Hãy rửa tay ngay sau khi chạm vào 8 thứ này khi đi máy bay

Dân trí Rửa tay đúng cách (có nghĩa là chà xát hai tay vào nhau thật mạnh với xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây) có thể giúp ngăn ngừa các bệnh như cảm lạnh thông thường và cảm cúm, cũng như các nhiễm trùng khác.

Tuy nhiên, danh sách dưới đây không có nghĩa là bạn phải khiếp sợ vi trùng. Việc chạm trán với hàng đống vi trùng ở mọi lúc mọi nơi là điều hết sức bình thường, và chúng thường vô hại. Chỉ có những mầm bệnh mới là thứ mà bạn cần phải lo lắng, vì chúng là những vi sinh vật gây bệnh như vi khuẩn E. coli và vi-rút cúm. Vì sân bay và máy bay thường đầy ắp những người từ khắp nơi trên thế giới mỗi ngày, có khả năng một số tác nhân gây bệnh sẽ du ngoạn trên các bề mặt mà bạn dễ chạm vào. Rửa tay có thể làm giảm nguy cơ đưa mầm bệnh vào cơ thể bạn.

Hãy rửa tay ngay sau khi chạm vào 8 thứ này khi đi máy bay - Ảnh 1.

1. Mọi loại tay nắm cửa hoặc tay cầm

Dù là đẩy cánh cửa quay để vào sân bay hay nắm vào tay vin trên xe đưa đón, bạn nên rửa tay càng sớm càng tốt. Nguyên tắc chung là nếu bạn chạm vào nó, thì nhiều người khác cũng vậy, và bạn có thể phơi nhiễm với vi trùng gây bệnh.

Tất nhiên, khi bạn đang vội vã cho kịp chuyến bay, thì không lúc nào cũng tiện (hoặc có thể) tạt vào toilet để rửa tay mỗi khi chạm vào một cái gì đó nhiều vi trùng. Giải pháp là nên mang theo một lọ dung dịch vệ sinh tay chứa cồn cho những lần không thể dùng xà phòng và nước để rửa tay. Dung dịch vệ sinh tay không diệt được nhiều vi trùng như rửa tay, theo CDC, nhưng nó tốt hơn là không có gì. Để đạt hiệu quả tối đa, CDC khuyên nên chọn loại dung dịch vệ sinh tay chứa ít nhất 60% cồn.

2. Tay vịn thang cuốn

Tay vịn thang cuốn là một trong những nơi có nhiều vi trùng nhất trong các sân bay vì rất nhiều người hay bám vào chúng cho an toàn. Về mặt kỹ thuật đó là một điều tốt. Không đi thang cuốn khi đang phải tay xách nách mang tất cả đồng đồ lỉnh kỉnh không phải là ý hay. Nhưng sau khi ra khỏi thang cuốn, hãy vào nhà vệ sinh hoặc dùng nước vệ sinh tay để loại bỏ một số mần bệnh này.

3. Khay đựng đồ khi kiểm tra an ninh

Nếu chúng ta phải viết một bộ phim về xác sống, sự lây lan sẽ bắt đầu với các khay đựng đồ ở cửa kiểm tra an ninh. Vâng, về cơ bản mọi hành khách khi bay đều phải chạm vào chúng! Bao gồm cả gã đang ho sù sụ cạnh bạn ở cửa lên máy bay đến đứa trẻ đang say sưa ngoáy mũi. Trừ khi muốn mang tất cả những vi trùng đó lên máy bay với mình, bằng không thì hãy rửa tay sau khi bạn đi qua cửa an nình.

4. Tay vịn ở khu vực chờ

Đây là những nơi đầy mầm bệnh vi vô số người khác cũng chạm vào trước bạn. Nếu có thời gian, hãy vào nhà vệ sinh và rửa tay trước khi lên máy bay. Bạn cũng có thể thử lâu chúng bằng khăn khử trùng trước khi chạm vào chúng.

5. Mọi bề mặt trong nhà vệ sinh — cả trên máy bay hoặc trong sân bay

Dù các nhà vệ sinh trong sân bay và trên máy bay có được lau dọn thường xuyên và sạch sẽ đến mức nào đi nữa, thì cũng có rất nhiều người sử dụng chúng theo rất nhiều “tế nhị” đến mức các chuyên gia đều muốn bạn siêng năng rửa tay. Nếu bạn cảm thấy quá lười biếng để rửa tay trong 20 giây, hay nghĩ đến đám bụi nước khi bạn xả toilet.

Bụi nước toilet xảy ra khi bạn xả toilet và nó giải phóng những giọt nước li ti vào trong không khí và bám vào người bạn, bao gồm cả bàn tay.

Sau khi rửa tay, bạn vẫn có thể phải chạm vào cần gạt đã nhiễm bẩn để tắt vòi nước hoặc tay nắm cửa để rời khỏi nhà vệ sinh. Hãy sử dụng một miếng khăn giấy để che tay những lúc này, hoặc sử dụng nước vệ sinh tay khi ra ngoài.

6. Bàn ăn trên máy bay

Bàn ăn trên máy bay là những bề mặt chứa đầy vi trùng, nhưng thật khó để tránh chạm vào chúng nếu bạn định ăn uống, hoặc làm việc khi đi máy bay. Trong trường hợp đó, hãy dùng khăn lau khử trùng để làm sạch bề mặt trước. Khi bạn hoàn tất việc sử dụng bàn ăn, hãy rửa tay hoặc sử dụng nước vệ sinh tay. Dù làm gì thì cũng đừng để đồ ăn vặt trực tiếp trên chúng.

7. Màn hình cảm ứng

Giải trí trong chuyến bay là rất tốt; nhưng bị bệnh từ màn hình cảm ứng thì không. Những người đã vuốt ngón tay lên màn hình trước bạn để lại những vi khuẩn và vi-rút. Hãy để sẵn chai nước vệ sinh tay trong khi duyệt phim hoặc xem bản đồ chuyến bay, hoặc rửa tay sau khi bạn sử dụng xong màn hình. (Một lợi ích nữa là thường xuyên đứng dậy duỗi chân duỗi cẳng có thể giúp ngăn ngừa cục máu đông, dễ xảy ra khi phải bay đường dài).

8. Bất cứ thứ gì mà một người rõ ràng bị ốm đã chạm vào

Rõ ràng là thế rồi, nhưng cũng cần dặn thêm rằng nếu bạn chạm vào một cái gì đó mà một người ho, hắt hơi, hoặc có vẻ bị bệnh nào đó khác vừa chạm vào, bạn nên rửa tay càng sớm càng tốt.

Cẩm Tú

Theo Self


MỚI NHẤT
Xét xử lại vụ bác sĩ Hoàng Công Lương và tai biến chạy thận ở Hoà Bình
Xét xử lại vụ bác sĩ Hoàng Công Lương và tai biến chạy thận ở Hoà Bình

Ngày 8/1.2019, phiên xét xử bác sĩ Hoàng Công Lương cùng 6 bị can trong vụ tai biến chạy thận tại Bệnh viện (BV) đa khoa tỉnh Hoà Bình làm 9 người chết hồi tháng 5.2017 sẽ diễn ra.

Thứ hai, 24/12/2018 - 03:15

Những mẹo hay giúp người cao huyết áp khỏi lo biến chứng thận
Những mẹo hay giúp người cao huyết áp khỏi lo biến chứng thận

(Dân trí) - Theo thống kê mới nhất, mỗi năm Việt Nam có khoảng 8.000 người bị suy thận. Trong đó, số người bị suy thận do các bệnh chuyển hóa như tăng huyết áp ngày càng tăng cao. Suy thận do tăng huyết áp không chỉ gây khó khăn cho việc điều trị mà còn ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng người bệnh.

Thứ hai, 24/12/2018 - 01:00

Phạt đến trăm triệu đồng nếu dùng phụ gia nhiễm kim loại nặng chế biến thực phẩm
Phạt đến trăm triệu đồng nếu dùng phụ gia nhiễm kim loại nặng chế biến thực phẩm

(Dân trí) - Nghị định số 115/2018/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính về an toàn thực phẩm quy định phạt tiền từ 80.000.000 đồng đến 100.000.000 đồng đối với hành vi dùng phụ gia nhiễm kim loại nặng, dùng phụ gia không trong danh mục để chế biến thực phẩm.

Chủ nhật, 23/12/2018 - 08:22

Khi điều ước của bệnh nhân được trở thành hiện thực
Khi điều ước của bệnh nhân được trở thành hiện thực

(Dân trí) - Đến với Chủ nhật chia sẻ yêu thương lần này, các bệnh nhân không chỉ được cắt tóc, gội đầu miễn phí mà còn được nói lên mong ước của mình. Và thật bất ngờ khi những điều ước của họ đã được chắp cánh để trở thành hiện thực.

Chủ nhật, 23/12/2018 - 06:57

Thu mua lợn bệnh, ốm giá rẻ về giết mổ để bán kiếm lời
Thu mua lợn bệnh, ốm giá rẻ về giết mổ để bán kiếm lời

(Dân trí) - Nhận thấy lợi nhuận cao từ việc giết mổ lợn bệnh, ốm, ông Ất đã đến các hộ chăn nuôi tại địa bàn huyện Lý Nhân, tỉnh Hà Nam, mua với giá rẻ rồi mang về cơ sở của mình giết mổ, sơ chế bán ra thị trường để kiếm lời.

Chủ nhật, 23/12/2018 - 06:53

Cứu sống bệnh nhân bị hôn mê, nguy kịch do bị chém đứt tĩnh mạch
Cứu sống bệnh nhân bị hôn mê, nguy kịch do bị chém đứt tĩnh mạch

(Dân trí) - Ngày 23/12, bác sĩ Phạm Văn Phương – Trưởng khoa Ngoại lồng ngực Bệnh viện Đa khoa TP Cần Thơ cho biết, các bác sĩ của bệnh viện vừa cứu sống nam thanh niên quê Vĩnh Long bị nguy kịch, hôn mê do bị mã tấu chém đứt tĩnh mạch cổ.

Chủ nhật, 23/12/2018 - 11:18

Dấu hiệu nàng đang muốn “chuyện ấy”
Dấu hiệu nàng đang muốn “chuyện ấy”

Tình dục là một nhu cầu không thể thiếu trong cuộc sống mỗi người. Quan hệ tình dục khi cả hai đang ở đỉnh điểm ham muốn là điều tuyệt vời nhất mà đôi lứa nào cũng hướng tới.

Chủ nhật, 23/12/2018 - 08:25

Nguy cơ nhiễm trùng mắt nghiêm trọng từ kính áp tròng
Nguy cơ nhiễm trùng mắt nghiêm trọng từ kính áp tròng

(Dân trí) - Nhiều người vẫn đeo kính áp tròng khi đi ngủ. Thói quen xấu này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt nghiêm trọng và thậm chí dẫn đến mất thị lực.

Chủ nhật, 23/12/2018 - 06:38

Đau tim có thể là dấu hiệu sớm của bệnh ung thư ở người cao tuổi
Đau tim có thể là dấu hiệu sớm của bệnh ung thư ở người cao tuổi

(Dân trí) - Những người mắc bệnh ung thư trong một nghiên cứu mới đây cho thấy có những biểu hiện sớm chính là đau tim hoặc đột quỵ.

Chủ nhật, 23/12/2018 - 06:33

Áp lực quá tải bệnh nhân ngày càng trầm trọng
Áp lực quá tải bệnh nhân ngày càng trầm trọng

(Dân trí) - Bệnh nhân từ các tỉnh dồn về thành phố khám và điều trị bệnh ngày càng nhiều gây áp lực quá tải nặng nề lên các bệnh viện. Ngành y tế đang mở cửa cho sự hợp tác công – tư để giảm quá tải, phát triển y tế kỹ thuật cao.

Chủ nhật, 23/12/2018 - 06:15

Phú Yên: Phụ huynh hoang mang vì thiếu trầm trọng vắc xin 5 trong 1
Phú Yên: Phụ huynh hoang mang vì thiếu trầm trọng vắc xin 5 trong 1

(Dân trí) - Nhiều lần đưa con đến cơ sở y tế để tiêm vắc xin 5 trong 1, trong Chương trình tiêm chủng mở rộng nhưng đành phải quay về vì được thông báo chưa có thuốc, khiến các bậc cha mẹ ở Phú Yên hết sức lo lắng.

Thứ bảy, 22/12/2018 - 07:59

Đau bụng âm ỉ, nam thanh niên tá hỏa khi thấy mạc nối lớn xoắn như lò xo trong bụng
Đau bụng âm ỉ, nam thanh niên tá hỏa khi thấy mạc nối lớn xoắn như lò xo trong bụng

Thấy đau bụng âm ỉ, nam thanh niên 23 tuổi cứ nghĩ chỉ là đau ruột thừa nhưng không ngờ lại bị hoại tử mạc nối lớn. Hình ảnh nội soi cho thấy mạc nối lớn xoắn nhiều vòng như lò xo.

Thứ bảy, 22/12/2018 - 11:46

ĐÁNG QUAN TÂM
Người béo phì dễ bị suy giảm tình dục
Người béo phì dễ bị suy giảm tình dục

Những người béo phì, có vòng 2 vượt mặt không chỉ gây mất mỹ quan, khiến chị em tụt hứng mà còn dễ trục trặc chăn gối, ngán ngẩm cảnh “chưa đến chợ đã hết tiền”...

Thứ bảy, 22/12/2018 - 06:55

Hút cần sa có thể gây thay đổi di truyền trong tinh trùng
Hút cần sa có thể gây thay đổi di truyền trong tinh trùng

(Dân trí) - Các nhà nghiên cứu khuyên rằng đàn ông nên ngừng hút cần sa ít nhất sáu tháng trước khi muốn có con.

Thứ bảy, 22/12/2018 - 06:48

Bụi siêu mịn có thể gây đột biến gen và ung thư da
Bụi siêu mịn có thể gây đột biến gen và ung thư da

(Dân trí) - Bụi siêu mịn không thể thấy bằng mắt thường, nó nhỏ đến mức chỉ bằng 1/50 đường kính của 1 sợi tóc. Các chuyên gia da liễu cảnh báo, trong loại bụi siêu mịn này có chứa các hạt kim loại siêu nhỏ có thể gây đột biến gen và ung thư da.

Thứ bảy, 22/12/2018 - 06:14

Hiểm họa từ kháng sinh sử dụng bừa bãi trong chăn nuôi
Hiểm họa từ kháng sinh sử dụng bừa bãi trong chăn nuôi

(Dân trí) - Kháng sinh không chỉ được sử dụng trong điều trị mà còn sử dụng rộng rãi trong chăn nuôi gia súc, gia cầm và thủy sản. Tuy nhiên, việc sử dụng kháng sinh mất kiểm soát trên vật nuôi nhằm mục tiêu lợi nhuận đang gây ra hiểm họa cho con người.

Thứ bảy, 22/12/2018 - 06:08

Việt Nam đối mặt với nhiều bệnh không lây nhiễm gia tăng
Việt Nam đối mặt với nhiều bệnh không lây nhiễm gia tăng

(Dân trí) - Việt Nam đang phải đối mặt với sự gia tăng ngày càng trầm trọng của các bệnh không lây nhiễm. Gánh nặng của các bệnh không lây nhiễm đang chiếm tới 70% tổng gánh nặng bệnh tật và tử vong toàn quốc.

Thứ bảy, 22/12/2018 - 05:36

Nối thành công bàn tay bị đứt lìa do cưa máy cắt
Nối thành công bàn tay bị đứt lìa do cưa máy cắt

(Dân trí) - Ngày 22/12, Bệnh viện Đa khoa Lâm Đồng cho biết, sau nhiều giờ tiến hành phẫu thuật đã nối thành công bàn tay bị đứt lìa cho một nữ bệnh nhân tại huyện Lâm Hà (Lâm Đồng).

Thứ bảy, 22/12/2018 - 12:33

Hàng loạt xe cứu thương chở lãnh đạo đi dự hội nghị?
Hàng loạt xe cứu thương chở lãnh đạo đi dự hội nghị?

(Dân trí) - Nhiều xe cứu thương xuất hiện trong và ngoài khu vực trụ sở của Sở Y tế Thanh Hóa trong thời điểm đơn vị này đang tổ chức hội nghị tổng kết công tác Y tế năm 2018.

Thứ sáu, 21/12/2018 - 08:52

Một cháu bé tử vong bất thường sau khi khám và uống thuốc tại phòng khám tư
Một cháu bé tử vong bất thường sau khi khám và uống thuốc tại phòng khám tư

(Dân trí) - Ngày 21/12, ông Trần Quang Khâm-Chánh thanh tra Sở Y tế Gia Lai xác nhận trên địa bàn vừa xảy ra vụ một bé trai 4 tháng tuổi tử vong sau khi uống thuốc điều trị tại một cơ sở y tế tư nhân.

Thứ sáu, 21/12/2018 - 03:52

Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp cảnh báo nguy cơ cao xâm nhiễm các dịch bệnh nguy hiểm dịp Tết
Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp cảnh báo nguy cơ cao xâm nhiễm các dịch bệnh nguy hiểm dịp Tết

(Dân trí) - Bộ trưởng Bộ NN&PTNT Nguyễn Xuân Cường cho biết, tình trạng gia cầm nhập lậu từ Trung Quốc vào Việt Nam có thể tăng mạnh trong các tháng trước và sau Tết Nguyên đán là nguy cơ rất cao về xâm nhiễm các loại dịch bệnh nguy hiểm, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình hình phát triển chăn nuôi, an toàn thực phẩm và sức khỏe người dân.

Thứ sáu, 21/12/2018 - 02:56

Bộ trưởng Y tế thị sát vấn đề an toàn thực phẩm tại Sài Gòn
Bộ trưởng Y tế thị sát vấn đề an toàn thực phẩm tại Sài Gòn

(Dân trí) - Thị trường thực phẩm mùa cuối năm luôn tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn, ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng. Để đảm bảo an toàn cho địa phương có số dân đông nhất cả nước, Bộ trưởng Y tế cùng đoàn đã có chuyến thị sát trên địa bàn Sài Gòn.

Thứ sáu, 21/12/2018 - 02:19

Cảnh báo béo phì, bệnh tật gia tăng vì người Việt lười vận động
Cảnh báo béo phì, bệnh tật gia tăng vì người Việt lười vận động

(Dân trí) - Các chuyên gia cảnh báo, người Việt đang bị thiếu vận động thể lực, từ đó kéo theo một loạt nguy cơ mắc phải các bệnh không lây nhiễm do béo phì, tăng huyết áp, tiểu đường…

Thứ sáu, 21/12/2018 - 02:16

Hai thiếu nhi 13 tuổi phải cắt bỏ tinh hoàn sau 3 ngày bị sưng đau
Hai thiếu nhi 13 tuổi phải cắt bỏ tinh hoàn sau 3 ngày bị sưng đau

(Dân trí) - Bác sĩ Trung tâm Nam học (BV Việt Đức) vừa phải tiến hành hai ca phẫu thuật, cắt bỏ tinh hoàn của hai thiếu niên 13 tuổi, chỉ sau 3 ngày hai trẻ có hiện tượng sưng đau tinh hoàn.

Thứ sáu, 21/12/2018 - 02:13