Luyện mắt cho trẻ bằng phương pháp yoga, thiền và khí công y đạo có tốt không?

Gần đây, nhiều bậc phụ huynh băn khoăn không biết thực hư về việc “bỏ kính không cần phẫu thuật”, phục hồi mắt cận, loạn, nhược, thậm chí là lác nhờ luyện mắt theo phương pháp yoga, thiền và khí công có thật hay không?

Nhiều người cho rằng các biện pháp như tập mắt, thiền, yoga hay bấm huyệt hoàn toàn không thể chữa trị được các tật khúc xạ về mắt. Các tật trên chỉ cải thiện được nếu đeo kính (với trẻ dưới 18 tuổi) hoặc làm phẫu thuật (với người trên 18 tuổi).

Tuy nhiên, một số người khác, đặc biệt là những người đã từng trải qua hoặc có con áp dụng phương pháp này tin rằng luyện mắt theo phương pháp yoga kết hợp thiền, NLP và khí công y đạo có tác dụng hồi phục thị lực, tìm lại đôi mắt sáng khỏe cho mọi người.

Chị Nguyễn Thủy bỏ kính thành công nhờ luyện mắt theo phương pháp kết hợp yoga, thiền, NLP và khí công y đạo
Chị Nguyễn Thủy bỏ kính thành công nhờ luyện mắt theo phương pháp kết hợp yoga, thiền, NLP và khí công y đạo

Chia sẻ về vấn đề này, chị Nguyễn Thủy, người sáng lập dự án “Mắt sáng học đường” – một dự án khôi phục thị lực triệt để đã được đăng ký tác giả tại Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch – Cục Bản quyền tác giả cho biết: luyện mắt theo phương pháp kết hợp yoga, thiền, NLP và khí công y đạo đã được nhiều người trên thế giới áp dụng vào việc điều trị, phục hồi tật khúc xạ về mắt.

Luyện tập theo phương pháp trên chị Thủy đã thoát khỏi sự lệ thuộc vào kính cận, đặc biệt thị lực của chị đã được khôi phục hiệu quả. Từ sự trải nghiệm thành công, kết hợp với mong muốn giúp cho cộng đồng, đặc biệt là các em trong độ tuổi đi học có được đôi mắt sáng khỏe để tự tin hơn trong học tập cũng như sinh hoạt, năm 2014, chị Thủy đã sáng lập Dự án “Mắt sáng học đường” và cho ra đời phương pháp “PTM EYECARE”. Đây là phương pháp luyện tập cải thiện thị lực tự nhiên thông qua sự kết hợp: thiền, yoga, NLP và khí công y đạo.

Luyện mắt theo phương pháp yoga giúp cải thiện thị lực, tăng cường sức khỏe cho trẻ
Luyện mắt theo phương pháp yoga giúp cải thiện thị lực, tăng cường sức khỏe cho trẻ

Yoga và Thiền định : là hai phương pháp thư giãn cơ thể, tập trung tâm trí và phòng tránh bệnh tật. Luyện tập các tư thế và các bài tập thở giúp thanh lọc cơ thể, phục hồi năng lượng và tăng cường thể lực, độ dẻo dai.Ngoài ra yoga cũng giúp cân bằng lại cảm xúc.

NLP (Neuro-Linguistic Programming: Lập Trình Ngôn Ngữ Tư Duy): Nó chứa đựng ba thành tố có ảnh hưởng lớn nhất đến việc hình thành những kinh nghiệm cá nhân của mỗi chúng ta: thần kinh học, ngôn ngữ học, và các mô thức được lập trình sẵn.

Khí công y đạo: Là một phương pháp tổng hợp của đông y học cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống, cách điều chỉnh bệnh bằng tập luyện cơ thể để chuyển tinh lực ra khí lực, và cách điều chỉnh bệnh bằng phương pháp tập thở thiền là điều dưỡng tinh thần an vui hòa hợp.

Theo phương pháp PTM EYECARE, học viên sẽ thực hiện 7 bài tập: Khởi động – Hít thở - Tập nhãn cầu – Massage cho mắt – Tập cảm nhận – Thanh tẩy – Thư giãn; kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, điều chỉnh giấc ngủ, thay đổi thói quen gây hại cho mắt và giao tiếp tích cực với mắt.

Nhiều em nhỏ đã phục hồi thị lực nhờ Mắt sáng học đường
Nhiều em nhỏ đã phục hồi thị lực nhờ Mắt sáng học đường

Việc luyện tập mắt rất nhẹ nhàng và dễ làm. Tùy vào cơ địa, độ cận của từng cá nhân, kết quả đạt được sẽ nhanh hay chậm.

Hy vọng rằng với sự chăm chỉ, chịu khó, kiên trì tin tưởng của các em nhỏ kết hợp với sự nhiệt tình, chuyên nghiệp của giảng viên Mắt sáng học đường, các thế hệ học sinh - sinh viên Việt Nam sẽ có một đôi mắt khỏe mạnh để tự tin và học tập hiệu quả hơn.

Trung tâm thường xuyên có những buổi học thử miễn phí, quý phụ huynh có thể theo dõi trên website hoặc fanpage: https://www.facebook.com/nguyenthuymaster để cho các bé có cơ hội trải nghiệm.

MỚI NHẤT
Đừng "sáng tạo" cách uống thuốc
Đừng "sáng tạo" cách uống thuốc

Con gái tôi mới 5 tuổi nên mỗi lần bệnh, cho cháu uống thuốc là điều rất khó. Để dễ uống, tôi thường cho cháu uống cùng sữa, nước ngọt, nước trái cây…, thậm chí phải nghiền nhỏ thuốc viên hay mở viên nhộng ra hòa tan.

Chủ nhật, 03/09/2017 - 07:03

29 bác sĩ trẻ học để về công tác tại vùng khó khăn
29 bác sĩ trẻ học để về công tác tại vùng khó khăn

(Dân trí) - Sáng 1/9 tại trường Đại học Y Dược Huế (TP Huế), Bộ Y tế đã tổ chức lớp khai giảng đào tạo bác sĩ (BS) chuyên khoa (CK) I cho 29 BS trẻ đã được tuyển chọn đầu vào khắt khe thuộc Dự án BS trẻ về công tác tại vùng khó khăn.

Chủ nhật, 03/09/2017 - 06:47

Chườm nóng và chườm lạnh: Cách nào mới đúng?
Chườm nóng và chườm lạnh: Cách nào mới đúng?

(Dân trí) - Chườm bằng nước lạnh hay nước nóng thì phù hợp hơn? Một số bài báo chỉ nói rằng nếu chườm thì chỉ nên sử dụng nước nóng hoặc nước ấm. Nhưng mặt khác, một số lại nói ngược lại.

Thứ bảy, 02/09/2017 - 07:11

Giải pháp trị chứng biếng ăn ở trẻ em
Giải pháp trị chứng biếng ăn ở trẻ em

Nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia thực hiện trên 50.000 trẻ ở độ tuổi 2-5 cho thấy có gần 20% trẻ bị suy dinh dưỡng thể nhẹ cân và hơn 29% trẻ bị suy dinh dưỡng thể thấp còi. Nguyên nhân chính dẫn đến tỷ lệ trẻ suy dinh dưỡng cao được cho biết chủ yếu là do trẻ biếng ăn.

Thứ năm, 31/08/2017 - 02:02

Kết nối trực tuyến với các trung tâm y tế thế giới
Kết nối trực tuyến với các trung tâm y tế thế giới

(Dân trí) - Việc lắp đặt hệ thống giao lưu trực tuyến giúp Bệnh viện Đà Nẵng có thể kết nối với những trung tâm y tế thế giới để hội chẩn những ca bệnh nặng, khó.

Thứ tư, 30/08/2017 - 09:26

6 cách dễ dàng để tránh bị ốm khi đi du lịch
6 cách dễ dàng để tránh bị ốm khi đi du lịch

(Dân trí) - Khi đi du lịch hoặc đi xa nhà vài ngày, việc giữ gìn sức khỏe là rất quan trọng. Chắc chắn là sẽ chẳng vui vẻ gì khi bạn đang đi nghỉ mà lại đột nhiên bạn bị sốt hoặc bị ốm nặng.

Thứ tư, 30/08/2017 - 02:13

Dì không ghẻ, mà còn …..
Dì không ghẻ, mà còn …..

“Mày muốn nó hành hạ con mày đến chết hay sao mà mày đòi cưới thêm dì ghẻ về cho con Bống. Nó ốm đau bệnh tật chưa đủ khổ à con?”

Thứ ba, 29/08/2017 - 02:00

Tặng bằng khen bác sĩ cứu sống bé trai bị dao găm giữa trán
Tặng bằng khen bác sĩ cứu sống bé trai bị dao găm giữa trán

(Dân trí) - Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng lưỡi dao rộng khoảng 4cm găm thẳng giữa trán gây chấn thương sọ não. Sau gần 2 tiếng phẫu thuật, các bác sĩ đã đưa chiếc dao này ra khỏi đầu nạn nhân.

Thứ hai, 28/08/2017 - 08:46

Nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu: Những điều cần biết
Nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu: Những điều cần biết

(Dân trí) - Nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu là khi bác sĩ yêu cầu bạn không ăn hoặc uống bất cứ thứ gì khác ngoài nước trước khi làm xét nghiệm máu. Nhưng những xét nghiệm máu nào đòi hỏi phải nhịn ăn và liệu việc nhịn ăn có an toàn?

Thứ hai, 28/08/2017 - 02:39

Chăm sóc đôi mắt khỏe đẹp cùng Hoa hậu Đặng Thu Thảo
Chăm sóc đôi mắt khỏe đẹp cùng Hoa hậu Đặng Thu Thảo

Bạn đã hiểu về “mắt quá tải”? Hãy tham khảo những chia sẻ của bác sĩ về kiến thức chuyên môn và kinh nghiệm của Hoa hậu Đặng Thu Thảo khi chăm sóc sức khỏe đôi mắt.

Thứ hai, 28/08/2017 - 10:00

Ai cũng đã từng uống nước sai theo cách này
Ai cũng đã từng uống nước sai theo cách này

(Dân trí) - Bạn cố gắng thực hiện lối sống lành mạnh bằng cách uống nước. Nhưng nếu sai cách thì sẽ lợi bất cập hại.

Thứ hai, 28/08/2017 - 06:43

Bạn nên ăn lượng trái cây bao nhiêu mỗi ngày?
Bạn nên ăn lượng trái cây bao nhiêu mỗi ngày?

(Dân trí) - Theo hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, tùy đối tượng mà lượng trái cây nạp vào mỗi ngày khác nhau.

Thứ bảy, 26/08/2017 - 01:45

ĐÁNG QUAN TÂM
Vụ 3 người trong dòng họ chết không rõ nguyên nhân: Phun thuốc khử trùng cả làng
Vụ 3 người trong dòng họ chết không rõ nguyên nhân: Phun thuốc khử trùng cả làng

(Dân trí) - Ngày 23/8, ông Nguyễn Trà, Giám đốc Trung tâm y tế H.Chư Păh (Gia Lai), cho biết cán bộ của Trung tâm y tế dự phòng Gia Lai đã tiến hành phun thuốc diệt trùng cho cả làng Krái (TT.Phú Hòa, H. Chư Păh) và làm các công tác khử trùng.

Thứ tư, 23/08/2017 - 03:43

Không nên ăn quá nhiều đạm trong khi mang thai?
Không nên ăn quá nhiều đạm trong khi mang thai?

(Dân trí) - Theo một nghiên cứu mới, nạp quá nhiều đạm từ thịt, phô mai và đậu đỗ trong quá trình mang thai có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tâm thần phân liệt ở trẻ sau này.

Thứ tư, 23/08/2017 - 10:04

Ðau đầu gối có dùng được glucosamine?
Ðau đầu gối có dùng được glucosamine?

Ba tôi 55 tuổi. Gần đây ba tôi bị đau đầu gối. Tôi nghĩ ba mắc bệnh khớp nên mua glucosamine cho ba tôi uống. Xin hỏi quý báo bệnh của ba tôi có thể dùng thuốc này được không? Võ Thị Tuyết Nhung (Lâm Đồng)

Thứ tư, 23/08/2017 - 07:59

MC Mỹ Lan, Hoàng Linh tìm ra giải pháp mới cho việc quản lý và lưu trữ hồ sơ sức khỏe.
MC Mỹ Lan, Hoàng Linh tìm ra giải pháp mới cho việc quản lý và lưu trữ hồ sơ sức khỏe.

Liên quan đến việc quản lý và lưu trữ hồ sơ sức khỏe cá nhân, Công ty TNHH MTV My Health tổ chức chương trình Giới thiệu Ứng dụng Quản lý và Lưu trữ Hồ sơ sức khỏe cá nhân My Health. Đây là giải pháp hỗ trợ người dùng lưu trữ hồ sơ sức khỏe trọn đời, miễn phí dựa trên nền tảng tích hợp đa phương tiện nhằm mục tiêu tạo ra một hệ sinh thái về y tế sức khỏe.

Thứ ba, 22/08/2017 - 03:00

Những thực phẩm sẽ chứa chất độc khi đun nóng lại
Những thực phẩm sẽ chứa chất độc khi đun nóng lại

(Dân trí) - Thức ăn không ăn hết trong hôm nay thường được hâm nóng lại để ăn vào ngày mai. Tuy nhiên, thói quen này không nên thực hiện đối với một số thực phẩm.

Thứ ba, 22/08/2017 - 11:06

Cẩn trọng với việc chữa sốt xuất huyết bằng uống nước tía tô canh giới sống
Cẩn trọng với việc chữa sốt xuất huyết bằng uống nước tía tô canh giới sống

Hiện nay trên mạng xã hội đang lan truyền một bài thuốc dân gian chữa khỏi sốt xuất huyết bằng cách uống nước tía tô và canh giới sống. Thực hư bài thuốc này như thế nào, hiệu quả của nó đến đâu là điều người dân cần biết từ giới chuyên môn. Bởi nếu không cẩn thận sẽ ảnh hưởng đến tính mạng của mình.

Thứ ba, 22/08/2017 - 10:04

Bạn đang bỏ đi phần giá trị nhất của quả bơ?
Bạn đang bỏ đi phần giá trị nhất của quả bơ?

(Dân trí) - Nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy mối liên quan giữa bơ với chống lão hóa, ung thư. Nhưng nghiên cứu mới nhất cho thấy chúng ta đang bỏ đi một phần rất giàu các hoạt chất có tác dụng chữa bệnh.

Thứ ba, 22/08/2017 - 02:37

18 thực phẩm cơ thể cảm ơn khi bạn ăn
18 thực phẩm cơ thể cảm ơn khi bạn ăn

(Dân trí) - Dưới đây là những thực phẩm giúp bất kỳ chị em nào cũng trở nên rạng rỡ và khỏe mạnh khi ăn chúng.

Chủ nhật, 20/08/2017 - 07:36

Tăng cường công tác phòng chống lao và lao kháng thuốc ở khu vực APEC
Tăng cường công tác phòng chống lao và lao kháng thuốc ở khu vực APEC

Vào ngày 22/8 tới, Hội nghị Đối thoại chính sách về “Tăng cường công tác phòng chống lao và lao kháng thuốc ở khu vực APEC” sẽ chính thức diễn ra ở TPHCM. Hội nghị sẽ chia sẻ các bằng chứng khoa học và thực tiễn mang tính chiến lược làm tiền đề cho tiến trình kết thúc bệnh lao.

Thứ năm, 17/08/2017 - 03:59

Nếu sống ở thành phố, bạn có nguy cơ mắc bệnh này
Nếu sống ở thành phố, bạn có nguy cơ mắc bệnh này

(Dân trí) - Viêm ruột là một trong những nguồn gây ra các vấn đề dạ dày cũng như chịu trách nhiệm cho các hiện tượng đau cứng bụng, tiêu chảy, phân có máu, mệt mỏi và giảm cân.

Thứ năm, 17/08/2017 - 09:35

Nguy hại khôn lường khi cho trẻ dùng thảo dược chưa kiểm định
Nguy hại khôn lường khi cho trẻ dùng thảo dược chưa kiểm định

Ngộ độc thảo dược ở trẻ em trở nên phổ biến trong những năm gần đây khi liên tục báo chí đưa tin về hàng loạt trẻ nhập viện cấp cứu với dấu hiệu ngộ độc cấp tính sau khi sử dụng các loại thuốc cam thảo dược. Đặc biệt, những loại thảo dược này chưa hề được kiểm định hay chứng nhận chất lượng.

Thứ năm, 17/08/2017 - 09:24

Si-rô ho không chữa khỏi ho
Si-rô ho không chữa khỏi ho

(Dân trí) - Theo nghiên cứu, thuốc ho ở dạng si-rô không được chứng minh có hiệu quả làm giảm ho. Điều này đã được phơi bày trong nghiên cứu về các loại thuốc chống ho như Dextromethorphan (DM hoặc DXM), thuốc giảm sung huyết và thuốc kháng histamin được sử dụng rộng rãi trong sản xuất si-rô ho.

Thứ năm, 17/08/2017 - 08:28