Dinh dưỡng giúp trẻ giảm thiểu đau ốm mùa nồm ẩm

Thời tiết nồm ẩm những ngày này là môi trường lý tưởng cho virus sinh sôi, phát triển, là những tác nhân khiến trẻ em đổ bệnh. Tuy nhiên, nếu biết cách phòng tránh, các ông bố bà mẹ hoàn toàn có thể giảm thiểu khả năng phát bệnh của trẻ khi tiết trời nồm ẩm.


5 bệnh dễ mắc ở trẻ nhỏ khi thời tiết nồm

Thạc sĩ, bác sĩ Cù Minh Hiền, phó trưởng khoa khám bệnh, Bệnh viện Nhi Trung Ương, cho biết, không khí có độ ẩm cao là điều kiện thuận lợi để các virus, vi khuẩn, nấm mốc… phát triển, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh viêm đường hô hấp (bệnh viêm mũi họng cấp tính, viêm phế quản cấp, viêm phổi), bệnh tiêu hóa (tiêu chảy cấp, tiêu chảy nhiễm khuẩn) ở trẻ nhỏ. PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi (Bệnh viện Bạch Mai) cho biết, những ngày qua, số bệnh nhi tới khám tăng 15% so với ngày thường.

Những ngày thời tiết nồm ẩm các em nhỏ thường rất dễ mắc bệnh.
Những ngày thời tiết nồm ẩm các em nhỏ thường rất dễ mắc bệnh.

Theo BS Duy Anh, Bệnh viện E (Hà Nội), ngoài gây bệnh đường hô hấp, tiêu hóa… các virus sinh sôi nảy nở từ nền nhiệt độ ẩm thấp còn tạo điều kiện bùng phát nhiều dịch bệnh khá nguy hiểm khác như: sốt phát ban, sởi, thuỷ đậu, rubella… Những bệnh này nếu được phát hiện và điều trị đúng cách sẽ là một căn bệnh lành tính nhưng nếu không được phát hiện và điều trị đúng các lại có thể phát sinh những biến chứng nguy hiểm tới trẻ.

Phòng bệnh đúng cách cho trẻ

Theo các chuyên gia y tế, để con trẻ giảm thiểu đau ốm vào tiết trời mưa, nồm, các ông bố bà mẹ phải nắm vững cách phòng tránh bệnh cho con mình.

Quả gấc bao gồm β-Caroten (tiền Vitamin A):
Quả gấc bao gồm β-Caroten (tiền Vitamin A):
cao gấp 1,8 lần so với dầu gan cá thu, 15 lần so với cà rốt,

Điều tiên quyết là phải giữ được môi trường sinh hoạt sạch sẽ cho trẻ. Để hạn chế tác nhân gây bệnh cho trẻ, gia đình cần giữ cho trẻ không gian sống khô thoáng bằng cách sử dùng máy hút ẩm, điều hòa 2 chiều ở chế độ khô, tăng nhiệt độ trong phòng. Thay chăn ga thường xuyên để phòng ẩm, nấm mốc; không phơi quần áo trong nhà. Đồ chơi, hay những vật dụng mà trẻ hay tiếp xúc cần giặt giũ thường xuyên, phơi phóng khô ráo. Cha mẹ tuyệt đối không được mặc quần áo ẩm cho trẻ mà phải sấy, là khô. Giữ cho cơ thể trẻ luôn sạch sẽ khiến virus không có cơ hội tấn công bé.

Ngoài ra, như đã nói ở trên, thời điểm này, trẻ cũng dễ mắc bệnh cúm mùa và nhiều dịch bệnh khá nguy hiểm khác như: sốt phát ban, sởi, thuỷ đậu, rubella, viêm não Nhật Bản …. Vì vậy, Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) khuyến cáo cần đưa trẻ đi tiêm chủng đầy đủ.

Ăn uống đủ chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho trẻ


Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, sức đề kháng cũng như hệ miễn dịch của các em nhỏ chưa được cao là nguyên nhân khiến trong những ngày thời tiết nồm ẩm các em nhỏ thường rất dễ mắc bệnh. Vì thế, phương cách tốt nhất để phòng bệnh là tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Vitamin A trong dầu gấc được xem là một trong
Vitamin A trong dầu gấc được xem là một trong
 những “vũ khí” hàng đầu tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

Có rất nhiều cách tăng sức đề kháng cho cơ thể. Trong đó, chế độ dinh dưỡng hợp lý là một trong những phương cách cơ bản. Theo PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, chế độ dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng phải giàu đạm, kẽm sắt... là những chất có khả năng tăng cường hệ miễn dịch. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng cũng phải giàu vitamin và khoáng chất, nhất là các vitamin đóng vai trò quan trọng giúp tăng cường miễn dịch, như vitamin A, vitamin C, vitamin E... Trong đó, vitamin A được xem là một trong những “vũ khí” hàng đầu trong việc chống lại bệnh tật và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Nếu như việc bổ sung vitamin A bằng thực phẩm và rau xanh khá nhiêu khê và phức tạp, bổ sung vitamin A bằng uống trực tiếp vitamin A lại dễ gây tình trạng quá liều và làm hại gan, thì có một cách bổ sung vitamin A cho trẻ rất hiệu quả mà lại an toàn là dùng Dầu gấc Việt Nam G8 và Dầu gấc viên nang VINAGA. Nhiều nghiên cứu cho thấy Dầu gấc viên nang VINAGA và Dầu gấc Việt Nam G8 có chứa hàm lượng rất cao beta caroten (tiền vitamin A). Mặc dù hàm lượng vitamin A này rất cao nhưng lại không gây độc như khi ta sử dụng một hàm lượng tương tự vitamin A tổng hợp. Trái lại, nó còn dễ hấp thu nhờ những đặc tính sinh học đặc biệt của trái gấc và không làm hại gan.

Các virus sinh sôi nảy nở từ nền nhiệt độ ẩm thấp
Các virus sinh sôi nảy nở từ nền nhiệt độ ẩm thấp
còn tạo điều kiện bùng phát nhiều dịch bệnh khá nguy hiểm

Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu đã chứng minh lượng Beta caroten và lycopen cao trong Dầu gấc Việt Nam G8 và Dầu gấc viên nang VINAGA có tác dụng làm tăng sức đề kháng của cơ thể.

Không chỉ an toàn, Dầu gấc Việt Nam G8 và Dầu gấc viên nang VINAGA còn rất dễ dàng và tiện lợi khi dùng. Dầu gấc viên nang VINAGA được đóng dưới dạng viên nang, rất tiện dụng và dễ dàng khi uống cho trẻ lớn.

Còn với trẻ nhỏ, đặc biệt là với trẻ đang tuổi ăn dặm, dầu gấc Việt Nam G8 với màu sắc hấp dẫn, mùi vị thơm ngon lại vô cùng thích hợp khi Dầu gấc Việt Nam G8 có thể cho vào bột hoặc cháo. Trẻ lớn cũng có thể có thể hấp thụ Dầu gấc Việt Nam G8 một cách hiệu quả khi thưởng thức những món ăn hấp dẫn được chế biến từ Dầu gấc như salat, canh riêu cua, cá rán dầu gấc, cơm dầu gấc cuộn rong biển, sườn xào dầu gấc, cơm rang dầu gấc…

Sản phẩm dầu gấc Việt Nam G8 và Vinaga được phân phối độc quyền bởi:

Công ty cổ phần Thương mại và phát triển sản phẩm Việt Nam
Địa chỉ: 101 Chương Dương Độ – Hoàn Kiếm – Hà Nội – Việt Nam
Hotline: 043.8261647

TP HCM: Công Ty TNHH TM DV Tường Thành Việt
112 Trần Hưng Đạo, P.Phạm Ngũ Lão, Quận 1
Tel: 0963.264132 hoặc 08.627.383.56

Facebook: : https://www.facebook.com/pages/Dầu-gấc/531570160212804
www.daugac.com

MỚI NHẤT
5 cách cải thiện chiều cao nhanh chóng
5 cách cải thiện chiều cao nhanh chóng

Bên cạnh một chế độ tập luyện phù hợp như tập xà đơn, yoga việc có một chế độ ăn uống và nâng cao khả năng miễn dịch, đồng thời ngậm Super Growth Height cũng giúp bạn tăng chiều cao như mong ước dễ dàng hơn.

Thứ tư, 15/04/2015 - 09:08

Con yêu hay bị viêm đường hô hấp - Bố mẹ phải làm sao?
Con yêu hay bị viêm đường hô hấp - Bố mẹ phải làm sao?

Thời tiết thay đổi, nền nhiệt nóng lên ở 2 miền Nam, Bắc rất dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn, vi rút sinh sôi nên khiến trẻ em bị mắc các bệnh viêm đường hô hấp với các triệu chứng: sổ mũi, viêm họng, ho, viêm phế quản tái phát tăng cao. Đặc biệt các trẻ có tiền sử viêm đường hô hấp tái phát, vậy bố mẹ cần làm gì để giúp con luôn có hệ hô hấp khỏe mạnh?

Thứ ba, 14/04/2015 - 10:00

Mách mẹ bí quyết chăm sóc răng sữa cho con yêu
Mách mẹ bí quyết chăm sóc răng sữa cho con yêu

Nếu bạn từng lo lắng về cách chăm sóc răng sữa cho con yêu, băn khoăn lựa chọn một sản phẩm bàn chải chất lượng và an toàn cho bé thì nay đã có giải pháp. Bàn chải Cá heo Bizs+ sẽ mang đến những trải nghiệm hoàn toàn khác biệt, giúp bé vui thích đánh răng mỗi ngày.

Thứ sáu, 10/04/2015 - 10:00

Trao tặng thiết bị y tế cho BVĐK tỉnh Sóc Trăng
Trao tặng thiết bị y tế cho BVĐK tỉnh Sóc Trăng

(Dân trí) - Ngày 8/4, tại BVĐK tỉnh Sóc Trăng, Công ty cổ phần phân bón dầu khí Cà Mau (thuộc Tập đoàn dầu khí quốc gia Việt Nam) đã bàn giao một số trang thiết bị y tế cho bệnh viện này.

Thứ năm, 09/04/2015 - 09:54

Cận thị học đường và thói quen chăm sóc mắt
Cận thị học đường và thói quen chăm sóc mắt

Ở lứa tuổi học sinh, việc tập trung học tập, giải trí chiếm hầu hết thời gian trong ngày khiến đôi mắt phải làm việc liên tục không ngừng. Thế nhưng, các em thường lơ là hoặc thiếu kiến thức trong việc chăm sóc mắt. Theo khảo sát của ngành Y tế, tỷ lệ học sinh bị các tật khúc xạ về mắt lên đến 73,2%, riêng cận thị học đường là 47,5%. Đây là một tỷ lệ đáng báo động trên ghế nhà trường. Tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến việc học tập và sinh hoạt của các em.

Thứ tư, 08/04/2015 - 07:52

Hội thảo: Giải pháp ngăn rụng tóc chuyên biệt cho nam và nữ
Hội thảo: Giải pháp ngăn rụng tóc chuyên biệt cho nam và nữ

Ngày 04/04/2015, tại Trung tâm hội nghị Metropole, TPHCM, Công ty GALIEN - Pháp đã tổ chức hội thảo “Giải pháp ngăn rụng tóc chuyên biệt cho Nam và Nữ” nhằm chia sẻ những thông tin khoa học về cơ chế gây rụng tóc khác nhau giữa nam và nữ,đồng thời mang đến giải pháp ngăn rụng tóc chuyên biệt và hiệu quả.

Thứ ba, 07/04/2015 - 04:00

Những nguy cơ tiềm ẩn từ viêm nhiễm phụ khoa khi mang thai
Những nguy cơ tiềm ẩn từ viêm nhiễm phụ khoa khi mang thai

Phát hiện và điều trị sớm các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, đặc biệt là trong thời gian mang thai là một vấn đề đặc biệt quan trọng cần được quan tâm với các chị em.

Thứ sáu, 03/04/2015 - 12:41

Những hiểu lầm tai hại về chất béo trong sự phát triển của trẻ
Những hiểu lầm tai hại về chất béo trong sự phát triển của trẻ

Rất nhiều bà mẹ cho rằng chất béo khó tiêu, gây mập phì cho trẻ nên thường hạn chế cho bé dùng những thực phẩm có chất béo. Tuy nhiên, đó là một quan niệm sai lầm, có thể dẫn tới nguy cơ suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ.

Thứ ba, 31/03/2015 - 10:06

3 thập kỷ chiết xuất dược liệu Việt trị bệnh gan
3 thập kỷ chiết xuất dược liệu Việt trị bệnh gan

Được nghiên cứu bài bản ngay từ những năm 1980, cà gai leo liên tục là đối tượng của hàng loạt công trình nghiên cứu nhằm mang đến những sản phẩm hỗ trợ điều trị tối ưu cho người bệnh viêm gan virus B mãn tính, xơ gan...

Thứ hai, 30/03/2015 - 08:01

Chương trình “Sống khỏe – Sống đẹp” lên sóng
Chương trình “Sống khỏe – Sống đẹp” lên sóng

“Sống khỏe – Sống đẹp” – Talkshow truyền hình tư vấn về sức khỏe do Đài Truyền hình Vĩnh Long phối hợp với Công ty Tổ chức Sự kiện Việt sản xuất sẽ chính thức lên sóng vào tháng 4/2015 trên kênh VL1 của Đài Truyền hình Vĩnh Long.

Thứ tư, 25/03/2015 - 08:00

Đảm bảo nguồn máu an toàn tại Việt Nam
Đảm bảo nguồn máu an toàn tại Việt Nam

Máu và các chế phẩm máu là một loại “thuốc” đặc biệt hữu ích trong công tác điều trị, do đó việc sàng lọc để đảm bảo nguồn máu hiến và các chế phẩm máu được sạch và an toàn cho sử dụng là vô cùng quan trọng vì sai sót có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.

Thứ hai, 23/03/2015 - 01:42

Ngày sức khỏe răng miệng thế giới: Bước tiến quan trọng của phong trào nha học đường
Ngày sức khỏe răng miệng thế giới: Bước tiến quan trọng của phong trào nha học đường

Từ năm đầu tiên tổ chức Ngày sức khỏe răng miệng thế giới tại Việt Nam, nhãn hàng P/S và Hội Răng Hàm Mặt Việt Nam đã luôn sát cánh trong các hoạt động của Liên đoàn nha khoa thế giới (FDI) để góp phần vì nụ cười Việt Nam.

Thứ sáu, 20/03/2015 - 03:22

ĐÁNG QUAN TÂM
Truy tìm thủ phạm gây xơ gan
Truy tìm thủ phạm gây xơ gan

Xơ gan là giai đoạn cuối của bệnh lý viêm gan mạn tính được đặc trưng bởi sự thay thế mô gan bằng mô xơ, sẹo và sự thành lập các nốt tân sinh dẫn đến mất chức năng gan.

Thứ tư, 18/03/2015 - 09:00

Việt Nam tiếp tục đối mặt xu thế gia tăng bệnh hiểm nghèo
Việt Nam tiếp tục đối mặt xu thế gia tăng bệnh hiểm nghèo

Nguy cơ bệnh tật và tử vong tại Việt Nam ngày càng có xu hướng gia tăng mặc cho những cố gắng cải thiện và phòng ngừa của cả xã hội và cơ quan quản lý.

Thứ ba, 17/03/2015 - 03:01

“Dược liệu vàng” giúp khỏe người đẹp dáng sau Tết
“Dược liệu vàng” giúp khỏe người đẹp dáng sau Tết

Tỏi tía từ lâu đã được biết đến với công dụng kích thích hô hấp tăng cường khả năng miễn dịch.

Thứ ba, 17/03/2015 - 07:50

Cơ hội kết nối thương mại với ngành Ấn Độ tại TPHCM
Cơ hội kết nối thương mại với ngành Ấn Độ tại TPHCM

Ấn Độ từ lâu được biết đến là quốc gia xuất khẩu dược phẩm lớn nhất vào Việt Nam. Với sự bảo trợ của Lãnh sự quán Ấn Độ tại Việt Nam, lần đầu tiên Hội chợ Triển lãm ngành Dược Ấn Độ (INDIAN PHARMA EXPO & BUYER SELLER MEET) sẽ chính thức diễn ra tại Việt Nam vào ngày 19-20/3 tại GEM Center, 8 Nguyễn Bỉnh Khiêm, P. Đa Kao, Q. 1, TPHCM. Triển lãm mở cửa đón các doanh nghiệp và khách tham quan từ 9h sáng đến 5h chiều trong suốt 2 ngày diễn ra sự kiện.

Thứ ba, 17/03/2015 - 07:21

Giải pháp nào giải quyết ngay Bệnh Trĩ, Táo Bón sau ngày Tết
Giải pháp nào giải quyết ngay Bệnh Trĩ, Táo Bón sau ngày Tết

Bệnh trĩ là một trong những bệnh phổ biến và đứng hàng đầu trong các bệnh lý vùng hậu môn trực tràng đến nhập viện. Trĩ được hình thành do quá trình dãn quá mức các đám rối tĩnh mạch gây nên.

Thứ ba, 10/03/2015 - 01:37

Nguy cơ sốt xuất huyết giai đoạn giao mùa Đông - Xuân
Nguy cơ sốt xuất huyết giai đoạn giao mùa Đông - Xuân

Sốt Xuất Huyết (SXH) là một dịch bệnh phổ biến tại các nước có khí hậu nóng ẩm. Tại Việt Nam, trung bình mỗi năm có đến 94,000 ca mắc SXH với khoảng 90 ca tử vong. Hiện nay, tuy chưa phải mùa cao điểm của bệnh, nhưng thời tiết diễn biến thất thường những ngày qua đặc biệt là khu vực phía Bắc khiến bệnh vẫn có nguy cơ lan rộng và tăng cao trở lại.

Thứ năm, 05/03/2015 - 09:47

Có cần bổ sung vitamin PP?
Có cần bổ sung vitamin PP?

Vào dịp thời tiết lạnh, tôi rất hay bị loét miệng. Hôm vừa rồi một người bạn mách uống vitamin C và vitamin PP thì sẽ khỏi ngay. Vitamin C thì tôi đã biết, nhưng PP là loại vitamin gì, tôi có nên bổ sung không? Mong quý báo giải thích kỹ hơn. Tôi xin cảm ơn! Lê Thu Hà (Tuyên Quang)

Thứ hai, 02/03/2015 - 02:06

“Ngạc nhiên” công dụng hỗ trợ trị bệnh khớp của “vẹm xanh”
“Ngạc nhiên” công dụng hỗ trợ trị bệnh khớp của “vẹm xanh”

Ở độ tuổi xế chiều, người già thường mắc những căn bệnh về xương khớp như viêm khớp, thấp khớp, loãng xương, thoái hóa cột sống... gây đau nhức, mệt mỏi, hạn chế sự vận động, thậm chí có trường hợp tàn phế. Bên cạnh việc sử dụng tân dược, nhiều cây con cũng được đưa vào sử dụng trong điều trị căn bệnh trên mà đi đầu là vẹm xanh.

Thứ sáu, 27/02/2015 - 09:54

Thực hư chuyện cây “thần dược” xáo tam phân
Thực hư chuyện cây “thần dược” xáo tam phân

Thời gian qua, thông tin về cây xáo tam phân có thể chữa được nhiều căn bệnh nan y đã nhận được sự quan tâm của rất nhiều người, người dân đổ xô đi tìm loại cây “ thần dược” với mong muốn bệnh tật được chữa khỏi. Chính vì độ “nóng” của loài cây này nên nhiều nơi đã bày bán tràn lan cây thuốc xáo tam phân giả khiến nhiều người dân “tiền mất tật mang” khi mua phải loại cây giả này.

Thứ năm, 12/02/2015 - 04:10

Vì sao nên đeo găng tay trong đợt rất đậm rét hại kéo dài?
Vì sao nên đeo găng tay trong đợt rất đậm rét hại kéo dài?

Khi phản xạ tay không chỉ kém đi mà tay còn có thể xuất hiện tình trạng ngứa, rát, sưng nề, đó là bởi tay đã bị “cảm lạnh” do tiếp xúc với không khí lạnh quá lâu.

Thứ tư, 11/02/2015 - 11:01

“Bất ngờ” với thông điệp tết từ Vitamart
“Bất ngờ” với thông điệp tết từ Vitamart

Truyền thống tặng quà ngày Tết là nét đẹp văn hoá của người Việt từ xưa đến nay; đó là cử chỉ không chỉ mang ý nghĩa trao cho nhau những điều tốt đẹp, may mắn, mà còn là cách bày tỏ tấm lòng, thông điệp yêu thương đến đối phương sâu sắc nhất.

Thứ tư, 11/02/2015 - 10:30

Xét nghiệm tận nơi - Loại bỏ mối lo chăm sóc sức khỏe ngày Tết
Xét nghiệm tận nơi - Loại bỏ mối lo chăm sóc sức khỏe ngày Tết

Cái lạnh cắt da, cắt thịt dịp cuối năm đã khiến người dân ngại ra đường, song người có bệnh mạn tính hay người không may có “trục trặc” về sức khỏe vẫn cần đi kiểm tra. Ngoài cái giá lạnh, việc chờ đợi, đi lại nhiều lần khiến việc đi khám bệnh tăng bội lần ngại ngần. Tuy nhiên, với dịch vụ xét nghiệm tận nơi, tiện ích người dân Thủ đô có thể an tâm chăm sức khỏe ngay tại nhà của mình.

Thứ tư, 11/02/2015 - 09:14