Muốn tiết kiệm tiền, đừng... nghĩ nhiều đến tiền

Các ứng dụng quản lý ngân sách và bảng tính có thể giúp người ta kiểm soát được tình hình tài chính của mình, nhưng nhà khoa học thần kinh Moran Cerf nói rằng có một cách đơn giản hơn để tiết kiệm tiền: Đó là tạo dựng một cuộc sống dựa trên một lịch trình tài chính.
>>Hướng dẫn viên cho khách Tây kể chuyện kiếm tiền tỷ, mua nhà phố cổ
>>8 triệu phú "chưa tròn 18" mà kiếm tiền siêu giỏi
>>Những công việc kiếm tiền “khác người”, ít ai nghĩ tới

Muốn tiết kiệm tiền, đừng... nghĩ nhiều đến tiền - 1

Hãy xem xét một người tiêu dùng Mỹ đặc trưng. Người này được trả lương hàng tháng, trả tiền hóa đơn hàng tháng, mua đồ tạp phẩm 4 lần/tháng, ăn 3 bữa/ngày, và trả khoản nợ học đại học trong vòng 20 năm.

"Tất cả những thước đo này làm bộ não chúng ta rối lên", Cert – Phó giáo sư marketing ở Đại học Northwestern cho biết.

Giải pháp của Cerf là để người ta thử nghiệm với các thời gian biểu khác nhau - hàng ngày, hàng tháng, hàng quý, thậm chí hàng năm - để cuối cùng tìm ra thời gian biểu hữu ích nhất cho các khoản chi tiêu.

Ví dụ, một người có thể quyết định anh ta cần có một khoản tiêu vặt hàng ngày. Một khi đã để dành ra số tiền cần thiết cho các chi phí cố định (như tiền hóa đơn và trả nợ ngân hàng), anh ta sẽ phân phối phần còn lại theo mỗi ngày. Mỗi khoản chi tiêu đều được lọc qua lăng kính "Hôm nay tôi có thể mua cái này không?" Nếu câu trả lời thường xuyên là "Có", thì anh ta sẽ không bao giờ tiêu lạm vào ngân sách trong tháng đó.

Trong khi đó, một người khác có thể thấy cô ta cần nghĩ về thứ tự ưu tiên hàng tháng, hoặc hàng quý. Cô có thể thấy khó khăn khi phải tự nấu ăn và ăn ngoài khá nhiều. Miễn là cô không tiêu vượt quá ngân sách dành cho việc ăn uống trong tháng đó (hoặc 3 tháng liền), thì hệ thống này có tác dụng, bất kể chi phí của mỗi bữa ăn là bao nhiêu.

Cerf thừa nhận là phương pháp này cần phải có thời gian làm quen, nhưng ông khuyến khích mọi người suy nghĩ như một nhà khoa học và thử nghiệm với nhiều thời gian biểu khác nhau.

Phương pháp này bắt nguồn từ nghiên cứu cho thấy việc đưa ra quyết định có thể tốn rất nhiều công sức. Mỗi ngày, người trưởng thành phải đưa ra hàng chục ngàn quyết định, chỉ riêng 200 trong số đó đã liên quan đến việc ăn uống. Cerf khẳng định cách tốt nhất để tối ưu hóa mức độ thỏa mãn là đưa ra những quyết định cấp cao sáng suốt hơn nhằm loại trừ những quyết định nhỏ hơn.

Một cách khác là tỏ ra chủ động kiểm soát những đối tượng mà mình tiếp xúc. Nghiên cứu của Cerf cho thấy hoạt động não bộ của 2 người trở nên giống nhau khi có sự xuất hiện của cả 2 người. Kết quả này cho thấy người ta có thể dễ dàng đạt được mục tiêu hơn nếu tiếp xúc nhiều hơn với những người đã thành công với cùng mục tiêu đặt ra.

Vì tiền bạc thường là điều gây phiền nhiễu cho nhiều người, nên Cerf nhận thấy con người cần có một cách để ít phải đưa ra các quyết định liên quan đến tiền bạc hơn.

Đặt ra một lịch trình cơ bản cho việc chi tiêu sẽ loại bỏ được những quyết định nhỏ nhặt hơn. Thay vì băn khoăn không biết liệu bạn có đủ khả năng chi trả cho một thứ gì đó từng ngày (hoặc thậm chí từng giờ), Cerf gợi ý là hãy suy nghĩ trước về việc đó và thanh thản sống với ít nỗi lo về tiền bạc hơn.

Theo Doanh nhân Sài gòn

MỚI NHẤT
Nhân tố trì trệ
Nhân tố trì trệ

"Lỗi của tôi chỉ nhỏ bằng móng tay mà trưởng xưởng lại đề nghị chấm dứt hợp đồng, trong khi người khác lỗi to như cái nhà mà không bị gì?".

Thứ ba, 31/10/2017 - 09:16

Từ 1/1/2018: Áp dụng quy định mới về tiền lương đóng bảo hiểm xã hội
Từ 1/1/2018: Áp dụng quy định mới về tiền lương đóng bảo hiểm xã hội

(Dân trí) - Theo Bảo hiểm xã hội VN, từ 1/1/2018, “nền” tiền lương đóng BHXH bắt buộc sẽ thay đổi tại các đơn vị, doanh nghiệp theo chế độ tiền lương do người sử dụng lao động quyết định trên cơ sở quy định của Luật BHXH.

Thứ ba, 31/10/2017 - 09:03

Hành vi của chủ quán phở khiến nam công nhân phẫn nộ
Hành vi của chủ quán phở khiến nam công nhân phẫn nộ

Vì sợ mở nắp cống mùi hôi thối sẽ bay vào quán phở của gia đình, không ai dám vào ăn, người đàn ông hung hãn đe dọa các công nhân thoát nước. Anh ta khẳng định, muốn mở cống thì phải "bước qua xác họ"...

Thứ ba, 31/10/2017 - 08:37

2 startup Nhật "sống khỏe" nhờ... cách kinh doanh cũ
2 startup Nhật "sống khỏe" nhờ... cách kinh doanh cũ

Các doanh nghiệp Nhật Bản được bắt nguồn kinh doanh từ truyền thống theo cách khác hẳn những quốc gia khác, chẳng hạn như việc khăng khăng sử dụng máy fax trong hoạt động giao dịch là ví dụ điển hình.

Thứ ba, 31/10/2017 - 08:18

Hà Lan giúp nâng cao năng lực cho nông dân nuôi bò tại Việt Nam
Hà Lan giúp nâng cao năng lực cho nông dân nuôi bò tại Việt Nam

Từ ngày 16 - 27/10/2017, tổ chức Phát triển Nông nghiệp Hà Lan (Agriterra) phối hợp cùng FrieslandCampina tổ chức các buổi tập huấn, trao đổi kinh nghiệm về kỹ thuật chăn nuôi bò sữa giữa nông dân Hà Lan và các nông dân Việt Nam.

Thứ ba, 31/10/2017 - 08:00

Trợ cấp tuất một lần khi người thân đang hưởng lương hưu chết
Trợ cấp tuất một lần khi người thân đang hưởng lương hưu chết

Ông của bà Lê Thị Trâm Anh (tỉnh Quảng Nam) chết ngày 11/6/2017, ông của bà đang hưởng lương hưu 3.464.000 đồng/tháng, được tặng Huân chương kháng chiến hạng Nhì. Bà của bà Trâm Anh đang hưởng trợ cấp thương binh 1.057.000 đồng/tháng và tuất hàng tháng là 575.000 đồng/tháng.

Thứ ba, 31/10/2017 - 07:12

Từ tháng 1-10/2017: 25 người nhận chi trả BHYT từ 1-3,6 tỉ đồng
Từ tháng 1-10/2017: 25 người nhận chi trả BHYT từ 1-3,6 tỉ đồng

(Dân trí) - “Trong 10 tháng đầu năm 2017, thống kê của Quỹ BHYT cho thấy có 131.012 người nhận mức chi trả từ 50 triệu đồng trở lên, 202 người nhận mức chi trả từ 500 triệu đồng tới 1 tỉ đồng. Đặc biệt có 25 người nhận mức chi trả từ 1 tỉ đồng tới 3,6 tỉ đồng”.

Thứ hai, 30/10/2017 - 02:59

Hà Nội: Tăng cường kết nối cung cầu thị trường lao động
Hà Nội: Tăng cường kết nối cung cầu thị trường lao động

Với việc hình thành hệ thống sàn và điểm giao dịch việc làm vệ tinh, từ đầu năm đến nay, Trung tâm dịch vụ Hà Nội đã tổ chức cho trên 15.000 lao động kết nối với doanh nghiệp. Ông Vũ Quang Thành - Phó Giám đốc Trung tâm Dịch vụ việc làm Hà Nội đã trao đổi cụ thể hơn vấn đề này với báo giới.

Thứ hai, 30/10/2017 - 11:00

Nghề mới của cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama
Nghề mới của cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama

Cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama sẽ ngồi vào vị trí bồi thẩm đoàn trong các vụ án dân sự hoặc hình sự trong thời gian tới.

Thứ hai, 30/10/2017 - 08:00

Giám đốc Bảo hiểm xã hội: “Lương hưu cô giáo 1,3 triệu đồng không sai”
Giám đốc Bảo hiểm xã hội: “Lương hưu cô giáo 1,3 triệu đồng không sai”

(Dân trí) - "Căn cứ các quy định của Nhà nước thì BHXH tỉnh Hà Tĩnh tính mức tiền lương hưu hàng tháng đối với bà Trương Thị Lan là hoàn toàn đúng quy định" - ông Hoàng Văn Minh (Giám đốc Bảo hiểm xã hội Hà Tĩnh) trả lời phỏng vấn Báo Dân trí.

Thứ hai, 30/10/2017 - 07:16

Lương hưu tại Anh thấp nhất trong số các nước phát triển
Lương hưu tại Anh thấp nhất trong số các nước phát triển

Báo cáo nghiên cứu mới nhất của Ngân hàng đầu tư UBS cho hay lương hưu tại Anh hiện ở mức kém nhất trong số các nước phát triển.

Thứ hai, 30/10/2017 - 07:03

Hơn một triệu công ty Nhật Bản đối mặt nguy cơ đóng cửa
Hơn một triệu công ty Nhật Bản đối mặt nguy cơ đóng cửa

Theo báo Nikkei, đến nay đã có khoảng nửa triệu công ty Nhật Bản phải ngừng hoạt động vì không có người kế nghiệp, cho dù làm ăn vẫn có lãi.

Thứ hai, 30/10/2017 - 06:12

ĐÁNG QUAN TÂM
Năng suất lao động - “chìa khoá” tham gia chuỗi cung ứng toàn cầu
Năng suất lao động - “chìa khoá” tham gia chuỗi cung ứng toàn cầu

“Năng suất lao động là chìa khoá giúp doanh nghiệp nâng cao năng lực, tham gia có hiệu quả vào chuỗi cung ứng toàn cầu, đồng thời cải thiện thu nhập và điều kiện làm việc tốt hơn cho người lao động. Đây cũng là mục tiêu của Dự án Score do VCCI và ILO thực hiện”.

Thứ hai, 30/10/2017 - 06:10

Không điều động công chức đang trong thời gian tập sự
Không điều động công chức đang trong thời gian tập sự

Ông Lê Quang Anh (Quảng Ninh) được tuyển dụng vào công chức cấp xã, chức danh Văn phòng Thống kê, tập sự 12 tháng. Nay, ông Anh muốn chuyển về UBND xã khác cùng huyện và UBND 2 xã A đã đồng ý cho ông chuyển và tiếp nhận. Vậy, ông Anh đang trong thời gian tập sự có được điều động từ xã này sang xã khác không?

Thứ hai, 30/10/2017 - 06:06

Đưa ốc bươu đi tàu bay, kiếm cả triệu/ngày
Đưa ốc bươu đi tàu bay, kiếm cả triệu/ngày

Thấy chúng tôi có vẻ hoài nghi về chuyện đưa con ốc bươu (ngoài Bắc gọi là ốc nhồi) đi tàu bay ra Đà Nẵng và Hà Nội để chế biến các món khoái khẩu phục vụ “thượng đế”, chị Nguyễn Thị Mỹ, ngụ xã Tân Phú Thạnh, huyện Châu Thành A, tỉnh Hậu Giang quả quyết : “Chuyện có thiệt 100% nha chú!

Chủ nhật, 29/10/2017 - 08:03

TP HCM: Bêu tên 495 doanh nghiệp chây ì nợ BHXH
TP HCM: Bêu tên 495 doanh nghiệp chây ì nợ BHXH

BHXH TP Hồ Chí Minh cũng vừa công bố tên 495 doanh nghiệp chây ì nợ BHXH.

Chủ nhật, 29/10/2017 - 07:37

Cô giáo nhận lương hưu 1,3 triệu đồng sau 37 năm cống hiến: Vì sao thấp?
Cô giáo nhận lương hưu 1,3 triệu đồng sau 37 năm cống hiến: Vì sao thấp?

(Dân trí) - Sự việc cô giáo mầm non Trương Thị Lan (Hà Tĩnh), tham gia BHXH được 22 năm 8 tháng nhưng chỉ nhận được lương hưu 1,3 triệu đồng/tháng, đang thu hút quan tâm của bạn đọc. Cũng về chủ đề lương hưu giáo viên mầm non, cách đây hơn 2 năm, PV Dân trí đã trao đổi với Vụ Bảo hiểm xã hội (Bộ LĐ-TB&XH) để làm rõ thêm nhiều thông tin liên quan.

Chủ nhật, 29/10/2017 - 06:10

Cà Mau: Đưa cán bộ nữ tham gia nhiều hơn vào vị trí lãnh đạo
Cà Mau: Đưa cán bộ nữ tham gia nhiều hơn vào vị trí lãnh đạo

(Dân trí) - Theo đề án sử dụng cán bộ nữ, cán bộ trẻ, cán bộ dân tộc thiểu số của tỉnh Cà Mau, tỉnh này từng bước áp dụng hình thức thi tuyển một số chức danh cán bộ lãnh đạo cấp phòng trở lên để có tính cạnh tranh và tạo điều kiện cho cán bộ trẻ có cơ hội cống hiến.

Chủ nhật, 29/10/2017 - 06:00

Nghỉ mát càng nhiều, năng suất làm việc càng tăng
Nghỉ mát càng nhiều, năng suất làm việc càng tăng

Người châu Âu vốn nổi tiếng thích nghỉ dài ngày vào mùa hè, nhưng năng suất lao động của họ lại không hề bị ảnh hưởng.

Thứ bảy, 28/10/2017 - 01:49

Lao động tay nghề cao khan hiếm, liên tục nhảy việc, doanh nghiệp điêu đứng
Lao động tay nghề cao khan hiếm, liên tục nhảy việc, doanh nghiệp điêu đứng

Một trong những nỗi lo lớn của các doanh nghiệp tại TP. Hồ Chí Minh là thiếu lao động chất lượng cao.

Thứ bảy, 28/10/2017 - 08:24

Bắc Ninh: Hơn 2.000 bạn trẻ tham gia Ngày hội việc làm thanh niên năm 2017
Bắc Ninh: Hơn 2.000 bạn trẻ tham gia Ngày hội việc làm thanh niên năm 2017

(Dân trí) - Ngày 27/10, Tỉnh Đoàn Bắc Ninh, Trường Cao đẳng Cơ điện và Xây dựng Bắc Ninh phối hợp tổ chức ngày hội việc làm thanh niên năm 2017. Chương trình đã thu hút hơn 2.000 đoàn viên, thanh niên tới tham gia với hơn 1.600 chỉ tiêu tuyển dụng.

Thứ bảy, 28/10/2017 - 08:11

Quảng Ngãi: Dân "bạo tay" chi trăm triệu đồng xây nhà lầu nuôi gia súc
Quảng Ngãi: Dân "bạo tay" chi trăm triệu đồng xây nhà lầu nuôi gia súc

(Dân trí) - Chịu thiệt hại nặng do bão lũ, người dân huyện Nghĩa Hành (tỉnh Quảng Ngãi) đã đầu tư xây dựng nhiều ngôi nhà lầu vững chãi để nuôi gia súc. Mô hình này đang mang lại hiệu quả thiết thực, hạn chế thiệt hại cho người chăn nuôi vùng rốn lũ.

Thứ bảy, 28/10/2017 - 08:05

“Điều chỉnh lương hưu lao động nữ, cần đánh giá tác động cụ thể”
“Điều chỉnh lương hưu lao động nữ, cần đánh giá tác động cụ thể”

(Dân trí) - Chỉ khoảng 2 tháng nữa, từ 1/1/2018, quy định trong Luật BHXH về giảm tỷ lệ lương hưu của nữ có 16 năm đóng BHXH từ 3% xuống 2% sẽ có hiệu lực. Trong khi quy định hiện nay là 3%. Đây là điều đang thu hút nhiều ý kiến trái chiều của dư luận xã hội.

Thứ bảy, 28/10/2017 - 07:52

Kiếm vài triệu/ngày nhờ nuôi tôm, cua, sò huyết ở chung 1 ao
Kiếm vài triệu/ngày nhờ nuôi tôm, cua, sò huyết ở chung 1 ao

Vào vụ, các thành viên Tổ hợp tác nuôi cua thương phẩm 2-9 , ấp Kinh Lớn, xã Đông Thới, huyện Cái Nước (Cà Mau) kiếm vài triệu mỗi ngày nhờ mô hình cho tôm, cua, sò huyết ở chung 1 ao nuôi.

Thứ sáu, 27/10/2017 - 02:11