn tôi!

(Dân trí) - "...Quay lại với nhau chưa được 1 tháng thì bạn gái tôi phát hiện cô ấy mang thai 7 tuần, có nghĩa cái thai là của người cũ...."

Thứ hai, 20/05/2019 - 10:26

Mách mẹ cách đối mặt với những lo lắng phổ biến sau sinh
Mách mẹ cách đối mặt với những lo lắng phổ biến sau sinh

(Dân trí) - "Tôi có thể làm một bà mẹ tốt không", "tôi thấy ghét em bé của mình sau một đêm bị tước đoạt giấc ngủ", "tôi không còn muốn gần gũi với chồng"... là những lo lắng phổ biến của các bà mẹ trẻ mới sinh. Hãy để chuyên gia giúp bạn gọi tên nỗi lo và đưa ra cách giải quyết nhé!

Thứ hai, 20/05/2019 - 09:58

Vải đầu mùa còn chua nhưng đậm đà tình bố
Vải đầu mùa còn chua nhưng đậm đà tình bố

(Dân trí) - Mồ hôi ướt đầm đìa vạt áo, chảy dài lên cả khuôn mặt khắc khổ, bố vội vã bắt chuyến xe giữa trưa chỉ để mang lên cho con mấy chùm vải quê mình rồi lại về luôn. Vải đầu mùa, còn chua chưa được ngọt nhưng trong ánh mắt con lấp láp niềm vui xen trong nụ cười của bố.

Thứ hai, 20/05/2019 - 08:19

“Chị chê tôi quê mùa bẩn thỉu đúng không?”
“Chị chê tôi quê mùa bẩn thỉu đúng không?”
(Dân trí) - Một hôm đang ăn cơm, bà liền nhè miếng cơm nhai dở trong miệng mình ra mớm cho cháu. Tôi kinh hãi hét lên: “Mẹ cho cháu ăn như thế vừa mất vệ sinh vừa dễ lây bệnh cho cháu đấy”. Tôi vừa dứt câu thì mẹ chồng òa lên khóc.