"Thận khỏe cho mọi người”

Dân trí Đó là chủ đề của Ngày Thận Thế giới năm nay 2019, với mong muốn xã hội chung tay giảm bớt những gánh nặng từ bệnh thận.

Ước tính 850 triệu người trên toàn thế giới mắc các bệnh về thận do nhiều nguyên nhân khác nhau. Hiện nay nguyên nhân đứng hàng đầu gây bệnh thận mạn tính là đái tháo đường, tăng huyết áp, bên cạnh các yếu tố nguy cơ khác đến từ môi trường, thực phẩm và dược phẩm.

Đáng lưu tâm, Việt Nam đang nằm trong top 10 nước có tỷ lệ phát triển đái tháo đường nhanh nhất trong các nước châu Á - Thái Bình Dương.

Bệnh thận diễn tiến âm thầm, như “một kẻ giết người thầm lặng” dẫn đến suy thận mạn tính, làm mất chức năng thận và phải dùng các biện pháp điều trị thay thế thận như lọc máu, ghép thận. Tuy nhiên, đây là bệnh có thể kiểm soát được và bệnh nhân sẽ duy trì được cuộc sống có chất lượng tốt nếu phát hiện sớm, được điều trị kịp thời và đúng cách, làm chậm diễn tiến của bệnh, kéo dài thời gian không phải lọc máu hay ghép thận.

Thận khỏe cho mọi người” - 1
Hành động sớm để giữ “Thận khỏe cho mọi người”

Theo PGS.TS.BS Phạm Văn Bùi, Chủ tịch Hội Thận - Lọc máu Thành phố Hồ Chí Minh, Khoa Thận học - Lọc máu, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, bệnh thận mạn tính có tỷ lệ mắc bệnh cao và không thể chữa khỏi, bệnh nhân cần được chăm sóc suốt đời. Do nguồn thận ghép có hạn nên đa số bệnh nhân chỉ kéo dài sự sống nhờ lọc máu. Bệnh nhân phải lọc máu, liên tục suốt đời với chi phí ước tính cho mỗi lần chạy thận nhân tạo tối thiểu khoảng 1.500.000 đồng.

Cần nhắc lại, hai nguyên nhân thường gặp nhất gây bệnh thận là đái tháo đường và tăng huyết áp. Biến chứng thận của hai bệnh này cũng thầm lặng, không có các biểu hiện lâm sàng đặc trưng, mà chỉ phát hiện được nhờ xét nghiệm thường xuyên máu, nước tiểu.

Đặc biệt trong bệnh đái tháo đường, thận bị tổn thương rất sớm, khi phát hiện đái tháo đường thì thận đã có thể bị tổn thương nhiều năm trước đó. Do vậy, ở thời điểm chẩn đoán bệnh nhân bị đái tháo đường, thầy thuốc phải đánh giá thêm thận đã bị tổn thương chưa; một trong các chỉ dấu nói lên điều đó thực hiện được ở Việt Nam là tìm sự hiện diện của đạm hay albumin trong nước tiểu và việc đo nồng độ chất creatinine trong máu hoặc ước tính chức năng thận qua đo độ lọc cầu thận cũng cần thực hiện cùng lúc.

Một khi đã phát hiện tổn thương thận do đái tháo đường dù ở giai đoạn sớm hoặc chưa có tổn thương thận thì điều trị sớm, tích cực bệnh đái tháo đường cũng như các bệnh đồng mắc thường đi song hành với đái tháo đường như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu… giữ vai trò cốt yếu trong việc phòng ngừa hoặc làm chậm diễn tiến của bệnh thận, để bệnh không nặng thêm và đi đến giai đoạn cuối phải lọc máu hay ghép thận. Bệnh nhân đái tháo đường phải lọc máu hay ghép thận cũng sẽ có tiên lượng xấu hơn các bệnh nhân suy thận do nguyên nhân khác với nguy cơ nhiều biến chứng hơn, tử vong sớm hơn.

Theo PGS.TS.BS Phạm Văn Bùi, để giữ gìn thận khỏe cần chú ý “Tám nguyên tắc vàng”:

- Hoạt động thể lực phù hợp, tối thiểu 45 phút/ngày, 05 ngày/tuần.

- Kiểm soát đường huyết thật tốt, thường xuyên.

- Theo dõi huyết áp và điều trị tích cực nếu bị tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu.

- Chế độ ăn phù hợp, giảm muối, nhiều rau củ quả và kiểm soát cân nặng.

- Uống lượng nước thích hợp.

- Không hút thuốc lá, không dùng bừa bãi dược phẩm đông, tây y.

- Dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ.

- Kiểm tra chức năng thận định kỳ, cần theo dõi chức năng thận thường xuyên hơn nếu có yếu tố nguy cơ như đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh tim mạch, sỏi niệu, nhiễm trùng, dùng thuốc lâu dài (nhất là các loại thuốc giảm đau, thuốc nam, thuốc bắc…), sống trong môi trường ô nhiễm, dùng các thực phẩm không lành mạnh, hút thuốc, bị béo phì, thừa cân…

P.V

MỚI NHẤT
Nguyên nhân dịch tả lợn châu Phi lây lan ra các địa phương
Nguyên nhân dịch tả lợn châu Phi lây lan ra các địa phương

(Dân trí) - Cục Thú y cho biết, một số người chưa nhận thức được tính chất nguy hiểm của dịch tả lợn châu Phi, cũng như vì lợi ích kinh tế trước mắt nên khi có lợn bệnh, lợn chết đã mua bán, vận chuyển, giết mổ, tiêu thụ lợn bệnh, lợn nghi mắc bệnh, dẫn đến dịch bệnh lây lan nhanh, ở phạm vi rộng.

Thứ năm, 14/03/2019 - 03:40

Lập biên bản 2 người đăng tin sai sự thật về dịch tả lợn trên mạng xã hội
Lập biên bản 2 người đăng tin sai sự thật về dịch tả lợn trên mạng xã hội

(Dân trí) - Ngày 14/3, tin từ Sở Thông tin và Truyền thông tỉnh Cà Mau cho biết, vừa phối hợp với cơ quan chức năng tiến hành lập biên bản xử lý đối với 2 người về hành vi đăng thông tin sai sự thật về bệnh dịch tả lợn Châu Phi trên mạng xã hội.

Thứ năm, 14/03/2019 - 02:58

Việt Nam lần đầu ban hành phác đồ điều trị ngáo đá
Việt Nam lần đầu ban hành phác đồ điều trị ngáo đá

(Dân trí) - Bộ Y tế lần đầu tiên ban hành phác đồ điều trị cho người dùng ma túy tổng hợp. Khác với điều trị truyền thống trước đây là dựa vào tâm lý, với phác đồ này, người nghiện ma tuý đá sẽ được can thiệp bằng thuốc và điều trị tâm lý, xã hội.

Thứ năm, 14/03/2019 - 02:37

Đau sau lưng, phát hiện khối u trung thất lớn
Đau sau lưng, phát hiện khối u trung thất lớn

(Dân trí) - Do thỉnh thoảng bị đau sau lưng nên chị N.T.L đã đi khám và kết quả cho thấy có một khối u lớn cỡ quả cam.

Thứ năm, 14/03/2019 - 02:10

Vinmec triển khai liệu pháp miễn dịch tự thân và nhiệt trị kết hợp điều trị ung thư
Vinmec triển khai liệu pháp miễn dịch tự thân và nhiệt trị kết hợp điều trị ung thư

(Dân trí) - Vinmec vừa trở thành bệnh viện đầu tiên tại Việt Nam triển khai liệu pháp điều trị ung thư hiện đại là miễn dịch tự thân và nhiệt trị. Đây là phương pháp mới, có hiệu quả điều trị cao, chống tái phát tốt, đang được áp dụng thành công tại các quốc gia có nền y học phát triển như Nhật Bản, Mỹ và châu Âu

Thứ năm, 14/03/2019 - 02:06

Xóa bỏ nỗi lo rụng tóc, hói đầu với các loại tinh dầu quen thuộc
Xóa bỏ nỗi lo rụng tóc, hói đầu với các loại tinh dầu quen thuộc

(Dân trí) - Mỗi sáng thức dậy với mái tóc xơ xác, rụng hàng loạt, không ít người cảm thấy lo lắng và mất tự tin trước diện mạo có phần già trước tuổi và kém sắc của mình.

Thứ năm, 14/03/2019 - 12:20

Phát hiện ổ lở mồm long móng, tiêu hủy hơn 60 con heo
Phát hiện ổ lở mồm long móng, tiêu hủy hơn 60 con heo

(Dân trí) - Ngày 14/3, UBND xã Đăk Djăng (huyện Mang Yang, Gia Lai) cho biết tại địa phương này vừa phát hiện điểm dịch lở mồm long móng trên địa bàn. Hiện lực lượng chức năng đang tiến hành khoanh vùng và xử lý ổ dịch.

Thứ năm, 14/03/2019 - 12:04

Tìm ra chất độc bị cấm trong thuốc diệt chuột 6 anh em uống nhầm
Tìm ra chất độc bị cấm trong thuốc diệt chuột 6 anh em uống nhầm

(Dân trí) - Ths. BS Nguyễn Trung Nguyên, Phụ trách Trung tâm Chống độc Bệnh viện Bạch Mai cho biết, sau khi xét nghiệm, các chuyên gia đã tìm ra chất độc bên trong ống thuốc diệt chuột 6 anh em uống nhầm. Loại hóa chất này vì kịch độc nên đã bị cấm lưu hành 10 năm nay.

Thứ năm, 14/03/2019 - 11:02

Bệnh viện Ung Bướu 2: “Ì ạch” chưa biết khi nào xong
Bệnh viện Ung Bướu 2: “Ì ạch” chưa biết khi nào xong

(Dân trí) - Khởi công xây dựng vào tháng 6/2016 đơn vị thi công cam kết hoàn thành sau 18 tháng nhưng đến nay Bệnh viện Ung Bướu cơ sở 2 vẫn chưa xong phần thô. Hạng mục công trình còn ngổn ngang, trang thiết bị chưa được nhập về, ngày phục vụ người bệnh còn xa vời.

Thứ năm, 14/03/2019 - 10:02

Dịch tả lợn châu Phi đã lan ra 17 tỉnh, thành phố của Việt Nam
Dịch tả lợn châu Phi đã lan ra 17 tỉnh, thành phố của Việt Nam

(Dân trí) - Theo cơ quan thú y, hiện nay dịch tả lợn châu Phi đã lan ra 17 tỉnh, thành phố của Việt Nam. Hôm nay (14/3), Bộ NN&PTNT sẽ họp với các tỉnh, thành phố từ Nghệ An trở ra phía Bắc để bàn việc khống chế, ngăn chặn lây lan của dịch bệnh này.

Thứ năm, 14/03/2019 - 07:42

Bầu ngực của bạn có bình thường không?
Bầu ngực của bạn có bình thường không?

(Dân trí) - Nhiều khả năng câu trả lời là có - bạn có bầu ngực bình thường! May mắn thay, nhiều thứ có vẻ “kỳ lạ” ở bộ ngực lại hoàn toàn ổn. Nhưng có lẽ bạn vẫn đang tự hỏi liệu nốt sưng nhỏ hoặc những sợi lông tí xíu trên ngực có đáng lo ngại hay không.

Thứ năm, 14/03/2019 - 05:21

Hè sắp sang, bỏ túi bí kíp đặc trị mùi cơ thể từ thảo dược
Hè sắp sang, bỏ túi bí kíp đặc trị mùi cơ thể từ thảo dược

(Dân trí) - Hôi nách hay còn gọi là “viêm cánh” là nỗi khổ tâm khó nói của không ít người. Người mắc chứng hôi nách thường có tâm lý tự ti khi xuất hiện ở nơi đông người, xoay xở tìm mọi cách để hạn chế mùi cơ thể mỗi khi hè sang.

Thứ năm, 14/03/2019 - 05:10

ĐÁNG QUAN TÂM
Mua thuốc trên mạng để trị mụn cóc, bé 6 tuổi bị hoại tử ngón tay
Mua thuốc trên mạng để trị mụn cóc, bé 6 tuổi bị hoại tử ngón tay

(Dân trí) - Ngày 13/3, thông tin từ bệnh viện Sản Nhi Nghệ An cho biết, bệnh viện đang điều trị cho bệnh nhi N. Q. T (6 tuổi, trú tại thành phố Vinh, Nghệ An) bị hoại tử đốt 3 ngón tay út của bàn tay phải.

Thứ năm, 14/03/2019 - 02:12

Phát hiện hàng trăm kg nội tạng bò chế biến trên nền nhà, gần bãi rác
Phát hiện hàng trăm kg nội tạng bò chế biến trên nền nhà, gần bãi rác

(Dân trí) - Gần 300 kg nội tạng bò được bỏ ngổn ngang trên nền xi măng, không có giấy tờ chứng minh nguồn gốc xuất xứ đã bị lực lượng chức năng thu giữ.

Thứ tư, 13/03/2019 - 10:02

Bổ sung canxi cho trẻ như thế nào mới là đúng?
Bổ sung canxi cho trẻ như thế nào mới là đúng?

(Dân trí) - Việc bổ sung canxi đầy đủ cho trẻ em là vô cùng cần thiết. Thế nhưng bổ sung canxi cho trẻ như thế nào lại là một câu hỏi khó. Thậm chí, bổ sung canxi sai cách còn khiến trẻ mắc thêm nhiều bệnh tật khác mà cha mẹ không ngờ tới.

Thứ tư, 13/03/2019 - 10:00

Hà Nội: 6 em nhỏ bị ngộ độc phải nhập viện do uống nhầm thuốc diệt chuột
Hà Nội: 6 em nhỏ bị ngộ độc phải nhập viện do uống nhầm thuốc diệt chuột

(Dân trí) - Trong lúc đi chơi, nhóm em nhỏ nhặt được một chiếc túi bên trong chứa lọ nhựa trong suốt có dung dịch màu đỏ, sau đó 6 em nhỏ đã chia nhau uống dẫn đến ngộ độc.

Thứ tư, 13/03/2019 - 06:12

Đọc truyện cười khi ăn, bị xương gà đóng ngang thực quản
Đọc truyện cười khi ăn, bị xương gà đóng ngang thực quản

(Dân trí) - Tranh thủ đọc truyện cười trong bữa ăn sáng trước khi đến trường, Phan Hoàng Ân P. (14 tuổi, ngụ tại huyện Dầu Tiếng, tỉnh Bình Dương) bị xương gà trôi tuột vào trong. Các bác sĩ phải tiến hành nội soi mới gắp được đoạn xương dài 7cm đóng ngang thực quản.

Thứ tư, 13/03/2019 - 06:09

Tiếp tục bùng phát dịch tả lợn châu Phi ở Thanh Hóa
Tiếp tục bùng phát dịch tả lợn châu Phi ở Thanh Hóa

(Dân trí) - Sau 20 ngày xuất hiện dịch tả lợn châu Phi tại Thanh Hóa, dịch bệnh này không những chưa được khống chế mà còn tiếp tục lây lan sang 4 xã xã thuộc huyện Yên Định và Thiệu Hóa.

Thứ tư, 13/03/2019 - 06:06

Cấp cứu kịp thời ngư dân bị viêm ruột thừa cấp khi hành nghề ở Hoàng Sa
Cấp cứu kịp thời ngư dân bị viêm ruột thừa cấp khi hành nghề ở Hoàng Sa

(Dân trí) - Sáng ngày 12/3/2019, tàu SAR 412 đã đưa bệnh nhân Nguyễn Đúng về đến Đà Nẵng an toàn. Nhờ được tiếp cận y tế kịp thời, bệnh nhân bước đầu đã vượt qua cơn nguy kịch và được chuyển vào bệnh viện để tiếp tục điều trị.

Thứ tư, 13/03/2019 - 03:16

Bị máy tách hạt tiêu cuốn tóc, bé gái rách toạc da đầu
Bị máy tách hạt tiêu cuốn tóc, bé gái rách toạc da đầu

(Dân trí) - Sơ ý đứng cạnh chiếc máy tách hạt tiêu đang vận hành, cơn gió đã thổi mái tóc dài của bé gái vào cối xay khiến cháu bị máy cuốn tóc kéo rách toạc da đầu.

Thứ tư, 13/03/2019 - 03:06

Hơn 10.000 người sống ở TPHCM cần điều trị HIV
Hơn 10.000 người sống ở TPHCM cần điều trị HIV

(Dân trí) - Rất nhiều người nhiễm HIV trên địa bàn thành phố chưa biết tình trạng bệnh, bỏ điều trị nguy cơ lây nhiễm cho cộng đồng. Cùng với hệ thống y tế công lập, nhiều cơ sở tư nhân được bảo hiểm y tế chi trả tham gia điều trị HIV tạo cơ hội tiếp cận cho người bệnh.

Thứ tư, 13/03/2019 - 03:04

Xác minh xử lý thông tin không đúng về dịch tả lợn Châu Phi ở Cà Mau
Xác minh xử lý thông tin không đúng về dịch tả lợn Châu Phi ở Cà Mau

(Dân trí) - Ngày 13/3, tin từ Chi cục Chăn nuôi và Thú y tỉnh Cà Mau cho biết, đơn vị này vừa có văn bản đề nghị cơ quan chức năng kiểm tra xử lý thông tin sai sự thật được cho là liên quan đến bệnh dịch tả lợn Châu Phi.

Thứ tư, 13/03/2019 - 01:16

Dược Hậu Giang sản xuất thuốc nội chất lượng ngoại với giá Việt như thế nào?
Dược Hậu Giang sản xuất thuốc nội chất lượng ngoại với giá Việt như thế nào?

(Dân trí) - Đẩy mạnh nghiên cứu sản phẩm mới nhằm đáp ứng đa dạng nhu cầu người dùng, chuẩn hóa dây chuyền sản xuất lên PIC/s-GMP và Japan-GMP để làm ra thuốc nội – chất lượng ngoại – giá Việt Nam... chính là cách doanh nghiệp này thực hiện trong các năm qua.

Thứ tư, 13/03/2019 - 11:15

Anti vắc xin đang phá hoại thành quả tiêm chủng
Anti vắc xin đang phá hoại thành quả tiêm chủng

(Dân trí) - Nhiều phụ huynh không cho con đi chích ngừa chẳng những sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe, tính mạng của trẻ mà còn khiến lỗ hổng miễn dịch trong cộng đồng ngày càng lớn. Trào lưu anti vắc xin đang tác động tiêu cực, phá hoại thành quả tiêm chủng.

Thứ tư, 13/03/2019 - 09:47