Khô mắt có nguy hiểm không?

“Khó nhắm, khó mở, chớp mắt càng rát, cảm giác nặng mắt, buồn ngủ”. Đó là dấu hiệu dễ nhận thấy của khô mắt. Khô mắt nếu không được phát hiện sớm & điều trị kịp thời, có thể dẫn đến mắt nhiễm khuẩn, viêm kết - giác mạc, nặng hơn là viêm loét giác mạc, cuối cùng có thể dẫn đến sẹo giác mạc.

Khô mắt?

Khô mắt?

Khô mắt là một tập hợp những bệnh của nước mắt và bề mặt nhãn cầu, hậu quả là gây những triệu chứng khó chịu, rối loạn thị giác và bất ổn định của phim nước mắt với tổn thương của bề mặt nhãn cầu. Bệnh thường phối hợp với sự tăng thẩm thấu của phim nước mắt và quá trình viêm nhiễm của bề mặt nhãn cầu.

Màng phim nước mắt gồm 3 lớp. Lớp nhầy trong cùng, do tế bào chế nhầy của biểu mô kết mạc tiết ra, có nhiệm vụ hít lớp nước vào giác mạc, giảm sức căng bề mặt nhãn cầu, bảo vệ và chống nhiễm khuẩn. Ở giữa là lớp nước, do những tuyến nước mắt phụ tiết ra, có nhiệm vụ bảo vệ và nuôi dưỡng bề mặt nhãn cầu, cung cấp oxy, làm sạch và làm ướt bề mặt nhãn cầu. Lớp mỡ ngoài cùng, do những tuyến Meibomius tiết ra, giúp bôi trơn bề mặt, giảm sự bốc hơi của nước mắt. Ngoài ra, màng phim nước mắt còn có một chức năng quan trọng là chức năng khúc xạ. Màng phim nước mắt luôn được trải đều và tái tạo sau mỗi lần chớp mắt. Cả ba thành phần này luôn cân bằng nhau, nếu thiếu một trong số chúng sẽ gây mất ổn định nước mắt, dẫn đến khô mắt.

Triệu chứng của khô mắt

Ngoài những triệu chứng dễ nhận biết của khô mắt như cộm, xốn, cay, rát, khó nhắm, khó mở, ngứa, đỏ, mỏi, nhức mắt, rối loạn thị lực, … thì việc mắt nhạy cảm với ánh sáng, càng chớp càng rát, chảy nước mắt nhiều là biểu hiện của khô mắt. Nếu không được điều trị kịp thời có thể gây viêm kết giác mạc, loét giác mạc, sẹo giác mạc, ... rất khó phục hồi.

Tiết nước mắt nhiều có giảm khô mắt?

Nước mắt tiết theo 2 cách. Tiết nước mắt cơ bản có tác dụng giữ cho mắt trơn đều.Tiết nước mắt phản xạ để phản ứng với các kích thích mắt. Tiết nước mắt phản xạ chứa nhiều nước, nhưng ít chất nhầy và dầu hơn tiết nước mắt cơ bản. Khi mắt bị kích thích vì khô, tuyến tiết nước mắt sẽ tiết nước mắt phản xạ nhiều hơn. Nước mắt này không chất lượng nên không thể cải thiện tình trạng khô mắt.

Hội chứng khô mắt thường gặp?

  • Hội chứng khô mắt ở nhân viên văn phòng

Trong vòng một phút mắt người chớp 12-18 lần, mỗi lần chớp nước mắt được tiết ra bao phủ lên bề mặt mắt. Nhưng những người làm văn phòng, do sử dụng máy vi tính nhiều nên rất ít chớp mắt. Khi đó tần số chớp mắt sẽ tỷ lệ nghịch với sự bốc hơi của phim nước mắt. Thêm vào đó, việc sử dụng máy điều hòa trong văn phòng cũng làm tăng nặng thêm tình trạng khô mắt.

  • Hội chứng khô mắt sau mổ Lasik và người dùng kính tiếp xúc (kính sát tròng)

Sau phẫu thuật LASIK khoảng 6 tháng đầu sẽ bị khô mắt.

Kính tiếp xúc được xem như một dị vật đối với mắt, dù ít hay nhiều cũng làm xáo trộn tính chất sinh học của nhãn cầu, ảnh hưởng đến chất lượng nước mắt và gây ra những biến chứng cho mắt.

  • Hội chứng khô mắt và viêm kết mạc dị ứng

Viêm kết mạc dị ứng thường kèm khô mắt, do rối loạn quá trình tiết nước mắt và tác dụng phụ của thuốc.

Giải pháp cho khô mắt

Giải pháp cho khô mắt

· Sử dụng thuốc nhỏ mắt có độ nhờn cao: Có rất nhiều loại thuốc nhỏ mắt trị khô mắt và bổ sung độ nhờn. Tuy nhiên, loại có độ nhờn cao sẽ giúp bảo vệ bề mặt nhãn cầu, bổ sung và duy trì độ ẩm cho mắt, hạn chế các thành phần của nước mắt bốc hơi hiệu quả hơn. Ngoài ra, các bác sĩ khuyên dùng loại không có chứa chất bảo quản.

· Giảm tập trung cho mắt, chớp mắt thường xuyên: Mắt luôn cần được nghỉ ngơi sau mỗi 30 phút làm việc. Bạn nên chớp mắt chậm thường xuyên và nhiều lần giúp nước mắt được trải đều và làm ẩm bề mặt giác mạc.

· Đeo kính bảo vệ mắt: Bạn nên đeo kính ôm bảo vệ mắt, tránh để mắt tập trung cao. Với kính tiếp xúc, nên chọn và sử dụng kính đúng cách. Khi bơi lội, nên sử dụng kính bơi để hạn chế mắt tiếp xúc với hóa chất có trong nước hồ bơi.

· Uống nhiều nước: duy trì uống 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.

· Chườm mắt & massage mắt: giúp mắt được thư giãn.

Giải pháp cho khô mắt

MỚI NHẤT
Green Coffee Bean giúp bạn giảm cân nhanh nhờ tinh chất hạt cà phê
Green Coffee Bean giúp bạn giảm cân nhanh nhờ tinh chất hạt cà phê

Cà phê có công dụng giúp bạn giảm cân nhanh, hiệu quả. Do đó, không ít người thừa cân béo phì tìm đến thực phẩm chức năng Green Coffee Bean để lấy lại vóc dáng thon thả.

Thứ hai, 22/06/2015 - 09:02

Cần Thơ: Phẫu thuật thành công cho bệnh nhân bị lõm xương ngực
Cần Thơ: Phẫu thuật thành công cho bệnh nhân bị lõm xương ngực

(Dân trí) - Ngày 21/6, Đơn vị Tim mạch - Lồng ngực của BVĐK Hoàn Mỹ Cửu Long cùng với sự hỗ trợ của Bộ môn Ngoại tim mạch - lồng ngực (ĐH Y Dược TP Hồ Chí Minh) đã phẫu thuật đặt thanh nâng lõm ngực thành công cho 2 bệnh nhân bị lõm xương ngực.

Thứ hai, 22/06/2015 - 08:21

Những con đường ngắn nhất dẫn đến viêm đại tràng
Những con đường ngắn nhất dẫn đến viêm đại tràng

Hiện nay, viêm đại tràng là một trong những bệnh lý phổ biến tại các khoa tiêu hoá. Bệnh dễ thành mãn tính và có nguy cơ xuất hiện các biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện điều trị kịp thời.

Thứ hai, 22/06/2015 - 08:15

Năng động, sáng tạo, tâm huyết và tạo dấu ấn trong ngành y
Năng động, sáng tạo, tâm huyết và tạo dấu ấn trong ngành y

Ngày 12/6, lãnh đạo một số Sở Y tế và Giám đốc các BV khu vực phía Bắc cùng BQL Dự án Hỗ trợ y tế các tỉnh Đồng bằng Bắc Bộ và Đồng bằng Sông Hồng đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm về công tác quản lý tại BV Sản- Nhi Cà Mau.

Thứ bảy, 20/06/2015 - 05:14

Mỹ phẩm “nhái” bị xử phạt nhiều lần vẫn cố tình vi phạm
Mỹ phẩm “nhái” bị xử phạt nhiều lần vẫn cố tình vi phạm

Nhiều lần bị xử phạt vì vi phạm quyền sở hữu trí tuệ đối với sản phẩm Mủ trôm Sắc Ngọc Khang nhưng công ty Tân Đại Dương vẫn cố tình vi phạm. Sự nhập nhằng về thông tin cũng khiến người tiêu dùng hiểu nhầm về sản phẩm chính hiệu của Hoa Thiên Phú.

Thứ bảy, 20/06/2015 - 04:08

Kiểm soát cân nặng an toàn mà hiệu quả?
Kiểm soát cân nặng an toàn mà hiệu quả?

Kiểm soát cân nặng đang trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều người trong cuộc sống hiện đại, khi mà thừa cân, béo phì không còn là chuyện của riêng ai.

Thứ sáu, 19/06/2015 - 08:43

Tập huấn cho hơn 100 cán bộ, nhân viên y tế về vi rút MERS
Tập huấn cho hơn 100 cán bộ, nhân viên y tế về vi rút MERS

(Dân trí) - (Dân trí)- Sở Y tế tỉnh Bạc Liêu vừa tổ chức buổi tập huấn cho hơn 100 cán bộ, nhân viên tại các cơ sở y tế của tỉnh về công tác giám sát, phòng chống dịch bệnh MERS.

Thứ năm, 18/06/2015 - 05:06

4 bí quyết giúp bệnh trào ngược không tái phát
4 bí quyết giúp bệnh trào ngược không tái phát

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa ở Việt Nam. Băn khoăn lớn nhất của người bệnh chính là làm sao để chữa khỏi trào ngược và ngăn bệnh tái phát.

Thứ năm, 18/06/2015 - 08:00

Điều trị thoái hóa khớp không còn là nỗi lo
Điều trị thoái hóa khớp không còn là nỗi lo

Chúng ta đã biết, tuổi đời càng cao thì nguy cơ mắc bệnh xương khớp càng tăng. Nhưng với cuộc sống hiện đại ngày nay thì tỉ lệ người mắc phải các vấn đề về xương khớp đang dần bị “trẻ hóa” và tỉ lệ người mắc bệnh ngày càng tăng

Thứ năm, 18/06/2015 - 07:54

Giới thiệu nghiên cứu lâm sàng mới về dinh dưỡng cho trẻ em
Giới thiệu nghiên cứu lâm sàng mới về dinh dưỡng cho trẻ em

Một nghiên cứu lâm sàng về tầm ảnh hưởng của việc can thiệp dinh dưỡng đối với trẻ có nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng mới được công bố tại Việt Nam. Kết quả nghiên cứu cho thấy hiệu quả của Phương pháp bổ sung dinh dưỡng trong việc cải thiện tình trạng sức khỏe của trẻ.

Thứ năm, 18/06/2015 - 07:36

Điều trị bệnh lý giác mạc bằng phương pháp Boston K-Pro
Điều trị bệnh lý giác mạc bằng phương pháp Boston K-Pro

Ghép giác mạc là một thành tựu y học có lịch sử hơn 100 năm, giúp đem đến ánh sáng cho rất nhiều người không may bị mù lòa vì bệnh lý giác mạc. Những năm gần đây, phương pháp ghép giác mạc nhân tạo với nhiều thành công vượt bậc, gia tăng số ca thành công đáng kể, thậm chí với những trường hợp hai mắt bị hư hỏng nặng.

Thứ tư, 17/06/2015 - 07:28

Chuỗi hoạt động thiết thực hưởng ứng "Ngày ASEAN phòng chống sốt xuất huyết"
Chuỗi hoạt động thiết thực hưởng ứng "Ngày ASEAN phòng chống sốt xuất huyết"

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế Giới (WHO), trung bình mỗi năm có đến 96 triệu người mắc bệnh sốt xuất huyết trên toàn cầu, trong số đó có hơn 500.000 trường hợp phải nhập viện và gần 12.500 ca tử vong, con số này hiện vẫn đang tiếp tục tăng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa ý thức được rằng việc phòng ngừa sốt xuất huyết là một điều cần thiết phải làm để bảo vệ chính bản thân và gia đình mình, đặc biệt là vào mùa mưa.

Thứ ba, 16/06/2015 - 01:10

ĐÁNG QUAN TÂM
Bạn cần lưu ý gì khi dùng TPCN tăng chiều cao?
Bạn cần lưu ý gì khi dùng TPCN tăng chiều cao?

Chú ý tìm hiểu kỹ về sản phẩm cũng như cách sử dụng sản phẩm sẽ giúp cho sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao phát huy hiệu quả tốt nhất.

Thứ hai, 15/06/2015 - 08:30

Viêm họng do trào ngược - phổ biến nhưng ít người biết
Viêm họng do trào ngược - phổ biến nhưng ít người biết

Viêm họng là một trong những căn bệnh phổ biến và gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh thường dai dẳng và dễ thành mạn tính. Một trong những nguyên nhân gây bệnh quan trọng và phổ biến mà ít người biết đến chính là căn bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Thứ hai, 15/06/2015 - 08:00

 Dùng nhiều thực phẩm lạnh có hại gì?
Dùng nhiều thực phẩm lạnh có hại gì?

Mấy tuần nay, thời tiết rất nóng bức và khó chịu nên tôi và gia đình thường xuyên ăn đồ ướp lạnh, nhất là uống nước lạnh. Xin bác sĩ cho biết, thường xuyên ăn thực phẩm ướp lạnh lợi hại gì? Trần Thu Hiếu (Ninh Bình)

Chủ nhật, 14/06/2015 - 09:21

Quảng Trị: Hơn 1,1 tỷ đồng hỗ trợ trẻ em nghèo phẫu thuật tim miễn phí
Quảng Trị: Hơn 1,1 tỷ đồng hỗ trợ trẻ em nghèo phẫu thuật tim miễn phí

(Dân trí) - Tối 12/6, Qũy Bảo trợ trẻ em tỉnh Quảng Trị phối hợp với các tổ chức từ thiện nhân đạo đã tổ chức chương trình “Trái tim trẻ thơ”, nhằm vận động giúp đỡ trẻ em nghèo trên địa bàn có cơ hội được phẫu thuật tim.

Thứ bảy, 13/06/2015 - 08:31

Tôn vinh 90 tập thể, cá nhân trong phào hiến máu tình nguyện
Tôn vinh 90 tập thể, cá nhân trong phào hiến máu tình nguyện

(Dân trí) - Chiều ngày 12/6, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện TP Đà Nẵng tổ chức Hội nghị tôn vinh - khen thưởng phong trào Hiến máu tình nguyện năm 2014 của TP Đà Nẵng.

Thứ sáu, 12/06/2015 - 03:48

Đốt nhang trừ muỗi hay dùng bình xịt an toàn hơn?
Đốt nhang trừ muỗi hay dùng bình xịt an toàn hơn?

Băn khoăn trước những sản phẩm “diệt muỗi” khác nhau, nhiều người phân vân: Dùng bình xịt hay nhang trừ muỗi sẽ an toàn hơn? Câu trả lời thật ra là… cả hai cách nói trên đều mang đến sự an toàn như nhau miễn là bạn chọn mua sản phẩm có thương hiệu uy tín, có chứng nhận đảm bảo an toàn cho sức khỏe con người và thân thiện với môi trường.

Thứ năm, 11/06/2015 - 01:38

Viêm tủy răng, do đâu?
Viêm tủy răng, do đâu?

Gần đây cháu thấy răng đau buốt, nhất là khi ăn nóng quá hay lạnh quá. Cháu chỉ bị sâu 1 cái răng hàm. Xin hỏi bác sĩ có phải cháu đã viêm tủy răng không? Lê Thị Duyên (Hải Dương)

Thứ ba, 09/06/2015 - 03:51

Nguy cơ ung thư từ trào ngược kéo dài
Nguy cơ ung thư từ trào ngược kéo dài

Trào ngược dạ dày - thực quản kéo dài có thể dẫn đến Barrett thực quản. Đây là tình trạng tiền ung thư, từ đó có thể phát triển thành biến chứng nguy hiểm nhất là ung thư thực quản.

Thứ ba, 09/06/2015 - 08:34

Phương pháp hút sữa tự nhiên - Bước tiến mới trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ
Phương pháp hút sữa tự nhiên - Bước tiến mới trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ

Khi thực tế cuộc sống chứng minh những gì đến từ tự nhiên luôn mang đến hiệu quả tối ưu cho người sử dụng, các bà mẹ hiện đại cũng tận dụng tối đa các sản phẩm, phương pháp từ tự nhiên để hoàn thiện việc nuôi dưỡng, chăm sóc con.

Thứ ba, 09/06/2015 - 08:04

Phẫu thuật miễn phí 70 ca hở hàm ếch
Phẫu thuật miễn phí 70 ca hở hàm ếch

(Dân trí) - Dị tật khe môi, hở hàm ếch, một khiếm khuyết của tạo hóa nhưng gây nhiều bất lợi về sức khỏe và thẩm mỹ cho người bệnh. Khoảng 70 bệnh nhân sẽ có cơ hội được thụ hưởng chương trình tài trợ trọn gói cho cuộc phẫu thuật tại bệnh viện Đại học Y Dược.

Thứ ba, 09/06/2015 - 04:56

Bài thể dục giúp bạn giảm mỡ vùng cánh tay hiệu quả
Bài thể dục giúp bạn giảm mỡ vùng cánh tay hiệu quả

Chỉ cần chuẩn bị một cặp tạ tay là bạn đã có thể bắt đầu thực hiện bài tập để có thể sở hữu đôi cánh tay thon gọn, săn chắc.

Thứ hai, 08/06/2015 - 09:19

Hơn 7 tỷ đồng vì nụ cười rạng rỡ học đường
Hơn 7 tỷ đồng vì nụ cười rạng rỡ học đường

(Dân trí) - Chiều ngày 6/6, Văn phòng UBND tỉnh Quảng Ngãi cho biết địa phương vừa phê duyệt Dự án vì nụ cười rạng rỡ học đường cho trẻ em dưới 18 tuổi trên địa bàn tỉnh.

Chủ nhật, 07/06/2015 - 12:48