Bác sĩ tư vấn cách giảm ê buốt răng ngay tại nhà chỉ trong 1 phút

Dân trí Ê buốt răng khiến bệnh nhân gặp không ít phiền phức trong cuộc sống hàng ngày, nhưng nhiều người vẫn còn đang phớt lờ và cố chịu đựng cảm giác ê buốt, trong khi họ có thể kiểm soát tình trạng này một cách dễ dàng ngay tại nhà chỉ bằng việc chải răng đúng cách.

Bác sĩ Hồ Lê Bảo Ân, Giám đốc y khoa của một trung tâm nha khoa tại Tp.HCM đã tư vấn và chia sẻ thông tin giúp độc giả hiểu đầy đủ hơn về ê buốt răng và làm sao để giảm ê buốt hiệu quả.

Bác sĩ tư vấn cách giảm ê buốt răng ngay tại nhà chỉ trong 1 phút - 1
Bác sĩ Hồ Lê Bảo Ân – Giám đốc y khoa của trung tâm nha khoa

Tình trạng ê buốt răng xảy ra là do một phần men răng bị mất đi và làm lộ phần ngà răng bên trong, thường là ở vị trí cổ chân răng do tác động mạnh của việc chải răng không đúng cách hoặc tác động của các loại thực phẩm có axit cao, hoặc do can thiệp thẩm mỹ răng chẳng hạn như tẩy trắng răng. Trong ống ngà có chứa các dây thần kinh, khi bị lộ ra thì sẽ dễ bị các tác nhân bên ngoài như thực phẩm nóng, lạnh hay các hoạt động nhai, chải răng tác động trực tiếp đến các dây thần kinh này và sẽ gây ra cảm giác ê, đau, nhức ở răng. Để giải quyết tình trạng ê buốt này, có thể sử dụng biện pháp làm dịu dây thần kinh hoặc trám lại ngà răng bị lộ tránh các tác nhân bên ngoài.

Theo Bác sĩ Ân, dấu hiệu dễ nhất cho thấy bạn bị ê buốt răng là khi bạn cảm thấy ê, buốt, khó chịu khi sử dụng thực phẩm nóng, lạnh, khi súc miệng hay chải răng… cảm giác khó chịu này không tự nhiên bộc phát mà chỉ xuất hiện khi có tác nhân bên ngoài kích thích đến răng.

Để kiểm soát tình trạng ê buốt răng, bác sĩ Ân khuyên bệnh nhân nên dùng các loại kem đánh răng chuyên dụng cho răng ê buốt để can thiệp ngay tại nhà. Thông thường, bệnh nhân vẫn còn hoài nghi về việc giảm ê buốt bằng cách sử dụng kem đánh răng, nhưng điều này là hoàn toàn có thể vì trong các loại kem đánh răng chuyên dụng sẽ có những hợp chất, công nghệ đặc biệt giúp giải quyết vấn đề này.

Chẳng hạn, các loại kem đánh răng chuyên dụng có chứa Strontium Acetate hay Potassium Nitrate giúp giảm ê buốt, đồng thời cũng có đầy đủ công dụng của kem đánh răng thông thường. Cụ thể hơn, Potassium Nitrate có tác dụng làm dịu dây thần kinh, giảm ê buốt. Strontium Acetate giúp thay thế canxi ở ngà răng đã bị mất đi và bít các ống ngà bị lộ, bảo vệ răng khỏi các phản ứng kích thích tác động đến các dây thần kinh trong răng, giúp giảm tình trạng ê buốt một cách nhanh chóng và hiệu quả lâu dài. Hay công nghệ Novamin tạo ra cơ chế bít tắc lỗ ngà, giúp phục hồi và tái tạo lớp bảo vệ ngà răng có trong kem đánh răng chuyên dụng ngăn ngừa ê buốt răng

Bác sĩ tư vấn cách giảm ê buốt răng ngay tại nhà chỉ trong 1 phút - 2
Các loại kem đánh răng chuyên dụng sẽ có các hợp chất giúp làm dịu dây thần kinh, hoặc thay thế canxi và bít các ống ngà bị lộ.

Nếu trong trường hợp bị ê buốt quá nặng, hoặc có kèm theo các bệnh lý răng miệng khác thì bệnh nhân nên đi khám nha sĩ, để giải quyết tình trạng này. Tuy nhiên, sử dụng kem đánh răng chuyên dụng dành cho răng ê buốt một cách thường xuyên phải được duy trì như một phần của lối sống, mang tính chất phòng ngừa và bảo vệ lâu dài.

Theo Bác sĩ Ân, việc kiểm soát và giảm ê buốt răng cần phải được thực hiện ngay khi bạn nhận thấy các dấu hiệu cho thấy bạn bị ê buốt răng. Mặc dù, đây không phải là bện lý nguy hiểm nhưng nếu tình trạng này kéo dài, nó không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn mang đến không ít phiền toái trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Ví dụ, khi bị ê buốt răng sẽ làm bạn không thể ăn uống thoải mái và ngon lành, bạn ăn ít lại dẫn đến việc không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện. Mặt khác, khi cảm thấy đau, buốt thường xuyên sẽ khiến người ta hay cáu gắt, có thể bị mất ngủ, lo âu, ảnh hưởng đến giao tiếp, công việc và sinh hoạt.

Bác sĩ tư vấn cách giảm ê buốt răng ngay tại nhà chỉ trong 1 phút - 3

Thực trạng đáng báo động về ê buốt răng tại Việt Nam

Những tình trạng trên, phần nào cũng phản ánh được mức độ nghiêm trọng của ê buốt răng mà trước giờ chúng ta chưa quan tâm, chú ý nhiều. Ê buốt răng không có tác động, hậu quả ngay lập tức nhưng kéo dài và âm ỉ sẽ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.

Ngoài ra, bác sĩ Ân cũng tư vấn cách chải răng đúng cách, để giảm và ngăn ngừa ê buốt răng. Sử dụng bàn chải lông mềm khi chải răng, nghiêng lông bàn chải theo góc 45 độ về phía đường viền nướu, rung nhẹ và xoáy thành những vòng tròn nhỏ. Cần thay bàn chải mỗi 3 tháng một lần, một ngày chải răng không quá 3 lần với kem đánh răng chuyên dụng sẽ giúp bạn kiểm soát và giảm ê buốt răng hiệu quả, cũng như ngăn ngừa ê buốt lâu dài.

Lam Anh

MỚI NHẤT
Những hành trình nối dài sự sống
Những hành trình nối dài sự sống

(Dân trí) - Tháng 2/2018, hình ảnh cô bé 7 tuổi như một thiên thần say ngủ sau khi hiến giác mạc khiến nhiều người thổn thức, cảm động. Em không may mất đi vì bệnh ung thư nhưng đã để lại ánh sáng cho 2 bệnh nhân mù. Hình ảnh ấy gây ấn tượng sâu sắc đến nhiều người, thôi thúc mọi người thực hiện những nghĩa cử cao đẹp khi không may qua đời.

Thứ sáu, 23/08/2019 - 06:45

Tiềm năng điều trị của tế bào gốc tự thân, tế bào miễn dịch NK
Tiềm năng điều trị của tế bào gốc tự thân, tế bào miễn dịch NK

(Dân trí) - Công nghệ tế bào gốc tự thân, tế bào miễn dịch NK mở ra hi vọng mới cho các bệnh nhân ung thư sau hơn 7 thập kỷ nghiên cứu.

Thứ sáu, 23/08/2019 - 04:00

Điều dưỡng , nữ hộ sinh cung cấp dịch vụ trụ cột của hệ thống y tế
Điều dưỡng , nữ hộ sinh cung cấp dịch vụ trụ cột của hệ thống y tế

(Dân trí) - Ngày 22/8, Đại hội thành lập Câu lạc bộ Điều dưỡng trưởng Việt Nam được tổ chức tại Hà Nội. Câu lạc bộ với hơn 2.000 hội viên có Chủ tịch là ông Hoàng Văn Thành, nguyên Phó Cục trưởng Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế).

Thứ năm, 22/08/2019 - 09:00

Kinh hãi sán xơ mít dài hơn 2m trong bụng bệnh nhân
Kinh hãi sán xơ mít dài hơn 2m trong bụng bệnh nhân

(Dân trí) - Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An đã thực hiện ca xổ thành công sán xơ mít tồn tại trong cơ thể bệnh nhân suốt nhiều năm.

Thứ năm, 22/08/2019 - 08:08

Bé trai 9 tuổi nghi tử vong do sốt xuất huyết
Bé trai 9 tuổi nghi tử vong do sốt xuất huyết

(Dân trí) - Sau khi phát hiện bé bị sốt, gia đình đã chuyển tới một phòng khám tư nhân để truyền nước nhưng nhiều ngày không đỡ. Do bệnh trở nặng, bé trai được chuyển đi cấp cứu tại bệnh viện nhưng đã tử vong sau đó chẩn đoán do sốt xuất huyết.

Thứ năm, 22/08/2019 - 02:12

​Bệnh nhân hồi phục thần tốc sau ca ghép tim thành công
​Bệnh nhân hồi phục thần tốc sau ca ghép tim thành công

(Dân trí) - Ngày 22/8, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết, bệnh nhân Lê Hồng H. (36 tuổi, quê ở Quảng Ngãi), người vừa được ghép tim từ người cho chết não vào ngày 15/8/2019, đã hồi phục thần tốc sau một thời gian theo dõi. Hiện sức khỏe bệnh nhân ổn định, có thể vận động nhẹ tại giường.

Thứ năm, 22/08/2019 - 09:56

Cho trẻ dùng kháng sinh để điều trị ho và cảm lạnh dễ làm trẻ ốm thêm
Cho trẻ dùng kháng sinh để điều trị ho và cảm lạnh dễ làm trẻ ốm thêm

(Dân trí) - Không nên kê đơn thuốc kháng sinh cho trẻ em khi bị ho và cảm lạnh vì nó sẽ làm tăng khả năng trẻ bị bệnh sau này.

Thứ năm, 22/08/2019 - 06:45

Tiết lộ bất ngờ của chủ nuôi đàn lợn "thoát" nhiễm dịch tả lợn châu Phi ở Đồng Nai
Tiết lộ bất ngờ của chủ nuôi đàn lợn "thoát" nhiễm dịch tả lợn châu Phi ở Đồng Nai

(Dân trí) - Trong lúc chờ chính quyền đưa đàn heo hàng chục con lợn của mình đi tiêu hủy vì dính bệnh dịch tả lợn châu Phi, người phụ nữ không cho heo ăn cám mà chỉ tạt hèm (bã rượu) cùng nước nấu rượu vào chuồng nhưng điều thần kỳ bất ngờ xảy đến…

Thứ năm, 22/08/2019 - 06:25

Kinh hãi hiện trường bẩn thỉu của cơ sở chế biến mỡ "chui" bị công an phát giác
Kinh hãi hiện trường bẩn thỉu của cơ sở chế biến mỡ "chui" bị công an phát giác

(Dân trí) - Bất ngờ kiểm tra một cơ sở chế biến mỡ thành phẩm ở TP Hà Tĩnh, lực lượng chức năng phát hiện hơn 5 tạ mỡ "bẩn" không rõ nguồn gốc xuất xứ. Hiện trường cơ sở chế biến mỡ chui này cũng khiến lực lượng chức năng “phát hoảng”.

Thứ năm, 22/08/2019 - 06:00

Uyên Bùi chia sẻ 4 bí quyết chăm sóc sức khoẻ cho gia đình
Uyên Bùi chia sẻ 4 bí quyết chăm sóc sức khoẻ cho gia đình

(Dân trí) - Sở hữu một cơ thể đẹp và khoẻ mạnh, những bài viết sâu sắc, bí quyết sống lạc quan và tràn đầy năng lượng, nữ tác giả Uyên Bùi - chủ biên của hai cuốn sách đình đám “Để con được ốm” và “Để con được chích” luôn mang đến cho người đọc những bí quyết hữu ích và thiết thực trong việc chăm sóc gia đình và nuôi dạy con trẻ.

Thứ năm, 22/08/2019 - 06:00

Bạc Liêu: Bắt xe tải chở hơn 1 tấn lợn nghi bị bệnh trên đường đi tiêu thụ
Bạc Liêu: Bắt xe tải chở hơn 1 tấn lợn nghi bị bệnh trên đường đi tiêu thụ

(Dân trí) - Ngành chức năng tỉnh Bạc Liêu đã phát hiện một chiếc xe tải chở 11 con lợn có dấu hiệu bị bệnh dịch tả lợn châu Phi đang trên đường từ tỉnh Sóc Trăng qua địa bàn tỉnh Bạc Liêu tiêu thụ.

Thứ năm, 22/08/2019 - 05:59

Phát hiện 2,6 tạ thịt, da lợn đã bốc mùi “làm thượng đế” trên xe khách
Phát hiện 2,6 tạ thịt, da lợn đã bốc mùi “làm thượng đế” trên xe khách

(Dân trí) - Lực lượng chức năng tỉnh Thanh Hóa mới phát hiện, bắt giữ xe khách có chở theo 260 kg thịt, da lợn đã bốc mùi ôi thiu đang trên đường từ Hưng Yên đi Thanh Hóa tiêu thụ.

Thứ năm, 22/08/2019 - 05:57

ĐÁNG QUAN TÂM
Hiểu đúng về Đái tháo đường thai kỳ để mẹ tròn con vuông
Hiểu đúng về Đái tháo đường thai kỳ để mẹ tròn con vuông

(Dân trí) - PGS.TS.BS. Huỳnh Nguyễn Khánh Trang (Trưởng khoa Sản, Bệnh viện Phụ sản Hùng Vương) cho biết, tỉ lệ mắc đái tháo đường thai kỳ (ĐTĐTK) của thai phụ đến khám tại bệnh viện từ năm 2012 đến nay đã tăng nhanh, hiện ở mức 20%, tức là cứ 5 thai phụ đến khám đã có 1 người mắc ĐTĐTK.

Thứ năm, 22/08/2019 - 04:00

Lợi ích tuyệt vời của ghế massage với sức khỏe người cao tuổi
Lợi ích tuyệt vời của ghế massage với sức khỏe người cao tuổi

(Dân trí) - Ngoài việc thư giãn, ghế massage còn là thiết bị trị liệu tốt cho sức khỏe cơ bắp, xương khớp, tim mạch, huyết áp, lá phổi và hệ miễn dịch.

Thứ năm, 22/08/2019 - 04:00

Hoảng hồn phát hiện 2 con ruột bất tỉnh vì nhầm thuốc diệt chuột là kẹo
Hoảng hồn phát hiện 2 con ruột bất tỉnh vì nhầm thuốc diệt chuột là kẹo

(Dân trí) - Hai chị em ruột trong một gia đình được đưa đến Bệnh viện Nhi Trung ương trong tình trạng li bì sau khi uống nhầm 2 ống thuốc diệt chuột.

Thứ tư, 21/08/2019 - 02:27

Đàn lợn nhiễm dịch tả lợn Châu phi tự nhiên… khỏe lại
Đàn lợn nhiễm dịch tả lợn Châu phi tự nhiên… khỏe lại

(Dân trí) - Đàn lợn (heo) 15 con của một hộ dân được xét nghiệm dương tính với vi rút dịch tả heo châu Phi trước đó nhưng không có dấu hiệu suy kiệt sức khỏe mà tự nhiên khỏe mạnh trở lại. Chủ hộ cho biết đã cho đàn heo ăn hèm nấu rượu kết hợp đổ hèm nóng ra nền chuồng và hun khói bằng mùn cưa để giữ ấm.

Thứ tư, 21/08/2019 - 01:46

Tước giấy phép hành nghề, đóng cửa phòng khám nội khoa
Tước giấy phép hành nghề, đóng cửa phòng khám nội khoa

(Dân trí) - Với hàng loạt sai phạm diễn ra trong thời gian dài, phòng khám BS Nguyễn Văn Chương đã bị Sở Y tế tước giấy phép hành nghề, đóng cửa phòng khám. Ngoài ra vị bác sĩ này còn bị xử phạt vi phạm hành chính với số tiền 53 triệu đồng.

Thứ tư, 21/08/2019 - 01:44

Sau tiếng khóc thét, đồng xu trôi tọt vào thực quản bé trai 3 tuổi
Sau tiếng khóc thét, đồng xu trôi tọt vào thực quản bé trai 3 tuổi

(Dân trí) - Trên hình ảnh chụp X-quang, đồng xu tròn, sáng lóa nằm ngay ở 1/3 phần trên thực quản của bệnh nhi. Hóc dị vật đồng xu khiến em bé liên tục ọe, buồn nôn.

Thứ tư, 21/08/2019 - 09:54

Chăm sóc sức khỏe toàn diện nên bắt đầu từ ăn uống đúng cách
Chăm sóc sức khỏe toàn diện nên bắt đầu từ ăn uống đúng cách

(Dân trí) - Theo nghiên cứu mới nhất của Nielsen, một trong những mối quan tâm hàng đầu của người Việt chính là vấn đề sức khỏe. Theo đó, mọi người có xu hướng thay đổi thói quen ăn uống, hướng tới thực hiện chế độ dinh dưỡng đúng cách, hợp lý cho cả gia đình.

Thứ tư, 21/08/2019 - 09:00

Kem làm trắng da, trị mụn Bảo Lâm chứa corticoid bị thu hồi
Kem làm trắng da, trị mụn Bảo Lâm chứa corticoid bị thu hồi

(Dân trí) - Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế cho biết đã ra quyết định thu hồi lô kem làm trắng da, trị mụn Bảo Lâm chứa Dexamethason acetat.

Thứ tư, 21/08/2019 - 08:44

Cảnh báo tác dụng phụ chết người của “thần dược” từ thuốc tẩy
Cảnh báo tác dụng phụ chết người của “thần dược” từ thuốc tẩy

(Dân trí) - Cục Quản lý Thực phẩm & Dược phẩm đã đưa ra cảnh báo mới cho người tiêu dùng về những nguy hiểm đáng kể của một sản phẩm tẩy trắng được bán dưới dạng thuốc chữa bách bệnh.

Thứ tư, 21/08/2019 - 06:55

Nam thanh niên bị tắc ruột nghi do đam mê món... trà sữa
Nam thanh niên bị tắc ruột nghi do đam mê món... trà sữa

(Dân trí) - Khi tiến hành mổ dạ dày, mở ruột các bác sĩ sờ thấy hai khối bã thức ăn lổn nhổn, màu đen. Nam thanh niên này đam mê món trà sữa, thường xuyên uống trà sữa, bỏ cơm.

Thứ tư, 21/08/2019 - 06:30

Người già tiểu đêm: Lão suy hay bệnh lý?
Người già tiểu đêm: Lão suy hay bệnh lý?

(Dân trí) - Tiểu đêm là một phiền toái thường gặp của người cao tuổi. Tuy không nghiêm trọng, nhưng tiểu đêm ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng sống: mất ngủ, mệt mỏi, khó chịu, không thoải mái, kém tự tin, nhiều lúc trầm cảm, sa sút trí tuệ…

Thứ tư, 21/08/2019 - 06:27

Đại phẫu trên trái tim “tí hon” viết tiếp sự sống cho bé 3 ngày tuổi
Đại phẫu trên trái tim “tí hon” viết tiếp sự sống cho bé 3 ngày tuổi

(Dân trí) - Được chẩn đoán chuyển vị đại động mạch từ trong bụng mẹ, ngay khi bé chuẩn bị chào đời bác sĩ của 2 bệnh viện đã chuẩn bị cho cuộc mổ. Cuộc đại phẫu trên trái tim “tí hon” khi mới được 3 ngày tuổi đã giúp bệnh nhi hoàn tất chặng đường tìm đến với sự sống.

Thứ tư, 21/08/2019 - 06:25