Khám phá bí quyết sống trường thọ của người Nhật Bản

Dân trí Nhật Bản là đất nước được xếp vào danh sách có nhiều người sống lâu và có sức khỏe bền bỉ nhất thế giới, đó là kết quả của một quá trình từ ăn uống đến luyện tập hằng ngày. Trong đó, một bí quyết giúp cho sức khỏe tuyệt vời như của người Nhật là tắm khoáng nóng, hay còn gọi là Onsen

Người Nhật không chỉ sống thọ mà còn sống khỏe

Khái niệm trường thọ ở Nhật không chỉ là sống lâu, sống dài mà còn là sống khỏe mạnh bằng chính sức lực của bản thân mình, không cần sự chăm sóc của người khác. Khỏe mạnh ở thể xác và minh mẫn, tươi trẻ về tinh thần mới là mục tiêu của người Nhật thực sự nhắm tới.

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới năm 2018, tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản đang xếp hạng cao nhất thế giới đạt 83.7. Không chỉ sống thọ mà người Nhật còn rất khỏe mạnh với tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính ở mức rất thấp. Theo xếp hạng của World Health Ranking (2018), tỷ lệ chết do đột quỵ ở Nhật đứng thứ 152, do phổi là 166, do bệnh gan là 153 và do ung thư vú là 134… trên tổng số 172 quốc gia, gần như xếp “chót” bảng tử thần.

Khám phá bí quyết sống trường thọ của người Nhật Bản - 1
Nhật Bản là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới

Theo ông Ichiro Tsuji (Giáo sư Sức khoẻ Công cộng của trường Graduate School of Medicine, thuộc Đại học Tohoku – Nhật Bản) nghiên cứu và khảo sát những người từ 80 – 85 tuổi ở Nhật Bản cho biết: sự trường thọ của người Nhật Bản là do chế độ ăn uống lành mạnh, ít chất béo đồng thời duy trì văn hóa tắm khoáng nóng Onsen thường xuyên giúp cơ thể tái tạo và phục hồi năng lượng, tăng sức đề kháng chống lại nhiều loại bệnh.

Thói quen tắm và ngâm mình trong nước khoáng nóng có mối quan hệ mật thiết với việc kéo dài tuổi thọ. Khi ngâm mình trong nước khoáng nóng, toàn bộ cơ thể sẽ được làm ấm lên, giúp máu lưu thông tốt hơn, làm tăng tính thẩm thấu thành mạch, thúc đẩy trao đổi chất, tăng chuyển hóa dinh dưỡng, hạn chế viêm nhiễm. Đồng thời, trong nước khoáng nóng còn chứa nhiều khoáng chất tốt, ngâm mình trong nước khoáng nóng sẽ giúp các khoáng chất trong nước dễ dàng hấp thụ vào cơ thể, bù đắp, bổ sung những dưỡng chất quan trọng như: natri, clo, calci, kali, magie, bicarbonate…và các nguyên tố vi lượng như: sắt, đồng, kẽm, coban, I-ốt, đồng thời đào thải chất độc ra khỏi cơ thể.

Tắm một lần da dẻ mịn màng, tắm hai lần bệnh tật tiêu tan”. Đây là câu nói không hề quá của người Nhật để khẳng định giá trị tuyệt vời của khoáng nóng đối với sức khỏe và sắc đẹp của con người. Văn hóa tắm Onsen đã hình thành từ cách đây hàng trăm năm tại đất nước mặt trời mọc, cho đến ngày nay, Onsen đã trở thành dịch vụ không thể thiếu trong các tour du lịch tới Nhật.

Tại các khu vực Đông Á và Đông Nam Á, những bồn tắm nước nóng kiểu Nhật hay còn gọi là Onsen đang là một xu hướng kinh doanh rất được ưa chuộng, có tiềm năng phát triển thành thị trường 77 tỷ USD (Theo dự báo của Viện sức khỏe Toàn cầu). Tại Đài Loan, Trung Quốc các khách sạn có xây dựng các bồn tắm khoáng nóng chính là điểm thu hút khách hàng, tạo lợi thế cạnh tranh trên thị trường, doanh số thu về cũng tăng lên đáng kể.

Khám phá bí quyết sống trường thọ của người Nhật Bản - 2
Biểu đồ thể hiện số cơ sở cung cấp dịch vụ tắm Onsen tại các quốc gia

Theo khảo sát của Viện chăm sóc sức khỏe toàn cầu năm 2017, số lượng cơ sở cung cấp dịch vụ tắm khoáng nóng trên toàn thế giới là 34.057 cơ sở, trong đó Nhật Bản chiếm 61.6%, Trung Quốc chiếm 22.5%, Đức chiếm 3.7%, Nga chiếm 2.5% và Ý chiếm 2.3%. Mặc dù được thiên nhiên ưu ái ban tặng nhiều mạch khoáng nóng quý hiếm nhưng Việt Nam chưa có sự khai thác tương xứng với tiềm năng, các điểm cung cấp dịch vụ tắm khoáng nóng còn sơ khai, theo hướng tự phát, chất lượng thấp.

Với mong muốn mang đến cho người Việt cơ hội sống lâu, sống khỏe nhờ được thường xuyên trải nghiệm văn hóa tắm khoáng nóng Onsen – Bí quyết sống trường thọ của người Nhật, Công ty Onsen Fuji đã khai thác lợi thế nguồn nước khoáng nóng Thanh Thủy quý giá để tiên phong phát triển mô hình Nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe khoáng nóng cao cấp 5 sao đầu tiên tại Việt Nam – Wyndham Lynn Times Thanh Thủy.

Khám phá bí quyết sống trường thọ của người Nhật Bản - 3
Bể tắm khoáng nóng Onsen ngay trong căn hộ tại Wyndham Thanh Thủy

Tại đây nguồn khoáng nóng được khai thác từ độ sâu 100m, luôn duy trì mức nhiệt từ 37 -53 độ C, dẫn trực tiếp về các bể ngâm khoáng nóng tại tầng dịch vụ và 100% bể tắm Onsen trong mỗi căn hộ khách sạn. Đáp ứng tiêu chuẩn 5 sao của tập đoàn Wyndham, khu căn hộ khách sạn được thiết kế hiện đại, tinh tế, trang bị đầy đủ tiện nghi nội thất cao cấp, sử dụng công nghệ căn hộ thông minh Smarthome. Ngoài ra, tại dự án còn sở hữu hơn 100 dịch vụ tiện ích, giải trí, khám phá, tận hưởng, trải nghiệm và chăm sóc sức khỏe cao cấp đáp ứng đa dạng nhu cầu của mọi lứa tuổi.

Theo thông tin được ghi nhận, dự án Wyndham Lynn Times Thanh Thủy đã được tập đoàn Daiwa Corporate Nhật Bản đăng ký nhận chuyển nhượng 500 căn hộ khách sạn để dành cho các khách hàng của Daiwa tại Nhật Bản.

Căn hộ khách sạn tại Tổ hợp nghỉ dưỡng khoáng nóng 5 sao Wyndham Lynn Times Thanh Thủy mang lại lợi ích thiết thực cho cả gia đình: vừa có thể thu lợi trong thời gian không sử dụng lại mang đến giá trị sức khỏe to lớn!

MỚI NHẤT
Mức lợi nhuận 6600%, Trung Quốc đang trở thành thủ phủ đầu cơ giày của thế giới
Mức lợi nhuận 6600%, Trung Quốc đang trở thành thủ phủ đầu cơ giày của thế giới

(Dân trí) - Một trong những mặt hàng hot nhất tại Trung Quốc hiện nay chính là những đôi giày thể thao sneaker.

Thứ hai, 21/10/2019 - 04:10

Năm 2020, tăng lương cơ sở lên 1,6 triệu đồng/tháng
Năm 2020, tăng lương cơ sở lên 1,6 triệu đồng/tháng

(Dân trí) - Theo đề xuất của Chính phủ, năm 2020 lương cơ sở tăng lên 1,6 triệu đồng/tháng (thêm 110.000 đồng/tháng). Đề xuất này đã nhận được sự nhất trí của đa số ý kiến trong Ủy ban Tài chính - Ngân sách của Quốc hội. Hiện tại, mức lương cơ sở là 1,49 triệu đồng/tháng.

Thứ hai, 21/10/2019 - 03:41

Vụ khủng hoảng Nước sạch Sông Đà: Dễ bị dị nghị có cạnh tranh "bẩn"
Vụ khủng hoảng Nước sạch Sông Đà: Dễ bị dị nghị có cạnh tranh "bẩn"

(Dân trí) - Chuyên gia đặt câu hỏi: "Có sự cạnh tranh không lành mạnh ở đây để chiếm thị phần hay không? Quả thực đó là vấn đề đặt ra nhiều dị nghị. Không có chứng cứ, chả ai có thể khẳng định nhưng dị nghị thì quả thực có đấy".

Thứ hai, 21/10/2019 - 03:10

Tiền thu không đủ chi: Chính phủ dự kiến vay thêm nửa triệu tỷ đồng bù đắp
Tiền thu không đủ chi: Chính phủ dự kiến vay thêm nửa triệu tỷ đồng bù đắp

(Dân trí) - Báo cáo gửi Quốc hội về tình hình nợ công năm 2019 và dự kiến năm 2020 của Chính phủ cho biết, nhiệm vụ huy động vốn vay của Chính phủ cho cân đối ngân sách trung ương năm 2020 là 459 nghìn tỷ đồng.

Thứ hai, 21/10/2019 - 02:19

Đại gia Trịnh Văn Quyết tiếp tục “giàu to”
Đại gia Trịnh Văn Quyết tiếp tục “giàu to”

(Dân trí) - Phiên giao dịch sáng nay 21/10, cổ phiếu FLC tăng trần phiên thứ 6 liên tiếp trong khi các chỉ số chính trên thị trường gặp bất lợi và hầu như chỉ diễn biến dưới mức tham chiếu.

Thứ hai, 21/10/2019 - 02:12

Du lịch Quảng Ninh: không chỉ có Hạ Long, Yên Tử
Du lịch Quảng Ninh: không chỉ có Hạ Long, Yên Tử

(Dân trí) - Du khách đến Quảng Ninh, nếu thích ngắm vịnh sẽ tới Hạ Long, nếu muốn đi tour tâm linh sẽ tới Yên Tử, Cửa Ông. Song, vẫn rất ít người biết rằng, đó mới chỉ là một phần mười những điều thú vị của du lịch Quảng Ninh, và những điểm đến hấp dẫn nhất vẫn đang chờ khai lộ.

Thứ hai, 21/10/2019 - 02:00

Xe hơi giảm giá bao nhiêu để người Việt sở hữu được ô tô giá rẻ?
Xe hơi giảm giá bao nhiêu để người Việt sở hữu được ô tô giá rẻ?

(Dân trí) - Khá nhiều câu hỏi được đặt ra về thị trường xe hơi Việt Nam, trong đó nhiều người khuyên chỉ cần giảm giá bán xe, tự thân thị trường xe hơi Việt sẽ bùng nổ. Tuy nhiên, giảm giá xe chưa bao giờ là câu chuyện được các doanh nghiệp hào hứng, đặt lên hàng đầu.

Thứ hai, 21/10/2019 - 01:00

Quốc hội: Không bố trí kinh phí mua xe công, thiết bị đắt tiền!
Quốc hội: Không bố trí kinh phí mua xe công, thiết bị đắt tiền!

(Dân trí) - Ủy ban Kinh tế của Quốc hội đề nghị Chính phủ rà soát, cơ cấu lại một số khoản chi bảo đảm hợp lý, cắt, giảm những nhiệm vụ chi không cần thiết, không bố trí kinh phí mua sắm trang thiết bị đắt tiền, xe công; giảm mạnh chi cho khánh tiết, hội nghị, hội thảo, lễ hội.

Thứ hai, 21/10/2019 - 01:00

Các sản phẩm số của Viettel thắng lớn tại “giải Oscar” dành cho giới kinh doanh quốc tế
Các sản phẩm số của Viettel thắng lớn tại “giải Oscar” dành cho giới kinh doanh quốc tế

(Dân trí) - Tại Giải thưởng Kinh doanh quốc tế 2019 (International Business Awards – IBA Stevie Awards), 10 đề cử của Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông quân đội (Viettel) phải cạnh tranh với 4.000 đề cử khác đến từ 74 quốc gia và vùng lãnh thổ.

Thứ hai, 21/10/2019 - 12:00

Vietcombank đổi mới công tác tổ chức nhân sự, mục tiêu trở thành ngân hàng đứng đầu về chất lượng nguồn nhân lực
Vietcombank đổi mới công tác tổ chức nhân sự, mục tiêu trở thành ngân hàng đứng đầu về chất lượng nguồn nhân lực

(Dân trí) - Với tầm nhìn trở thành ngân hàng số 1 tại Việt Nam, một trong 100 ngân hàng lớn nhất khu vực châu Á, một trong 300 tập đoàn tài chính ngân hàng lớn nhất thế giới và được quản trị theo các thông lệ quốc tế tốt nhất, một trong các mục tiêu chiến lược của Vietcombank là trở thành ngân hàng đứng đầu về chất lượng nguồn nhân lực.

Thứ hai, 21/10/2019 - 11:09

Nợ nước ngoài của quốc gia giảm mạnh, ước vẫn trên 2,8 triệu tỷ đồng
Nợ nước ngoài của quốc gia giảm mạnh, ước vẫn trên 2,8 triệu tỷ đồng

(Dân trí) - Nợ nước ngoài của quốc gia so với GDP dự kiến giảm xuống còn khoảng 45,8% GDP đến hết năm 2019 sẽ rơi vào khoảng hơn 2,8 triệu tỷ đồng.

Thứ hai, 21/10/2019 - 10:58

Chính phủ dồn nguồn lực cho dự án đường sắt đô thị, sân bay Long Thành
Chính phủ dồn nguồn lực cho dự án đường sắt đô thị, sân bay Long Thành

(Dân trí) - Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc cho biết, năm 2020, Chính phủ sẽ tập trung nguồn lực, đẩy nhanh tiến độ xây dựng các tuyến đường sắt đô thị, dự án đường bộ cao tốc Bắc - Nam, Cảng Hàng không quốc tế Long Thành và các dự án trọng điểm, có sức lan tỏa cao.

Thứ hai, 21/10/2019 - 10:28

ĐÁNG QUAN TÂM
Thủ tướng: Kinh tế Việt Nam thuộc nhóm các nước tăng trưởng cao hàng đầu thế giới
Thủ tướng: Kinh tế Việt Nam thuộc nhóm các nước tăng trưởng cao hàng đầu thế giới

(Dân trí) - Tăng trưởng kinh tế đạt khá cao, năng suất lao động và chất lượng tăng trưởng tiếp tục được cải thiện; kinh tế vĩ mô ổn định vững chắc hơn. Tốc độ tăng GDP cả năm ước đạt trên 6,8%, thuộc nhóm các nước tăng trưởng cao hàng đầu khu vực, thế giới.

Thứ hai, 21/10/2019 - 09:43

Ồ ạt rót tiền vào BOT, BT: 53.000 tỷ đồng nguy cơ thành nợ xấu
Ồ ạt rót tiền vào BOT, BT: 53.000 tỷ đồng nguy cơ thành nợ xấu

(Dân trí) - Cho vay BOT, BT dư nợ khoảng 53.000 tỷ đồng có nguy cơ phải cơ cấu nợ, phát sinh nợ xấu cho các ngân hàng thương mại.

Thứ hai, 21/10/2019 - 09:17

Khủng hoảng lợn tại Trung Quốc đẩy giá thịt lợn nhảy vọt trên toàn thế giới
Khủng hoảng lợn tại Trung Quốc đẩy giá thịt lợn nhảy vọt trên toàn thế giới

(Dân trí) - Đại dịch tả lợn châu Phi đang quét sạch hàng trăm triệu con lợn, chủ yếu ở Trung Quốc, khiến giá thịt lợn trên toàn cầu tăng nhanh chóng, từ New Zealand đến tận Vancouver.

Thứ hai, 21/10/2019 - 09:00

Hé lộ mốc cản quan trọng giữ giá vàng không thủng đáy
Hé lộ mốc cản quan trọng giữ giá vàng không thủng đáy

(Dân trí) - Theo đánh giá của giới chuyên môn, giá vàng thế giới nhiều khả năng tiếp tục giảm trong tuần này nếu không trụ vững mốc 1.476 USD/ounce.

Thứ hai, 21/10/2019 - 08:48

Chính thức ra mắt công trình “Bất động sản nghệ thuật” Phoenix Legend Ha Long Bay Hotel & Residences
Chính thức ra mắt công trình “Bất động sản nghệ thuật” Phoenix Legend Ha Long Bay Hotel & Residences

(Dân trí) - Ngày 20/10/2019, tại khách sạn J.W.Marriot Hà Nội diễn ra Lễ ra mắt chính thức dự án Phoenix Legend Ha Long Bay Hotel & Residences (Phoenix Legend).

Thứ hai, 21/10/2019 - 08:00

Trung Quốc sẽ vỡ nợ kỉ lục ngay trong năm 2019?
Trung Quốc sẽ vỡ nợ kỉ lục ngay trong năm 2019?

(Dân trí) - Khoảng 45 công ty đã vỡ nợ ở Trung Quốc từ đầu năm đến nay, so với con số 40 doanh nghiệp đã rơi vào tình trạng này trong năm trước.

Thứ hai, 21/10/2019 - 07:30

Đại gia bất động sản Đồng Nai chi hàng tỷ đồng săn xe biển đẹp
Đại gia bất động sản Đồng Nai chi hàng tỷ đồng săn xe biển đẹp

Anh Ngô Ngọc Phụng (một dân kinh doanh bất động sản ở Đồng Nai) khiến nhiều người ngả mũ về độ chịu chơi khi sở hữu 12 chiếc xe máy biển số độc giá hơn 2 tỷ đồng và 2 chiếc ô tô biển lục quý giá cực đắt.

Thứ hai, 21/10/2019 - 07:30

Làm từ sẹo cây nghìn năm tuổi, bộ bàn ghế có giá hơn 5 tỷ đồng
Làm từ sẹo cây nghìn năm tuổi, bộ bàn ghế có giá hơn 5 tỷ đồng

Bộ bàn ghế “Phúc lộc trường tồn” bằng gỗ nu đinh hương nghìn năm tuổi, trạm khắc tinh sảo, đầu bàn chạm hình đầu rùa khiến nhiều người sửng sốt.

Thứ hai, 21/10/2019 - 07:15

Ngân hàng Nhà nước công bố cặp ngân hàng - doanh nghiệp sở hữu chéo duy nhất
Ngân hàng Nhà nước công bố cặp ngân hàng - doanh nghiệp sở hữu chéo duy nhất

(Dân trí) - Sở hữu cổ phần trực tiếp lẫn nhau giữa ngân hàng và doanh nghiệp giảm, hiện còn lại 1 ngân hàng thương mại cổ phần với 1 cặp sở hữu chéo cổ phần lẫn nhau (tại thời điểm tháng 6/2012 có 56 cặp).

Chủ nhật, 20/10/2019 - 08:12

Tốn tiền tỉ chơi ôtô cũ
Tốn tiền tỉ chơi ôtô cũ

Người đam mê ôtô cũ chấp nhận tốn tiền, tốn thời gian "chăm bẵm" xe vì yêu thích sự độc, lạ, không đụng hàng của nó.

Chủ nhật, 20/10/2019 - 04:28

Giá vàng hôm nay: "Khoảng lặng" trước cơn bão?
Giá vàng hôm nay: "Khoảng lặng" trước cơn bão?

(Dân trí) - Giá vàng trong nước và thế giới đang có những "khoảng lặng" do giới đầu tư thận trọng chờ đợi những tín hiệu cuối cùng về Brexit, kết quả đàm phán Mỹ-Trung và đánh giá khả năng Fed có hạ lãi suất vào cuộc họp cuối tháng này hay không.

Chủ nhật, 20/10/2019 - 02:20

Đảng bộ Vietcombank đẩy mạnh nghiên cứu khoa học, đổi mới và sáng tạo để nâng cao hiệu quả hoạt động
Đảng bộ Vietcombank đẩy mạnh nghiên cứu khoa học, đổi mới và sáng tạo để nâng cao hiệu quả hoạt động

(Dân trí) - Việt Nam đang ở những năm cuối cùng thực hiện Chiến lược phát triển kinh tế - xã hội giai đoạn 2011- 2020 và chuẩn bị xây dựng Chiến lược phát triển kinh tế phát triển kinh tế - xã hội giai đoạn 2021- 2030.

Chủ nhật, 20/10/2019 - 01:07