Các dạng đau xương khớp thường gặp

Các bệnh đau xương khớp thường gây ra đau đớn, làm cản trở các hoạt động và có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm như biến dạng khớp, tàn tật vĩnh viễn hay thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng.

Đau xương khớp là một trong những nhóm bệnh phổ biến hàng đầu, do nhiều nguyên nhân gây nên, thường xuyên tái phát và gây ra không biết bao nhiêu phiền toái cho cuộc sống của bệnh nhân. Do đó, tìm hiểu về bệnh viêm khớp và cách điều trị là việc cần thiết để giúp chúng ta phòng ngừa và ngăn bệnh một cách hiệu quả.

Một số dạng viêm khớp phổ biến

Bệnh viêm khớp là một trong những nhóm bệnh phổ biến thường gây ra nhiều phiền toái cho cuộc sống của người bệnh. Các dạng viêm khớp thường gặp bao gồm:

- Viêm khớp thoái hóa

Các dạng đau xương khớp thường gặp - 1

Viêm khớp thoái hóa có các biểu hiện lâm sàng như: đau, sưng, cứng ở một hay nhiều khớp (đa khớp), làm cho bệnh nhân khó khăn trong vận động. Bệnh thường gặp ở lứa tuổi trung niên nhưng ngày càng có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt ở bộ phận nhân viên văn phòng. Khi mắc bệnh, lớp sụn lót bị thoái hóa, hoặc ở các đầu xương sẽ mọc ra những gai xương gây cứng khớp, đau nhức, có khi gây mất chức năng khớp.

- Viêm khớp dạng thấp

Bệnh viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn, có những biểu hiện thường thấy là người bệnh lên cơn sốt nhẹ, đau nhức toàn thân; sưng, nóng, đỏ, đau xuất hiện trước tiên tại các khớp nhỏ như khớp ngón chân, khớp ngón tay, có thể xuất hiện các nốt dưới da. Người trẻ tuổi và nữ giới có nguy cơ mắc bệnh cao hơn so với nam giới.

- Thoái hoá cột sống

Thoái hoá cột sống là căn bệnh rất phổ biến, gặp nhiều ở những người trên 35 tuổi nhưng nhiều nhất là người cao tuổi, bệnh gặp cả nam và nữ. Thoái hoá cột sống thường xảy ra ở những vị trí chịu lực nhiều như: Cổ, gáy, thắt lưng với biểu hiện chính là đau âm ỉ, tăng lên khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi, nhói buốt hoặc đau lan toả ra vùng xung quanh gồm 2 bả vai, vùng hông, chi dưới.

- Bệnh Gout

Các dạng đau xương khớp thường gặp - 2

Bệnh Gout hình thành do sự rối loạn chuyển hóa acid uric trong cơ thể với những biểu hiện điển hình như: sưng, đau, đỏ ở những vùng bị viêm và người bệnh cảm giác như có hàng ngàn mũi kim đâm vào các khớp xương. Tỷ lệ nam giới mắc bệnh Gout chiếm đa số so với nữ giới và thường gặp ở độ tuổi trung niên.

Ứng phó với các bệnh đau xương khớp như thế nào?

Trên đây là một số dạng đau xương khớp thường gặp với các biểu hiện phổ biến nhất. Để đối phó với các bệnh liên quan đến xương khớp, người bệnh nên sử dụng đồng thời các phương pháp như:

- Chú ý đến chế độ ăn uống: nên ăn thường xuyên các thực phẩm như: đậu tương, hoa quả, cá và dầu cá. Trong đó, đậu tương có chứa nhiều hormone thực vật và có tính kháng viêm rất cao.

Ăn nhiều trái cây có vitamin C như cam, quýt, xoài, nho, đu đủ, quýt, kiwi… có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống viêm, chống oxy hóa và quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể và khớp xương. Ngoài ra, nên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều omega 3 như cá thu, trích, cá hồi, cá ngừ; hạnh nhân, quả óc chó…

Các dạng đau xương khớp thường gặp - 3

- Tăng cường vận động: Mỗi ngày, bạn nên dành khoảng 30 phút để tập thể dục với các động tác nhẹ nhàng và những môn thể thao mình ưa thích và hợp với thể trạng sức khỏe. Bạn có thể chọn đi xe đạp, bơi lội, đi dạo bộ… Tránh các môn thể thao gây áp lực như bóng chuyền, tennis, bóng đá… ngoài ra, người bệnh cũng nên tránh các tư thế gây ảnh hưởng xấu đến khớp như leo cầu thang, ngồi xổm, mang vác đồ nặng…

- Bên cạnh đó, có thể sử dụng một số các sản phẩm thảo dược dạng viên nén và để đảm bảo điều trị hiệu quả tốt nhất nên đi khám, gặp các bác sĩ chuyên khoa để chuẩn đoán và có hướng điều trị phù hợp.

Thực phẩm chức năng XUKODA

• Bồi bổ Gân – Xương – Khớp, bồi bổ can thận, khu phong, mạnh gân cốt. Tăng khả năng tái tạo sụn khớp, tăng tiết dịch ở các ổ khớp.

• Hỗ trợ các bệnh lý về xương khớp:

- Bệnh thoái hóa khớp: thoái hóa đốt sống cổ, đốt sống lưng, gai đôi và vôi hóa cột sống. Viêm khớp viêm đa khớp dạng thấp.

- Các hiện tượng sưng, nóng, đỏ, đau các khớp: bả vai, đầu gối, khuỷu tay, cổ tay, cổ chân, các đầu ngón tay, ngón chân. Bệnh khô khớp cứng khớp, khớp kêu lục cục khi vận động, đau thần kinh tạo do thoái hóa khớp, gai đôi cột sống gây nên. Các trường hợp đau lưng, mỏi gối, hoa mắt, chóng mặt, đau mỏi vai gáy, tê tay, tê chân.

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

• Dược sĩ tư vấn: 0967 952 999

Các dạng đau xương khớp thường gặp - 4

MỚI NHẤT
Phát triển y tế kỹ thuật cao tại bệnh viện tuyến quận
Phát triển y tế kỹ thuật cao tại bệnh viện tuyến quận

(Dân trí) - Nhằm giảm tải cho bệnh viện tuyến trên, đáp ứng nhu cầu của người bệnh ngay tại tuyến cơ sở, Bệnh viện Quận 2 đã phối hợp với các đơn vị liên quan đầu tư 320 tỷ đồng xây dựng khu kỹ thuật cao. Dự kiến, năm 2018 công trình sẽ đi vào phục vụ người bệnh.

Thứ tư, 12/07/2017 - 04:45

Vỡ thai ngoài tử cung 1,5 lít máu tràn vào ổ bụng thai phụ
Vỡ thai ngoài tử cung 1,5 lít máu tràn vào ổ bụng thai phụ

(Dân trí) - Nhập viện trong tình trạng nguy kịch với chẩn đoán vỡ thai ngoài tử cung, nữ bệnh nhân được các bác sĩ thực hiện cuộc phẫu thuật khẩn nguy hút ra 1,5 lít máu trong ổ bụng.

Thứ tư, 12/07/2017 - 04:43

Lần đầu tiên ra mắt thương hiệu Thảo dược châu Âu tại Việt Nam
Lần đầu tiên ra mắt thương hiệu Thảo dược châu Âu tại Việt Nam

Lần đầu tiên tại Việt Nam xuất hiện một thương hiệu chuyên phát triển Thảo dược tiêu chuẩn hóa châu Âu, đặc biệt dành riêng cho Mẹ và Bé. Không giống các thương hiệu thảo dược khác trên thị trường, hãng Pharmalife Research, Italia, chuyên tập trung phát triển các loại thảo dược châu Âu với tiêu chuẩn khắt khe, dạng dùng tiện lợi dành riêng cho nhóm đối tượng đặc biệt là Trẻ em và bà Mẹ.

Thứ tư, 12/07/2017 - 11:03

Tiếp cận nhiều kỹ thuật mới của thế giới trong điều trị ung thư vú trẻ
Tiếp cận nhiều kỹ thuật mới của thế giới trong điều trị ung thư vú trẻ

(Dân trí) - Trong 3 ngày từ 9-11/7 tại TP Huế đã diễn ra Hội nghị Ung thư vú Quốc tế (IBCS 2017). Nhiều kỹ thuật mới trong chẩn đoán và điều trị ung thư vú, đặc biệt là ung thư vú trẻ đã được ghi nhận tại hội nghị.

Thứ tư, 12/07/2017 - 08:46

10 lời khuyên hữu ích cho người thoái hóa khớp
10 lời khuyên hữu ích cho người thoái hóa khớp

10 lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng hơn khi sống chung với căn bệnh thoái hóa khớp.

Thứ ba, 11/07/2017 - 09:00

Ghét nghe tiếng nhai nhóp nhép là một bệnh!
Ghét nghe tiếng nhai nhóp nhép là một bệnh!

(Dân trí) - Những âm thanh nhóp nhép của ai đó nhai kẹo cao su gần bạn có làm bạn sôi máu? Hóa ra, không phải mình bạn đâu và có một lý do khoa học giải thích cho điều này.

Thứ hai, 10/07/2017 - 08:08

2 trẻ bị viêm não Nhật Bản do chưa tiêm vắc xin
2 trẻ bị viêm não Nhật Bản do chưa tiêm vắc xin

(Dân trí) - Cả hai bệnh nhi được xác định bị viêm não Nhật Bản tấn công đều ngụ ở khu vực ngoại thành và chưa được chủng ngừa vắc xin. Ngành y tế thành phố nhận định, viêm não Nhật Bản đang lưu hành, cộng đồng nên chủ động bảo vệ sức khỏe.

Thứ hai, 10/07/2017 - 01:54

Điều hòa văn phòng quá lạnh với chị em
Điều hòa văn phòng quá lạnh với chị em

(Dân trí) - Hầu hết phụ nữ đều phải mặc áo len hay choàng chăn trong phòng làm việc dù nhiệt độ ngoài trời lên tới 38 độ C. Và một nghiên cứu gần đây cho thấy đó không phải là suy nghĩ mà sự thực là các phòng này quá lạnh.

Thứ hai, 10/07/2017 - 11:21

Phẫu thuật Laser hiện đại điều trị dứt điểm tật khúc xạ
Phẫu thuật Laser hiện đại điều trị dứt điểm tật khúc xạ

Tật khúc xạ (gồm cận thị, viễn thị, loạn thị) đang có xu hướng gia tăng trong giới trẻ, đặc biệt là sinh viên và nhân viên văn phòng. Trong số đó, tật cận thị chiếm tỉ lệ cao nhất.

Thứ hai, 10/07/2017 - 08:00

Ninh Bình: Chưa phát hiện hành vi trục lợi, lạm dụng quỹ bảo hiểm y tế
Ninh Bình: Chưa phát hiện hành vi trục lợi, lạm dụng quỹ bảo hiểm y tế

(Dân trí) - Đó là khẳng định của ông Vũ Mạnh Dương, Giám đốc Sở Y tế Ninh Bình trước những thắc mắc của người dân trên địa bàn về tình trạng trục lợi, lạm dụng quỹ bảo hiểm y tế diễn ra phổ biến hiện nay.

Thứ hai, 10/07/2017 - 06:21

Khám, cấp thuốc miễn phí cho các thương, bệnh binh và gia đình chính sách
Khám, cấp thuốc miễn phí cho các thương, bệnh binh và gia đình chính sách

(Dân trí) - Sáng 7/7, Bệnh viện quân y 211-Cục Hậu cần Quân đoàn 3 (trụ sở TP. Pleiku, Gia Lai) đã thăm, tặng quà, khám bệnh và cấp phát thuốc miễn phí cho các hộ gia đình chính sách và bà con dân tộc thiểu số trên địa bàn xã Bờ Ngoong (huyện Chư Sê).

Thứ sáu, 07/07/2017 - 08:04

Tư vấn chăm sóc da, điều trị mụn cho nam giới mùa nắng nóng
Tư vấn chăm sóc da, điều trị mụn cho nam giới mùa nắng nóng

Ngày 12/6 vừa qua, nhãn hàng Oxy đã tiếp nối chuỗi hội thảo “Tư vấn chăm sóc da - Điều trị mụn cho nam giới” tại Hà Nội với sự tham gia của Bác sĩ Lê Thị Chi Phương - BV Da liễu Hà Nội và Dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu - Đại diện Công ty Rohto Mentholatum (Việt Nam). Buổi hội thảo tập trung vào việc chăm sóc da, điều trị mụn trong mùa hè.

Thứ năm, 06/07/2017 - 10:00

ĐÁNG QUAN TÂM
Quảng Ngãi:  Khám bệnh, cấp phát thuốc miễn phí cho người dân miền núi, hải đảo
Quảng Ngãi: Khám bệnh, cấp phát thuốc miễn phí cho người dân miền núi, hải đảo

(Dân trí) - Từ ngày 4 - 8/7, Đoàn thanh niên trường Đại học Kỹ thuật Y - Dược Đà Nẵng tổ chức đợt khám bệnh, cấp phát thuốc miễn phí cho người dân huyện miền núi Sơn Hà và huyện đảo Lý Sơn (tỉnh Quảng Ngãi).

Thứ tư, 05/07/2017 - 06:40

Bệnh nhân đầu tiên được đặt stent tại tuyến quận
Bệnh nhân đầu tiên được đặt stent tại tuyến quận

(Dân trí) - Bị hẹp động mạch cảnh, cụ ông nhập viện trong tình trạng nguy nan. Các bác sĩ tại Bệnh viện Quận Thủ Đức đã thực hiện thành công kỹ thuật đặt stent, tránh nguy cơ tai biến cho người bệnh.

Thứ tư, 05/07/2017 - 04:31

Ghép thận thành công, cuộc đời 2 bệnh nhân nghèo bước sang trang mới
Ghép thận thành công, cuộc đời 2 bệnh nhân nghèo bước sang trang mới

2 bệnh nhân có cuộc sống hoàn toàn mới sau ca ghép thận thành công. Với hoàn cảnh gia đình quá khó khăn, niềm vui của người bệnh dường như được nhân đôi khi chi phí phẫu thuật được tài trợ toàn bộ. Sự tham gia, hỗ trợ ngày càng mạnh của các tổ chức từ thiện xã hội đã góp phần đưa cuộc sống của nhiều bệnh nhân nghèo bước sang trang mới.

Thứ tư, 05/07/2017 - 03:22

3 cha con bị bỏng nặng vì ga rò rỉ trong lúc nấu ăn
3 cha con bị bỏng nặng vì ga rò rỉ trong lúc nấu ăn

(Dân trí) - Vào khoảng 8h ngày 4/7, tại thôn Ple Bai, xã Ia Piar (huyện Phú Thiện, Gia Lai) đã xảy ra vụ rò rỉ bình ga khiến 3 cha con nhập viện, trong đó người cha bị bỏng nặng.

Thứ tư, 05/07/2017 - 07:02

Chặng đường một năm đầu tiên Chương trình Hỗ trợ Bệnh nhân ung thư gan, thận
Chặng đường một năm đầu tiên Chương trình Hỗ trợ Bệnh nhân ung thư gan, thận

Quỹ hỗ trợ bệnh nhân ung thư Ngày mai tươi sáng, thành viên chính thức của Hiệp hội Kiểm soát Ung thư Thế giới (UICC) vừa tổ chức hội thảo đánh dấu một năm Chương trình Hỗ trợ Bệnh nhân ung thư gan và ung thư thận tiến triển được tiếp cận tốt hơn với thuốc điều trị. Hội thảo diễn ra ngày 29/6 vừa qua tại Hà Nội.

Thứ ba, 04/07/2017 - 02:50

Đường hóa học: Hiểu đúng để dùng
Đường hóa học: Hiểu đúng để dùng

Ngay cả những loại sản phẩm được phép dùng đường hóa học cũng rất cần quản lý và hướng dẫn trên nguyên tắc bảo đảm an toàn khi sử dụng

Thứ ba, 04/07/2017 - 07:39

Giới trẻ Việt Nam hứng thú với Buffet Fitness
Giới trẻ Việt Nam hứng thú với Buffet Fitness

Hình thức tập luyện kết hợp nhiều bộ môn khá phổ biến tại nước ngoài nay đã du nhập và dần dần được nhiều bạn trẻ Việt Nam theo đuổi.

Thứ hai, 03/07/2017 - 03:38

Làm gì khi biết mắc bệnh đái tháo đường?
Làm gì khi biết mắc bệnh đái tháo đường?

(Dân trí) - Theo PGS.TS Nguyễn Thy Khuê, Chủ tịch Hội Nội tiết đái tháo đường TPHCM, khi nghe bác sĩ thông báo mắc bệnh đái tháo đường, nhiều người đã rơi vào trạng thái sốc hoặc tỏ ra thờ ơ…. Tất cả những trạng thái này đều làm ảnh hưởng đến kết quả điều trị lâu dài của bệnh nhân.

Chủ nhật, 02/07/2017 - 11:38

Sai phạm của ngành y tế Gia Lai: Thanh tra tỉnh vào cuộc thanh tra toàn diện
Sai phạm của ngành y tế Gia Lai: Thanh tra tỉnh vào cuộc thanh tra toàn diện

(Dân trí) - Ngày 30/6, UBND tỉnh Gia Lai cho biết, cơ quan Thanh tra tỉnh sẽ thanh tra toàn bộ những nội dung có liên quan đến những sai phạm của ngành y tế tỉnh Gia Lai và báo cáo kết quả cho Thủ tướng Chính phủ trước ngày 1/10/2017.

Thứ bảy, 01/07/2017 - 04:38

Sẽ có thêm 1 bệnh viện nữa tại trung tâm TP Huế
Sẽ có thêm 1 bệnh viện nữa tại trung tâm TP Huế

(Dân trí) - Ngày 30/6 tin từ UBND tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết Chủ tịch UBND tỉnh đã ký Quyết định số 1443/QĐ-UBND chủ trương đầu tư dự án Bệnh viện chuyên khoa Quốc tế Huế tại số 2 đường Nguyễn Tri Phương, TP Huế.

Thứ sáu, 30/06/2017 - 09:43

Bệnh viện Tân Tạo: Niềm vui mùa hè thiện nguyện Y khoa Việt-Mỹ
Bệnh viện Tân Tạo: Niềm vui mùa hè thiện nguyện Y khoa Việt-Mỹ

Sáng 29/6, Bệnh viện Tân Tạo (Nằm trong khu công nghiệp Tân Đức, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An) mở cửa đón người dân khu vực Đức Hòa và các xã lân cận tới thăm-khám và chữa bệnh miễn phí.

Thứ sáu, 30/06/2017 - 02:00

Cứu con thành công nhờ thói quen đếm số lần "thai máy"
Cứu con thành công nhờ thói quen đếm số lần "thai máy"

(Dân trí) - Emily Eekhoff (Mỹ) đã làm theo chỉ dẫn của bác sĩ là đếm số lần "thai máy" và nhờ đó đã cứu mạng sống của cô con gái trong bụng.

Thứ sáu, 30/06/2017 - 12:27