3 lưu ý không thể bỏ qua khi trị tiểu đêm do phì đại tiền liệt tuyến

Dân trí Chỉ cần tuân thủ 3 nguyên tắc này, bạn sẽ không phải lo lắng về vấn đề tiểu nhiều lần, tiểu đêm, tiểu rắt... do phì đại tuyến tiền liệt nữa.

Tại sao phì đại tiền liệt tuyến lại gây tiểu nhiều lần, tiểu đêm?

Tuyến tiền liệt là một bộ phận rất nhỏ, nằm ngay dưới bàng quang và trước trực tràng của nam giới. Thông thường tuổi càng cao thì tuyến tiền liệt càng to ra nên gọi là phì đại tuyến tiền liệt (còn gọi là u xơ tuyến tiền liệt, tăng sản tuyến tiền liệt lành tính). Đây là hiện tượng bình thường ở nam giới ngoài tuổi 50 do sự suy giảm tiết tố testosterone.

Sự phì đại tuyến tiền liệt chèn ép niệu đạo (ống tiểu), bàng quang gây nên những rối loạn về đi tiểu đặc biệt là các vấn đề tiểu khó, tiểu nhiều lần, tiểu đêm gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe của người bệnh. Vậy người bệnh cần phải lưu ý những gì để thoát khỏi chứng tiểu đêm do phì đại tuyến tiền liệt gây ra?

Chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn phù hợp cho người phì đại tuyến tiền liệt sẽ góp phần ức chế sự phát triển của các mô xơ đồng thời tăng cường chức năng hoạt động của tuyến tiền liệt.

Người bệnh nên ăn các thực phẩm:

- Cà chua: Cà chua có thể coi là thực phẩm số 1 trong chế độ ăn cho người phì đại tuyến tiền liệt. Theo nghiên cứu của WHO, người ăn cà chua hàng ngày giảm nguy cơ mắc ung thư đến 40%. Đồng thời giúp giảm hẳn các triệu chứng phì đại tuyến tiền liệt như bí tiểu, tiểu đau. Nhiều bằng chứng khoa học đã chỉ ra rằng lycopene trong cà chua có tác dụng ức chế tăng sinh của khối u xơ tiền liệt tuyến.

3 lưu ý không thể bỏ qua khi trị tiểu đêm do phì đại tiền liệt tuyến - Ảnh 1.

Cà chua là thực phẩm rất tốt cho người bị phì đại tiền liệt tuyến.

- Thực phẩm chứa flavonoid: Flavonoid có khả năng chống hình thành và phát triển các khối u trong cơ thể. Flavonoid có trong các loại đậu như đậu nành, đậu đỏ, đậu xanh, trà xanh, các loại rau xanh… các loại thực phẩm này có kiềm tính cao giúp tuyến tiền liệt hoạt động tốt hơn. Bên cạnh đó, chúng còn có nhiều chất kháng viêm, có tác dụng diệt khuẩn.

- Các loại thịt trắng: Chế độ ăn cho người phì đại tuyến tiền liệt nên thêm nhiều các loại cá, hải sản. Bởi trong nhóm thực phẩm này có nhiều omega 3 giúp giúp giảm viêm, tấy tuyến tiền liệt hiệu quả.

- Thường xuyên ăn hạt bí ngô có thể ngăn chặn bệnh viêm tuyến tiền liệt: Một nghiên cứu của Mỹ, dùng chiết xuất hạt bí ngô giúp làm giảm phì đại tiền liệt tuyến, các triệu chứng tiểu dắt, tiểu nhiều lần cũng được cải thiện. Hạt bí ngô cũng giàu vitamin E, giúp cơ thể chống lão hóa, ngăn ngừa phì đại tuyến tiền liệt.

- Bổ sung lượng nước đủ cho cơ thể mỗi ngày từ 1,5-2 lít, uống nhiều nước hơn nhất là những loại nước hoa quả, sinh tố có tính mát nhưng hạn chế uống nước vào buổi tối.

Thiết lập lối sống tích cực, lành mạnh

Khi bị phì đại tuyến tiền liệt, người bệnh sẽ có cảm giác rất khó chịu khi đi tiểu, kèm theo các triệu chứng đi tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu đau … Vì thế để hạn chế những dấu hiệu này, người bệnh nên thiết lập lối sống lành mạnh, tích cực và chú ý một số điều sau:

- Hạn chế các thực phẩm có tính cay nóng như hạt tiêu, ớt, gừng… vì những thực phẩm này gây kích thích đi tiểu nhiều lần.

- Không sử dụng đồ ăn chiên, rán, đồ ăn có mỡ động vật, các thực phẩm nhiều chất béo vì những thực pẩm này có thể làm cho tình trạng bệnh nặng hơn.

3 lưu ý không thể bỏ qua khi trị tiểu đêm do phì đại tiền liệt tuyến - Ảnh 2.

Người bệnh nên tập thể dục thường xuyên với cường độ nhẹ nhàng, phù hợp.

- Không sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, cà phê, thuốc lá… vì những thực này không tốt cho tuyến tiền liệt.

- Người bệnh cũng cần chú ý vệ sinh cá nhân sạch sẽ, không nên nhịn tiểu quá lâu làm căng bàng quang gây tổn thương bàng quang.

- Lập thói quen đi tiểu đúng giờ dù không buồn tiểu, cố gắng đi tiểu ngay khi có nhu cầu, không nhịn tiểu.

- Tránh ngồi lâu làm tuyến tiền liệt bị chèn ép.

- Cùng với đó người bệnh nên thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao để tăng cường sức đề kháng, điều nãy sẽ giúp quá trình điều trị bệnh đạt hiệu quả cao hơn.

Điều trị tận gốc nguyên nhân gây bệnh

Cùng với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, một vấn đề người bệnh cần đặc biệt chú ý đó là phải giải quyết dứt điểm nguyên nhân gây ra phì đại tuyến tiền liệt để làm giảm kích thước khối phì đại chứ không nên chỉ tập trung điều trị triệu chứng như tiểu đêm, tiểu yếu, tiểu nhiều lần...

Ngày nay, liệu pháp thảo dược đang được y học khuyến khích sử dụng vì tính an toàn cao, không gây tác dụng phụ như thuốc kháng sinh hoặc phẫu thuật. 

Trong đó, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, sự kết hợp của các thành phần như Quercetin (chất màu thực vật), Saw Palmetto (chiết xuất quả cây cọ lùn) và Pygeum Extract (chiết xuất anh đào Phi), Pumpkin Seed (dầu hạt bí đỏ) không chỉ giúp giảm các triệu chứng sưng viêm, các vấn đề tiết niệu mà còn giúp kiểm soát, cân bằng hooc môn Dihydrotestosterone (nguyên nhân gây bệnh) cũng như enzyme 5-alpha reductase (men xúc tác sản xuất ra dihydrotestosterol) từ đó hỗ trợ điều trị, giải quyết tận gốc nguyên nhân gây sưng viêm, giảm kích thước khối phì đại tuyến tiền liệt.

Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng của viêm, phì đại, u xơ tiền liệt tuyến, ngay từ bây giờ hãy bắt đầu ngay với Prosplex For Men. Với sự kết hợp của nhiều thành phần hoạt tính trong sản phẩm như chiết xuất quả cọ lùn, anh đào phi, Quercetin, dầu hạt bí đỏ, lycopene cà chua … giúp giảm các triệu chứng của u xơ lành tính tuyến tiền liệt như đau viêm, cải thiện tình trạng tiều khó, tiểu nhiều lần, tiểu đêm do u xơ tiền liệt tuyến đồng thời hỗ trợ phục hồi chức năng tuyến tiền liệt ngăn ngừa bệnh tái phát.

photo-3

PROSPLEX FOR MEN - HỖ TRỢ TIỀN LIỆT TUYẾN

Công dụng:

Giúp giảm các triệu chứng của u xơ lành tính tuyến tiền liệt, cải thiện tình trạng tiểu khó, tiểu nhiều lần, tiểu đêm do u xơ tiền liệt tuyến.

Đối tượng:

- Đàn ông bị phì đại lành tính tuyến tiền liệt.

Hướng dẫn sử dụng và bảo quản:

- Uống 02 viên/ngày

* Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Website: http://nhathuoc365.vn/

Hotline: 1800 8155

Fanpage: https://www.facebook.com/Nhathuoc365/?ref=bookmarks


 


 

 

MỚI NHẤT
Cảnh báo tăng huyết áp có thể gây suy thận bất kỳ lúc nào
Cảnh báo tăng huyết áp có thể gây suy thận bất kỳ lúc nào

(Dân trí) - Tăng huyết áp lâu ngày không được kiểm soát làm tăng áp lực ở cầu thận, từ đó làm suy yếu bộ lọc cầu thận. Thiệt hại ở cầu thận khiến lượng protein tăng bất thường trong nước tiểu, lâu dần sẽ dẫn tới suy thận.

Thứ sáu, 28/12/2018 - 01:00

5 cách tự nhiên giúp giảm axit uric, ngăn ngừa bệnh gút tại nhà
5 cách tự nhiên giúp giảm axit uric, ngăn ngừa bệnh gút tại nhà

(Dân trí) - Axit uric là nguyên nhân trực tiếp gây ra cơn đau gút cấp. Nếu nồng độ axit uric máu không được kiểm soát tốt sẽ khiến tình trạng bệnh gút ngày càng trầm trọng hơn. May mắn là rất nhiều liệu pháp tự nhiên có thể giúp giảm axit uric máu, cải thiện bệnh gút hiệu quả.

Thứ sáu, 28/12/2018 - 08:07

Để sàng lọc ung thư phụ khoa đến gần hơn các tỉnh thành
Để sàng lọc ung thư phụ khoa đến gần hơn các tỉnh thành

(Dân trí) - Với việc triển khai kế hoạch chuyển giao kỹ thuật sàng lọc ung thư phụ khoa, Bệnh viện Phụ sản Trung ương tiếp tục đem đến những niềm vui mới cho người dân và y bác sĩ tại các tỉnh thành.

Thứ sáu, 28/12/2018 - 08:00

Làm thế nào để người hội chứng ruột kích thích yên tâm ăn Tết?
Làm thế nào để người hội chứng ruột kích thích yên tâm ăn Tết?

(Dân trí) - Hội chứng ruột kích thích hay còn gọi là viêm đại tràng co thắt gây ra những cơn đau co thắt mạnh ở đại tràng và rối loạn tiêu hóa thường xuyên, nên những bữa tiệc tùng tất niên và dịp Tết là nỗi ám ảnh của người bị hội chứng ruột kích thích.

Thứ năm, 27/12/2018 - 01:35

4 biểu hiện phát hiện sớm tinh trùng yếu mà nam giới phải hết sức lưu ý
4 biểu hiện phát hiện sớm tinh trùng yếu mà nam giới phải hết sức lưu ý

(Dân trí) - Thông thường, phải xét nghiệm tinh dịch đồ mới có kết luận chính xác về chất lượng tinh trùng khỏe hay yếu. Thế nhưng, vẫn có những biểu hiện sớm tố cáo tình trạng tinh trùng yếu giúp các anh phát hiện và điều trị sớm.

Thứ năm, 27/12/2018 - 11:00

Tại sao viêm khớp dạng thấp thường tấn công phụ nữ?
Tại sao viêm khớp dạng thấp thường tấn công phụ nữ?

(Dân trí) - Các số liệu thống kê cho thấy, tỷ lệ phụ nữ mắc viêm khớp đang có xu hướng ngày càng tăng lên. Tại sao lại như vậy?

Thứ năm, 27/12/2018 - 07:56

Thêm một giải pháp hỗ trợ sức khỏe sinh sản cho các cặp vợ chồng vô sinh hiếm muộn
Thêm một giải pháp hỗ trợ sức khỏe sinh sản cho các cặp vợ chồng vô sinh hiếm muộn

(Dân trí) - Hiện nay, số lượng các cặp vợ chồng bị vô sinh, hiếm muộn đang ngày càng tăng, chỉ đứng sau các bệnh về tim mạch và huyết áp. Vậy đâu là giải pháp giúp hỗ trợ sức khỏe sinh sản và tăng cơ hội thụ thai tự nhiên cho các cặp vợ chồng vô sinh hiếm muộn.

Thứ tư, 26/12/2018 - 08:00

Bệnh vảy nến có lây không? Nguyên nhân gây bệnh là gì?
Bệnh vảy nến có lây không? Nguyên nhân gây bệnh là gì?

(Dân trí) - Vảy nến là bệnh viêm da mạn tính, ảnh hưởng đến 2 - 3% dân số thế giới với khoảng 125 triệu người mắc. Vậy, bệnh vảy nến có lây không và cách điều trị hiệu quả ra sao?

Thứ ba, 25/12/2018 - 01:02

Nhân xơ tuyến giáp và những điều bạn chưa biết
Nhân xơ tuyến giáp và những điều bạn chưa biết

(Dân trí) - Nhân tuyến giáp là một bệnh lý khá phổ biến hiện nay, trong đó nhân xơ tuyến giáp thường hay gặp ở nữ giới, đa phần lành tính và có các dấu hiệu nhận biết gần tương tự với các bệnh lý tuyến giáp khác.

Thứ ba, 25/12/2018 - 08:13

Cùng sao Việt ‘Rạng rỡ nụ cười xinh - Rinh iPhone XS Max’
Cùng sao Việt ‘Rạng rỡ nụ cười xinh - Rinh iPhone XS Max’

(Dân trí) - Không chỉ chăm sóc răng miệng cho các nghệ sĩ như Phi Thanh Vân, đạo diễn Ngọc Bảo, Nha khoa quốc tế Vip Dentist còn thực hiện nhiều chính sách "khủng" để tri ân khách hàng.

Thứ hai, 24/12/2018 - 11:20

Bảo bối của người Nhật giúp người viêm đại tràng yên tâm đón Tết
Bảo bối của người Nhật giúp người viêm đại tràng yên tâm đón Tết

(Dân trí) - Tết Nguyên Đán là dịp để mọi người gặp gỡ, giao lưu, đoàn tụ bên gia đình, bè bạn mừng xuân mới. Nhưng đối với người bệnh đại tràng, họ vừa hân hoan khi Tết đến, xuân về, lại vừa canh cánh nỗi lo khi nghĩ đến "Tết ăn gì để bụng yên ổn".

Thứ sáu, 21/12/2018 - 11:00

“Cải lão hoàn đồng”  cùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàn Xuân Thang
“Cải lão hoàn đồng” cùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàn Xuân Thang

(Dân trí) - Cuộc sống bận rộn, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, áp lực tâm lý cản trở cơ thể hấp thu năng lượng sống tích cực – một trong nguyên nhân dẫn tới hiện tượng lão hóa sớm ở hầu hết độ tuổi ngoài 30 hiện nay.

Thứ sáu, 21/12/2018 - 09:57

ĐÁNG QUAN TÂM
Bí quyết giúp bạn đối phó với bệnh sỏi thận hiệu quả
Bí quyết giúp bạn đối phó với bệnh sỏi thận hiệu quả

(Dân trí) - Bệnh sỏi thận, sỏi mật, sỏi gan là những bệnh lý ngày càng trở nên phổ biến ở nước ta, do ảnh hưởng của lối sống hiện đại và để chữa trị bệnh dứt điểm không phải là vấn đề đơn giản. Bệnh thường được phát hiện khá muộn khi đã có nhiều biến chứng xảy ra.

Thứ tư, 19/12/2018 - 08:00

Chữa bạc tóc tận gốc với bài thuốc trăm năm tuổi
Chữa bạc tóc tận gốc với bài thuốc trăm năm tuổi

(Dân trí) - Tóc bạc sớm không phải là một hiện tượng hiếm gặp trong xã hội. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe, tóc bạc khiến bạn tự ti, mặc cảm trong công việc và sinh hoạt. Vậy làm cách nào để ngăn chặn tình trạng này?

Thứ ba, 18/12/2018 - 09:00

Cao gắm và tía tô - Hướng đi mới trong điều trị gút
Cao gắm và tía tô - Hướng đi mới trong điều trị gút

(Dân trí) - Thuốc Tây y điều trị gút luôn tiềm ẩn những tác dụng phụ. Do đó, ngày càng nhiều bệnh nhân đang tìm đến y học cổ truyền, dùng các thảo dược thiên nhiên an toàn, hiệu quả để dự phòng và đẩy lùi bệnh gút

Thứ ba, 18/12/2018 - 08:00

Sau mổ lạc nội mạc tử cung cần lưu ý gì?
Sau mổ lạc nội mạc tử cung cần lưu ý gì?

(Dân trí) - Quá trình điều trị sau mổ lạc nội mạc tử cung cần chị em phải tuân thủ theo chỉ định và những lưu ý về chế độ ăn uống để quá trình cải thiện sức khỏe nhanh hơn.

Thứ hai, 17/12/2018 - 02:39

Đánh trống ngực liên hồi – Dấu hiệu sớm của tăng huyết áp
Đánh trống ngực liên hồi – Dấu hiệu sớm của tăng huyết áp

(Dân trí) - Đánh trống ngực có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có cảnh báo triệu chứng tăng huyết áp.

Thứ hai, 17/12/2018 - 10:57

Nam giới bị đau khi yêu, đâu là thủ phạm?
Nam giới bị đau khi yêu, đâu là thủ phạm?

Quan hệ tình dục luôn mang đến những khoái cảm, thỏa mãn và hạnh phúc tột cùng.

Thứ hai, 17/12/2018 - 08:19

Điểm danh những liệu pháp tăng cơ hội thụ thai cho người bị buồng trứng đa nang
Điểm danh những liệu pháp tăng cơ hội thụ thai cho người bị buồng trứng đa nang

(Dân trí) - Có một số lượng không nhỏ các cặp vợ chồng vô sinh mà nguyên nhân bắt nguồn từ buồng trứng đa nang. Việc chẩn đoán và điều trị sớm giúp bệnh nhân giảm nguy cơ bị hiếm muộn hoặc biến chứng lâu dài như bệnh đái tháo đường tuýp 2 và bệnh tim.

Thứ sáu, 14/12/2018 - 08:00

6 cách hỗ trợ chữa tiểu đường không dùng thuốc
6 cách hỗ trợ chữa tiểu đường không dùng thuốc

(Dân trí) - 6 cách hỗ trợ chữa tiểu đường không dùng thuốc dưới đây được coi là chìa khóa giúp kiểm soát đường huyết, ngăn chặn biến chứng hiệu quả.

Thứ sáu, 14/12/2018 - 02:00

Khi nào rối loạn nhịp tim cần đến bác sỹ?
Khi nào rối loạn nhịp tim cần đến bác sỹ?

(Dân trí) - Rối loạn nhịp tim trở nên nguy hiểm khi xuất hiện cùng lúc với triệu chứng khó thở, hồi hộp, trống ngực mệt mỏi, choáng ngất. Ở người bình thường, bệnh có thể chỉ gây ra sự khó chịu nhất định, nhưng ở người có tiền sử tim mạch, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Thứ sáu, 14/12/2018 - 08:00

8 dấu hiệu buồng trứng đa nang điển hình, phụ nữ nhất định không được bỏ qua
8 dấu hiệu buồng trứng đa nang điển hình, phụ nữ nhất định không được bỏ qua

(Dân trí) - Như bất kỳ bệnh lý nào, buồng trứng đa nang cũng có những dấu hiệu “chỉ điểm” giúp bác sỹ phát hiện sớm và bệnh nhân được điều trị kịp thời. Từ đó cải thiện nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt và tăng khả năng thụ thai.

Thứ năm, 13/12/2018 - 04:00

“Loạn” thị trường thực phẩm chức năng dành cho tim mạch
“Loạn” thị trường thực phẩm chức năng dành cho tim mạch

(Dân trí) - Dạo một vòng thị trường thực phẩm chức năng, không khó để tìm ra hàng loạt sản phẩm hỗ trợ điều trị được quảng cáo là “Thực phẩm chức năng tốt cho tim mạch”. Nhưng chất lượng và hiệu quả của những sản phẩm này đến đâu lại cần sự giải đáp từ nhiều bên liên quan.

Thứ năm, 13/12/2018 - 10:28

Từ chối cắt amidan vì nghĩ amidan cắt rồi vẫn… “mọc lại” (!?)
Từ chối cắt amidan vì nghĩ amidan cắt rồi vẫn… “mọc lại” (!?)

(Dân trí) - Dù có chỉ định cắt amidan từ thầy thuốc nhưng vẫn có không ít trường hợp người bệnh từ chối phẫu thuật, hậu quả là bệnh diễn tiến nặng và xuất hiện nhiều biến chứng nguy hiểm...

Thứ năm, 13/12/2018 - 10:00